حمص مع الأفوكادو

الأصوات: 1

وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
كمية: 400 غرام

هذا الطبق أشبه بمزيج بين الجواكامولي والحمص، وهو أشهى وألذ حمص ستتذوقه على الإطلاق. ونكهته رائعة! ببساطة، امزج الحمص الجاهز مع الأفوكادو والفلفل الحار. إنه مثالي لتغميسه مع رقائق البيتا والخضراوات، أو استخدمه كحشوة في السندويشات. حمص الأفوكادو سهل التحضير، وهو وجبة خفيفة لذيذة وصحية ومغذية في أي وقت.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

حبتان من الأفوكادو
نصف حبة فلفل هالبينو
علبة واحدة (200 غرام) من الحمص

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: حمص، الأفوكادو، الفلفل الحار، كرفس، الكزبرة

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

اهرسي حبتين من الأفوكادو ونصف كمية الفلفل الحار في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.
أضيفي برطمانًا واحدًا (200 غرام) من الحمص، ورشة ملح، وعصرة ليمون. رشي الكزبرة المفرومة وقدميها مع أعواد الكرفس.

فئات:

وصفة / وصفات بسيطة وسريعة / وجبات خفيفة سريعة / محضرة الطعام / المقبلات / المقبلات النباتية / الصلصات / الصلصات / ينتشر / شبكة الطعام - وصفات

وصفات مشابهة