صلصة الشوكولاتة في الميكروويف

الأصوات: 2

وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6

القيمة الغذائية لكل حصة:

سعرات حرارية 301، إجمالي الدهون 21 ج.، الدهون المشبعة 13 ج.، البروتينات 2 ج.، الكربوهيدرات 32 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 35 ملغ، الصوديوم 22 ملغ، سكر 29 ج.

صلصة الشوكولاتة المنزلية جاهزة في دقائق معدودة ولا تتطلب سوى ثلاثة مكونات، لذا يمكنكِ الاستغناء عن الخيارات الجاهزة. ببساطة، ذوّبي رقائق الشوكولاتة مع الزبدة وشراب الذرة (أو العسل السائل) في الميكروويف، ثم اسكبيها فوق أي نوع من الحلويات: الآيس كريم، الكيك، أو التوت.

تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:

170 غرام من الشوكولاتة الداكنة أو المرة، مفرومة خشناً
90 غرام من الزبدة غير المملحة
ربع كوب من شراب الذرة الخفيف أو العسل
آيس كريم، كيكة إسفنجية و/أو توت، للتقديم

اقتراحات لاستبدال المكونات

نوصي

وصفات بمكونات مماثلة: الشوكولاتة الداكنة، شراب الذرة، عسل

طهي الطبق وفقًا للوصفة:

ضعي الشوكولاتة والزبدة وشراب الذرة في وعاء متوسط الحجم مناسب للاستخدام في الميكروويف. سخّني المزيج في الميكروويف لمدة 30 ثانية مع التقليب حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح المزيج ناعماً. قدّميه دافئاً مع الآيس كريم أو الكيك أو التوت.

فئات:

وصفة / فرن الميكروويف / طبق صيفي / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الحلويات / الكب كيك، البسكويت / الكريمة، والصلصات، والموس، والزبادي / شبكة الطعام - وصفات

مجموعات الوصفات