ميلك شيك الموز والبوربون
الأصوات: 1
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 623، إجمالي الدهون 19 ج.، الدهون المشبعة 10 ج.، البروتينات 9 ج.، الكربوهيدرات 82 ج.، الفيبر 5 ج.، الكوليسترول 61 ملغ، الصوديوم 248 ملغ، سكر 51 ج.
سعرات حرارية 623، إجمالي الدهون 19 ج.، الدهون المشبعة 10 ج.، البروتينات 9 ج.، الكربوهيدرات 82 ج.، الفيبر 5 ج.، الكوليسترول 61 ملغ، الصوديوم 248 ملغ، سكر 51 ج.
يُضفي هذا الميلك شيك نكهة مميزة بفضل رشة من البوربون، التي تتناغم بشكل رائع مع الموز والقرفة. نكهته تُذكّر بكعكة الموز، ومن المؤكد أن الأطفال سيحبونه أيضاً. ببساطة، استغنِ عن البوربون واتبع الوصفة.
تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
مكونات الوصفة:
- موزتان ناضجتان جداً، مقطعتان إلى شرائح، بالإضافة إلى شرائح موز طازجة للتزيين
- ربع كوب من الحليب كامل الدسم المبرد
- جرعتان من البوربون
- كوبان من آيس كريم الفانيليا عالي الجودة
- كريمة مخفوقة للتزيين
- 4 قطع من بسكويت غراهام، مطحونة
- قرفة مطحونة للتزيين
نوصي
وصفات بمكونات مماثلة: الموز، لبن، آيس كريم الفانيليا، بوربون، بسكويت الشورت بريد، القرفة
طهي الطبق وفقًا للوصفة:
- برّد كوبين.
- ضع الموز الناضج جداً والحليب والبوربون في الخلاط واخلط حتى يصبح المزيج ناعماً. أضف الآيس كريم واخلط حتى يصبح المزيج ناعماً.
- اسكب الكوكتيل في أكواب مبردة. زيّنه بالكريمة المخفوقة وشرائح الموز وقطع بسكويت غراهام والقرفة، إن رغبت.
فئات:
مجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
