سلطة فواكه مع صلصة البقان بالعسل الحار


طريقة تحضير سلطة الفواكه مع صلصة البقان بالعسل الحار
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6


يُعدّ الفلفل الحارّ العنصر الأبرز في سلطة الفواكه هذه، فهو مكوّن غير متوقع يُكمّل حلاوة الفواكه ويُضفي عليها نكهة غنية. يُضاف فلفل الهابانيرو الحارّ إلى تتبيلة السلطة بالعسل، وتُضاف رشة من فلفل الكايين إلى طبقة التزيين بالجوز. قبل تحضير السلطة، نبدأ بتحضير الجوز. يُغطّى الجوز بخليط من بياض البيض والسكر والتوابل، ثم يُحمّص في الفرن. يُمكن استخدام هذه الوصفة ليس فقط للسلطة، بل أيضاً كوجبة خفيفة لذيذة. ستُكمّل المكسرات الحارّة حلاوة الفواكه في السلطة وتُضفي عليها قرمشة مثالية.


مكونات:


سلطة فواكه
  • 1 فلفل هابانيرو
  • ربع كوب من العسل
  • ربع كوب من عصير البرتقال
  • 1/8 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • كوبان من مكعبات الشمام
  • كوب ونصف من العنب
  • 3 حبات كيوي، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 2.5 سم.
  • تفاحة واحدة، مقطعة إلى قطع بطول 2.5 سم.

جوز البقان المحمص الساخن
  • ملعقتان كبيرتان من السكر البني
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
  • ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
  • بياض بيضة كبيرة واحدة
  • كوب واحد من الجوز
  • بخاخ الطبخ لرش ورق الزبدة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • جوز البقان المحمص الساخن:

    سخّن الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 150 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). غطِّ صينية الخبز بورق الزبدة ورشّها برذاذ الطبخ.

    في وعاء صغير، اخلطي السكر والقرفة والملح والفلفل الحار والزنجبيل وبياض البيض. اخفقي المزيج حتى يصبح رغوياً. أضيفي الجوز وقلبيه جيداً حتى يتوزع بالتساوي.

    انقل المكسرات إلى صينية الخبز المُجهزة ووزعها في طبقة متساوية. اخبزها حتى تفوح رائحتها، لمدة 20 دقيقة تقريبًا. اتركها لتبرد تمامًا.
  • الخطوة الثانية
  • التزود بالوقود:

    اصنعي شقاً في فلفل الهابانيرو. اخلطي العسل وعصير البرتقال في قدر صغير، ثم أضيفي فلفل الهابانيرو والقرفة. اتركي المزيج يغلي لمدة 40 ثانية تقريباً. اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم أزيلي الفلفل.

    سلطة فواكه:
    قلّب البطيخ والعنب والكيوي والتفاح مع شراب العسل، ثم فتّت الجوز البقان بشكل خشن فوقها.

الأصوات: 3

صورة - تريشا ياروودمؤلف الوصفة - (تريشا ياروود) - مغنية، كاتبة، ممثلة، مؤلفة كتب طبخ، مقدمة برامج تلفزيونية
جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
خضراوات آسيوية مطهوة على البخار مع صلصة الصويا والعسل
خضراوات آسيوية بصلصة الصويا والعسل في
سلطة خضار بصلصة السمسم الحارة
سلطة خضار بصلصة السمسم الحارة
لحم خنزير مدخن بصلصة عسل حارة
لحم خنزير مدخن بصلصة عسل حارة
أجنحة دجاج مغطاة بصلصة عسل حارة
أجنحة دجاج مغطاة بصلصة عسل حارة
سلطة فواكه بيضاء وزرقاء وحمراء في أوعية
سلطة فواكه بيضاء وزرقاء وحمراء في أوعية
بطاطا حلوة مشوية مع صلصة العسل والقرفة
بطاطا حلوة مشوية مع صلصة العسل والقرفة
سلطة الكرنب مع الكاكا والجوز في صلصة الخل
سلطة الكرنب مع الكاكا والجوز في
سلطة براعم بروكسل والجوز البقان
سلطة براعم بروكسل والجوز البقان
أفضل وصفات سلطة الفواكه
أفضل وصفات سلطة الفواكه
سلطة فواكه على طريقة رعاة البقر
سلطة فواكه على طريقة رعاة البقر
سلطة فواكه مع شراب العسل الحار
سلطة فواكه مع شراب العسل الحار
سلطة فواكه مع زبادي بالعسل والفانيليا
سلطة فواكه مع زبادي بالعسل والفانيليا
سلطة فواكه صيفية مع صلصة العسل والرم
سلطة فواكه صيفية مع صلصة العسل والرم
سلطة فواكه في كيس
سلطة فواكه في كيس
سلطة فواكه بصلصة العسل
سلطة فواكه بصلصة العسل
سلطة فواكه بالفراولة والراوند
سلطة فواكه بالفراولة والراوند
سلطة الشمر والإجاص مع العنب والجوز
سلطة الشمر والإجاص مع العنب والجوز
سلطة الجريب فروت مع صلصة العسل والنعناع
سلطة الجريب فروت مع صلصة العسل والنعناع
سلطة البطيخ مع صلصة كريمية
سلطة البطيخ مع صلصة كريمية
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة السبانخ مع الجوز المحمص وجبنة جورجونزولا
سلطة السبانخ مع الجوز المحمص وجبنة جورجونزولا
سلطة مع صلصة الجبن الأزرق
سلطة مع صلصة الجبن الأزرق
سلطة فواكه مع مشروب ليمونشيلو الكحولي
سلطة فواكه مع مشروب ليمونشيلو الكحولي
سلطة فواكه "أمبروزيا"
سلطة فواكه "أمبروزيا"
سلطة فواكه غنية بمضادات الأكسدة
سلطة فواكه غنية بمضادات الأكسدة
سلطة فواكه مع البطيخ وجوز الهند
سلطة فواكه مع البطيخ وجوز الهند
سلطة طماطم مع صلصة الخردل والعسل
سلطة طماطم مع صلصة الخردل والعسل
سلطة الفواكه الحمضية
سلطة الفواكه الحمضية
سلطة فواكه حارة مع البرتقال والكمثرى
سلطة فواكه حارة مع البرتقال والكمثرى
سلطة فواكه بالفراولة والتوت الأسود
سلطة فواكه بالفراولة والتوت الأسود
سلطة فواكه البطيخ والتوت الأزرق
سلطة فواكه البطيخ والتوت الأزرق

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام