وصفات وجبات خفيفة سريعة


مؤلف: - طاهٍ
بروشيتا بالفراولةالمشاهدات: 2 105

يمكن تقديم هذه الحلوى الإيطالية اللذيذة كمقبلات مع الشمبانيا، ربما في وجبة فطور وغداء يوم الأحد، أو كحلوى سريعة. تُرتّب شرائح الفراولة الطازجة بشكل جميل...

خبز أبيض، فراولة...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 3
دجاج مقلي في مقلاةالمشاهدات: 3253

قبل الشواء، افرك صدور الدجاج بتوابل أدوبو المكسيكية، مما يمنحها نكهة لذيذة حتى لو كنت تطبخها على مقلاة شواء بدلاً من شواية خارجية. يمكنك...

صدور دجاج، فلفل ليمون، مسحوق ثوم، بصل مجفف، أوريجانو، بقدونس، أناتو، كمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 144
مؤلف:
كوكيز زبدة الفول السوداني برقائق الشوكولاتة بدون خبزالمشاهدات: 3091

ما أجمل من حلوى عفوية سريعة وسهلة التحضير بمكونات بسيطة ودون الحاجة لتسخين الفرن مسبقًا؟! هذه الكعكات مصنوعة من الشوفان الملفوف. ما عليك سوى إضافته إلى الخليط...

الشوفان الملفوف، زبدة الفول السوداني، الحليب، الكاكاو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 60 قطعة من الكعك
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة الطماطم والريحانالمشاهدات: 5606

مزيج الطماطم الكرزية الحلوة والريحان الطازج العطري مع صلصة خل البلسميك سيثير إعجاب الجميع. إنه سهل التحضير للغاية، ومظهره زاهٍ وملون، ومذاقه...

طماطم عنبية، خل بلسمي، ثوم، ريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 95
مؤلف: - شريك في ملكية المطعم
لفائف سلطة الدجاج بالليمون والزعترالمشاهدات: 2516
محتويات الوصفة:

تُحضّر حشوة السلطة لهذه اللفائف من الدجاج المشوي مع الليمون والزعتر. يمكنكِ شوي الدجاج في اليوم السابق، مع وضع شريحة ليمون وثوم وزعتر داخل اللفافة. قدّمي لحم الفخذ على...

دجاج، كستناء الماء، تورتيلا، براعم الفاصوليا، طماطم برقوقية، كرفس، عصير ليمون، جوز، توت بري مجفف، زبادي، طرخون، زعتر...
وقت: ساعتان و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الطماطم والموزاريلا والكرفسالمشاهدات: 5515

تُعدّ سلطة الكابريزي الإيطالية هذه، المُكوّنة من الطماطم وجبنة الموزاريلا وأوراق الريحان، مُقبّلاً رائعاً لأي مناسبة. في هذه الوصفة الشتوية، يُستبدل الريحان الطازج بشرائح رقيقة من الريحان...

طماطم كرزية، جبنة موزاريلا بوكونسيني، كرفس، عصير ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
خبز محمص مع لحم مقدد، خس، طماطم، وأفوكادوالمشاهدات: 20,032

تتحول شطيرة BLT الكلاسيكية (لحم مقدد، خس، طماطم) إلى شطيرة فاخرة مع هريس الأفوكادو الكريمي وبيضة مقلية على شريحة خبز مقرمشة. تُحضّر هذه التوستات البسيطة...

خبز العجين المخمر، أفوكادو، لحم مقدد، بيض، خس، طماطم، عصير ليمون، رقائق فلفل أحمر، خبز محمص...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: أربع قطع من الخبز المحمص
خبز محمص بالأفوكادو واللبنةالمشاهدات: 10 176

يُعدّ الخبز المحمص المقرمش مع معجون الأفوكادو الطري وجبة خفيفة صحية ومقبلات رائعة للأعياد والحفلات، خاصةً عند تزيينه. بالإضافة إلى معجون الأفوكادو مع الفلفل الحار والثوم وعصير الأفوكادو...

خبز أبيض، توست، جبن، عصير ليمون، عسل، فلفل فريسنو، أفوكادو، قرنبيط، زعتر...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 12 قطعة خبز محمص
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
سلطة الأفوكادو والخيارالمشاهدات: 52,049
محتويات الوصفة:

في هذه السلطة البسيطة والصحية، يمتزج الأفوكادو الطري بشكل رائع مع الخيار المقرمش والبصل الأحمر. وكما هو الحال مع أي سلطة أفوكادو أخرى، فإن جمالها يكمن في أنها...

أفوكادو، خيار، عصير ليمون، كمون، عسل...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
غداء لذيذ جداً جاهز للأكلالمشاهدات: 3893

ستصبح شطيرة سلطة الدجاج وجبة طفلك المفضلة (ووجبتك أنت أيضاً). تتكون السلطة من دجاج أو ديك رومي مبشور مع إضافة بعض المكونات المقرمشة (مثل الكرفس، التفاح، الفجل، ...).

صدور دجاج، تفاح، فجل، كرفس، بصل أحمر، خبز هوت دوغ...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 463
مؤلف:
مقبلات بسيطة من الدجاج على أوراق الخسالمشاهدات: 2 178

المكون الرئيسي في هذه السلطة هو الدجاج المشوي، اللذيذ والحار. يُقطع الدجاج إلى شرائح رفيعة، مع التخلص من الجلد والعظام، ويُخلط مع باقي المكونات في صلصة رانش مصنوعة من الكريمة الحامضة والمايونيز واللبن الرائب.

دجاج مشوي، طماطم، أفوكادو، خس، لحم مقدد، زبادي، كريمة حامضة، شبت، صلصة رانش...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 471
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
بانيني بالدجاج والأفوكادو والجبن الذائبالمشاهدات: 2999
محتويات الوصفة:

قاعدة هذا الساندويتش الساخن هي كرواسون مقرمش. سلطة الدجاج المتبقية مع المكسرات والعنب في صلصة الزبادي مثالية للحشو. قدّميه على...

كرواسون، صدور دجاج، عنب، تفاح، توت بري مجفف، جوز البقان، لوز، زبادي، طماطم، أفوكادو، جبنة شيدر، جرجير...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
تتبيلة سلطة بخل البلسميك وزيت الزيتونالمشاهدات: 8423

تُحضّر هذه الصلصة البلسمية بالريحان والثوم بنسبة 1:3 من الخل إلى الزيت، مما يجعلها إضافة رائعة لسلطتك الخضراء. رشّها فوقها...

خل بلسمي، ثوم، ريحان...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: ملعقة كبيرة واحدة
مؤلف: - صاحب مطعم
مقبلات كابريزي في قوارب الهندباءالمشاهدات: 1412

سلطة الكابريزي، وهي مقبلات إيطالية مصنوعة من جبنة الموزاريلا والطماطم والريحان، تتميز بتعدد استخداماتها، إذ يمكن تقديمها مع النبيذ، أو كمقبلات، أو كطبق جانبي. ومن أكثر طرق تقديمها إثارة للاهتمام...

سلطة الهندباء، جبنة موزاريلا، طماطم كرزية، جبنة بارميزان، رقائق الفلفل الأحمر، ريحان...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12
سلطة مع جبنة الموزاريلا والزيتون اليونانيالمشاهدات: 4064

استُلهمت هذه السلطة من طبق الكابريزي الإيطالي. تُقطع مكوناتها الرئيسية - الطماطم وجبنة الموزاريلا والريحان - إلى قطع متساوية الحجم وتُخلط مع الخس...

طماطم عنبية، خس روماني، جبنة موزاريلا، زيتون كالاماتا، خل نبيذ، ثوم، ريحان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
سلطة الحمضيات والفانيلياالمشاهدات: 989

شرائح البرتقال والبرتقال الأحمر، والجريب فروت الوردي والأحمر، مرتبة بشكل أنيق على طبق، ستضفي لمسة صيفية مشرقة وشهية، وستزين مائدة احتفالك. مقطعة...

برتقال، جريب فروت، شراب، عصير ليمون، فانيليا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة فواكه مع الريحان والفلفل الحارالمشاهدات: 1621
محتويات الوصفة:

تُعزز هذه السلطة الصيفية اللذيذة، المكونة من شمام العسل والتوت الأزرق والفراولة والجريب فروت، بإضافة الخيار لنكهة أكثر عصارة وانتعاشًا. تُزين الفاكهة بصلصة العسل والليمون وتُقطع إلى قطع صغيرة...

شمام، جريب فروت، فراولة، توت أزرق، خيار، فلفل هالبينو، عصير ليمون، ريحان، نعناع...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة فواكه على طريقة رعاة البقرالمشاهدات: 1461

سلطة فواكه مميزة. مزيج من العنب الأحمر والأبيض، والفراولة، والشمام، يعلوه شراب سكري بنكهة فلفل الهالبينو الحار وقشر الليمون المنعش. النكهة...

شمام، عنب، فراولة، فلفل هالبينو، شراب، نعناع...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة فواكه "صباح الخير"المشاهدات: 1788
محتويات الوصفة:

إن مزيج البطيخ الحلو والعصير مع الفراولة والكيوي لن يترك أحداً غير مبالٍ، كما أن تتبيلة العسل مع الليمون والنعناع الطازج المفروم، ذات الحلاوة المعتدلة والمنعشة، تجمع كل هذه المكونات بشكل مثالي...

شمام، فراولة، كيوي، عصير ليمون، عسل، نعناع...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 120
أطباق بسيطة يمكنك طهيها مع الأطفال

أطباق بسيطة يمكنك طهيها مع الأطفال

هل تحتاجين إلى مساعدة إضافية في تحضير الطعام، أو هل يحب طفلكِ مساعدتكِ في المطبخ؟ هذه الوصفات السهلة لجميع أفراد العائلة مثالية.


وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام