هريس الكرفس وجذر الجزر الأبيض


الأصوات: 3

طريقة تحضير هريس جذر الكرفس والجزر الأبيض
عُد نسخة للطباعة

وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

بديل صحي وأخف للبطاطا المهروسة، يُعد إضافة مثالية لعشاء العيد الدسم. خذ كميات متساوية من جذر الكرفس والجزر الأبيض، اسلقهما، ثم اخلطهما معًا، وأضف إليهما تتبيلة البطاطا المهروسة التقليدية: الكريمة الحامضة والحليب والزبدة. ستكون البطاطا المهروسة خفيفة ودسمة، بنكهة كرفس لطيفة وخفيفة.




نوصي

وصفة:


قشّر وقطّع 450 غرامًا من جذر الكرفس و450 غرامًا من الجزر الأبيض؛ ثم اسلقها في ماء مغلي مملح حتى تصبح طرية، حوالي 20 دقيقة. صفّها، ثم اهرس الخضار في الخلاط مع كوب وربع من الحليب، وثلثي كوب من الكريمة الحامضة، وملعقتين كبيرتين من الزبدة. تبّلها بالملح والفلفل حسب الرغبة.








فئات:



وصفات مشابهة




ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام