صلصات السلطة قليلة السعرات الحرارية
الأصوات: 2
حضّر صلصات السلطة المنزلية قليلة الدسم، مثل صلصة الجبن الأزرق، وصلصة الرانش، وصلصة ثاوزند آيلاند.
صلصة ثاوزند آيلاند لايت
إن الزبادي قليل الدسم يجعل هذا الصوص أفضل من الصوص الجاهز، كما أن الكاتشب والفلفل الأحمر يمنحانه ذلك اللون البرتقالي الكلاسيكي.
وصفة: صلصة ثاوزند آيلاند الخفيفة
صلصة الجبن الأزرق الفاتح
هذا الصوص غني ودسم للغاية (مع تلك النكهة اللاذعة المميزة) - لا يمكنك تصديق أنه يحتوي على أقل من 100 سعر حراري لكل حصة.
وصفة: صلصة الجبن الأزرق الفاتح
صلصة إيطالية خفيفة
حضّري هذه الصلصة الإيطالية قليلة الدسم في وعاء باستخدام مضرب يدوي، أو بشكل أسرع، اخفقيها في برطمان زجاجي بغطاء واحفظي أي بقايا في الثلاجة.
وصفة: تتبيلة سلطة إيطالية سهلة
صلصة الجزر والزنجبيل الخفيفة
هذا التتبيل المستوحى من المطبخ الآسيوي والمصنوع من الجزر الطازج والزنجبيل أفضل من أي تتبيل جاهز من المتاجر.
وصفة: صلصة سلطة الجزر والزنجبيل
صلصة رانش خفيفة
صلصة الرانش الكريمية رائعة للسلطات، كما أنها مثالية لتغميس الخضار أو أصابع الدجاج المشوية. استمتع بهذه النسخة قليلة الدسم: ملعقتان كبيرتان منها تحتويان على 64 سعرة حرارية فقط.
وصفة: صلصة رانش خفيفة
فئات:
وصفات مشابهة
