بيت » مكونات » البامية

البامية


مجموعة من الوصفات التي تحتوي على مكون البامية.

مؤلف:
فطائر الخضار مع صلصة غمس حارة
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 584
اقرأ المزيد

تُغمس قطع الخضراوات الطازجة مثل البامية والفاصوليا الخضراء والبروكلي في عجينة الذرة، ثم تُقلى في الزيت الغزير...

فاصوليا خضراء، بامية، بامية، بروكلي، دقيق ذرة...
مؤلف:
قائمة طعام:طبق احتفالي،
ميتمجي
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
سعرات حرارية: 536
اقرأ المزيد

يُطهى هذا الطبق الغياني التقليدي المكون من الخضراوات الجذرية وأنواع أخرى من الخضراوات، بما في ذلك الذرة والبامية، بكميات كبيرة...

بطاطا حمراء، بطاطا حلوة، بيض، بامية، بامية، حليب جوز الهند، صلصة أدوبو، زعتر...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
عصيدة الذرة مع البيض المقلي
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 405
اقرأ المزيد

فطور جنوبي دافئ مثالي: دقيق ذرة كريمي مغطى بجبنة ذائبة، يقدم مع...

بيض، عصيدة ذرة، جبنة شيدر، بصل أخضر، بامية، بامية، فلفل رومي، فلفل كايين مطحون...
مؤلف:
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشوية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 540
اقرأ المزيد

أفخاذ الدجاج مثالية لأسياخ صغيرة، فتصبح غنية بالعصارة وطرية للغاية. امزجها...

أفخاذ دجاج، بامية، بامية، فلفل سيرانو، كزبرة، زنجبيل، ليمون، طماطم، خبز نان...
مطبخ:أمريكي،
يخنة اللحم البقري والبامية
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 453
اقرأ المزيد

تقول كاردي براون: "كانت جدتي تُعدّ هذا الطبق من يخنة اللحم والبامية. إنه يُذكرني بطفولتي...

لحم بقري، بامية، بامية، صلصة طماطم، زنجبيل مطحون، ثوم، معجون طماطم...
مؤلف:
كاري السمك مع البامية
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
سعرات حرارية: 303
اقرأ المزيد

سمك الراهب، المعروف أيضاً باسم "جراد البحر الفقير" نظراً لتشابه طعمه وملمسه مع لحم جراد البحر، هو...

فيليه سمك، بامية، طماطم برقوقية، جذر زنجبيل، بذور خردل، رقائق جوز الهند، كزبرة، كركم...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
التجميد: جمبو مطبوخ ببطء
وقت: 8 ساعات
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4-6
سعرات حرارية: 435
اقرأ المزيد

إذا كنت تفضل شراء الوجبات المجمدة في أكياس لتتمكن من تحضيرها بسهولة وقتما تشاء...

أفخاذ دجاج، سجق أندوي، بصل، فلفل رومي، كرفس، بامية، أرز طويل الحبة، توابل كاجون، طماطم، صلصة حارة، خبز أبيض...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
جامبالايا مشوية ملفوفة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

الجومبالايا طبق كريولي من ولاية لويزيانا الأمريكية، وهو يشبه البلاف. ويتكون من الأرز واللحم والخضراوات.

أرز، بامية، بامية، فلفل رومي، كرفس، طماطم، سجق أندوي، بصل أخضر، توابل كاجون...
مطبخ:أمريكي،
بامية مخللة مع فاصوليا خضراء
وقت: 45 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل
تعقيد: بسهولة
كمية: مرطبان واحد بسعة لتر واحد.
اقرأ المزيد

يُعدّ البامية المخللة والفاصوليا الخضراء إضافة رائعة لأي وجبة، ويمكن استخدامها في...

بامية، بامية، فاصوليا خضراء، كزبرة، رقائق فلفل أحمر، فلفل كايين مطحون، بابريكا، شبت...
مطبخ:أمريكي،
مخلل البامية سريع وسهل
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

يُعدّ البامية الصغيرة المخللة إضافة رائعة للخيار المعلب. رتّب قرون البامية الكاملة مع شرائح الخيار و...

بامية، خيار، بصل، توابل التخليل...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
كرات الذرة المقلية مع جبنة الشيدر المدخنة والبامية
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

إذا أردتَ أن تُفاجئ أحبائك بوجبة خفيفة فريدة ولذيذة، فقم بقلي بعض كرات الذرة المقلية. هذه الكرات الصغيرة...

دقيق الذرة، بامية، ذرة، بصل أحمر، جبن شيدر، خردل بالعسل...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
دجاج حلو وحار مع الفلفل والبامية، مزين بورق القصدير، مشوي على الشواية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 505
اقرأ المزيد

يستمد هذا الطبق سهل التحضير نكهته الرائعة من صلصة الخردل بالعسل المصنوعة من الخردل بالعسل، والدبس،...

صدور دجاج، فلفل رومي، بامية، فلفل شيبوتلي، خردل بالعسل...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
معكرونة بيني مع البامية المقلية والفاصوليا الخضراء
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 560
اقرأ المزيد

أضف إلى معكرونتك الكثير من الفيتامينات والألياف عن طريق تقديمها مع البامية والفاصوليا الخضراء. للمزيد...

معكرونة بيني، بامية، فاصوليا خضراء، جبن بارميزان، ريحان...
مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
يخنة البطاطا والبامية مع اللحوم المدخنة
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 397
اقرأ المزيد

ستتعزز نكهة ورائحة هذا الطبق الغني بمزيج التوابل عند إضافة نقانق الأندوي المدخنة. يُقلى المزيج مع...

أفخاذ دجاج، سجق أندوي، بطاطا حمراء، بامية، عصير ليمون، كزبرة...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
جمبو مع دجاج مشوي أو ديك رومي
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

استخدم هذه الوصفة لتحضير الجومبو من بقايا الديك الرومي المشوي أو الدجاج المشوي...

ديك رومي، دجاج، فلفل رومي، كرفس، بامية، بامية، خل التفاح، سكر بني، زعتر، ورق غار، صلصة طماطم، صلصة حارة، صلصة ورشستر، أرز، بوربون...
نوصي

مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
جمبو الديك الرومي ولحم الخنزير
وقت: ساعاتين
تعقيد: بسهولة
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو بالديك الرومي ولحم الخنزير.

ديك رومي، لحم مقدد، طماطم، فلفل رومي، كرفس، بامية، بامية، ورق غار، زعتر...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
غامبو كلاسيكي
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 8 - 10
سعرات حرارية: 330
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو الكلاسيكي.

صدور دجاج، سجق، روبيان، بامية، بامية، فلفل رومي، كرفس، طماطم، صلصة ورشستر، بقدونس...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
جمبو المأكولات البحرية مع النقانق والبامية المقرمشة
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو بالمأكولات البحرية والنقانق والبامية المقرمشة.

روبيان، محار، لحم سرطان البحر، سجق، فلفل رومي، كرفس، جزر، بامية، بامية، طماطم، نبيذ أبيض، ورق غار، كزبرة، عسل...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
جمبو مع نقانق وقرع مشوي
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو مع النقانق واليقطين المخبوز.

قرع، بامية، بامية، كرفس، فلفل رومي، طماطم، بيرة خفيفة، فلفل حار، جوزة الطيب، زعتر، ورق غار، بابريكا، سجق...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
جامبالايا نباتية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 460
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لطبق جامبالايا نباتي.

بامية، فاصولياء سوداء العين، بامية، أرز، كرفس، جزر، فلفل رومي، طماطم، زعتر، بابريكا...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
جمبو مع الدجاج والنقانق
وقت: ساعة واحدة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو بالدجاج والسجق.

أفخاذ دجاج، سجق أندوي، أرز طويل الحبة، بامية، بامية، فلفل رومي، كرفس، رقائق فلفل أحمر، ورق غار، زعتر، بقدونس...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
طاجن جمبو الروبيان مع خبز الذرة
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق طاجن غامبو مع الروبيان وخبز الذرة.

روبيان، طماطم، بامية، بامية، كرفس، خبز ذرة، ورق غار، مسحوق ثوم، زعتر...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
حساء غامبو مع نقانق للاستخدام المستقبلي
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

تحضير حساء دسم وكثيف مع البامية والسجق...

بامية، بامية، طماطم، أرز، سجق أندوي، فلفل رومي، كرفس، ورق غار، زعتر، بقدونس...
نوصي

مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
جمبو المأكولات البحرية
وقت: ساعتان و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق الغامبو بالمأكولات البحرية.

روبيان، لحم سرطان البحر، اسكالوب، فلفل رومي، كرفس، بامية، صلصة ورشستر، ورق غار، زعتر، ريحان، فلفل حريف مطحون، مسحوق ثوم، بقدونس...
مطبخ:أمريكي،
أفضل طبق غامبو دجاج على الإطلاق
وقت: ساعة و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 12 - 15
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - أفضل طبق غامبو دجاج.

دجاج مشوي، أرز، طماطم، فلفل رومي، بامية، بامية، كرفس، سجق أندوي، فلفل كايين مطحون، ورق غار، صلصة الفلفل الحار...
مطبخ:أمريكي،
شوربة غامبو سريعة مع دجاج مشوي
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير الطبق - حساء غامبو سريع مع دجاج مشوي.

دجاج مشوي، أرز، بامية، بامية، طماطم، سجق أندوي، زبدة الفول السوداني، فلفل رومي، كرفس، صلصة ورشستر، فلفل كايين مطحون، توابل كاجون، زعتر...
مؤلف:
صدور دجاج مطهوة مع الطماطم والبامية
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 590
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - صدور دجاج مطهوة مع الطماطم والبامية.

صدور دجاج، لحم مقدد، بامية، بامية، طماطم، زعتر...
مؤلف:
جامبينج جون مع نقانق أندوي
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 470
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق "رولينغ جون" مع نقانق أندويل.

فاصولياء سوداء العين، أرز طويل الحبة، طماطم برقوقية، سجق أندوي، بامية، فلفل حلو، كرفس، بصل أخضر، ثوم، زعتر...
مؤلف:
مطبخ:أمريكي،
ساندوتش صدر دجاج مشوي مع سلطة كول سلو وبامية مخللة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 450
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لهذا الطبق - شطيرة صدر دجاج مع صلصة الباربكيو، وسلطة الكولسلو، والبامية المتبلة.

صدور دجاج، بامية، بامية، ملفوف، جزر، بصل، صلصة الفلفل الحار، دبس السكر، خردل، خبز برجر، خل التفاح، بصل أخضر، شبت...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:تايلاندي،
أجنحة دجاج مقلية بصلصة بلودي ماري
وقت: ساعة واحدة بالإضافة إلى وقت التتبيل
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - أجنحة دجاج مقلية بصلصة بلودي ماري.

أجنحة دجاج، بامية، كرفس، عصير ليمون، فودكا، عصير ليمون أخضر، صلصة ورشستر، صلصة سريراتشا، صلصة سمك، صلصة طماطم، جذر زنجبيل، فجل حار، تمر هندي، دقيق أرز، فلفل حار، ثوم، كزبرة...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:منطقة البحر الكاريبي،
قائمة طعام:عشاء،طبق احتفالي،
كالالو ترينيدادي
وقت: ساعتان و40 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لإعداد الطبق - ترينيداد كالالو.

لحم الخنزير، الكرنب، السبانخ، البامية، الفلفل الحار، البصل، الزعتر، لحم السلطعون، الأرز، أوراق القطيفة...
نوصي

مطبخ:هندي،
يخنة العدس الحارة على الطريقة الهندية الجنوبية
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - يخنة العدس الحارة على الطريقة الهندية الجنوبية.

عدس، طماطم، بامية، جزر، بطاطس، بامية، فلفل هالبينو، عصير ليمون، كركم، كمون، كزبرة، بذور خردل، زنجبيل مطحون، هيل، قرنفل، جوزة الطيب، قرفة، تمر هندي، حلتيت، ماسالا سامبار، أوراق كاري...
مطبخ:هندي،
كاري الحمص والقرنبيط
وقت: ساعة و50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق كاري الحمص والقرنبيط.

بامية، حمص، قرنبيط، طماطم برقوقية، فلفل سيرانو، بصل، ثوم، جذر زنجبيل، ورق غار، قرفة، قرنفل، فلفل أسود، كمون، كزبرة، كركم، عصير ليمون، كزبرة خضراء، نعناع، ​​هيل، ملونات غذائية...
كاري الدجاج والحمص
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 376
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة لتحضير طبق كاري الدجاج والحمص.

دجاج مشوي، بامية، طماطم برقوقية، بصل أحمر، زنجبيل، فلفل هالبينو، حمص، كاري، زبادي، خبز نان، كزبرة، رقائق فلفل أحمر...
بامية مخبوزة مع هريسة
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - البامية المخبوزة مع الهريسة.

بامية، صلصة هريسة، عصير ليمون، أرز ياسمين، أرز بسمتي،...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:إفطار،
تورتيلا الذرة مع البامية
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - تورتيلا الذرة مع البامية.

بامية، دقيق ذرة، ملونات...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
قائمة طعام:عشاء،
سلطة خضراء مع قطع البامية المحمصة
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2 - 4
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - سلطة الحديقة مع قطع البامية المحمصة.

بامية، سبانخ، خس آيسبرغ، طماطم كرزية، فلفل رومي، خل بلسمي، خردل ديجون، بشر ليمون، ثوم، عصير ليمون، بامية، لبن رائب...
روبيان مقلي وبامية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 476
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - روبيان مقلي مع بامية.

بامية، روبيان، بيض، دقيق ذرة، توابل كاجون، طماطم، ليمون، زعتر، بامية، صلصة تارتار...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
بامية مقلية ومغطاة بالبقسماط
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 (كطبق جانبي)
اقرأ المزيد

وصفة البامية المقلية في فتات الخبز الجاف...

بامية، دقيق ذرة، ملونات...
نوصي

بامية مشوية
وقت: 28 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة البامية المشوية...

بامية، كزبرة، فلفل حريف مطحون، بذور كرفس، بامية، بابريكا...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
بامية مع طماطم
وقت: 55 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة لتحضير البامية المطهوة مع الطماطم...

بامية، طماطم، زبدة الفول السوداني، بصل، مسحوق الثوم، فلفل رومي، لحم مقدد، ملح وتوابل، بامية، أرز...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
حساء غامبو بالمأكولات البحرية والبامية
وقت: ساعة وعشرون دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

وصفة لحساء الغامبو الأمريكي بالمأكولات البحرية والبامية، ويشمل الحساء توابل الكريول...

بامية، فيليه سمك، روبيان، لحم سرطان البحر، أرز طويل الحبة، كرفس، فلفل رومي، طماطم، صلصة حارة، ورق غار، فلفل كايين مطحون، مسحوق بصل، مسحوق ثوم، أوريجانو، زعتر، بامية، بابريكا...
مؤلف: - صاحب مطعم
بامية مقلية
وقت: ساعة و40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 (سيخان لكل شخص)
اقرأ المزيد

وصفة البامية المقلية مع صلصة الرانش.

بامية، دقيق، فلفل حريف مطحون، حبوب فلفل أبيض، بصل مجفف، ثوم، شبت، صلصة حارة، صلصة رانش، صلصة ورشستر، بقدونس، كريمة حامضة، لبن رائب، عصير ليمون، ملونات غذائية...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
لفائف ساندوتش البامية المخللة
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 20-24 قطعة.
اقرأ المزيد

وصفة لمقبلات نباتية على شكل لفائف ساندوتش مصنوعة من الخبز والبامية....

بامية، خبز أبيض، جبنة كريمية، بامية، بقدونس...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
بامية مخللة
وقت: 35 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل.
تعقيد: بسهولة
كمية: 2 لتر
اقرأ المزيد

وصفة مخلل البامية لفصل الشتاء...

بامية، فلفل حار، بذور خردل، فلفل أسود، خل أرز، بامية، ثوم، شبت...
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
بامية مطهوة مع الطماطم
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 3 - 4
اقرأ المزيد

وصفة سهلة لتحضير البامية المطهوة مع الطماطم...

بامية، طماطم، بصل، بامية، لحم مقدد...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
بامية مقلية
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 6 - 8
اقرأ المزيد

وصفة البامية المقلية المغطاة بعجينة مع توابل منزلية الصنع...

بامية، دقيق ذرة، فلفل حريف مطحون، مسحوق ثوم، بامية، لبن رائب...
نوصي

أسياخ الروبيان والبامية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة شاشليك الروبيان والبامية...

روبيان، بامية، فاصوليا خضراء، بصل أخضر، نبيذ شيري، صلصة ورشستر، عصير ليمون، توابل سمك، ملونات غذائية...
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
عشاء المقلاة: ديك رومي مع بامية
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 443
اقرأ المزيد

وصفة عشاء بسيطة في مقلاة تتضمن شرائح الديك الرومي والبامية...

ديك رومي، لحم مقدد، بامية، ذرة، طماطم كرزية، عصير ليمون، زعتر، رقائق فلفل أحمر...
بامية مخبوزة مع حمص
وقت: 40 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 171
اقرأ المزيد

هذا المزيج من الخضراوات يُعدّ مقبلات رائعة. فهو مالح ومقرمش وحار بالقدر الكافي ليتناسب تماماً مع...

البامية، جارام ماسالا، الكاري، البامية، الحمص...
بامية مقلية مع معجون الفلفل الحار
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة البامية المقلية في المقلاة مع معجون الفلفل الحار الآسيوي، سامبال أوليك.

بامية، زبدة الفول السوداني، معجون الفلفل الحار، صلصة المحار، الكراث، فلفل الهالبينو، البامية، سمك السامبال...
مطبخ:أمريكي،
شرائح لحم الخنزير المدخنة مع الذرة والبامية
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة لشرائح لحم الخنزير المدخنة الطبيعية مع العظم وحبوب الذرة والبامية....

لحم خنزير، بامية، توابل كاجون، بصل، ذرة، طماطم، بامية، عسل...
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مطبخ:أمريكي،
راتاتوي البامية
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
اقرأ المزيد

وصفة راتاتوي البامية...

بامية، بصل، ثوم، كوسا، طماطم، أوريجانو، زعتر، ملونات غذائية...
مطبخ:أمريكي،
بامية مطهوة على البخار
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة بسيطة للبامية المطهوة على البخار...

بامية، بامية...
مؤلف:
برجر حار مع خيار وزبادي
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
كمية: 4 همبرغر
سعرات حرارية: 428
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - هامبرغر حار مع خيار وزبادي.

خيار، زبادي، كزبرة، لحم بقري مفروم، بصل أحمر، ثوم، كاري، خبز برجر، بطاطس مقلية، بامية...
نوصي

مؤلف:
قائمة طعام:عشاء،
بامية مقلية مع طماطم
وقت: 23 دقيقة
تعقيد: بسهولة
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - البامية المقلية مع الطماطم.

بامية، بامية، طماطم، طماطم كرزية، طماطم عنبية، خل التفاح، بصل...
مؤلف:
قرون البامية المدخنة
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
اقرأ المزيد

وصفة مفصلة للطبق - قرون البامية المدخنة.

بامية، بامية، بابريكا...


ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام