بيت » مكونات الموز

الموز


مجموعة من الوصفات التي تحتوي على الموز كمكون أساسي.

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي التوت الأزرق
وقت: 8 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 700 مل.
سعرات حرارية: 117
اقرأ المزيد

ابدأ يومك بهذا العصير الفاكهي الخالي من منتجات الألبان، الغني بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية، و...

الموز، الفراولة، التوت الأزرق...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
كعكات التفاح والموز الصحية للفطور
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 230
اقرأ المزيد

إذا كنت لا تتخيل وجبة فطور بدون شيء حلو، فإن الكعك الصحي هو الخيار الأمثل. فهو يتميز بالحلاوة والرطوبة المناسبتين تمامًا...

بذور الكتان، دقيق الحبوب الكاملة، التفاح، الموز، الجوز، الزبيب...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكة الإفطار في كوب (3 أنواع)
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 248
اقرأ المزيد

ربما سمعتَ أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. بعد ليلة من الراحة، من الضروري تزويد جسمك بالطاقة من خلال تناول طعام صحي...

موز، حليب، بيض، دقيق القمح الكامل، بذور الشيا، زبدة الفول السوداني، تين، عسل، جوز...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز بالكرز
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 56
اقرأ المزيد

هذه الكعكات منخفضة السعرات الحرارية مصنوعة بدون إضافة دقيق أو سكر، بأربعة مكونات فقط - الموز والبيض...

الموز والبيض...
20 وصفة لذيذة حقاً لبودينغ الموز
20 وصفة لذيذة حقاً لعصير الموز
42 وصفة رائعة للموز - حلويات، مخبوزات، ومشروبات
42 وصفة رائعة للموز - حلويات، مخبوزات
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر "الطائر الطنان" مع الموز والأناناس
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 557
اقرأ المزيد

تضيف تريشا ياروود بقايا الفاكهة من عشاء العيد - الأناناس والموز - إلى العجين في صباح اليوم التالي لـ...

مزيج الفطائر، موز، أناناس، كريمة، جوز، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكة الموز مع مربى التوت والفول السوداني
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 16
سعرات حرارية: 316
اقرأ المزيد

إذا كنت تعتقد أن خبز الموز لا يمكن أن يكون أفضل من ذلك، فجرب هذه النسخة المصنوعة من زبدة الفول السوداني و...

دقيق متعدد الاستخدامات، بيض، خلاصة الفانيليا، موز، زبدة الفول السوداني، مربى التوت، فول سوداني...
مؤلف:
مطبخ:مكسيكي،
قائمة طعام:عشاء،
تامالي دولسي
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 451
اقرأ المزيد

تُعدّ التاماليس المكسيكية الحلوة (تاماليس دولسيس) ختامًا رائعًا للعشاء أو بدايةً مميزة لعطلة نهاية الأسبوع...

موز، برتقال، دقيق ذرة، يانسون نجمي، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز محمص بالبطاطا الحلوة مع زبدة اللوز والموز وجوز الهند
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 160
اقرأ المزيد

تستبدل هذه التوستات الحلوة الخبز المحمص بشرائح من البطاطا الحلوة المشوية، وتُغطى بزبدة اللوز والموز وجوز الهند...

البطاطا الحلوة، زبدة اللوز، الموز...
مؤلف:
مطبخ:أوروبي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر سويدية مع جبنة كريمية بالكرز والشوكولاتة والموز
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 535
اقرأ المزيد

تحتوي عجينة الفطائر السويدية على كمية من البيض والحليب والزبدة أكثر من الدقيق، وهو ما...

دقيق فاخر، بيض، حليب، جبنة كريمية، موز، كريمة شوكولاتة بالبندق...
مؤلف:
سموثي مفاجأة الصباح
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
اقرأ المزيد

هذا العصير بنكهة الفانيليا والبرتقال هو الطريقة المثالية لبدء يومك! لذيذ ومغذٍ، فهو يرفع معنوياتك و...

عصير برتقال، عسل، حليب، مسحوق بروتين، موز...
مؤلف:
حلوى رائعة مع الموز في مرطبان
وقت: 4 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 688
اقرأ المزيد

لتحضير هذه الحلوى، يمكنك استخدام بودنغ الفانيليا الجاهز أو تحضيره بنفسك وفقًا لوصفتك المفضلة...

بسكويت الويفر، زبدة الفول السوداني، الموز، بودنغ الفانيليا...
مؤلف:
ميلك شيك الفراولة والموز
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 315
اقرأ المزيد

يُضفي الفراولة الطازجة وآيس كريم الفراولة عالي الجودة نكهة التوت اللذيذة على هذا الميلك شيك...

آيس كريم الفراولة، حليب، فراولة، موز، حليب مكثف...
وعاء سموثي حصاد الفاكهة الأولى
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

يُعدّ هذا العصير الأفريقي طريقة رائعة لبدء العطلة والشعور بالنشاط والانتعاش! إليكم الوصفة...

حليب جوز الهند، بذور الشيا، الجرانولا، الموز...
نوصي

50 وصفة سهلة للعصائر
50 وصفة سهلة للعصائر
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز فرنسي محمص مع الفراولة والموز في شراب غراند مارنييه
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 910
اقرأ المزيد

تُعدّ شطائر التوست الفرنسي اللذيذة هذه، المحشوة بالفواكه، مثالية لتناولها في وقت متأخر من يوم الأحد...

خبز بريوش، فراولة، مشروب غراند مارنييه الكحولي، جبنة كريمية، جوزة الطيب، قرفة، موز...
مؤلف:
كوكيز رقائق الشوكولاتة بالموز
وقت: ساعتان و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 267
اقرأ المزيد

تتحد جميع أفضل خصائص كعكات رقائق الشوكولاتة - النعومة، والحواف المقرمشة، والملمس الغني بالشوكولاتة - بشكل مثالي مع...

دقيق فاخر، موز، قرفة، جوز، شوكولاتة شبه حلوة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز التوست الفرنسي بابكا بالشوكولاتة والبندق مع الموز المكرمل
وقت: 4 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 1013
اقرأ المزيد

هذا الخبز الحلو الهش مع كريمة الشوكولاتة والبندق لذيذ بمفرده، ولكنه يصلح أيضاً لتحضير خبز التوست الفرنسي...

كعكة حلوة، موز، شراب القيقب...
قائمة طعام:إفطار،
وعاء سموثي التوت
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 205
اقرأ المزيد

يحب الجميع العصائر التقليدية لمذاقها المنعش واللذيذ، ولكن في بعض الأحيان نرغب فقط في المزيد من القوام و...

موز، حليب لوز...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
قائمة طعام:إفطار،
وافل خبز الموز مع موز فوستر
وقت: 8 ساعات و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 934
اقرأ المزيد

تُصنع هذه الوافل من خبز الموز، الذي يمكن خبزه مسبقاً. ما عليك سوى وضع شريحة من الخبز في...

دقيق متعدد الاستخدامات، بيض، موز، زبدة بنية، رم...
مؤلف:
ميلك شيك موز فوستر
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 486
اقرأ المزيد

يجمع هذا الميلك شيك المخصص للبالغين جميع نكهات ومكونات حلوى الموز فوستر الشهيرة:...

موز، آيس كريم فانيليا، مشروب كحولي بنكهة الموز، رم، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز الصحية
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 198
اقرأ المزيد

هذه الكعكات المصنوعة من الموز خفيفة ورقيقة وطرية للغاية، لدرجة أنك لن تتخيل أبدًا أنها مصنوعة من...

دقيق الحبوب الكاملة، قرفة، بيض، موز، شراب القيقب...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
وافل الموز
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 324
اقرأ المزيد

يُضفي هريس الموز، وتوابل فطيرة التفاح العطرية، والفانيليا على هذه الفطائر طعم الموز الدافئ...

دقيق فاخر، بيض، زبادي، كفير، موز، عسل...
مؤلف:
سموثي الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 625
اقرأ المزيد

اجعل وجبة فطورك المتأخرة يوم الأحد مميزة للغاية وابدأ يومك مع هذا العصير الفاخر من الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني...

كريمة، زبادي، حليب، موز، زبدة الفول السوداني...
مؤلف:
وعاء سموثي زبدة الفول السوداني
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 366
اقرأ المزيد

لتحضير وعاء سموثي، من المهم مزج المكونات حتى تصبح بقوام الآيس كريم الناعم، وليس بقوام السموثي التقليدي. في...

الموز، اللوز، بذور الشيا، حليب اللوز، الزبادي...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي الفراولة والموز
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 373
اقرأ المزيد

عصير الفراولة والموز مشروب صيفي بسيط وصحي. يُحضّر من التوت الطازج والزبادي بنكهة الفانيليا...

الفراولة، والموز، والزبادي، والحليب، والعسل، والقرفة...
مؤلف:
بودنغ الموز الاستوائي الخفيف
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 160
اقرأ المزيد

هذا البودينغ المكثف بنشا الذرة سميك وناعم كالحرير مثل الكاسترد المنزلي، لكن...

حليب جوز الهند، موز، نشا، أناناس، رقائق جوز الهند...
مؤلف:
عصائر سموثي بجميع ألوان قوس قزح
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
اقرأ المزيد

أضفِ البهجة إلى يومك مع هذه العصائر الملونة بألوان قوس قزح. حضّر مشروبًا لذيذًا وصحيًا كل صباح مع نكهة جديدة...

مانجو، موز، جزر، حليب لوز، زبادي، تفاح، سبانخ، عصير ليمون...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز مع المكسرات والفواكه المجففة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 243
اقرأ المزيد

بدلاً من إضافة المكسرات المفرومة إلى عجينة الكعك، جرب مزيج المكسرات الجاهز الذي...

دقيق فاخر، مكسرات، فواكه مجففة، زبادي، موز، بيض، سكر بني...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
ميلك شيك الموز والبوربون
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 623
اقرأ المزيد

يُزيّن هذا الميلك شيك برشّة من البوربون، الذي يمتزج بشكل رائع مع الموز والقرفة. النكهة...

موز، حليب، آيس كريم فانيليا، بوربون، بسكويت شورت بريد، قرفة...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
كعكات التمر الصغيرة
وقت: ساعتان و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 816
اقرأ المزيد

تُعدّ هذه الكب كيك بالتمر المغطاة بطبقة من الكراميل اللزج، والمصممة على شكل قالب دائري، هدية صغيرة مثالية للزملاء أو المعلمين أو...

دقيق فاخر، بيض، سكر بني، براندي، تمر، موز، حليب مبخر...
مؤلف:
كوكيز البريتزل بالموز ورقائق الشوكولاتة البيضاء في مقلاة
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 349
اقرأ المزيد

اخبزي كعكات عملاقة مع قطع الموز والشوكولاتة البيضاء وقطع البريتزل الصغيرة. إنها مثالية...

دقيق فاخر، موز، بيض، شوكولاتة بيضاء، كريمة، زبدة الفول السوداني...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
مشروب بينا كولادا المثلج
وقت: 3 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

إذا كنت من محبي كوكتيل بينا كولادا لنكهته الاستوائية وتأثيره المنعش، فلدينا أخبار سارة لك! هذا...

موز، أناناس، رم، حليب جوز الهند، مانجو، كرز ماراشينو...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز فرنسي محمص على نار المخيم مع زبدة الفول السوداني والمربى
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 651
اقرأ المزيد

تُعدّ هذه التوستات الفرنسية مثالية للنزهات إذا كان لديكِ صانعة سندويشات من الحديد الزهر والمكونات...

خبز فرنسي محمص، موز، حليب جوز الهند، زبدة الفول السوداني، مربى، شراب القيقب، توت العليق، توت أزرق...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الموز مع الجوز الأمريكي ورقائق الشوكولاتة
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 602
اقرأ المزيد

عزز نكهة خبز الموز الكلاسيكي بإضافة رقائق الشوكولاتة والجوز. يضفي الموز على الخبز قوامًا طريًا...

دقيق متعدد الاستخدامات، قرفة، بيض، موز، كريمة حامضة، جوز البقان، رقائق الشوكولاتة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الموز المصنوع من موزة كاملة
وقت: 8 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

خبز الموز لذيذ جداً على الإفطار، فهو أشبه بتناول الكعك في الصباح! تستخدم هذه الوصفة موزة كاملة...

دقيق الكيك، موز، بيض، سكر بني...
مؤلف: - طاهٍ
مطبخ:هندي،
قائمة طعام:عشاء،
كعكات مانغالور
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 249
اقرأ المزيد

"تحظى كعكات مانغالور بشعبية كبيرة في الهند، وأنا أفهم السبب!" تقول آرتي سيكويرا. "أنا سعيدة للغاية..."

دقيق فاخر، زبادي، موز، سكر غير مكرر، عسل، كمون، كركم، ملح بحر خشن...
مؤلف:
وعاء سموثي أخضر
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 294
اقرأ المزيد

تحظى العصائر بشعبية كبيرة لقيمتها الغذائية ومذاقها المنعش اللذيذ، ولكن في بعض الأحيان ترغب فقط في إضافة...

سبانخ، حليب لوز، موز، بذور الشيا، أفوكادو...
نوصي

مؤلف:
كعكة آيس كريم خبز الموز
وقت: 9 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 639
اقرأ المزيد

هذه الحلوى اللذيذة غنية بنكهة الموز. خبز الموز المنزلي مع الزبدة البنية يُقطع إلى ثلاثة أجزاء...

موز، كراميل، آيس كريم فانيليا، جوز البقان، بيض، كريمة حامضة، دقيق متعدد الاستخدامات، جوزة الطيب، قرفة...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
ميلك شيك إلفيس
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 573
اقرأ المزيد

ميلك شيك إلفيس هو مزيج لذيذ من الموز وآيس كريم الفانيليا وزبدة الفول السوداني. هذه الوصفة...

آيس كريم الفانيليا، موز، زبدة الفول السوداني، شراب الشوكولاتة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي بنكهة الشوكولاتة الساخنة
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 603
اقرأ المزيد

الشوكولاتة الساخنة ليست بالضبط من أطعمة الإفطار، لكن عصير الشوكولاتة الساخنة المنعش هو ما نحتاجه تمامًا...

موز، حليب شوكولاتة، مسحوق بروتين، فلفل كايين مطحون، قرفة، كاكاو، كريمة مارشميلو، كريمة شوكولاتة بالبندق...
18 وصفة لذيذة لخبز الموز
18 وصفة لذيذة لخبز الموز
موز مغطى بالشوكولاتة على عصا
وقت: 3 ساعات و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 765
اقرأ المزيد

يُعد الموز المجمد على أعواد بديلاً رائعاً للآيس كريم العادي، خاصة للأطفال الصغار: فهو لا...

موز، زيت جوز الهند، شوكولاتة بالحليب، شوكولاتة بيضاء، رقائق الشوكولاتة، فول سوداني...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الشوفان مع رقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني والموز على الإفطار
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 272
اقرأ المزيد

"ما نوع الكعك المثالي للفطور؟ لقد لاحظت أن الكثير من الناس يفضلون الكعك قليل الدسم..."

الشوفان الملفوف، والموز، وزبدة الفول السوداني، والشوكولاتة شبه الحلوة، ورقائق الشوكولاتة (الحبيبات)، والعسل، والقرفة...
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
قائمة طعام:إفطار،
خبز فرنسي محمص في شراب مع موز
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 526
اقرأ المزيد

يُحضّر الخبز الفرنسي المحمص كطاجن. إنه أسرع وأكثر ملاءمة بكثير من قليه على دفعات...

خبز أبيض، بيض، حليب، بهارات فطيرة اليقطين، شراب القيقب، مربى، موز...
مؤلف:
مطبخ:كوبي،
قائمة طعام:عشاء،
سمك ماهي ماهي مشوي بصلصة الحمضيات الكوبية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 561
اقرأ المزيد

تستخدم هذه الوصفة صلصة الخل المنقوعة بالبرتقال الحامض مرتين: لتنكيه المشوي...

أرز طويل الحبة، لحم مقدد، سمك ماهي ماهي، فاصوليا سوداء، كمون، ليمون، موز الجنة، موز، بصل أحمر...
نوصي

مؤلف:
مطبخ:كوبي،
موز الجنة المقلي
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

أصعب ما في تحضير الموز المقلي هو التحلي بالصبر والانتظار حتى يصبح الموز ناضجاً جداً...

الموز الأخضر، الموز...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
موز مقلي على أعواد على شكل إلفيس
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 522
اقرأ المزيد

استُلهمت هذه الوجبة الخفيفة من شطيرة إلفيس بريسلي المفضلة الشهيرة: خبز، زبدة الفول السوداني، لحم مقدد مقلي...

موز، لحم مقدد، زبدة الفول السوداني، عسل، مياه معدنية...
مؤلف:
مطبخ:منطقة البحر الكاريبي،
شرائح لحم الخنزير وهاش الموز
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 500
اقرأ المزيد

شرائح لحم الخنزير المقلية الشهية مع العظم، متبلة بالثوم وقشر الليمون والأوريجانو والكمون، تقدم مع...

لحم خنزير، موز الجنة، موز، فلفل رومي، بصل أحمر، بشر ليمون، زعتر، كمون، صلصة حارة...
مؤلف:
بودنغ الموز متعدد الطبقات
وقت: ساعتان و55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 461
اقرأ المزيد

تحتوي هذه الحلوى على كل ما تتوقعه من بودنغ الموز التقليدي: كريمة كثيفة وناعمة، وفانيليا...

بسكويت الويفر، بيض، كريمة، نشا، موز...
مؤلف:
كعكات الموز المحشوة بكريمة الشوكولاتة
وقت: 12 ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 36
سعرات حرارية: 290
اقرأ المزيد

اخبزي قطع بسكويت صغيرة بحجم شرائح الموز، ثم ضعي بينها شرائح الموز مع الزبدة...

موز، حليب، بيض، دقيق فاخر، كاكاو، شوكولاتة داكنة، سمن نباتي...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
فطائر بذور الشيا
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 189
اقرأ المزيد

حتى لو كنت تراقب وزنك، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بالفطائر اللذيذة في الصباح، خاصةً عندما تكون مليئة بـ...

موز، بيض، شوفان ملفوف، دقيق القمح الكامل، خلاصة الفانيليا، قرفة، بذور الشيا، شراب القيقب...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
بودنغ الموز بالجبن
وقت: 4 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24
سعرات حرارية: 385
اقرأ المزيد

يتميز بودنغ الموز الناعم هذا بنكهة موز مضاعفة مقارنة بشرائح الموز الطازجة وبودنغ الموز...

كريمة، جبنة كريمية، حليب، موز...
مؤلف:
سموثي الكرز واللوز
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 243
اقرأ المزيد

امزج الموز والكرز والزبادي وحليب اللوز لتحضير سموثي إفطار مشبع ومنشط. لا حاجة لإضافة...

الموز، الكرز، حليب اللوز، الزبادي، العسل...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز فرنسي محمص برقائق الذرة مع الموز
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 542
اقرأ المزيد

هل ترغبين في الحصول على خبز فرنسي مقرمش للغاية؟ انقعيه في خليط البيض ثم دحرجيه فيه...

موز، خبز أبيض، بيض، حليب، شراب القيقب، رقائق الذرة...
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
قائمة طعام:إفطار،
كعكات صباحية مشمسة
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 266
اقرأ المزيد

هذه الكعكات سهلة التحضير ومليئة بالفاكهة - الموز والفراولة والتوت الأزرق. إنها سريعة...

دقيق متعدد الاستخدامات، فراولة، توت أزرق، جوز، موز، جوزة الطيب، قرفة، قشر ليمون...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
خبز الموز المصنوع من الحبوب الكاملة مع رقائق الشوكولاتة
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10
سعرات حرارية: 349
اقرأ المزيد

يمكن خبز هذا الخبز اللذيذ والصحي، المعطر برائحة التوابل العطرية، في صينية كبيرة واحدة أو في ثلاث صواني...

دقيق القمح الكامل، بيض، حليب، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق شوكولاتة (حبيبات)، موز، زنجبيل مطحون، قرفة...
مؤلف:
عصير أخضر صحي
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

احصل على دفعة من النشاط في الصباح أو منتصف الصباح مع هذا العصير الأخضر النابض بالحياة، الغني بالفيتامينات والمعادن و...

كرنب، سبانخ، أناناس، مانجو، موز، عصير أناناس، ماء جوز الهند...
مؤلف:
مهروس الموز الأخضر
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

يتميز هريس الموز الأخضر، على الرغم من حلاوته الطفيفة، بنكهة الكراميل بفضل اللون البني...

الموز الأخضر، الموز...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي لاتيه بنكهة اليقطين
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1
سعرات حرارية: 385
اقرأ المزيد

حضّر هذا العصير بنكهة اليقطين والتوابل على الإفطار وابدأ يومك ليس فقط بمذاق لذيذ، بل أيضاً بـ...

قهوة، هريس اليقطين، حليب، زبادي، موز، بهارات فطيرة اليقطين...
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:طبق احتفالي،
خبز الموز باليقطين
وقت: 3 ساعات و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 14
سعرات حرارية: 497
اقرأ المزيد

مزيج الموز الناضج مع هريس اليقطين الكريمي مزيجٌ مثالي! هذا الثنائي يضمن أن الخبز ليس...

بيض، موز، هريس اليقطين، كريمة حامضة، بذور اليقطين، بهارات فطيرة اليقطين...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،عشاء،
شطيرة محشوة بزبدة الفول السوداني، والمربى، ولحم الخنزير المقدد المقلي، والتوت.
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 628
اقرأ المزيد

إذا كنت من محبي مزيج المالح والحلو، فهذه الشطيرة المميزة هي خيارك الأمثل! شطيرة زبدة الفول السوداني مع...

خبز محمص، زبدة الفول السوداني، جوز البقان، فلفل شيبوتلي، فراولة، موز، لحم مقدد...
نوصي

مؤلف:
موز مجمد بنكهة الروم مع طبقة من الشوكولاتة وجوز الهند
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
اقرأ المزيد

هذه الحلوى المخصصة للبالغين تشبه المصاصة المثلجة، ولكن بدلاً من الآيس كريم المغطى بالشوكولاتة، فهي مصنوعة من آيس كريم مجمد منقوع في الروم...

موز، زيت جوز الهند، رقائق جوز الهند، ملح البحر الخشن، شوكولاتة داكنة، رم...
مؤلف:
وجبة خفيفة من بودنغ الموز في كيس
وقت: 8 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 368
اقرأ المزيد

تحتوي كل عبوة من البسكويت على حصة واحدة من بودنغ الموز اللذيذ. عندما تنتهي البسكويت...

بودنغ الفانيليا، بسكويت الويفر، كرز الكوكتيل، كريمة، موز...
مؤلف:
بودنغ زبدة الفول السوداني مع الموز
وقت: 6 ساعات و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 534
اقرأ المزيد

تُعدّ أكواب البودينغ الصغيرة الرائعة هذه مثالية للتقديم في الحفلات المنزلية أو كـ...

بيض، حليب، كريمة، بسكويت رقائق، زبدة الفول السوداني، موز، نشا...
مؤلف:
بودنغ زبدة الفول السوداني مع الموز
وقت: ساعتان و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 241
اقرأ المزيد

يُقدّم بودنغ زبدة الفول السوداني بالفانيليا المخملي مع الموز الطازج ويُرشّ بالفول السوداني المحمص المفروم....

موز، بيض، حليب، زبدة الفول السوداني، خلاصة الفانيليا، بودنغ الفانيليا، نشا...
مؤلف:
كعكات الرضاعة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة من الكعك
سعرات حرارية: 223
اقرأ المزيد

هل تعرفين أماً جديدة تحتاج إلى بعض الدعم؟ هذه الكعكات المعززة لإدرار الحليب هي الهدية المثالية لها.

دقيق الحبوب الكاملة، الشوفان الملفوف، الجزر، الكرز المجفف، البيض، الموز، السكر البني، بذور الكتان، القرفة...
مؤلف:
مطبخ:منطقة البحر الكاريبي،
دجاج جيرك مع موز الجنة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 540
اقرأ المزيد

حضّر عشاءً شهياً وسريعاً على الطريقة الكاريبية. يُتبّل صدر الدجاج منزوع الجلد بتوابل الجامايكي الحارة...

صدور دجاج، موز، موز الجنة، فلفل رومي، جذر زنجبيل، بصل أحمر، فلفل حار، توابل جيرك، خل التفاح، مربى أناناس...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
مقبلات الموز برقائق الشوكولاتة المطبوخة ببطء
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 7
سعرات حرارية: 194
اقرأ المزيد

ستُسعد هذه المقبلات المصنوعة من عجينة الفطائر الجميع بمزيجها اللذيذ من الموز والشوكولاتة مع لمسة من القرفة. إنها سهلة و...

مزيج الفطائر، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق الشوكولاتة، موز، بيض، حليب، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
عصير صحي للفطور
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 321
اقرأ المزيد

يُعدّ عصير الإفطار طريقة رائعة للحصول على دفعة غنية بالعناصر الغذائية. في أقل من خمس دقائق، يمكنك...

موز، سبانخ، شوفان ملفوف، توت العليق، توت أزرق، دقيق بذور الكتان، تمر...
نوصي

مؤلف:
بارفيه الموز الصحي
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 360
اقرأ المزيد

إن تقديم حلوى بارفيه الموز المقسمة في كوب زجاجي شفاف يبدو أكثر إثارة للإعجاب، كما أنه أقل في السعرات الحرارية:...

موز، أناناس، كرز، شوكولاتة شبه حلوة، جوز، آيس كريم فراولة...
مؤلف:
كب كيك بودنغ الموز
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك
سعرات حرارية: 486
اقرأ المزيد

استمتع بكل نكهات بودنغ الموز في كب كيك واحد. عجينة الكب كيك غنية بنكهة الفانيليا المطحونة...

دقيق فاخر، بسكويت ويفر، شوكولاتة بيضاء، رقائق شوكولاتة، موز، بيض، حليب، كريمة...
مؤلف:
تارت بودنغ الموز
وقت: ساعة واحدة بالإضافة إلى وقت التبريد
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 517
اقرأ المزيد

تتميز هذه الفطيرة الأنيقة بجميع مكونات بودنغ الموز الكلاسيكي: شرائح الموز الطازجة، الكاسترد...

بسكويت الويفر، موز، بيض، كريمة التارتار، كريمة، حليب، نشا...
مؤلف:
بودنغ الموز الكلاسيكي
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
سعرات حرارية: 442
اقرأ المزيد

أهم مكون في بودنغ الموز اللذيذ هو الكاسترد المحضر منزلياً مع الفانيليا الطبيعية، والذي في هذا...

بسكويت الويفر، موز، بيض، حليب، كريمة، نشا...
مؤلف:
كاتشب الموز الفلبيني
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 273
اقرأ المزيد

يحل الموز الحلو محل الطماطم في هذه الصلصة الحارة الشائعة في الفلبين، حيث الطماطم نادرة ومع ذلك...

موز، فلفل هالبينو، جذر زنجبيل، معجون طماطم، خل نبيذ، صلصة صويا، سكر بني، بهارات مشكلة، كركم، رم...
مؤلف:
مطبخ:آسيوي،
أجنحة دجاج أدوبو الفلبينية
وقت: 3 ساعات و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
سعرات حرارية: 259
اقرأ المزيد

أجنحة الدجاج على الطريقة الفلبينية لذيذة. تُطهى على نار هادئة في تتبيلة خل...

أجنحة دجاج، موز، فلفل هالبينو، خل نبيذ، صلصة صويا، جذر زنجبيل، ورق غار، بهار مشكل، كركم، رم...
مؤلف:
بروفيترول مع الموز ودولسي دي ليتشي
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: بسهولة
كمية: 60 شطيرة
سعرات حرارية: 272
اقرأ المزيد

هذه الفطائر المصنوعة من عجينة الشو سهلة التحضير وذات مظهر أنيق. إنها إضافة مثالية لأي احتفال. جاهزة...

عجينة الشو، موز، شوكولاتة شبه حلوة، كريمة دولتشي دي ليتشي، بيض، كريمة...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
أفضل بودنغ موز
وقت: 3 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 286
اقرأ المزيد

تجمع هذه الحلوى الرقيقة المصنوعة من الموز بين طبقات من عجينة البسكويت الطرية والموز الناضج والفانيليا الغنية...

بسكويت الويفر، بيض، حليب، كريمة، معجون الفانيليا، موز، بودنغ الفانيليا، نشا...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
أفضل كعكة موز
وقت: ساعة ونصف
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 290
اقرأ المزيد

تتميز وصفة كعكة الموز هذه بأنها رطبة للغاية، وطرية، وحلوة بشكل معتدل مع حموضة خفيفة.

دقيق متعدد الاستخدامات، جوز البقان، بيض، لبن رائب، كفير، سكر بني، موز، جوزة الطيب، قرفة...
بودنغ بنكهة فطيرة اليقطين
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
سعرات حرارية: 148
اقرأ المزيد

لا تستغرق هذه الحلوى اللذيذة والأنيقة سوى 5 دقائق لتحضيرها، وهي مثالية عندما يكون وقتك ضيقًا وتريد...

موز، هريس اليقطين، بهارات فطيرة اليقطين، بودنغ الفانيليا، بسكويت غراهام...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
دقيق الشوفان بالتوت الأزرق في برطمان
وقت: 8 ساعات و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 500 غرام
اقرأ المزيد

يُعدّ دقيق الشوفان في مرطبان وجبة فطور صحية مثالية لمن يتأخرون دائمًا في الصباح. فهو لا يحتاج إلى طهي...

الشوفان الملفوف، والتوت الأزرق، وبذور الكتان، والحليب، والزبادي، والموز، والسكر البني، والقرفة...
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
فطائر الموز والجوز الخالية من الغلوتين
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 قطعة.
سعرات حرارية: 250
اقرأ المزيد

أيقظ عائلتك صباح يوم الأحد على رائحة الموز الرائعة أثناء قلي هذه الفطائر الخالية من الغلوتين...

موز، سكر بني، جوزة الطيب، لبن رائب، كفير، بيض، دقيق خالٍ من الغلوتين، بيكنج باودر، جوز، زبدة، شراب القيقب...
مؤلف:
توستونس في مقلاة هوائية
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 170
اقرأ المزيد

التوستونات هي موز الجنة المقلي من أمريكا اللاتينية، وهي إما خبز مسطح مقرمش أو رقائق إذا قمت بسحقها بشكل رقيق...

موز الجنة، موز الجنة، صلصة السالسا...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
بانوفي
وقت: 50 دقيقة بالإضافة إلى وقت التبريد
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 14
سعرات حرارية: 274
اقرأ المزيد

يتم وضع الموز (الطازج والبودنغ)، والكراميل، والتوفي فوق طبقة من العجين المضغوط والمسطح...

موز، جبنة كريمية، بودنغ فانيليا...
مؤلف:
بودنغ خبز الموز فوستر
وقت: ساعتان و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
سعرات حرارية: 336
اقرأ المزيد

تتحد اثنتان من الحلويات الكلاسيكية - موز فوستر وبودينغ الخبز - في هذه الوصفة لخلق طبق شهي...

خبز تشالا، خبز بريوش، بيض، كريمة، حليب، موز، جوز البقان، قرفة، رم...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
سوفليه الموز مع الروم
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 215
اقرأ المزيد

يُعدّ هذا السوفليه الخفيف والهشّ ختامًا مثاليًا لعشاء احتفالي. وهو سريع التحضير، لذا يمكنك تقديمه فورًا...

موز، سكر بني، عصير ليمون، رم...
نوصي

مؤلف:
خبز خالٍ من الخميرة مع الموز واللوز ورقائق الشوكولاتة مغطى بطبقة من كريمة الجبن
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: رغيف واحد
سعرات حرارية: 298
اقرأ المزيد

إذا كنت من محبي خبز الموز السريع، فإن هذه النسخة التي تشبه الحلوى مع رقائق الشوكولاتة واللوز ستنال إعجابك بالتأكيد.

دقيق فاخر، شوكولاتة شبه حلوة، رقائق شوكولاتة، بيض، حليب، كريمة حامضة، جبنة كريمية، بشر ليمون، موز، جوزة الطيب، قرفة...
مؤلف:
كعكة الموز المقسمة
وقت: 6 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12
سعرات حرارية: 532
اقرأ المزيد

سيستمتع الأطفال والكبار على حد سواء بهذا المزيج الرائع من موزة سبليت وكعكة الآيس كريم وساندي. لا تفوتوا تجربته...

بيض، آيس كريم فانيليا، كريمة، شوكولاتة شبه حلوة، شراب الذرة، موز...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي الموز والتمر
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: كوكتيل واحد
سعرات حرارية: 300
اقرأ المزيد

هذا العصير الغني بالألياف والمنخفض الدهون طعمه يشبه مشروب البيض الخاص بعيد الميلاد.

الزبادي، التمر، الموز، جوزة الطيب...
صلصة فطيرة كريمة الموز
وقت: ساعتان و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10 - 12
سعرات حرارية: 81
اقرأ المزيد

هذه الفطيرة الكلاسيكية الشكل، المصنوعة من الموز والمحشوة بالكريمة، بدون عجينة، تتحول إلى صلصة لذيذة يمكن...

بودنغ الفانيليا، حليب، كريمة، موز...
مؤلف:
آيس كريم صنداي الموز
وقت: 8 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 126
اقرأ المزيد

لا تدع اسم هذه الحلوى يخدعك: فاسم "الأحد" يغطي حصة صحية من الفاكهة المغذية....

موز، توت العليق، توت أزرق، فستق، شراب القيقب، رقائق الشوكولاتة، رقائق جوز الهند...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
وافل الموز مع الحليب الحامض
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 270
اقرأ المزيد

تُصنع هذه الوافل البلجيكية الذهبية والهشة بإضافة الموز (ويُفضل أن يكون ناضجًا جدًا) إلى العجينة. بفضل...

البيض، والزبادي، والكفير، والقشدة، والموز، والجوز...
مؤلف:
كرات خبز الموز
وقت: 5 ساعات و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 60 قطعة حلوى
سعرات حرارية: 314
اقرأ المزيد

يتحول خبز الموز السريع المفضل لدى الجميع إلى حلوى صغيرة يمكن تزيينها بمختلف الإضافات، و...

شوكولاتة شبه حلوة، بيض، حليب، موز، كريمة، جوز، كمأ، قرفة...
قائمة طعام:إفطار،
كعكات الموز بالجوز
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 12 كب كيك
سعرات حرارية: 312
اقرأ المزيد

هذه الكعكات مصنوعة من عجينة خبز الموز وهي ليست حلوة جداً، بل بالقدر الكافي فقط...

بيض، حليب، موز، سكر بني، جوز، قرفة...
نوصي

مؤلف:
كعكة آيس كريم خبز الموز
وقت: 9 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
سعرات حرارية: 374
اقرأ المزيد

زيّني خبز الموز البسيط لفصل الصيف! خذي رغيفًا من خبز الموز المنزلي وحوّليه إلى خبز متعدد الطبقات...

دقيق فاخر، بيض، موز، شوكولاتة بالحليب، آيس كريم شوكولاتة، فول سوداني...
مؤلف:
براونيز خبز الموز
وقت: 3 ساعات
تعقيد: بسهولة
كمية: 24 كعكة
سعرات حرارية: 309
اقرأ المزيد

يتم الارتقاء بالكعك البني وخبز الموز، وهما من أشهر المخبوزات الأمريكية، إلى مستويات جديدة في هذه الوصفة...

شوكولاتة داكنة، بيض، كريمة حامضة، جوز، موز، كاكاو، قرفة...
مؤلف:
مشروب الموز بالشوكولاتة
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

هذا المشروب الشوكولاتة غني بنكهة الموز اللذيذة. يُحضّر من الشوكولاتة المذابة في الحليب الساخن، حيث...

حليب، موز، شوكولاتة بالحليب، شوكولاتة داكنة، قرفة...
مؤلف:
كعكة خبز الموز
وقت: 9 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10 - 12
سعرات حرارية: 337
اقرأ المزيد

عززي نكهة بودنغ الموز الكلاسيكي بإضافة شرائح من خبز الموز المنزلي. معاً...

بيض، حليب، كريمة، بسكويت ويفر، بودنغ فانيليا، موز، قرفة...
مؤلف:
قائمة طعام:إفطار،
سموثي الموز الغني بالمغذيات
وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

هذا العصير المخفوق من الموز، ذو المذاق الناعم والمغذي، هو مزيج من أكثر المكونات صحة: الفاكهة، والجبن القريش، وحليب اللوز،...

موز، جبن قريش، حليب لوز، بذور الكتان، كاكاو...
سابق التالي

1 2 3 4



ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام