وصفات الملفوف المقلي


خضراوات مشوية مع صلصة أيوليالمشاهدات: 8048
محتوى:

وصفة مفصلة لتحضير الطبق مع صور توضيحية.

القرنبيط، اللفت، الشمر، البصل، الجزر، الشمندر، البطاطا الحمراء، البطاطا الحلوة، الثوم، المايونيز، البيض، صلصة الأيولي...
تعقيد: بسهولة
براعم بروكسل مشوية مع الكراثالمشاهدات: 8 186

وصفة لطبق جانبي من براعم بروكسل المقلية مع الكراث. اقرأ المزيد

براعم بروكسل، الكراث، خل التفاح...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 157
بروكلي مشوي مع الكبرالمشاهدات: 9363

زهرات البروكلي المحمصة مع الكبر مغطاة بجبنة البارميزان وعصير الليمون وزيت الزيتون. اقرأ المزيد

بروكلي، جبن، كبر، جبن بارميزان، بقدونس، عصير ليمون...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 184
قرنبيط مخبوز مع خرشوف القدسالمشاهدات: 9540

وصفة طبق جانبي من القرنبيط المشوي والخرشوف القدسي، مع الكمون والفلفل الحار. اقرأ المزيد

القرنبيط، الخرشوف القدسي، الثوم المعمر، الفلفل الحار المطحون، الفلفل الحار، الكمون...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 185
براعم بروكسل مشوية مع الرمان والبندقالمشاهدات: 7 212

وصفة لطبق جانبي من براعم بروكسل المحمصة المغطاة بدبس الرمان، والمزينة بالبندق والرمان وقشر الليمون والبرتقال. اقرأ المزيد

كرنب بروكسل، رمان، دبس الرمان، برتقال، عصير ليمون، مكسرات، بندق...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 295
بولينتا مع خضار مشويةالمشاهدات: 9791

وصفة لتحضير عصيدة الذرة المشوية مع البروكلي وبصل الشمر، وجبن الحلوم، وفطر بورتوبيلو، والراديكيو، والطماطم، والبرتقال. تُفرك المكونات بمزيج من أوراق الريحان والبقدونس والنعناع الطازجة. اقرأ المزيد

بولينتا، شمر، بصل، بروكلي، برتقال، طماطم، فطر بورتوبيلو، راديكيو، جبنة حلوم، كزبرة، ريحان، نعناع، ​​بقدونس، فطر...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 690
روبيان مقلي مع ملفوف صيني وصلصة الصوياالمشاهدات: 9986

وصفة مفصلة لتحضير الطبق مع صور توضيحية.

روبيان، ملفوف نابا، خس، صلصة الصويا، بصل أخضر، زنجبيل، ثوم، بيض، خل نبيذ، خل شيري...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 262
فيليه سمك ماهي ماهي مقلي مع القرنبيطالمشاهدات: 15987

لا يخلو هذا العشاء السريع والصحي من النكهات الغنية. يُطهى القرنبيط مع اللوز والزبيب والكزبرة العطرية، ويُضاف إليه لمسة منعشة من عصير الليمون الطازج. اقرأ المزيد

سمك الماهي ماهي، قرنبيط، لوز، مكسرات، ليمون، عصير ليمون، زبيب، زبيب ذهبي، كزبرة، بقدونس...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 331

خلف إلى الأمام
وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام