بيت » مكونات ملفوف سافوي
 

ملفوف سافوي



مجموعة من الوصفات التي تحتوي على مكون الكرنب السافوي.




مؤلف:
لفائف الكرنب مع اللحم المفروم في قدر البخارالمشاهدات: 2234
محتوى:

تُطهى لفائف الكرنب الشهية المحشوة بلحم الخنزير ولحم البقر المفروم، وجبن البارميزان، والأعشاب على البخار، ثم تُقدم مع صلصة طماطم منزلية الصنع، وتُزين بالجبن المبشور. هذا الطبق أسهل بكثير في التحضير مما يبدو، وهو مثالي للمناسبات اليومية والخاصة على حد سواء. اقرأ المزيد

لحم خنزير مفروم، لحم بقري مفروم، كرنب سافوي، طماطم سان مارزانو، زعتر، جوزة الطيب، براندي...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 565
مؤلف:
لحم خنزير مشوي مع سلطة الكولسلوالمشاهدات: 683

لتسريع عملية الشواء، افتحي قطعة لحم الخنزير من المنتصف ودقّيها برفق. لإضفاء نكهة مميزة، افركي اللحم بمزيج من الشمر والثوم والليمون والفلفل الأحمر. قدّمي لحم الخنزير المشوي مع سلطة الكولسلو بالجوز و... اقرأ المزيد

لحم خنزير طري، كرنب سافوي، قشر ليمون، بذور شمر، جبن بارميزان، جوز...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف:
ملفوف مطهو مع لحم مقددالمشاهدات: 694

يُعدّ هذا الطبق الجانبي البسيط واللذيذ إضافة مثالية للحم الخنزير أو الدجاج المشوي، أو النقانق، أو اللحم البقري المقدد. تتحمل أوراق الكرنب السافوي المجعدة هذه الطريقة في الطهي جيدًا، وتلتصق بها الصلصة الزبدية بسهولة، ولكن... اقرأ المزيد

كرنب سافوي، لحم مقدد، جوزة الطيب...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 157
مؤلف:
نيوكي مع لحم بقري مملح وملفوف مطهو ببطءالمشاهدات: 625

تجمع هذه الوصفة البسيطة بين النيوكي الإيطالي ولحم البقر المقدد الأيرلندي والملفوف المطهو ​​ببطء. إنها وجبة مشبعة ولذيذة. على الرغم من أنها محضرة من الصفر، إلا أن الطبق لا يزال يحمل طابعًا منزليًا، كما أن نيوكي البطاطا بديل رائع لـ... اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، نيوكي، باسترامي، جزر، خردل حبوب كاملة، زعتر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 570
مؤلف: - طاهٍ
ساندوتش لحم الخنزير المفتتالمشاهدات: 860
محتوى:

يُفرك كتف لحم الخنزير بسخاء بمعجون توابل مكون من الملح، والبابريكا، والسكر البني، والفلفل الحار، وخل النبيذ، وزيت الزيتون، ثم يُخبز في الفرن حتى يصبح اللحم طريًا ويبدأ بالتفتت. يُقطع بشوكتين ويُترك جانبًا. اقرأ المزيد

كتف لحم الخنزير، كرنب سافوي، كرنب أحمر، بصل أخضر، جزر، خل نبيذ، خردل حبوب كاملة، فلفل كايين مطحون، بابريكا، زعتر...
وقت: 6 ساعات و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 1739
مؤلف:
ملفوف مقلي بالكمونالمشاهدات: 759

حتى لو لم يتوفر لديك سوى الملفوف، يمكنك تحضير طبق جانبي لذيذ يتناسب تمامًا مع لحم الخنزير المشوي أو اللحم البقري المقدد أو شرائح اللحم. ببساطة، قطّع الملفوف إلى قطع، وادهنه بالزيت، ورشّه بالكمون، ثمّ اشويه في الفرن. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، كراوية...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 118
مؤلف:
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 416

يُفضّل تقديم سلطة الكولسلو هذه دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. تُحضّر صلصة الخل بالبيكون والبصل الأخضر على الموقد، ثم تُسكب فوق مزيج نيء مبشور من البروكلي والملفوف السافوي والكرنب الأجعد. جميع أنواع الملفوف... اقرأ المزيد

بروكلي، كرنب، بقدونس، ملفوف سافوي، لحم مقدد، خل شيري، خردل ديجون، عسل...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 265
مؤلف:
شرائح الكرنب المشوية مع صلصة الكزبرة والليمونالمشاهدات: 1 102

تُعدّ شرائح الكرنب المدخّنة هذه مثالية كطبق جانبي من الخضار، ولكنها أيضاً غنية بما يكفي لتقديمها كطبق رئيسي نباتي مع إضافة الحبوب أو بعض البقوليات. يُرشّ الكرنب بصلصة فينيغريت خفيفة مصنوعة من اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، كزبرة، بقدونس، فلفل هالبينو، فلفل أنشو، ليمون، خل الأرز، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 205
مؤلف:
أطباق الكرنب المحشوة باللحمالمشاهدات: 452
محتوى:

هذه النسخة الطازجة والسريعة من لفائف الكرنب الكلاسيكية تستغرق وقتًا أقل بكثير في التحضير، لكن النكهة تبقى نفسها. لا داعي للف الحشوة في كل ورقة كرنب. اطبخها في مقلاة ورتبها ببساطة في أوعية مكتظة. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، طماطم مهروسة، صلصة طماطم، كريمة حامضة، أرز، بابريكا، فلفل حلو، كرفس، بقدونس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 269
مؤلف:
سمك السلمون المقلي مع الجزر والملفوف والشبتالمشاهدات: 1 227

هذا الطبق اللذيذ والصحي جاهز في دقائق، وهو مثالي لعشاء غني بالبروتين والخضراوات في ليالي الأسبوع. يُقدم سمك السلمون المقلي مع الكرنب السافوي المسلوق والجزر والشبت. صلصة كريمة حامضة سريعة التحضير... اقرأ المزيد

سمك السلمون، كرنب سافوي، جزر، خل الشمبانيا، خل النبيذ، خردل الحبوب الكاملة، كريمة حامضة، شبت...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
مؤلف: - طاهٍ مشهور
دجاج مقلي مع مقبلات الكيمتشيالمشاهدات: 3708
محتوى:

تقدم رايتشل راي طريقة جديدة لتحضير الدجاج المقلي التقليدي، بأسلوب كوري. قبل القلي، تُغمس قطع الدجاج (الأفخاذ أو الصدور) في خليط مصنوع من الفودكا ونشا الذرة ودقيق القمح ومسحوق الخبز. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، كيمتشي، جذر زنجبيل، ملفوف سافوي، مايونيز، بذور سمسم، نشا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
تاكو الهلبوت، والملفوف السافوي، والكزبرةالمشاهدات: 2367

ستنال هذه التاكو مع قطع الهلبوت المقلية الطرية إعجاب الجميع. فهي تكتسب نكهة مميزة من صلصة الليمون والكزبرة الطازجة التي تُخلط مع السمك قبل القلي. احتفظ ببعض الصلصة لتتبيل سلطة الكرنب السافوي. النكهة... اقرأ المزيد

تورتيلا، سمك الهلبوت، ملفوف سافوي، صلصة السالسا، كريمة حامضة، ليمون، كزبرة، كمون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معكرونة ريجاتوني مع الكرنب وجبنة فونتيناالمشاهدات: 1316

يُضفي الكرنب السافوي الطري والبصل نكهة مميزة على صلصة هذا الطبق الشهي واللذيذ من المعكرونة على الطريقة الإيطالية الشمالية، بينما تُضيف جبنة فونتينا لمسة نهائية ناعمة وكريمية، ويُضفي لحم الخنزير المقدد الكندي نكهة اللحم الضرورية التي تجعل هذا الطبق لذيذًا و... اقرأ المزيد

معكرونة ريغاتوني، لحم مقدد مدخن، بصل، كرنب سافوي، بقدونس، جبنة فونتينا، جبنة بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
مؤلف: - طاهٍ مشهور
تاكو السمك والفاصوليا السوداء الصحيالمشاهدات: 2626
محتوى:

استمتع بأمسية مستوحاة من المطبخ المكسيكي مع تاكو السمك المقلي ومجموعة متنوعة من الأطباق الجانبية اللذيذة سهلة التحضير: أرز أحمر حار، فاصوليا سوداء لاذعة، وصلصة بيكو دي جالو طازجة. شرائح سمك البلطي منقوعة مسبقًا. اقرأ المزيد

سمك البلطي، فاصوليا سوداء، كرنب سافوي، طماطم، ليمون، فلفل فريسكو، بازلاء، أرز، حليب، كريمة حامضة، توابل الفلفل الحار، حبيبات الثوم، كمون، كزبرة، بابريكا، ورق غار، قرفة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
أطباق الكرنب اللذيذة

هل تعتقد أن الملفوف خضار باهت وممل؟ خطأ! لقد جمعنا أفضل وصفات الملفوف لدينا، وجميع هذه الأطباق لذيذة وغنية بالنكهات.

مؤلف:
ملفوف الكرنب في صلصة الطماطمالمشاهدات: 4744
محتوى:

لفائف الكرنب بصلصة الطماطم طبق منزلي شهي ومغذٍّ بكل ما تحمله الكلمة من معنى. تحضيرها بسيط للغاية، لكن لفّ الحشوة بعناية في أوراق الكرنب يستغرق بعض الوقت. ولجعل الأوراق طرية ومرنة، تُسلق قليلاً في الماء. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، لحم بقري مفروم، أرز، كريمة حامضة، زبدة، بصل، ثوم، بابريكا، بهار مشكل، لب طماطم، ورق غار...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4-6
مؤلف:
طبق أرز بني مع الكينوا والبروكلي وشرائح اللحمالمشاهدات: 3 119

طبق كبير مملوء بقاعدة من الحبوب، وملفوف طري، وشرائح من لحم البقر الشهي، وجبة لذيذة ومشبعة وصحية. لتحضير قاعدة الطبق، امزج الأرز البني المطبوخ مع الكينوا في مقلاة، ثم أضف إليهما الملفوف السافوي المبشور واتركهما على نار هادئة. اقرأ المزيد

صلصة المحار، زيت السمسم، لحم بقري، أرز بني، كينوا، كرنب سافوي، بروكلي، بصل أخضر، جذر زنجبيل، ثوم...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 550
مؤلف:
بطاطا مشوية محشوة بالنقانق والملفوف المطبوخالمشاهدات: 1473

تقديم طبق كامل في حبة بطاطا واحدة فكرة مبتكرة وغير مألوفة ولذيذة. في الوقت نفسه، الوصفة بسيطة للغاية، ما يجعلها مناسبة للمناسبات والوجبات اليومية على حد سواء. لتحضيرها، اختاري حبات بطاطا كبيرة متشابهة في الشكل. اقرأ المزيد

بطاطس، زبدة، سجق، كراث، كرنب سافوي، كرنب أبيض، جبن غرويير، بقدونس، خردل، خردل حبوب كاملة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 757
مؤلف:
شريحة لحم الخاصرة مع الكرنب المطهو ​​ببطء ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 1603

تُصبح شريحة لحم الخاصرة البقري الطرية ذات النكهة والقوام المثاليين عند دقّها وشويها حتى درجة نضج متوسطة. قبل إضافتها إلى المقلاة، افرك اللحم بالبابريكا ومسحوق الثوم للحصول على نكهة لا تُضاهى. اقرأ المزيد

لحم مقدد، بصل، كرنب سافوي، خل نبيذ، سكر، مرق لحم بقري، بابريكا، مسحوق ثوم، بقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سلطة الدجاج الصينية "ليس من شأنك"المشاهدات: 4287
محتوى:

إذا كنت من محبي طلب الوجبات السريعة، وخاصة الطعام الصيني، فمن المحتمل أن يكون لديك الكثير من أكياس التوابل والصلصات في مطبخك - تلك التي تستخدمها عادةً بكميات كبيرة وتكره التخلص منها. يمكنك استخدامها لتحضير... اقرأ المزيد

صدور دجاج، ملفوف أحمر، ملفوف سافوي، جزر، مزيج سلطة، زبيب...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1
فئات: الشوربات، لحمة، .
مؤلف:
شوربة الشعير بالدجاجالمشاهدات: 5030

يُمكن تحضير حساء لذيذ وسريع وصحي من بقايا الدجاج المشوي. يضفي مذاقه الحار ورائحته المميزة نكهة فريدة على الحساء، كما أنه يُطهى بسرعة. يُمكن قليه في قدر سميك القاع أو في... اقرأ المزيد

شعير لؤلؤي، دجاج مشوي، كرفس، جزر، كراث، ملفوف سافوي، كريمة حامضة، شبت، بابريكا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 390
وصفات أطباق جانبية صيفية

أكمل نزهتك بأطباق جانبية صيفية - المعكرونة والبطاطا وسلطة الكولسلو وغيرها من الأطباق من طهاتك المفضلين.

مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة الكرنب السافوي مع الزنجبيل والزبيبالمشاهدات: 3967

سلطة كرنب سافوي سهلة التحضير مع الجزر والزنجبيل والزبيب الذهبي، مُتبّلة بالمايونيز. تتناغم جميع المكونات بشكل مثالي، مما يجعل هذه السلطة لذيذة للغاية. وصفة من أشهر طهاة أمريكا. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، جزر، مايونيز، جذر زنجبيل، ثوم، زبدة، زبيب، خل شيري، سكر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 107
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة الملفوف على الطريقة الآسيويةالمشاهدات: 8944

تُعدّ سلطة الملفوف من الأطباق الرئيسية في جميع مطابخ العالم تقريبًا. بفضل نضارتها وقوامها المقرمش، تُشكّل هذه السلطة طبقًا جانبيًا ممتازًا للأطباق الرئيسية، إذ تُوازن نكهتها الغنية. كما أنها سهلة التحضير وخفيفة على المعدة والميزانية. اقرأ المزيد

ملفوف أحمر، ملفوف سافوي، بصل أخضر، جذر زنجبيل، صلصة صويا، عصير ليمون، سكر بني، بذور سمسم...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 90
حساء مينستروني - كلاسيكيالمشاهدات: 11792

حساء المينستروني، الذي يعني "الحساء الكبير" بالإيطالية، هو أحد أقدم الأطباق الإيطالية. وقد تم تحضيره منذ عهد روما القديمة. ولأن المينستروني كان يُعتبر طبقًا للفقراء، فلا توجد وصفة كلاسيكية محددة لتحضيره. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، فاصوليا بيضاء، طماطم، كوسا، معكرونة، جزر، كرفس، بطاطس، ورق غار، زعتر...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
لفائف الكرنب السافويالمشاهدات: 9501
محتوى:

لفائف الكرنب طبق من أطباق المطبخ الأوروبي الشرقي. تتكون من لحم مفروم أو خضراوات مع أرز مطبوخ أو حنطة سوداء، ملفوفة في أوراق الكرنب أو العنب. هذا الطبق اللذيذ والصحي والشهي سيُرضي ذوقك حتماً. اقرأ المزيد

بصل، طماطم، خل نبيذ، سكر، زبيب، كرنب سافوي، كرنب أبيض، لحم بقري مفروم، بيض، بقسماط، أرز، زعتر...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
شوربة الخبز الإيطالية مع الكرنب وزبدة المريمية من جيمي أوليفرالمشاهدات: 2954

يُقدّم الحساء مع زبدة المريمية. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، بانشيتا، جبن بارميزان، جبن فونتينا، إكليل الجبل، أنشوجة...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8
شوربة الكرنب السافوي مع الشمندرالمشاهدات: 2563

وصفة مفصلة مع صور.

كرنب سافوي، شمندر، نبيذ أبيض، خل بلسمي، كمون، كريمة حامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
هوت دوغ آسيوي مع الكيمتشيالمشاهدات: 5066
محتوى:

وصفة مفصلة مع صور.

نقانق، خبز هوت دوغ، كيمتشي، ملفوف أحمر، ملفوف سافوي، جزر، فلفل هالبينو، خل أرز، صلصة فلفل حار، سكر بني، خردل، صلصة سريراتشا، كاتشب...
وقت:
مؤلف: - طاهٍ
غراتان البطاطس مع ملفوف سافويالمشاهدات: 5590

يكمن سرّ طبق الغراتان الذي يُحضّره تايلر في طبقات النكهات. فهو أولاً يقلي لحم الخنزير المقدد، ثم يُقطّع الملفوف إلى شرائح رفيعة في دهن لحم الخنزير المقدد، ثم يضع طبقات من مزيج من شرائح البطاطس، التي تُصبح... اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، بطاطس، جبن بارميزان، كريمة، ثوم معمر، ثوم، ملح بحر خشن، لحم مقدد...
وقت: ساعة واحدة و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
شوربة الملفوف المخللالمشاهدات: 5199

وصفة مفصلة مع صور.

ملفوف سافوي، مخلل الملفوف، فاصوليا بيضاء، لحم خنزير، بصل، جزر، بطاطس، عصير تفاح، ورق غار، شبت، عسل، كريمة حامضة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
يخنة إسبانية "كوسيدو" مع الحمص وأنواع مختلفة من اللحومالمشاهدات: 7456

وصفة مفصلة مع صور.

ملفوف سافوي، حمص، أفخاذ دجاج، لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، تشوريزو، طماطم برقوقية، نودلز بيض، كراث، ثوم، جزر، ورق غار، بابريكا، قرفة، جوزة الطيب، بيض، بشر ليمون، فتات خبز، بقدونس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
حساء كولكانونالمشاهدات: 7 144

وصفة مفصلة مع صور.

بطاطا حمراء، كرنب سافوي، نبيذ أبيض، كراث، لحم مقدد، كريمة، ريحان...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سلطة الكرنب مع التفاح والزبيبالمشاهدات: 10483

تقول ساني أندرسون إن سلطة الكولسلو الخاصة بها "مقرمشة ولكنها طرية بنكهة زاهية ومنعشة"، وذلك بفضل مزيج لذيذ من الملفوف المبشور والتفاح الطازج ورشة من بذور الكرفس. اقرأ المزيد

زبيب، بذور كرفس، مايونيز، كريمة حامضة، خل التفاح، كرنب سافوي، جزر، تفاح...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8-10
شطائر مفتوحة الوجه مع طماطم مشويةالمشاهدات: 4808

وصفة لتحضير سندويشات مفتوحة مع لحم مقدد مقلي، طماطم مشوية، وسلطة كول سلو. اقرأ المزيد

طماطم برقوقية، خبز الجاودار، لحم مقدد، كرنب سافوي، خل النبيذ، شبت، بصل أحمر، فجل حار، مايونيز...
وقت: 4 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
سلطة الكرنب السافويالمشاهدات: 19334

تحضير سلطة الكرنب السافوي مع الليمون والقشدة الحامضة وصلصة الكزبرة. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، بصل أخضر، كزبرة، كريمة حامضة، مايونيز، ليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
ريبوليتا الخضار مع كرنب سافوي، سبانخ وكرفسالمشاهدات: 8 262

وصفة مفصلة مع صور.

فاصوليا بيضاء، طماطم، بصل، كرفس، كوسا، جزر، ثوم، إكليل الجبل، كرنب سافوي، ريحان، مردقوش، خبز أسود، سبانخ، جبن بيكورينو رومانو، جبن بارميزان...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
سلطة الكرنب الساقي والملفوف السافويالمشاهدات: 9430

وصفة لسلطة الكرنب الساقي والملفوف السافوي المتبلة بخردل ديجون وعصير الليمون. اقرأ المزيد

الكرنب الساقي، الكرنب السافوي، اللفت، عصير الليمون، الشبت، الثوم، الخردل، خردل ديجون...
وقت: -- تعقيد: بسهولة
مؤلف:
لفائف الكرنب مع اللحم البقريالمشاهدات: 6 173

وصفة مفصلة مع صور.

ملفوف سافوي، لحم بقري مجفف، خبز أسود، خردل، خردل حبوب كاملة، مايونيز، شبت، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة
مؤلف:
ملفوف سافوي مقلي بدهن البطالمشاهدات: 12714

وصفة لطبق جانبي من الكرنب مع قطع مقرمشة من لحم البط. يُقلى الكرنب السافوي أولاً في دهن البط المذاب، ثم يُخبز في الفرن حتى يصبح طرياً، ويُرش بخل البلسميك. اقرأ المزيد

دهن البط، ملفوف سافوي، خل بلسمي...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
سلطة الكرنب مع التوت الأزرقالمشاهدات: 8781

وصفة سلطة تحتوي على كرنب سافوي مبشور، وبذور كمون محمصة، وجزر، وتوت أزرق. تُتبل بخل النبيذ الأحمر والعسل. اقرأ المزيد

ملفوف سافوي، بصل، جزر، توت أزرق، مايونيز، خل نبيذ، عسل، كزبرة، كمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مينستروني مع جبنة البارميزانالمشاهدات: 14419

وصفة مفصلة مع صور.

فاصوليا كانيليني، بطاطس، كرنب سافوي، سلق، سلق سويسري، سبانخ، طماطم، كرفس، ثوم، جزر، بصل أحمر، باقة أعشاب عطرية، جبن بارميزان، بانشيتا...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 275

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام