فطيرة التفاح في فرن صغير

الأصوات: 1

وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1

القيمة الغذائية لكل حصة:

سعرات حرارية 320، إجمالي الدهون 15 ج.، الدهون المشبعة 8 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 44 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 31 ملغ، الصوديوم 376 ملغ، سكر 17 ج.

هذه الفطيرة البسيطة واللذيذة سهلة وسريعة التحضير بدون عجين. ستحتاجين إلى خبز تورتيلا من القمح كقاعدة. رشيها بالسكر والقرفة، ثم ضعي فوقها شرائح رقيقة من التفاح، وحمصيها في فرن صغير حتى يتكرمل السكر. يمكنكِ إضافة صلصة الكراميل حسب الرغبة. إنها الطريقة الأمثل لإشباع رغبتكِ في تناول التفاح بالقرفة بسرعة.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

ملعقتان صغيرتان من السكر البني
نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
تورتيلا قمح واحدة، قطرها 15 سم.
ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة
نصف تفاحة من نوع هوني كريسب، مقطعة إلى شرائح بسمك 0.3 سم.
صلصة الكراميل (جاهزة أو منزلية الصنع)، اختياري
معدات إضافيةفرن تحميص صغير الحجم

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: تفاح، القرفة، تورتيلا

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

في وعاء صغير، اخلطي السكر والقرفة. ادهني التورتيلا بنصف كمية الزبدة المذابة، ثم رشيها بنصف كمية السكر والقرفة. حمصيها في الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً فاتحاً، لمدة 3 دقائق تقريباً.
وزّعي شرائح التفاح على التورتيلا. ادهنيها بالزبدة المذابة المتبقية ورشّيها بخليط السكر والقرفة المتبقي. أعيديها إلى الفرن وشويها حتى يصبح التفاح طريًا ويفور السكر، لمدة 8-10 دقائق. أخرجيها من الفرن وتبّليها بالملح حسب الرغبة. أضيفي صلصة الكراميل، إن رغبتِ.

فئات:

وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات بسيطة وسريعة / خبز سريع / الوجبات السريعة / أطباق التورتيلا / حلويات الفاكهة / شبكة الطعام - وصفات

وصفات مشابهة