وصفات قليلة الدسم

بإضافة كمية قليلة من اللحم والجبن، يمكنك تقليل نسبة الدهون في الكالزون. أما عدم وجود اللحم البقري فهو أمر مثالي...

ليست جميع منتجات الحبوب المتعددة التي تراها في المتاجر متساوية في الجودة. في الواقع، معظمها مصنوع من...

حتى وجبة خفيفة مثل لفائف النقانق يمكن تناولها دون الإضرار بقوامك إذا اتبعت إرشادات معينة، كما هو الحال في هذه الوصفة...

يحتوي هذا المشروب الاحتفالي المصنوع من البيض على نصف سعرات النسخة الكلاسيكية غير الكحولية، ونسبة دهون أقل بنحو 95%...

تتيح لك هذه النسخة المنزلية من شاي الفقاعات بالسكر البني إمكانية التحكم في نسبة الشاي إلى الحليب للحصول على المزيج المثالي الذي يناسب ذوقك...

يُعتبر الأرز الأسود من الأطعمة المرغوبة منذ القدم لنكهته الغنية التي تشبه طعم الجوز ومحتواه العالي من مضادات الأكسدة. وهناك أنواع عديدة منه...

ستندهش من سهولة تحضير رقائق التفاح اللذيذة والصحية هذه. ربما يكون الجزء الأصعب هو...

هذا العصير بنكهة الفانيليا والبرتقال هو الطريقة المثالية لبدء يومك! لذيذ ومغذٍ، فهو يحسن مزاجك ويمنحك شعوراً بالنشاط لفترة طويلة...

عادة ما تُقدم لفائف الصيف الفيتنامية مع صلصة الفول السوداني، لكن هذه النسخة مع الروبيان والنعناع العطري هي الأفضل...

أصابع الدجاج المكسيكية هذه لا تُغطى بفتات الخبز العادي، بل تُغطى بدلاً من ذلك بفتات مطحون...

اسم هذا الحساء الإيطالي لا علاقة له بحفل زفاف. فـ"Minestra maritata" (حساء الزواج) هو إشارة إلى...

حليب الشوفان المنزلي غير مكلف وسهل التحضير للغاية. يتميز برغوة جيدة ونكهة لذيذة، لذا...

احتفل بالصيف مع سمك السلمون المحشو المشوي. تستخدم هذه الوصفة نصف سمكة السلمون بالكامل، لذا فهي تكفي لـ...

امزج مكعبات المانجو مع فلفل الهابانيرو الحار والليمون والكزبرة لتحضير صلصة منعشة ولذيذة...

حضّر وجبة مشوية كاملة سريعة ولذيذة. أثناء شوي سمك السلمون، اخبز بعض الخضراوات في ورق قصدير بالقرب منه...

يُعدّ الشمر مكونًا شائعًا في المطبخ الإيطالي. تستخدم هذه الوصفة جميع أجزائه: البذور لرشّها على السمك، والجذر، و...