فشار بالتوابل


طريقة تحضير الفشار المتبل
وقت: 10 دقائق


هذه حلوى سريعة التحضير وسهلة للغاية، والأهم من ذلك أنها اقتصادية جدًا. تتميز بنكهة ورائحة زكية تُغري كل طفل يمر بها. أعتقد أنها تحظى بشعبية كبيرة، لذا أحرص دائمًا على تحضير كمية وفيرة منها.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 239، إجمالي الدهون 14 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 26 ج.


مكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الووك
  • كوب واحد من حبوب الفشار (غير متفجرة بعد)
  • 55 غرام من الزبدة
  • ملعقتان صغيرتان من القرفة المطحونة
  • ملعقتان صغيرتان من الكمون المطحون
  • ملعقتان صغيرتان من البابريكا المطحونة
  • 4 ملاعق صغيرة من ملح الطعام
  • أربع ملاعق صغيرة من السكر
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • صبّ زيت الووك في أكبر قدر لديك بغطاء، وضعه على نار عالية. أضف الفشار وغطّ القدر بسرعة. اترك الحبوب حتى تتفرقع، مع هزّ القدر من حين لآخر للتقليب.

    ستسمع صوت فرقعة الذرة، لكن لا تتسرع في النظر إلى الداخل إلا إذا كنت تريد أن تُوخز عينك، وعندما تتوقف الفرقعة (بعد حوالي دقيقتين)، ارفع المقلاة عن النار.
  • الخطوة الثانية
  • في قدر آخر، ذوّبي الزبدة مع التوابل، ثم اسكبي هذا المزيج فوق الفشار وضعي كل شيء في كيس ورقي كبير. رجي الكيس جيداً لخلط الفشار، وتأكدي من تغطيته بالكامل بالزبدة اللذيذة. تكفي هذه الكمية لـ ١٢ كوباً.

    قسّمها إلى عدة أوعية وقدمها في حفلة.

الأصوات: 2

صورة من تصوير نايجيلا لوسونمؤلف الوصفة - (نايجيلا لوسون) - صحفية، ومقدمة برامج تلفزيونية، ومؤلفة كتب طبخ
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
فشار بنكهة الشوكولاتة والنعناع
فشار بنكهة الشوكولاتة والنعناع
فشار بافلو
فشار بافلو
فشار حلو وحار
فشار حلو وحار
كعكة الفشار
كعكة الفشار
الفشار الحلو الحار على الموقد
الفشار الحلو الحار على الموقد
فشار غني بالبروتين
فشار غني بالبروتين
فشار مع الفلفل الحار والثوم
فشار مع الفلفل الحار والثوم
بإمكان الأطفال فعل ذلك: فشار بنكهة البيتزا
بإمكان الأطفال فعل ذلك: فشار بنكهة البيتزا
فشار بنكهة الخوخ والقشدة
فشار بنكهة الخوخ والقشدة
فشار التوت البري
فشار التوت البري
فشار البصل الفرنسي
فشار البصل الفرنسي
فشار الشوكولاتة البيضاء الاحتفالي
فشار الشوكولاتة البيضاء الاحتفالي
فشار بالثوم الحار
فشار بالثوم الحار
فشار الفانيليا
فشار الفانيليا
12 وجبة خفيفة سريعة التحضير من خزانة المؤن
12 وجبة خفيفة سريعة التحضير من خزانة المؤن
فشار بالكراميل مخبوز مع قطع البسكويت والمكسرات
فشار بالكراميل مخبوز مع قطع
فشار صحي بنكهة التاكو بالجبنة
فشار صحي بنكهة التاكو بالجبنة
فشار مع أعشاب بروفنسال وجبنة أزياجو
فشار مع أعشاب بروفنسال وجبنة أزياجو
فشار بالكراميل
فشار بالكراميل
فشار بثلاث نكهات
فشار بثلاث نكهات
الفشار بالزبدة (مثل الموجود في السينما)
الفشار بالزبدة (مثل الموجود في السينما)
المكسرات المتبلة: خيارات الطهي
المكسرات المتبلة: خيارات الطهي
فشار مع جبنة البارميزان والبابريكا
فشار مع جبنة البارميزان والبابريكا
فشار بنكهة موز فوستر
فشار بنكهة موز فوستر
فشار الروبيان مع صلصة التغميس بالليمون والفلفل الحار
فشار الروبيان مع صلصة التغميس بالليمون والفلفل الحار
فشار بنكهة الكاري وجوز الهند
فشار بنكهة الكاري وجوز الهند
فشار متبل بالمكسرات والأعشاب والتوت البري المجفف
فشار حار مع مكسرات وأعشاب ومجفف
فشار بالروبيان
فشار بالروبيان
فشار مع حمص مقرمش وبابريكا
فشار مع حمص مقرمش وبابريكا
فشار بنكهة بيتزا الجبن
فشار بنكهة بيتزا الجبن
فشار منزلي الصنع مع الجبن
فشار منزلي الصنع مع الجبن
فشار بالكاري
فشار بالكاري

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام