فشار بثلاث نكهات

الأصوات: 3

وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2-4

الفشار منتج من الحبوب الكاملة غني بالألياف. وهو صحي للغاية عند تناوله باعتدال، ولإضافة نكهة مميزة، جرب تحضيره مع مجموعة متنوعة من الإضافات الطبيعية. إليك ثلاثة أنواع لذيذة من الفشار: الفشار بالجبن مع زيت الزيتون وجبن البارميزان؛ والفشار الحلو الحار مع السكر البني ومسحوق الفلفل الحار والزبدة؛ وفشار "روكي رود" المغطى بالشوكولاتة الحلوة مع المارشميلو والفول السوداني المملح. جميع الأنواع مثالية لتوزيعها في الحفلات، أو يمكن وضعها في علبة الغداء للمدرسة أو العمل.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

فشار بالجبنة

كيس واحد (100 غرام) من الفشار المخصص للميكروويف (بدون نكهات)
ملعقة كبيرة واحدة من زيت الزيتون البكر الممتاز
ملعقتان كبيرتان من جبن البارميزان المبشور الطازج

فشار حلو وحار

ملعقتان كبيرتان من السكر البني الداكن
ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
كيس واحد (100 غرام) من الفشار المخصص للميكروويف (بدون نكهات مضافة)، جاهز للأكل

فشار روكي رود

كيس واحد (100 غرام) من الفشار المخصص للميكروويف (بدون نكهات)
كوب واحد من رقائق الشوكولاتة
كوبان من حلوى المارشميلو الصغيرة
كوب واحد من الفول السوداني المملح، اختياري

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: الفشار، جبنة بارميزان، سكر بني، سمنة، توابل الفلفل الحار، رقائق الشوكولاتة (حبيبات)، حلوى المارشميلو، الفول السوداني

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

حضّر الفشار وفقًا لتعليمات العبوة. بينما لا يزال ساخنًا، افتح الكيس بحذر واسكب كل شيء في وعاء كبير. رشّ الفشار بالزيت وقلّبه بيديك حتى يتغطى تمامًا. أضف الجبن وقلّب مرة أخرى. تبّل بالملح حسب الرغبة. اتركه يبرد. انقله إلى علبة محكمة الإغلاق وضعها في صندوق الغداء.
فشار حلو وحار:

أضيفي السكر والزبدة و مسحوق الفلفل الحار ضعي المزيج في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، وسخّنيه على طاقة ٥٠٪ حتى تذوب الزبدة، لمدة دقيقة تقريبًا. قلّبي المزيج حتى يذوب السكر. اسكبي المزيج فوق الفشار الطازج وقلّبيه حتى يتغطى بالتساوي. اتركيه ليبرد. انقليه إلى علبة محكمة الإغلاق وضعيه في علبة الغداء.

فشار روكي رود:

حضّر الفشار وفقًا لتعليمات العبوة. بينما لا يزال ساخنًا، افتح الكيس بحذر واسكب كل شيء في وعاء كبير. أضف رقائق الشوكولاتة والمارشميلو وقلّب.
أعيدي الفشار إلى الميكروويف. سخّنيه على أعلى درجة حرارة حتى يذوب الشوكولاتة والمارشميلو، لمدة دقيقة تقريبًا. أضيفي الفول السوداني، إن رغبتِ، وقلّبي بملعقة لتغطية الفشار. اتركيه ليبرد حتى يتماسك الشوكولاتة، لمدة 20 دقيقة تقريبًا. انقليه إلى وعاء محكم الإغلاق وضعيه في علبة الغداء.

فئات:

وصفة / وصفات لأطباق الأطفال / فرن الميكروويف / أطباق الحفلات / الحلويات / المقبلات / وجبات خفيفة / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الأمريكي

وصفات مشابهة