بيت » مكونات " سمك الأسقمري البحري
 

سمك الأسقمري البحري



مجموعة من الوصفات التي تحتوي على سمك الماكريل كمكون.




مؤلف:
سمك الشار القطبي مع العدس الدافئالمشاهدات: 2896

وصفة مفصلة مع صور.

سمك السلمون، سمك الماكريل، ورق الغار، الكرفس، الفستق، النعناع...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 560
فئات: شواء، سمكة، .
سمك الماكريل المتبل المشوي على الطريقة الهنديةالمشاهدات: 7835

وصفة مفصلة مع صور.

فيليه سمك، فلفل هالبينو، بصل، ثوم، جذر زنجبيل، حليب جوز الهند، عصير ليمون، كزبرة، سمك ماكريل، عشبة الليمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام