كوكتيل بلودي ماري للتخلص من السموم (الفودكا اختيارية)

الأصوات: 1

18+ الإفراط في تناول الكحول ضار بصحتك!

وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

القيمة الغذائية لكل حصة:

سعرات حرارية 184، إجمالي الدهون 2 ج.، الدهون المشبعة 0 ج.، البروتينات 12 ج.، الكربوهيدرات 64 ج.، الفيبر 18 ج.، الكوليسترول 0 ملغ، الصوديوم 2554 ملغ، سكر 34 ج.

هذا الكوكتيل من الخضار الطازجة، بلودي ماري، غنيٌّ بالفيتامينات. إنه لذيذ وصحي للغاية. يمكنك إضافة القليل من الفودكا، إن رغبت، وتناوله ككوكتيل بلودي ماري كامل. المكونات المذكورة تكفي لأربعة كوكتيلات. حتى من لا يشربون الكحول سيشعرون بالراحة في حفلتك! هذا الكوكتيل (مع الفودكا أو بدونها) سيساعد أيضاً في التخلص من آثار السُّكر.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

خمس حبات طماطم برقوقية ناضجة أو طماطم "قلب الثور"، مقطعة إلى أربع قطع
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
ملعقتان صغيرتان من توابل المأكولات البحرية، مثل أولد باي
عودان من الكرفس + كمية إضافية للتزيين
جزرة واحدة
فص ثوم واحد، مقشر
حبة بصل صغيرة واحدة
نصف خيارة إنجليزية
نصف ليمونة
نصف حبة فلفل أخضر حلو
صلصة ورشستر
القليل من الفودكا، اختياري
معدات خاصةعصارة فواكه

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: طماطم برقوقية، جزرة، كرفس، الفلفل الحلو، الخيار، صلصة ورشستر، فودكا

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

في وعاء كبير، اخلط الطماطم ومعجون الطماطم وتوابل المأكولات البحرية ورشة من الملح والفلفل الأسود.
اعصر الكرفس والجزر والثوم والكراث والخيار والليمون والفلفل الأخضر، ثم أضف المزيج إلى وعاء. أضف بضع قطرات من صلصة ورشسترشاير. صب العصير في أكواب وزينها بعود كرفس. أضف رشة من الفودكا، حسب الرغبة.

فئات:

وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / إفطار / طبق احتفالي / أطباق الحفلات / كوكتيلات كحولية / كوكتيلات مع الفودكا / شبكة الطعام - وصفات

مجموعات الوصفات