سلطة الكرنب مع التوت الأزرق

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10
وصفة سلطة تحتوي على كرنب سافوي مبشور، وبذور كمون محمصة، وجزر، وتوت أزرق، متبلة بخل النبيذ والعسل.
مكونات:
- رأس واحد من كرنب سافوي
- نصف رأس بصل
- جزرة واحدة، مقطعة إلى شرائح رفيعة أو مبشورة
- 550 مل من التوت الأزرق (حوالي كوبين)
- كوب واحد من المايونيز
- ملعقتان كبيرتان من اللون الأحمر خل النبيذ
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة المفرومة
- ملعقة كبيرة من بذور الكمون المحمصة
- ملح خشن
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- قطّعي الملفوف إلى شرائح رفيعة، وقطّعي البصل إلى أنصاف حلقات. ضعي الملفوف والبصل والجزر والتوت الأزرق في وعاء سلطة كبير. الخطوة الثانية
- أضيفي المايونيز والخل والعسل والكزبرة والكمون والملح حسب الرغبة إلى وعاء السلطة واخلطي المكونات.
الأصوات: 3
مؤلف الوصفة - مايكل سيمون (مايكل سيمون) - طاهٍ، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهي، مالك مطعمفئات
وصفة / السلطات / سلطات الخضار / طبق الكرنب / سلطة الملفوف / ملفوف سافوي / مايكل سيمونوصفات مشابهة
شاي التوت الأزرق والزعتر
أفضل 16 وصفة لسلطة الكولسلو
الإسكالوب المقلي وسلطة الكرنب البرتقالي
مزيج المكسرات مع التوت الأزرق
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد
سلطة الكرنب بالميسو
سلطة الشمندر والملفوف
سلطة الكرنب مع الخل والزيت النباتي
سلطة كول سلو مع الخيار
سلطة الكرنب مع الفاصوليا المشوية
سلطة كول سلو مع الجيكاما
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
شاي مثلج مع التوت الأزرق والريحان
سلطة كول سلو صحية
سلطة البروكلي والملفوف في الحليب المخمر
سلطة الملفوف على الطريقة الآسيوية
شريحة لحم الخنزير مع سلطة الكولسلو ولحم الخنزير المقدد و
بودنغ خبز التوت الأزرق في ورق القصدير
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
فطيرة التوت الأزرق
سلطة كول سلو بنكهة الكمون مع صلصة الخل
بودنغ الأرز السريع مع القرفة والهيل و
سلطة البروكلي مع صلصة الرايتا
سلطة الكرنب مع التفاح والزبيب
سلطة الكرنب
سلطة الكرنب مع الجزر والتفاح ولحم الخنزير المقدد
مزيج سلطة التوت الأزرق والجوز
بروشيتا مع التوت الأزرق واللوز
ميلك شيك التوت الأزرق والأماريتو
سلطة الكرنب مع العنب والجوز
سلطة فواكه البطيخ والتوت الأزرق
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






