هريس البطاطا الحلوة في الميكروويف
الأصوات: 15
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
هريس البطاطا الحلوة في الميكروويف - وصفة مفصلة.
تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
مكونات الوصفة:
- 4 البطاطا الحلوة مع التقشير
- 3 ملاعق كبيرة (45 غرام) من الزبدة
- 4 ريشات البصل الأخضرمقطعة إلى حلقات
- 8 أوراق مريمية
نوصي
وصفات بمكونات مماثلة: البطاطا الحلوة، البصل الأخضر، حكيم
طهي الطبق وفقًا للوصفة:
- اثقبي البطاطس بالشوكة وضعيها في الميكروويف لمدة 8 دقائق. ثم قشريها واهرسيها حتى تصبح ناعمة.
- قم بإذابة الزبدة في مقلاة غير عميقة واقليها قليلاً حتى يصبح لونها بنياً، ثم أضف أوراق المريمية واقليها.
انزعي أوراق المريمية وضعيها على طبق.
اقلي البصل الأخضر في نفس المقلاة مع زبدة المريمية. ثم تبّليه بالملح والفلفل. - رشي البطاطس المهروسة بالبصل الأخضر المقلي والمريمية.
نقدم لكم عشر طرق لطهي البطاطا الحلوة.
فئات:
وصفات مشابهة
