مربعات المربى والشوفان
الأصوات: 1
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 14 قطعة.
تعقيد: بسهولة
كمية: 14 قطعة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 210، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 2 ج.، الكربوهيدرات 32 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 13 ملغ، الصوديوم 74 ملغ، سكر 17 ج.
سعرات حرارية 210، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 2 ج.، الكربوهيدرات 32 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 13 ملغ، الصوديوم 74 ملغ، سكر 17 ج.
تُحضّر هذه الفطيرة البسيطة في أقل من نصف ساعة، وتُقطّع إلى مربعات صغيرة تُقدّم كالبسكويت أو الكيك. إلى جانب سهولة تحضيرها، تتميّز هذه الحلوى بمذاقها الرائع. تُصنع القاعدة من عجينة الفطيرة الجاهزة. ادهنيها بمربى من اختيارك، ثمّ غطّيها بطبقة مقرمشة من الشوفان والدقيق والزبدة والسكر، والتي تتحوّل إلى طبقة مقرمشة بعد الخبز. ستجدين في الأسفل حشوة طرية على قاعدة مقرمشة. جرّبي أنواعًا مختلفة من المربى، وستحصلين على حلوى مختلفة في كل مرة.
نوصي
وصفة:
ضع طبقة واحدة من المبرد عجينة الفطيرة ضعيها على صينية خبز مبطنة بورق زبدة. وزّعي ¾ كوب من مربى الفراولة فوقها، مع ترك حافة بعرض ½ بوصة. اخلطي ¾ كوب من كلٍّ من الشوفان والدقيق، و6 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة، و⅓ كوب من السكر البني، و¼ كوب من السكر الأبيض، ورشة ملح؛ اضغطي الخليط على شكل كتل ورتّبيها فوق المربى. اخبزيها في فرن مُسخّن مسبقًا على حرارة 230 درجة مئوية (450 درجة فهرنهايت) لمدة 15 دقيقة. اتركيها تبرد ثم قطّعيها إلى مربعات.
وصفات بمكونات مماثلة: العجين المقطع، مربى الفراولة، الشوفان الملفوف، دقيق فاخر، سمنة، سكر بني، سكر
فئات:
وصفات مشابهة
