سمك القاروص المشوي مع صلصة الفواكه الطازجة
الأصوات: 1
وقت: 33 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سمك القاروص المشوي مع صلصة الفواكه الطازجة - وصفة خطوة بخطوة.
تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
مكونات الوصفة:
- 4 شرائح من سمك النهاش الأحمر (225 غرام لكل شريحة)
- عصير ليمونتين
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون خشناً
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- كوب وربع من صلصة الفواكه الاستوائية
نوصي
وصفات بمكونات مماثلة: سمك أحمر، عصير الليمون، صلصة السالسا، جذر الزنجبيل
طهي الطبق وفقًا للوصفة:
- قم بتسخين الشواية مسبقاً.
ضعي فيليه سمك الفرخ في طبق مسطح. في وعاء صغير، اخلطي عصير الليمون والزنجبيل والفلفل وزيت الزيتون. اسكبي الخليط فوق السمك واتركيه لمدة 15 دقيقة. - اشوي السمك على نار متوسطة حتى ينضج تماماً ويصبح لونه معتماً، حوالي 4 دقائق لكل جانب، حسب حجم قطعة السمك. قدميه مع الصلصة. صلصة الفواكه الاستوائية.
فئات:
وصفة / شواية، شواء / سمك مشوي / / بوبي فلاي
وصفات مشابهة
