بيت » وصفة » المقبلات » شطائر

وصفات الساندويتشات


شطائر الساندويتش نوع من المقبلات الباردة. ويمكن تحضيره باستخدام أي مكونات متوفرة تقريباً.

تتزايد شعبية السندويشات حول العالم يوماً بعد يوم، وهذا ليس من قبيل الصدفة: فلا يشترط أن تكون طاهياً ماهراً لإعدادها؛ فهي لا تتطلب الكثير من الوقت أو الجهد البدني لإعدادها، وبالطبع، فهي مُرضية للغاية، وهي ميزة أخرى لا يمكن إنكارها.

مع ذلك، ورغم فوائد هذا الطبق، لا يُنصح بالإفراط في تناول السندويشات، أو استبدال كل شيء بها، بما في ذلك الطبقين الأول والثاني، لأن هذا النمط من تناول الطعام الجاف قد يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن وإلحاق الضرر بالجهاز الهضمي. تُعد السندويشات خيارًا مناسبًا عندما لا تتوفر إمكانية تحضير وجبة دسمة، مثلاً أثناء المشي لمسافات طويلة، أو النزهات، أو السفر، وبالطبع، كوجبة إفطار.

ل تحضير السندويشات يجب تقطيع الطعام بشكل صحيح. وفقًا للقواعد، تُقطع النقانق المطبوخة بشكل مستقيم، بينما تُقطع النقانق المدخنة بشكل مائل. إذا كان الساندويتش يحتوي على الجبن، فيجب تقشير الطبقة الشمعية قبل التقطيع. يُستخدم البيض المسلوق أيضًا في الساندويتشات. عادةً ما يُقطع إلى شرائح دائرية أو مثلثة، ولتسهيل هذه العملية، تُستخدم قطاعات البيض. عند تحضير الساندويتشات بالسبرات أو السردين أو السبرات، يجب فصل رأس السمكة وذيلها وأحشائها (إن لم يكن أحد قد فعل ذلك مسبقًا). عادةً ما تُقطع منتجات اللحوم والأسماك بشكل مائل عكس اتجاه الألياف. يجب تقطيع قاعدة أي ساندويتش - الخبز - إلى شرائح رقيقة، بسمك 1 سم تقريبًا.

والآن حول أنواع السندويشاتأولاً، يمكن أن تكون السندويشات ساخنة أو باردة حسب طريقة التحضير.

شطائر باردة - هذه هي أكثرها شيوعًا، والتي يتم تحضيرها بالطريقة التالية: يتم وضع أو دهن شيء لذيذ على الخبز (إذا كان زبدة أو باتيه).

وها هو ذا حار يجب خبزها لبضع دقائق أو قليها في مقلاة قبل أن تصبح جاهزة للأكل. ثانياً، هناك شطائر مفتوحة وأخرى مغلقة.

يفتح - هذه هي نفس الشطيرة الشهيرة بالجبن أو النقانق، ولكنها مغلقة من الجانبين بشرائح من الخبز - ومن هنا جاء اسمها.

ثالثًا، تنقسم السندويشات إلى سندويشات عادية، وتارتين، وكانابيه، وتوست.

شطيرة - هذا عبارة عن خبز مقطع يتم وضع المنتجات فيه، وكقاعدة عامة، يكون مكونه الرئيسي هو اللحم، ثم الجبن والأعشاب والخضروات والتوابل وما إلى ذلك.

تارتينكا التارت الصغير عبارة عن سلة صغيرة مالحة محشوة بحشوة مفضلة، أو لفافة خبز مقلية مسبقًا مع طبق جانبي. يمكن أن يكون الطبق الجانبي سلطة، أو لحم مفروم، أو سمك، أو حتى كافيار.

المقبلات - شطيرة على سيخ. يحمل السيخ ما تريد وضعه على قطعة الخبز، ويبدو شكلها فريداً للغاية.

نخب شريحة خبز محمصة من الجانبين، تقدم مع طبق جانبي، تماماً مثل التارتين. تقدم ساخنة، بقشرة مقرمشة، وتتميز هذه التوستات بنكهتها الممتازة.

50 وصفة بانيني
50 وصفة بانيني
50 وصفة لحشوات الساندويتشات
50 وصفة لحشوات الساندويتشات
50 وصفة بريطانية لساندويتشات الشاي الصغيرة
50 وصفة بريطانية لساندويتشات الشاي الصغيرة
50 وصفة لسندويشات الجبن الساخنة
50 وصفة لسندويشات الجبن الساخنة
50 وصفة للساندويتشات
50 وصفة للساندويتشات
50 وصفة لتزيين الخبز المحمص ودهنه
50 وصفة لتزيين الخبز المحمص ودهنه
50 شطيرة لحفلة
50 شطيرة لحفلة
9 أفكار جديدة لساندويتش زبدة الفول السوداني
9 أفكار جديدة لساندويتش زبدة الفول السوداني
كروستيني على طريقة الولايات الأمريكية
كروستيني على طريقة الولايات الأمريكية
بيض مقلي على خبز محمص
1280 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
بيض، جبنة بيبر جاك، طماطم، لحم مقدد...

لا تفوتوا تجربة هذه الوصفة للفطور من ري دروموند. فبدلاً من الخبز العادي، تستخدم ري خبز التوست مع...

شطائر مع بيض مقلي، طماطم، صلصة جبن، ولحم مقدد
158 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
بيض، طماطم برقوقية، خبز بيغل، بانشيتا، جبن ماعز، جرجير...

تُضفي جيادا دي لورينتيس لمسةً مميزة على شطيرة BLT الكلاسيكية باستبدال لحم الخنزير المقدد بلحم البانسيتا الإيطالي. للحصول على مذاق مثالي...

شطائر صغيرة محشوة بكرات اللحم والبطاطا المقلية والمخلل
464 سعرة حرارية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
بطاطا مقلية، لحم بقري مفروم، طماطم، خيار مخلل، جبن مصنّع، ليمون وفلفل...

لا أعرف رأيك، لكنني يئست تماماً من تناول البرغر الصغير. إنه ممل للغاية مقارنة بالبطاطا المقلية على شكل وافل...

31 وصفة بروسكيتا لكل مناسبة
31 وصفة بروسكيتا لكل مناسبة
بروشيتا مع الطماطم والبروشوتو
408 سعر حراري
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
طماطم كرزية، لحم خنزير مدخن، خبز محمص، ثوم، زيتون كالاماتا، ريحان...

سلطة خفيفة من الطماطم الناضجة الحلوة مع الثوم والريحان والزيتون وجبن البارميزان، تقدم مع قطع مقرمشة من البروسكيوتو على...

سندويشات بان باجنا مع الطماطم والموزاريلا
764 سعرة حرارية
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
خبز شياباتا، طماطم، زيتون كالاماتا، أنشوجة، كبر، خل نبيذ، جبنة موزاريلا، ريحان...

البان بانيا هو شطيرة فرنسية تقليدية، مغمورة بكمية وفيرة من الصلصة، ومن هنا جاء اسمها، والذي يمكن أن يكون...

شطائر مع سلطة الطماطم
90 سعرة حرارية
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
طماطم كرزية، كرفس، خل التفاح، خل بلسمي، جذر الزنجبيل، ريحان، خبز محمص...

استمتع بالمزيج المثالي من الطماطم الكرزية الحلوة، والريحان العطري، والزنجبيل المنعش، وصلصة الخل اللاذعة...

26 وصفة مقبلات لمجموعة كبيرة
26 وصفة مقبلات لمجموعة كبيرة
بيض بينيديكت الكلاسيكي
833 سعرة حرارية
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
بيض، زبدة، عصير ليمون...

توجد عدة نظريات متضاربة حول أصل بيض بينيديكت، لكن معظمها يتفق على أن الطبق...

برجر البيغل على الإفطار
1218 سعر حراري
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
كوباتي (نقانق مقلية)، بيض، جبن أمريكي، مايونيز، صلصة حارة، خبز بيغل، بصل...

تُعدّ ري دروموند هذه البرغر المصنوعة من خبز البيغل مع قطع سجق لحم الخنزير، وجبن الشيدر الذائب، والبصل المكرمل الحلو، و...

بروشيتا مع جبن جورجونزولا والعسل
709 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
جبنة جورجونزولا، عسل، خبز محمص...

تتناغم جبنة جورجونزولا الكريمية والمالحة بشكل رائع مع العسل في طبق حلوى البروشيتا الأنيق الذي تقدمه جيادا دي لورينتيس. قليل...

بروشيتا مع سلطة الروبيان
54 سعرة حرارية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
روبيان، خبز محمص، بصل أحمر، خيار، فلفل فريسنو، خل نبيذ، نعناع، ​​كزبرة...

بروسكيتا الروبيان من جيفري زاكاريان هي مقبلات أنيقة مثالية لأي مناسبة، سواء كانت عطلة أو حفلة توديع عزوبية أو...

بروشيتا مع سلطة الذرة والخوخ وجبنة البوراتا
303 سعر حراري
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
خبز شياباتا، ذرة، فلفل فريسنو، خل بلسمي، خوخ، ريحان...

تُحضّر جيادا دي لورينتيس هذه البروشيتا باستخدام أفضل ما يُقدّمه سوق المزارعين هذا الصيف. فهي تمزج المكونات الصغيرة...

بروشيتا مع الطماطم والفلفل الحلو والزعتر
96 سعرة حرارية
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
طماطم عنبية، فلفل حلو، زعتر، توابل أولد باي، خبز محمص...

تُفضّل تريشا ياروود تقديم البروشيتا بطريقة مُفكّكة: الحشوة في وعاء مع شرائح من الخبز المحمّص على الجانب. إنها طريقة سهلة...

بروشيتا مع الفاصوليا والطماطم ومعجون الزيتون
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 16
خبز باغيت، طماطم، ثوم، خبز محمص، فاصوليا بيضاء، تابيناد (معجون زيتون)، كبر، أنشوجة، خل بلسمي، عصير ليمون، ريحان، إكليل الجبل...

تُعدّ البروشيتا مقبلات مثالية لحفلات المنزل. شرائح خبز لذيذة ومقرمشة مغطاة بمجموعة متنوعة من المكونات الشهية...

بروشيتا مع نقانق وطماطم في الفرن
536 سعرة حرارية
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
طماطم، جبنة بورسان، جبنة بارميزان، سلامي، ريحان، خبز محمص، خبز برجر...

استخدمي بقايا خبز الهوت دوغ لتحضير هذه البروشيتا، وهي مقبلات سهلة وغير مكلفة لحفلات المنزل...

31 وصفة سهلة للمقبلات تناسب أي مناسبة
31 وصفة سهلة للمقبلات تناسب أي مناسبة
بروشيتا مع الهليون المشوي وجبن الماعز والطماطم المجففة
327 سعر حراري
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
خبز العجين المخمر، جبن الماعز، خبز محمص، طماطم مجففة، هليون، ثوم...

يُعدّ جيف ماورو طبق البروشيتا الربيعي الخاص به باستخدام الخبز الإيطالي المحمص، وجبن الماعز، والطماطم المجففة بالشمس في الزيت، و...

بروشيتا مع جبنة الريكوتا والطماطم والعسل الساخن
381 سعر حراري
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
خبز شياباتا، جبنة ريكوتا، خبز محمص، طماطم كرزية، ثوم، ريحان، فلفل كالابريا (معكرونة)، عسل...

تُضفي جيادا دي لورينتيس نكهة مميزة على بروسكيتا الطماطم الكلاسيكية باستخدام العسل الحار المصنوع منزلياً من معكرونة كالابريا...

بروشيتا مع خضار متبلة وجبن وثوم
357 سعرة حرارية
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
خبز أبيض، جبنة بروفولون، جاردينيرا، مايونيز، صلصة ورشسترشاير، رقائق الفلفل الأحمر، أوريجانو، ريحان، ثوم...

تضفي مولي ييه لمسة مميزة على البروشيتا بإضافة مكون تقليدي من المقبلات الإيطالية، وهو الجاردينيرا، وهو نوع من الخضار الإيطالية...

بروشيتا مع جبنة الريكوتا والباذنجان المخبوز والطماطم
239 سعرة حرارية
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
باذنجان، طماطم كرزية، خبز أبيض، توست، جبنة ريكوتا، ثوم، ريحان، خل بلسمي، عسل...

تُعدّ هذه البروشيتا نوعاً فريداً وراقياً من الخبز المحمص. خبز محمص لذيذ، مدهون بالثوم، كريمي...

ساندوتش وافل فيينا سريع للفطور
2091 سعر حراري
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: شطيرتان
لحم خنزير، صلصة حارة، شراب القيقب، خبز هاواي، كاتشب، بيض، جبن أمريكي...

بالنسبة لجيفري البالغ من العمر 12 عامًا، وهو أحد المتسابقين في برنامج "أفضل طاهٍ في أمريكا: الأطفال"، فإن الطبخ مغامرة، وهذا ما يفسر سبب...

ساندوتش على الطريقة الإيطالية بالطماطم الخضراء والجرجير ولحم الخنزير المقدد
1600 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
خبز الساندويتش، عصير الليمون، الريحان، الجرجير، الطماطم الخضراء، البانسيتا...

صدقوني، هذه ليست شطيرة BLT التقليدية (لحم مقدد، خس، طماطم)! لقد أتقنت كيلسي نيكسون الوصفة التقليدية...

ساندوتش خضار صيفي مكسيكي منزلي الصنع
671 سعرة حرارية
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
طماطم خضراء، خبز ساندويتش، جبن ماعز، مخلل خضار، عصير ليمون...

سندويشات بوبي فلاي الصغيرة اللذيذة هي كل ما تتوقعه من مقبلات ترضي جميع الأذواق. طماطم خضراء مقلية...

بوريتو مع الفاصوليا والقرنبيط والجبن
405 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
القرنبيط، الأوريجانو، التورتيلا، السجق المفروم، الفاصوليا المخبوزة، جبنة مونتيري جاك...

هذا البوريتو المحشو بالفاصوليا، والتشوريزو، والقرنبيط، والجبن غني بالألياف والبروتين، مما يجعله حشوة مثالية...

برجر تكساس نباتي
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
طماطم، خبز أبيض، صلصة رانش...

تشتهر مأكولات تكساس بلحم البقر الفاخر، ولكن مع هذه الوصفة، يمكن حتى للنباتيين الاستمتاع بنكهاتها دون...

خبز محمص مع الطماطم، وجبنة الريكوتا المصنوعة منزلياً بالكفير، والثوم المخبوز
791 سعر حراري
وقت: 3 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
طماطم، خبز محمص، ثوم، حليب، ريحان، كفير...

إذا كنت تحب النكهة الحلوة والحارة للثوم المحمص الطري ولكنك لا ترغب في تسخين الفرن لمجرد تحضيره، فهذه الوصفة...

سلطة سيزر ولفائف الدجاج
1179 سعر حراري
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
صدور دجاج، تورتيلا، طماطم، جبنة شيدر، صلصة أدوبو، بابريكا، كمون...

استمتع بمزيج لذيذ من سلطة سيزر الكلاسيكية وتاكو الدجاج الحار في لفافة سهلة التحضير. إنها مثالية لـ...

كعكات البيض على الطريقة المكسيكية
283 سعر حراري
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
نقانق تشوريزو، خبز ساندويتش، بيض، مايونيز، فلفل شيبوتلي، جبنة بيبر جاك...

هذه السندويشات اللذيذة والشهية مثالية للفطور أو كوجبة خفيفة. مصنوعة من خبز إنجليزي مع...

برجر الديك الرومي ترياكي والأناناس
474 سعرة حرارية
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
لحم ديك رومي مفروم، أناناس، جذر زنجبيل، جبن شيدر، خبز بالسمسم...

إذا لم تتوفر لديك خضراوات طازجة للبرغر، يمكنك تحضيره على الطريقة الهاوايية باستخدام الأناناس المعلب! يمكنك استخدام...

شطائر تمبورا سرطان البحر ذي القشرة الطرية مع سلطة الكولسلو وصلصة التارتار ورقائق البطاطس المتبلة بتوابل أولد باي
361 سعر حراري
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
لحم السلطعون، ملفوف، خبز الساندويتش، رقائق البطاطس، توابل أولد باي، الكبر، الخيار المخلل...

تتكون هذه الشطيرة اللذيذة من طبقات من سلطعون ذي قشرة ناعمة مقلي ومغطى بعجينة التمبورا المقرمشة، وسلطة الكولسلو...

كروستيني مع تابيناد
123 سعر حراري
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
فلفل رومي، زيتون كالاماتا، صلصة بيستو، تابيناد (معجون زيتون)، خبز محمص...

ستكون هذه الكروستيني الرائعة المستوحاة من المطبخ المتوسطي أشهر المقبلات في حفلتك القادمة. محضرة منزلياً...

فاهيتا مع دجاج حلو وحار، ذرة وفطر
471 سعر حراري
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
صدور دجاج، تورتيلا، فلفل بوبلانو، فطر شيتاكي، كمون، ذرة، عصير ليمون، عسل، كزبرة، زعتر...

أضف لمسة حلوة ولاذعة إلى فاهيتا الدجاج والفطر الشيتاكي والذرة عن طريق إضافة الهالبينو والعسل إلى تتبيلة صدور الدجاج.

فاهيتا مع روبيان حلو وحار وكوسا
345 سعرة حرارية
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
روبيان، كوسة صفراء، كوسة خضراء، فلفل هالبينو، طماطم، كزبرة، عسل، ليمون، تورتيلا...

من الصعب تخيل الفاهيتا بدون الفلفل الحلو، ولكن إذا قررت تجربة البروتين بإضافة الفلفل بدلاً من اللحم البقري التقليدي...

خبز محمص مع جبن تاليجيو وزبدة عطرية
117 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 15
طماطم كرزية، خبز محمص، جبنة تاليجيو، بذور خردل، كمون، صلصة تشاتني...

حضّر صلصة الطماطم الكرزية الحلوة بالطريقة التي تُحضّر بها في جنوب الهند، وقدّمها كمقبلات على الخبز المحمص...

كروستيني مع جبنة الريكوتا وسلطة البازلاء الخضراء
375 سعر حراري
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
بازلاء، خبز محمص، جبنة ريكوتا، قشر ليمون، نعناع، ​​ريحان...

استمتع بمزيج رائع من جبنة الريكوتا الكريمية والبازلاء الحلوة في هذه المقبلات الربيعية المقرمشة والشهية. محمصة...

طاجن السلق السويسري مع خبز الثوم
1408 سعر حراري
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سلق سويسري، حليب، خبز باغيت، جبن بارميزان، ثوم...

تُحضّر هذه البيتزا البسيطة على أنصاف خبز باغيت مقسومة إلى نصفين، وهي مثالية للمقبلات الفردية. كل بيتزا...

ديك رومي مشوي حلو وحامض مطبوخ ببطء
495 سعرة حرارية
وقت: 4 ساعات و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
ديك رومي، خل التفاح، عسل، كاتشب، حبيبات الثوم، مسحوق الخردل...

يُضفي التوت البري نكهة لاذعة رائعة على صلصة الباربكيو الحلوة والحامضة التي يُطهى فيها فخذ الديك الرومي ببطء حتى يصبح اللحم...

برجر دجاج حلو وحامض
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
دجاج مفروم، خبز أسمر، بصل، قرفة، كزبرة...

هذه البرغر اللذيذة المستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي سهلة التحضير وستنال إعجاب الجميع. يضفي البصل المقلي والزبادي نكهة مميزة على قطع الدجاج...

فاهيتا لحم الخنزير الحلو والحار مع الكوسا
441 سعرة حرارية
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
لحم خنزير، كوسة، كزبرة، عسل، عصير ليمون، زعتر، صلصة، جبنة كوتيجا...

لا يعتبر الكوسا والقرع من المكونات الشائعة في الفاهيتا المكسيكية، ولكن في فصل الصيف، عندما تكون هذه الخضراوات متوفرة بكثرة، فإنها...

كروستيني مع نقانق وفلفل حلو
256 سعر حراري
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
كوباتي (نقانق مقلية)، فلفل حلو، ريحان، أوريجانو، زعتر، بروسيكو...

تُقدّم شرائح الخبز الفرنسي المحمّص مع شريحة من السجق الإيطالي الحلو ومزيج من الفلفل المشوي. لكن ما هو فريد حقاً...

سندويشات الجبن الحلوة والحارة
350 سعر حراري
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
خبز الحبوب الكاملة، جبنة بيبر جاك، بصل أحمر، طماطم...

تكتسب هذه السندويشات حلاوة طبيعية من البصل الأحمر المكرمل، ونكهة لاذعة من جبن البيمنتو...

سلوبي جو حلو وحار
493 سعرة حرارية
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
لحم بقري مفروم، مانجو، طماطم، فلفل أنشو، زعتر...

حضّر هذه السندويشات بصلصة لحم غنية بدلاً من قطع اللحم عندما تشتهي تجربة نكهة جديدة. يُطهى اللحم المفروم ببطء في...

بانيني الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد مع شراب القيقب
1016 سعر حراري
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
ديك رومي، بصل، لحم مقدد، جبنة شيدر، صلصة أدوبو، شراب القيقب، فلفل كايين مطحون...

لعلّ ألذّ ما في هذه السندويشات الساخنة هو لحم الخنزير المقدد المكرمل في شراب القيقب، والذي يتناسب تماماً مع...

سندويشات دجاج حلوة وحامضة
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
صدور دجاج، خبز ساندويتش، جبنة بروفولون، خس، عصير أناناس...

لتحضير هذه السندويشات اللذيذة، غلفي صدور الدجاج بالدقيق، واقليها في الزيت الغزير، ثم اغمسيها في صلصة آسيوية...

شطائر الشاي مع سلطة البيض وزيت الكمأة
205 سعر حراري
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 16
بيض، ثوم معمر، زيت الكمأة...

سلطة البيض الرقيقة مع البصل الأخضر والمايونيز تُعدّ حشوة رائعة لسندويشات الشاي الخفيفة. ويُضفي زيت الكمأة...

نخب كايا
1922 سعر حراري
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 1
بيض، خبز محمص...

تُعدّ شطائر الكايا من الشطائر الشائعة في سنغافورة وأجزاء أخرى من جنوب شرق آسيا. وهي تتكون من شريحتين محمصتين من...

لفائف الساندويتش
338 سعرة حرارية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
خبز الحبوب الكاملة، جزر، فاصوليا خضراء، جبنة ماسكاربوني، ديك رومي، بروسكيوتو...

على الرغم من أن هذه اللفائف لا تحتوي على أرز أو سمك، ومذاقها أقرب إلى السندويشات، إلا أنها لا تزال ممتعة في صنعها، خاصة مع الأطفال...

بيتزا "روستيكا" على خبز باجيت
982 سعر حراري
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
خبز باغيت، سجق مفروم، سبانخ، أوريجانو، فلفل حلو، جبنة موزاريلا، سوبريساتا...

إذا كنت من محبي البيتزا ولكن ليس لديك وقت لعجن العجين، فاصنعها على خبز الباغيت! أزل اللب من خبز الباغيت بعد قطعه طولياً، و...

شوربة طماطم بسيطة مع خضار مشوية وخبز محمص بالجبن
274 سعر حراري
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
طماطم، فلفل رومي، هالبينو، بصل، زعتر، ثوم، خبز محمص، جبن أمريكي...

للحصول على شوربة طماطم أغنى وأكثر كثافة، حضّريها مع خضراوات مشوية. ببساطة رتّبي جميع الخضراوات على...

سابق التالي

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22



ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام