سلطة الكرنب مع التوت الأزرق


طريقة عمل سلطة الكرنب بالتوت الأزرق
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8 - 10


وصفة سلطة تحتوي على كرنب سافوي مبشور، وبذور كمون محمصة، وجزر، وتوت أزرق، متبلة بخل النبيذ والعسل.


مكونات:

  • رأس واحد من كرنب سافوي
  • نصف رأس بصل
  • جزرة واحدة، مقطعة إلى شرائح رفيعة أو مبشورة
  • 550 مل من التوت الأزرق (حوالي كوبين)
  • كوب واحد من المايونيز
  • ملعقتان كبيرتان من اللون الأحمر خل النبيذ
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة المفرومة
  • ملعقة كبيرة من بذور الكمون المحمصة
  • ملح خشن
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • قطّعي الملفوف إلى شرائح رفيعة، وقطّعي البصل إلى أنصاف حلقات. ضعي الملفوف والبصل والجزر والتوت الأزرق في وعاء سلطة كبير.
  • الخطوة الثانية
  • أضيفي المايونيز والخل والعسل والكزبرة والكمون والملح حسب الرغبة إلى وعاء السلطة واخلطي المكونات.

الأصوات: 3

صورة من تصوير مايكل سيمونمؤلف الوصفة - (مايكل سيمون) - طاهٍ، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهي، مالك مطعم
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
شاي التوت الأزرق والزعتر
شاي التوت الأزرق والزعتر
أفضل 16 وصفة لسلطة الكولسلو
أفضل 16 وصفة لسلطة الكولسلو
اسكالوب مقلي مع سلطة كول سلو بالبرتقال والهالبينو
الإسكالوب المقلي وسلطة الكرنب البرتقالي
مزيج المكسرات مع التوت الأزرق
مزيج المكسرات مع التوت الأزرق
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد
سلطة الكرنب بالميسو
سلطة الكرنب بالميسو
سلطة الشمندر والملفوف
سلطة الشمندر والملفوف
سلطة الكرنب مع الخل والزيت النباتي
سلطة الكرنب مع الخل والزيت النباتي
سلطة كول سلو مع الخيار
سلطة كول سلو مع الخيار
سلطة كول سلو مع الفاصوليا والنقانق المشوية
سلطة الكرنب مع الفاصوليا المشوية
سلطة كول سلو مع الجيكاما
سلطة كول سلو مع الجيكاما
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة كول سلو مع البروكلي والشمر وصلصة الرانش
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
شاي مثلج مع التوت الأزرق والريحان
شاي مثلج مع التوت الأزرق والريحان
سلطة كول سلو صحية
سلطة كول سلو صحية
سلطة البروكلي والملفوف مع صلصة الحليب المخمر
سلطة البروكلي والملفوف في الحليب المخمر
سلطة الملفوف على الطريقة الآسيوية
سلطة الملفوف على الطريقة الآسيوية
شريحة لحم الخنزير مع سلطة الكولسلو ولحم الخنزير المقدد والذرة
شريحة لحم الخنزير مع سلطة الكولسلو ولحم الخنزير المقدد و
بودنغ خبز التوت الأزرق في ورق القصدير
بودنغ خبز التوت الأزرق في ورق القصدير
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
سلطة الكرنب مع المانجو والفول السوداني
فطيرة التوت الأزرق
فطيرة التوت الأزرق
سلطة كول سلو بنكهة الكمون مع صلصة الخل
سلطة كول سلو بنكهة الكمون مع صلصة الخل
بودنغ الأرز السريع مع القرفة والهيل والتوت الأزرق
بودنغ الأرز السريع مع القرفة والهيل و
سلطة البروكلي مع صلصة الرايتا
سلطة البروكلي مع صلصة الرايتا
سلطة الكرنب مع التفاح والزبيب
سلطة الكرنب مع التفاح والزبيب
سلطة الكرنب
سلطة الكرنب
سلطة الكرنب مع الجزر والتفاح ولحم الخنزير المقدد
سلطة الكرنب مع الجزر والتفاح ولحم الخنزير المقدد
مزيج سلطة التوت الأزرق والجوز
مزيج سلطة التوت الأزرق والجوز
بروشيتا مع التوت الأزرق واللوز
بروشيتا مع التوت الأزرق واللوز
ميلك شيك التوت الأزرق والأماريتو
ميلك شيك التوت الأزرق والأماريتو
سلطة الكرنب مع العنب والجوز
سلطة الكرنب مع العنب والجوز
سلطة فواكه البطيخ والتوت الأزرق
سلطة فواكه البطيخ والتوت الأزرق

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام