كعكات الخضار

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
لن يترك مذاق هذه السلطة وعرضها الأنيق أحدًا غير متأثر. تُقدم مكونات السلطة البسيطة، مثل الطماطم والفلفل الحلو والخيار والخضراوات الورقية، على شكل قطع صغيرة جذابة، مما يُضفي عليها مظهرًا حيويًا وأنيقًا. تُقطع جميع الخضراوات إلى شرائح متساوية السماكة وتُرص في طبقات متبادلة في أوعية صغيرة. تُسكب على كل طبقة صلصة الخل وتُزين بمزيج من اللوز المفروم والنعناع الطازج والبقدونس. بعد أن تبرد قطع الخضراوات في الثلاجة وتتبل قليلاً، تصبح جاهزة للتقديم.
مكونات:
- حبتان من الفلفل الحلو البرتقالي، مقطعتان إلى نصفين
- ثلث كوب من إبر اللوز
- 3 ملاعق كبيرة من النعناع الطازج المفروم + نصف ملعقة كبيرة من الأوراق
- 3 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج المفروم + نصف ملعقة كبيرة من الأوراق
- ملعقتان كبيرتان من خل الشيري
- فص ثوم صغير مبشور ناعماً
- ربع ملعقة صغيرة من السكر
- ربع كوب من زيت الزيتون
- حبتان من الطماطم، مقطعتان إلى 8 شرائح
- نصف خيارة منزوعة البذور، مقطعة إلى شرائح رقيقة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخّني الفرن مسبقًا إلى 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). ضعي الفلفل على صينية خبز بحيث يكون الجانب المقطوع لأسفل، ثمّ اشويها في الفرن حتى تصبح طرية، لمدة 30 دقيقة تقريبًا. انقليها إلى وعاء، غطّيها، واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق. انزعي القشرة تحت الماء الجاري. قطّعي كل شريحة إلى نصفين لتحصلي على 8 قطع. الخطوة الثانية
- ضعي اللوز على صينية خبز وحمّصيه في الفرن حتى يصبح لونه ذهبياً، لمدة 10 دقائق تقريباً. اتركيه ليبرد، ثم افرميه فرماً خشناً. امزجي كل اللوز ما عدا ملعقة كبيرة واحدة في وعاء صغير مع النعناع والبقدونس المفرومين فرماً ناعماً. الخطوة 3
- حضّر صلصة الخلفي وعاء صغير آخر، اخلط الخل والثوم والسكر ونصف ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل الأسود المطحون. أضف زيت الزيتون تدريجياً مع الخفق حتى يصبح قوام الصلصة متجانساً. الخطوة الرابعة
- بطّن أربعة أوعية صغيرة سعة ١٢٠ مل بغلاف بلاستيكي مع ترك جزء متدلٍّ. ضع شريحة طماطم واحدة في كل وعاء، ثم رشّها بخليط الملح واللوز، واسكب عليها صلصة الخل. ضع فوقها طبقة من شرائح الخيار، ثم رشّها بالمزيد من الملح وخليط اللوز، واسكب عليها صلصة الخل. الخطوة 5
- أضيفي شريحة واحدة من الفلفل الحلو المشوي إلى كل طبق صغير؛ رشي المزيد من الملح، وخليط اللوز، ثم اسكبي صلصة الخل. كرري الطبقات، مع الاحتفاظ بملعقة أو ملعقتين كبيرتين من صلصة الخل جانبًا. الخطوة 6
- لفّي أكوام الخضار بإحكام بغلاف بلاستيكي، ثم اطوي الأطراف الزائدة. انقلي الأطباق إلى صينية خبز. ضعي ثقلاً (مثل علبة معدنية) فوق كل طبق. ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين تقريباً. الخطوة 7
- انزعي غلاف الخضار، وصفّي أي سوائل زائدة، ثم اقلبيها على أطباق التقديم. قلّبي أوراق النعناع والبقدونس مع كمية قليلة من صلصة الخل المتبقية. رتّبي الخضار الورقية فوق الخضار العادية. رشي اللوز المفروم المتبقي، ثم اسكبي باقي الصلصة.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / أطباق نباتية / طبق صيفي / المقبلات / المقبلات النباتية / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
فطائر الخضار مع صلصة غمس حارة
كاساديا الفلفل الحلو
عشاء مصغر
كعكة سبوموني في برطمان
رقائق الخضار في المقلاة الهوائية
معكرونة بولونيز بالخضار والديك الرومي
كب كيك مافن
قرع إسباغيتي بصلصة الجزر والزنجبيل
صلصة الخل بالأعشاب الإيطالية
صلصة البصل الفرنسية مع رقائق الخضار
أعواد خضار مع صلصة الجبن
لفائف الأفوكادو بالخضار
كعكات إسفنجية صغيرة بالليمون
طريقة تحضير المربى والهلام في المنزل:
حساء الخضار: خيارات الطهي
كب كيك عيد الفصح مع الزينة
كعكات الشاي المغطاة بطبقة من الشوكولاتة
أعواد خضار مع صلصة أيولي
كعكة إسفنجية هشة مغطاة بالكراميل
كب كيك الشوكولاتة مع كريمة زبدة الفول السوداني
قرع إسباغيتي مخبوز
معكرونة سباغيتي بالخضار مع جبنة الفيتا
خضراوات صيفية محشوة بالبرغل و
فطائر الخضار مع الفاصوليا الخضراء
كرات لحم نباتية مصنوعة من الباذنجان والفاصوليا
جزر مسلوق بصلصة الزنجبيل والصويا
سلطة البازلاء الخضراء والأفوكادو
لفائف سوشي نباتية تناسب جميع الأعمار
رقائق الكرنب المقرمشة
هل تحب الجبن؟
سوشي الخضار مع الخس الروماني والطماطم،
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















