طريقة تحميص حبة بطاطا حلوة كاملة في الفرن

تتميز البطاطا الحلوة بنكهتها الغنية لدرجة أن مجرد خبزها في الفرن سيبرز جميع خصائصها الحلوة.

حضّر البطاطا الحلوة

سخّني الفرن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية. غطّي صينية الخبز بورق الألومنيوم. اغسلي البطاطا الحلوة جيداً (باستخدام فرشاة) وجففيها.

وخز بالشوكة

اثقبي البطاطا الحلوة بالشوكة في عدة أماكن للسماح للبخار بالخروج أثناء الخبز. (هذا سيمنع تشقق القشرة).

البطاطا الحلوة جاهزة للخبز في الفرن.

ضع الدرنات على صينية خبز.

الخبز

اخبزي البطاطا الحلوة لمدة 30 دقيقة، ثم اقلبيها. اخبزيها لمدة 30 دقيقة أخرى، أو حتى تصبح قشرتها مقرمشة ويصبح لبّها طريًا وناضجًا تمامًا. ستلاحظين خروج بعض السوائل من البطاطا الحلوة.

يبلغ إجمالي وقت خبز البطاطا الحلوة 60 دقيقة.

الأشواط

قدّم البطاطا الحلوة المخبوزة ساخنة مع الحشوات المفضلة.

كيف يمكنك تحضير هذا بطريقة أخرى؟ خضروات جذرية فائقة الصحة اطلع على تشكيلتنا: عشر طرق لطهي البطاطا الحلوة.







فئات: