وجبة خفيفة من بودنغ الموز في كيس

الأصوات: 1

وقت: 8 ساعات و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

القيمة الغذائية لكل حصة:

سعرات حرارية 368، إجمالي الدهون 11 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 3 ج.، الكربوهيدرات 39 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 11 ملغ، الصوديوم 106 ملغ، سكر 20 ج.

تحتوي كل عبوة من البسكويت على حصة واحدة من بودينغ الموز اللذيذ. بمجرد أن يتشرب البسكويت البودينغ ويصبح طرياً، يمكنك تناوله مباشرة من العبوة أو وضعه في طبق وتزيينه بالكريمة المخفوقة وحبة كرز.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

4 عبوات من بسكويت نيلا ميني فانيليا ويفر (30 غرام لكل عبوة)
كوبان من بودنغ الفانيليا (90 غرام لكل كوب)
كوب واحد من الكريمة المخفوقة + كمية إضافية للتقديم
موزتان مقطعتان إلى شرائح دائرية
كرز ماراشينو للتزيين

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: بودنغ الفانيليا، بسكويت الويفر، كرز كوكتيل، كريم، الموز

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

افتح أكياس البسكويت وقم بطي الحواف العلوية للأسفل.
ضعي بودنغ الفانيليا في وعاء متوسط الحجم، ثم أضيفي الكريمة المخفوقة وقلبيها برفق. أضيفي البسكويت ونصف كمية شرائح الموز وقلبيها برفق.

وزّعي شرائح الموز المتبقية على أكياس البسكويت. ضعي فوقها البودينغ.
أغلق كل كيس بمشبك ورق. ضعه في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل، ويمكن تركه طوال الليل. قبل التقديم، زيّن كل حصة بالكريمة المخفوقة وحبة كرز.

فئات:

وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات بسيطة وسريعة / حلويات سريعة / الحلويات / ملف تعريف الارتباط / سوفليه، بودنغ، مرينغ، مرينغ / المقبلات / وجبات خفيفة / شبكة الطعام - وصفات

وصفات مشابهة