يُعزز مستخلص الليمون نكهة ورائحة الميرينغ الكلاسيكي. أضف بضع قطرات فقط عند خفق بياض البيض مع السكر. رشة من كريم التارتار ستساعد على خفق المزيج بشكل أسرع و...
وصفات الحلويات
يُعدّ هذا الشوفان الأخضر الصحي خيارًا مثاليًا لوجبة فطور مُنشّطة. يُطهى في الماء، ويُقدّم مع زبادي يوناني قليل الدسم، وزبادي غني بالبروتين بنكهة يابانية...
هذه الكعكات الصحية المصنوعة من الشوفان محشوة برقائق الشوكولاتة البيضاء والمشمش المجفف، وهو مزيج نكهات مثالي سيسعد الجميع. تُصنع عجينة الكعك من الشوفان الملفوف المنقوع في الحليب و...
اخبزي كعكات الشوفان اللذيذة والطرية المحشوة بالمكسرات والزبيب الطري. تستخدم هذه الوصفة الجوز ورقائق جوز الهند، ولكن يمكنكِ تجربة أي نوع آخر من المكسرات و...
يُعدّ دقيق الشوفان في مرطبان وجبة فطور صحية ولذيذة تحتوي على 190 سعرة حرارية ولا تتطلب طهياً. ما عليك سوى خلط جميع المكونات في مرطبان وتركها طوال الليل.
هذه الجرانولا الحلوة تشبه تمامًا طعم كعكات الشوفان بالزبيب، لكنها أكثر صحة. يُخلط الشوفان الملفوف مع التوابل والزبيب والسكر البني في مزيج من شراب القيقب...
يُكمّل شراب القيقب الطبيعي، بنكهته الغنية والدافئة، دقيق الشوفان في هذه الكعكات بشكل مثالي. يُضاف إلى كلٍّ من العجين والطبقة الخارجية. استعد لتجربة قاسية و...
استمتع بنكهة كعكة الشوفان والحليب المفضلة لديك من أيام الطفولة في ساندويتش آيس كريم. الشوفان مكون أساسي في كل من الكعكة والآيس كريم نفسه، وهو أمر لا تحتاج إليه...
تُعتبر الفطائر المصنوعة من مزيج دقيق الشوفان والقمح الكامل صحية أكثر لاحتوائها على نسبة أعلى من الألياف والبروتين، كما أنها تُشعرك بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك...
قد تبدو الكب كيك قاعدةً غريبةً للكيك، ولكن بمجرد فهم طريقة تجميعها، يصبح كل شيءٍ سهلاً. تتميز هذه الكيكات "القابلة للفصل" بتصميمٍ نابضٍ بالحياة وجذاب، مصنوعة من...
ستكون هذه الكعكة ذات الألوان الزاهية على شكل بطيخة إضافة رائعة لأي حفلة صيفية. إنها سريعة التحضير، ولن تحتاج إلى سكين أو أدوات مائدة لتقديمها: فالكعكة مصنوعة بالكامل من...
إذا كنت تستضيف حفلة شواء في الفناء الخلفي، فدلّل ضيوفك بمشروب كوكتيل مميز يضفي جواً رائعاً: الخوخ المشوي في النبيذ. الخوخ المتماسك وغير الناضج تماماً هو الخيار الأمثل...
ستأسر هذه الفطيرة الرائعة الجميع بلونها الأخضر المميز، ونكهتها الفريدة، وقوامها الرائع. تتكون من قشرة هشة من بسكويت غراهام المطحون، تعلوها طبقة سميكة من...
الفانيليا والبرتقال والأفوكادو - مزيج متناغم من النكهات لهذه الكب كيك اللذيذة سهلة التحضير. تُصنع الكب كيك نفسها من بشر البرتقال وخلاصة الفانيليا، مما ينتج عنه...
المكون الرئيسي في هذه الشوكولاتة الصحية هو الأفوكادو. يمتزج الأفوكادو بتناغم مع الشوكولاتة الداكنة، مما يمنح الحلوى ملمسًا ناعمًا مخمليًا ويغذيها بالدهون الصحية. بالإضافة إلى ذلك...
ستُضفي كعكة الكب كيك هذه، المصممة على شكل منشفة شاطئ زاهية الألوان، البهجة على الجميع وتخلق أجواءً مستوحاة من العطلات. للمنشفة، اختاري الأصفر والفيروزي والبرتقالي والأبيض...
تكمن روعة كعكات الكب كيك في إمكانية تشكيلها بأي شكل ترغبين به، ولا داعي لتقطيع طبقات الكيك: ما عليكِ سوى ترتيب الكب كيك بالترتيب الذي تفضلينه وتزيينها بالكريمة! يمكنكِ...
هل تخططين لحفلة بطابع استوائي؟ إذن لا غنى لكِ عن كعكة الكب كيك المبهجة بنكهة الأناناس. في بعض الثقافات، يُعتبر الأناناس رمزًا للضيافة، لذا...
حلوى الفراولة هي حلوى صيفية بسيطة تحظى بشعبية خاصة خلال موسم الفراولة. على الرغم من بساطتها، إلا أنها تبدو أنيقة وراقية، لأنها مصنوعة من الفراولة والكريمة المخفوقة...
يُعدّ الماتشا والكريمة مزيجًا مثاليًا لتحضير حلوى لذيذة. تعمل الكريمة الثقيلة على تخفيف المرارة الطبيعية للشاي الأخضر وتُبرز نكهاته الزهرية الحلوة. أضيفيها إلى المزيج الكريمي...
يُضفي شاي الماتشا لونًا أخضرًا متباينًا ونكهات زهرية رائعة على الحشوة الكريمية. لا تحتاج الفطيرة إلى خبز؛ تُطهى الكريمة على نار هادئة حتى تتكاثف، وهي مصنوعة من جوز الهند...
فتح مرطبان مربى الفراولة في الشتاء يُشبه استقبال تحية من الصيف. مربى الفراولة لذيذ وعطري، وهو إضافة مثالية لأي حلوى، أو آيس كريم، أو سندويشات حلوة، أو مخبوزات.
ستبدو هذه الكعكات اللذيذة بنكهة الشوكولاتة والكرز، والمثبتة على أعواد ومغطاة بطبقة من كريمة التزيين الحمراء، كباقة من الورود الصالحة للأكل في حفلتك. إنها هدية مثالية لحفلة توديع العزوبية أو عشاء احتفالي. للمزيد...
ستكون سلطة الفواكه الأنيقة هذه إضافة مثالية لأي مناسبة أو غداء يوم أحد ممتع. تُخلط شرائح الجريب فروت الأحمر والأصفر المقشرة مع برتقال نافلينا الحلو...
تُعدّ فواكه الخريف الموسمية المنقوعة في شراب مُنكّه لمسةً نهائيةً مثاليةً لعشاءٍ عائليٍّ كبير. حضّر شرابًا سكريًا من التوت البري المجفف، ثم أضفه إلى السلطة، أو استخدمه طازجًا...
شرائح البرتقال والبرتقال الأحمر، والجريب فروت الوردي والأحمر، مرتبة بشكل أنيق على طبق، ستضفي لمسة صيفية مشرقة وشهية، وستزين مائدة احتفالك. مقطعة...
سلطة فواكه مميزة. مزيج من العنب الأحمر والأبيض، والفراولة، والشمام، يعلوه شراب سكري بنكهة فلفل الهالبينو الحار وقشر الليمون المنعش. النكهة...
تُنعش سلطة الفواكه الاستوائية هذه روحك بمظهرها الصيفي النابض بالحياة، ورائحتها الفوّاحة، ونكهتها الفريدة. هذا المزيج الشهي من الفراولة، والكيوي، والمانجو، والبرتقال، والأناناس، والبابايا...
تُصبح سلطة العنب والبطيخ والأناناس هذه ألذّ مع صلصة العسل والزعتر الحارة. وللحصول على نكهة أكثر ثراءً، استخدم نوعين مختلفين على الأقل من العنب الخالي من البذور و...
يُعدّ الفلفل الحارّ العنصر الأبرز في سلطة الفواكه هذه، فهو مكوّن غير متوقع يُكمّل حلاوة الفاكهة ويُضفي عليها نكهةً مميزة. يُضاف فلفل الهابانيرو الحارّ إلى العسل...
إن مزيج البطيخ الحلو والعصير مع الفراولة والكيوي لن يترك أحداً غير مبالٍ، كما أن تتبيلة العسل مع الليمون والنعناع الطازج المفروم، ذات الحلاوة المعتدلة والمنعشة، تجمع كل هذه المكونات بشكل مثالي...
حوّل الشتاء إلى صيف، وأسعد أحبائك بسلطة استوائية رائعة مصنوعة من فواكه طازجة من المناطق الدافئة، متوفرة في متاجرنا. برتقال حلو، مانجو، موز، كيوي، كمكوات، ورمان...
سلطة الفواكه مع الزبادي الطبيعي وجبة خفيفة صحية، أو إضافة رائعة لوجبة الإفطار، أو حلوى خفيفة بعد عشاء دسم. حضّريها في أي وقت من اليوم واستمتعي بجميع فوائد الفاكهة الطازجة...
تُعدّ سلطة الفواكه المنعشة هذه مثالية لنزهة صيفية أو كحلوى خفيفة. تتكون مكوناتها الرئيسية من البطيخ العصير والتوت الأزرق، مع لمسة استوائية مميزة من مزيج العصائر...
دلّل نفسك وأحبائك بمتعة استوائية حقيقية. هذه السلطة، الغنية بالفواكه مثل البطيخ والبابايا والأناناس والمانجو والليتشي ورقائق جوز الهند، ستساعدك على تحسين حالتك النفسية...
استُلهمت هذه السلطة من مشروب السانجريا الإسباني الصيفي قليل الكحول. السانجريا عبارة عن القليل من الفاكهة في إبريق من النبيذ، بينما تحتاج السلطة إلى القليل من النبيذ الوردي...
أطباق بسيطة يمكنك طهيها مع الأطفال
هل تحتاجين إلى مساعدة إضافية في تحضير الطعام، أو هل يحب طفلكِ مساعدتكِ في المطبخ؟ هذه الوصفات السهلة لجميع أفراد العائلة مثالية.
الفراولة، والعنب الأحمر والأبيض، والتوت الأزرق، وأوراق النعناع الطازجة - مزيج رائع من ألوان ونكهات الصيف على طبقك. ستُبهجك هذه السلطة بمظهرها النابض بالحياة، ناهيك عن...
أضيفي رشة من شراب جوز الهند إلى تتبيلة الزنجبيل والعسل لسلطة الفواكه هذه، وستصبح نكهتها ورائحتها أكثر انتعاشًا وانتعاشًا. تتكون السلطة من خوخ ناضج وعصيري، و...
حلويات مجمدة صحية سيحبها الأطفال
في الأيام الحارة، نرغب في تناول شيء بارد ومنعش. وبينما نستمتع بتناول الآيس كريم أو المشروبات المثلجة من حين لآخر، لدينا خيارات صحية مخبأة في المجمد.
لتحضير هذه الحلوى اللذيذة والبسيطة، ستحتاج فقط إلى السكر، والقشدة الثقيلة، والحليب، وصفار البيض، ورشة من الملح الخشن، وحبة فانيليا طبيعية لـ...
تُعدّ كعكات السكر على شكل شخصيات مرحة من الحلويات المفضلة لدى الكبار والصغار على حد سواء. يمكن تزيينها حسب الرغبة، وهي مثالية للأعياد. تتكون عجينة كعكات السكر البسيطة من البيض فقط...
ستسعد هذه الكعكات المصنوعة من الشوكولاتة والفانيليا على شكل حيوانات سوداء وبيضاء، وكلاب مرقطة، وقطط، وأبقار، الجميع ليس فقط بمذاقها ولكن أيضًا بمظهرها الساحر والملفت للنظر، والذي سيقدره الأطفال بشكل خاص.
تُعدّ هذه السلطة الاستوائية المنعشة مثالية ليوم صيفي حار. فهي تحتوي على الجريب فروت والبرتقال والأناناس ورقائق جوز الهند وأوراق النعناع الطازجة العطرية، بينما تُضفي لمسة من الزنجبيل المبشور...
تتناغم شرائح التفاح المقرمشة والعصيرة بشكل مثالي مع زبدة الفول السوداني، وعند تناولها مع الجرانولا، تُشكّل وجبة خفيفة لذيذة وصحية، أو وجبة فطور أساسية سيحبها الأطفال بالتأكيد. لوجبة خفيفة...
السندويشات من أسهل ما يمكن للأطفال تحضيره بأنفسهم. علّموهم كيفية صنع هذه التوستات الإيطالية الأنيقة والشهية التي يمكنهم تحضيرها بسهولة.
بدلاً من الموز التقليدي، تعتمد هذه الحلوى على مكعبات البطيخ الباردة والعصيرة. مثالية ليوم صيفي حار. وسيحب الأطفال مساعدتك في تحضيرها: ضع مكعبات البطيخ على طبق...
من منا لا يعشق المزيج الكلاسيكي من الشوكولاتة الداكنة والتوت؟ أضف القليل من الجبن الكريمي المحلى، وستحصل على حلوى المافن الصغيرة المثالية التي يعشقها الجميع...
هذا العصير عبارة عن مزيج من الحليب والبسكويت في كوب واحد. إنه مثالي للفطور، أو لإضافة لمسة مميزة إلى روتينك اليومي، أو كوجبة خفيفة بعد الظهر. بفضل الشوفان والتوابل العطرية...
لتحضير سلطة فواكه لذيذة بسرعة، اخلط المكونات في كيس قابل للإغلاق. هذه السلطة مثالية أيضاً للنزهات. ضع الفواكه المقطعة في الكيس، ثم أضف إليها الصلصة...






















































