حلوى مقرمشة مصنوعة من حبوب الإفطار مع الفواكه المجففة

الأصوات: 1

طريقة تحضير حلوى حبوب الإفطار المقرمشة مع الفواكه المجففة

وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 25

القيمة الغذائية لكل حصة:

سعرات حرارية 84، إجمالي الدهون 2 ج.، الدهون المشبعة 1 ج.، البروتينات 1 ج.، الكربوهيدرات 16 ج.، الفيبر 0 ج.، الكوليسترول 5 ملغ، الصوديوم 57 ملغ، سكر 9 ج.

حضّر هذه الألواح المقرمشة باستخدام نوعين من الحبوب والفواكه المجففة. الطبقة السفلية من حبوب الأرز، والطبقة العلوية من حبوب ملونة بنكهة الفواكه. فهي لا تُضفي نكهة مميزة فحسب، بل تجعل الألواح زاهية وجميلة أيضاً.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، بالإضافة إلى كمية إضافية لدهن المقلاة
عبوة واحدة (280 غرام) من حلوى المارشميلو الصغيرة
ملعقة صغيرة واحدة من خلاصة الفانيليا
3 أكواب من رقائق الأرز الجاهزة للأكل
3 أكواب من حبوب الإفطار بنكهة الفواكه
نصف كوب من الفواكه المجففة المفرومة ناعماً، مثل المشمش المجفف أو التوت البري أو الكرز

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: الكرز المجفف، المشمش المجفف، الأرز المنتفخ، إفطار جاف، حلوى المارشميلو، الفواكه المجففة

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

بطّن صينية خبز مربعة الشكل مقاس 20×20 سم بورق ألومنيوم بحيث يتدلى منه 5 سم من جميع الجوانب. ادهن ورق الألومنيوم بالزبدة.
في قدر كبير على نار متوسطة، ذوّبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة. أضيفي نصف كمية المارشميلو واطهيها مع التقليب من حين لآخر حتى تذوب تمامًا، حوالي 5 دقائق. ارفعي القدر عن النار وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ورشة ملح. أضيفي رقائق الأرز وقلّبيها بملعقة مطاطية مع كشط الجوانب لتغطيتها بالتساوي. انقلي الخليط إلى صينية الخبز المُجهزة ووزّعيه بالتساوي باستخدام قاع كوب قياس.

اغسلي الصينية وكرري العملية مع ما تبقى من الزبدة، والمارشميلو، ونصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، وحبوب الإفطار بنكهة الفواكه، والفواكه المجففة، ورشة ملح صغيرة. اسكبي الخليط مباشرةً فوق طبقة كعكة الأرز ووزعيه بالتساوي. اتركيه يبرد في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
قطّعيها إلى 25 مربعاً صغيراً. خزّنيها في درجة حرارة الغرفة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.

فئات:

وصفة / وصفات لأطباق الأطفال / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الحلويات / حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي / شبكة الطعام - وصفات

مجموعات الوصفات