وصفات أطباق جانبية من البطاطس


باتاتاس برافاس: بطاطس مقلية مع صلصة أيولي الطماطم المشويةالمشاهدات: 2 226

تُعدّ البطاطا المقلية على طريقة برافاس أشهر المقبلات في إسبانيا. تُقطّع البطاطا إلى مكعبات كبيرة وتُقلى حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من جميع الجوانب، وطرية ودسمة من الداخل. ولضمان الحصول على بطاطا مقلية مثالية، يُنصح بخبزها جزئيًا. اقرأ المزيد

بطاطس، طماطم برقوقية، خل شيري، صلصة تاباسكو، مايونيز، بابريكا...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
50 وصفة لأطباق جانبية ربيعية

إليكم عشرات الوصفات باستخدام خضراوات الربيع الموسمية!

بطاطا جديدة مع الثومالمشاهدات: 1540

تُقطع حبات البطاطا الصغيرة الجديدة إلى نصفين وتُخبز بقشرها. تُقلب مسبقاً مع زيت الزيتون والثوم وإكليل الجبل المفروم. ستنتشر رائحتها العطرية المميزة في أرجاء المنزل بسرعة، ما يجذب الجميع إلى المائدة. ممتاز! اقرأ المزيد

بطاطس، إكليل الجبل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أفضل أطباق البطاطا الحلوة الصحية

تُعد البطاطا الحلوة متعددة الاستخدامات وغنية بالعناصر الغذائية، وهي أساس هذه الأطباق الفريدة واللذيذة والصحية.

بطاطا حلوة على طريقة ليونالمشاهدات: 3367

رغم أن صلصة ليونيز التقليدية تُحضّر بالبطاطا العادية، إلا أنها لذيذة بنفس القدر مع البطاطا الحلوة. اختاري حبات بطاطا حلوة رفيعة متوسطة الحجم وقطّعيها إلى شرائح دائرية. اقلي شرائح البطاطا الحلوة في الزبدة والبصل وقليل من المرق. اقرأ المزيد

البطاطا الحلوة، والجوز، والزبادي...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 268
بطاطا حلوة مشوية مع العسلالمشاهدات: 7545

يُعدّ طبق البطاطا الحلوة المخبوزة طبقاً جانبياً شهياً وجميلاً، مثالياً لمائدة العيد، أو مع اللحوم أو الدواجن. تُقطّع البطاطا الحلوة إلى شرائح وتُخبز في مزيج من زيت الزيتون والعسل، مما يُبرز حلاوتها ويُضفي عليها نكهة مميزة. اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، عصير ليمون، عسل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
بطاطس هاسلباكالمشاهدات: 12834

تُعدّ بطاطس الأكورديون، أو بطاطس هاسلباك، طريقة رائعة لتقديم طبق جانبي مميز. تتكون كل حصة من حبة بطاطس واحدة، تُشقّ بعمق على شكل أكورديون، وتُدهن بمزيج من الزبدة وزيت الزيتون والبصل الأخضر، وتُخبز حتى... اقرأ المزيد

بطاطس، ثوم معمر...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
بطاطس مخبوزة في فتات الخبز مع الليمون والبارميزانالمشاهدات: 7922

لتحضير هذا الطبق الجانبي الشهي والنابض بالحياة، اختاري حبات بطاطا صغيرة حمراء وصفراء متساوية الحجم تقريبًا. دون تقشيرها، قطّعيها إلى نصفين واسلقيها حتى تنضج. ثم اخلطي البطاطا المسلوقة مع فتات الخبز. اقرأ المزيد

بطاطس حمراء، فتات خبز، قشر ليمون، جبن بارميزان...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
أكثر أنواع البطاطا المخبوزة قرمشةالمشاهدات: 10 128

تُخبز البطاطا العطرية بقشرها، فتصبح مقرمشة للغاية من الخارج وطرية من الداخل. يكمن السر في سلقها مسبقًا مع بيكربونات الصوديوم، مما يضمن تكوين قشرة لذيذة بسرعة أثناء الخبز. اقرأ المزيد

بطاطس، زعتر، إكليل الجبل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
خيارات طهي البطاطس المهروسة

جرب وصفات جديدة لهذا الطبق الجانبي الشهير مع أدلة خطوة بخطوة من الطهاة.

طاجن بطاطس مع قشرةالمشاهدات: 3960

هذه الكاسرولة الكبيرة من البطاطس غنية بالكريمة من الداخل ومقرمشة بشكل لذيذ من الخارج. لتحضيرها، قطّعي البطاطس إلى شرائح دائرية رقيقة جدًا (باستخدام قطاعة ماندولين)، ثم رتّبيها في صفين لتشكيل نمط جميل. اقرأ المزيد

زبدة، كريمة، ثوم، زعتر، بطاطس، جبن بارميزان، جبن جرويير...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8-10
بطاطس آنا مع البطاطا الحلوةالمشاهدات: 8932

تُحضّر هذه النسخة من فطيرة بطاطس آنا بنوعين من البطاطس: البطاطس العادية والبطاطس الحلوة. أما المكونات الأخرى فهي الزبدة والملح وإكليل الجبل الطازج، الذي يُكمّل نكهة البطاطس المشوية بشكل مثالي. اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، بطاطا، زبدة، إكليل الجبل...
تعقيد: متوسط عدد الحصص: 10
بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع فلفل بوبلانو وجبنة شيدرالمشاهدات: 3014

يمكن تحضير البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين على الطريقة المكسيكية كطبق جانبي على مائدة العيد أو كمقبلات في الحفلات المنزلية. تُخبز البطاطا الحلوة في الفرن ثم تُقطع إلى نصفين، ثم يُستخرج لبّها... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، فلفل بوبلانو، زبدة، كريمة حامضة، ليمون، صلصة أدوبو، بصل أخضر، جبنة شيدر، كزبرة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
بطاطا مخبوزة مرتين مع الفجل ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 1559

البطاطا المخبوزة مرتين هي مقبلات تُحضّر من البطاطا المخبوزة، تُقطع إلى نصفين، وتُحشى بالحشوة، ثم تُخبز مرة ثانية. تتميز هذه الوصفة بواحدة من أبسط خيارات الحشوة، حيث يُخلط لبّ البطاطا معًا. اقرأ المزيد

بطاطس، زبدة، كريمة حامضة، ثوم معمر، بقدونس، فجل حار، لحم مقدد...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
بطاطس مقلية مقرمشةالمشاهدات: 4575

يحب الجميع البطاطس المقلية المثالية، المغطاة بقشرة ذهبية مقرمشة من جميع الجوانب، وطرية، تكاد تكون كريمية، من الداخل. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا عند قليها في المقلاة. إليك طريقة رائعة لتحضيرها: اقرأ المزيد

بطاطس، ثوم، ورق غار، فلفل أسود، شحم، بقدونس، مريمية...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
بطاطس بوليوود المقليةالمشاهدات: 3087

حتى لو لم تكن تخطط لقضاء الأمسية في مشاهدة روائع بوليوود، حضّر هذه البطاطس المقلية على الطريقة الهندية لأنها لذيذة للغاية، وذات رائحة زكية، وحارة. ستجد نفسك أمام خيارات لا حصر لها! لتحضيرها، ستحتاج إلى: اقرأ المزيد

...
تعقيد: بسهولة
فطائر البطاطس مع الشمندر والشبتالمشاهدات: 5280

يكمن جمال اللاتكس في إمكانية إضافة خضراوات أخرى إلى مكوناتها التقليدية - البطاطس والبصل - مما يخلق تنويعات جديدة وصحية ولذيذة لهذا الطبق في كل مرة. على سبيل المثال، أضف اقرأ المزيد

زبادي، قشر ليمون، بطاطس، بصل، بيض، شمندر، دقيق ماتزا، دقيق متعدد الاستخدامات، شبت، كزبرة...
تعقيد: بسهولة كمية: 12 قطعة.
فطائر البطاطس الكلاسيكيةالمشاهدات: 5304

اللاتكس هي فطائر بطاطا يهودية، تشتهر بقشرتها المقرمشة المصنوعة من البطاطا المبشورة ولبّها الطري. بالإضافة إلى البطاطا المبشورة، تحتوي اللاتكس الكلاسيكية أيضاً على البصل ودقيق الماتزا (اختياري). اقرأ المزيد

بطاطس، بصل، بيض، دقيق ماتزا، دقيق متعدد الاستخدامات، صلصة تفاح، كريمة حامضة...
تعقيد: بسهولة كمية: 12 قطعة.
50 وصفة لأطباق جانبية من البطاطس

ستساعدك هذه الأفكار على إعداد أطباق جانبية رائعة من البطاطس البسيطة كل يوم، بدءًا من قطع البطاطس المقلية اليومية وصولًا إلى البطاطس المهروسة مع أكثر

50 وصفة لأطباق جانبية من الخضراوات الجذرية

نقدم لكم عشرات الوصفات البسيطة للأطباق الجانبية التي تناسب مائدة العيد.

سلطة البطاطس الفرنسيةالمشاهدات: 4382

على عكس معظم سلطات البطاطس التي تُحضّر بصلصة المايونيز، تتميز هذه السلطة الفرنسية بخفتها ونكهتها المنعشة والغنية. تُقطّع حبات البطاطس الصغيرة المسلوقة إلى نصفين، ثم تُنقع أولاً في كمية قليلة من... اقرأ المزيد

بطاطا صفراء، بطاطا، بطاطا حمراء، نبيذ أبيض، مرق، خل شمبانيا، خردل ديجون، بصل أخضر، شبت، بقدونس، ريحان...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
بطاطا مهروسة مع بيستوالمشاهدات: 2892

طبق جانبي سهل التحضير يُناسب أي طبق رئيسي. تُسلق البطاطا الجديدة بقشرها، مما يحافظ على جميع العناصر الغذائية الدقيقة المفيدة الموجودة في الدرنة والقشرة، ثم تُهرس قليلاً مع الزبدة والحليب و... اقرأ المزيد

بطاطس، صلصة بيستو، جبنة ريكوتا، كريمة حامضة، حليب...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
بطاطس مشوية بالليمون والفلفل مع الكريمة الحامضةالمشاهدات: 1684

يُضفي تتبيل الليمون والفلفل على شرائح البطاطس نكهة منعشة وحارة وحمضية يصعب مقاومتها. هذه المقبلات مثالية للنزهات: تُلف شرائح البطاطس المستديرة بورق القصدير مع زيت الزيتون و... اقرأ المزيد

بطاطا حمراء، فلفل ليموني، خل التفاح، ثوم معمر، كريمة حامضة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
بطاطا جديدة مع الطماطم والأعشابالمشاهدات: 1619

سيبدو طبق البطاطا الجانبي الخاص بكِ مميزًا للغاية واحتفاليًا إذا قمتِ بتحضيره باستخدام حبات بطاطا صغيرة كاملة بألوان مختلفة، مثل الأحمر والأبيض. لا تحتاج حبات البطاطا الجديدة إلى التقشير مسبقًا؛ فقشرتها رقيقة جدًا... اقرأ المزيد

بطاطس، طماطم، ريحان...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
بطاطس مشوية جديدة مع صلصة مدخنة وجبنة زرقاءالمشاهدات: 1456

لتحضير هذا الطبق الجانبي، ستحتاج إلى بطاطس حمراء صغيرة، تُسلق بقشرها ثم تُشوى. بهذه الطريقة، ستضمن أن القشرة المقرمشة لن ​​تترك اللب نيئًا. أما النكهة... اقرأ المزيد

بطاطس حمراء، جزر، كرفس، جبن أزرق، زبادي...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
سمك السلمون المطهو ​​على البخار مع صلصة البيستو والبطاطا الجديدةالمشاهدات: 2939

يُطهى فيليه سمك السلمون والبطاطا الجديدة على البخار. تُطهى البطاطا أولاً في الجزء السفلي من جهاز البخار، ثم يُضاف السمك إلى الجزء العلوي قبل 8 دقائق من نضجه. يُقدّم الطبق مع صلصة بيستو منزلية لذيذة مصنوعة من الريحان الطازج و... اقرأ المزيد

سمك السلمون، البطاطس، البندق، صلصة البيستو، جبن بيكورينو رومانو، الريحان...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 486
نقانق البطاطا الحلوة المشوية ملفوفة بورق القصديرالمشاهدات: 4338

هذا الطبق سهل التحضير ومشبع مثل البطاطس مع النقانق، ولكنه ألذ بكثير لأن قطع النقانق المدخنة تُخلط مع البطاطا الحلوة المفرومة والكرفس والمشمش المجفف والزعتر في عبوة واحدة وتُخبز. اقرأ المزيد

نقانق، بطاطا حلوة، مشمش مجفف، كرفس، عصير برتقال، خل شيري، زعتر...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 540
بطاطس مع نقانق دجاج في مقلاةالمشاهدات: 2344

طبق منزلي بسيط ولكنه مشبع، وعند تحضيره بشكل صحيح، يكون غنياً بالنكهات اللذيذة. تُقلى حبات البطاطا الصغيرة في مقلاة مع قطع من نقانق الدجاج المدخنة، وشرائح البصل، وجذور الشمر حتى يصبح لونها ذهبياً. اقرأ المزيد

بطاطس حمراء، كوباتي (نقانق مقلية)، بصلة شمر، عسل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
شرائح لحم الخنزير الطبيعية مع البطاطس المهروسة وصلصة تشيميتشوريالمشاهدات: 2792

لا يستغرق تحضير هذا الطبق الشهي أكثر من نصف ساعة. بطاطس مع لحم خنزير - ما أسهل من ذلك؟ ولمظهر أكثر أناقة، تُعدّ شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم، أو ببساطة لحم الخاصرة، خيارًا مثاليًا. شهي للغاية! اقرأ المزيد

لحم خنزير، لحم خنزير، بطاطا حمراء، خل نبيذ، بصل أحمر، كزبرة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 599
بطاطس مهروسة مع كرنب مطهو على البخارالمشاهدات: 4329

يُقدّم طبق جانبي من البطاطا المهروسة بقشرها مع الكرنب، ويُتبّل بزيت الزيتون بدلاً من الزبدة، وهو غنيّ بنكهة مميزة. تُسلق حبات البطاطا الحمراء الصغيرة بقشرها، ثم تُهرس مع الكرنب المقلي بالبصل والثوم. اقرأ المزيد

بطاطس حمراء، كرنب، بصل أحمر، ثوم، حليب...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
هريس الجزر الأبيضالمشاهدات: 21,413

يمكن أن يكون هريس الجزر الأبيض بديلاً صحياً وأقل سعرات حرارية للبطاطس المهروسة. وللحصول على قوام أكثر دسامة، اسلقي حبة بطاطس واحدة مع الجزر الأبيض، ثم امزجيهما مع الكريمة الحامضة والزبدة. اقرأ المزيد

جذر الجزر الأبيض، والبطاطا، وجوزة الطيب، والقشدة الحامضة...
كوسا وبطاطس مشوية مع الجبنالمشاهدات: 11,972

مزيج رائع من التوابل كالثوم والزعتر وإكليل الجبل، إلى جانب جبن البارميزان، يمنح هذا الطبق الجانبي نكهةً لا تُقاوم. تُقلى شرائح الكوسا والبطاطا الصغيرة المسلوقة في زبدة الأعشاب حتى تصبح طرية. اقرأ المزيد

الكوسا، والبطاطا الحمراء، وجبن البارميزان، والزعتر، وإكليل الجبل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
بطاطس مشوية بالليمونالمشاهدات: 7376
محتوى:

طبق جانبي مميز من البطاطا، يضفي لمسة احتفالية رائعة، ومن المؤكد أنه سينال إعجاب ضيوفك. تُسلق حبات البطاطا الصغيرة بقشرها، ثم تُضغط برفق باليدين لتكسيرها قليلاً، ثم تُقلى في زيت زيتون متبل بالثوم. اقرأ المزيد

بطاطس، ثوم، ليمون، بقدونس، نعناع...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
14 طبق جانبي صحي من البطاطس

حضّر أطباقاً جانبية من البطاطس باستخدام وصفات صحية من الطهاة.

99 وصفة لأطباق جانبية صحية

نقدم لكم أطباق جانبية لذيذة وصحية للغداء والعشاء، بدءًا من البطاطس المهروسة قليلة السعرات الحرارية وصولاً إلى الحبوب المغذية مثل الكينوا.

بطاطس مقلية مخبوزة في الفرنالمشاهدات: 43,374

بديل صحي للبطاطس المقلية، الغنية بالدهون. قطّع البطاطس إلى شرائح طويلة واخبزها في الفرن على درجة حرارة عالية. ستحصل على بطاطس لذيذة ومقرمشة بنفس القدر دون دهون زائدة. ولمنعها من الالتصاق... اقرأ المزيد

البطاطس...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
أفضل وصفات الأطباق الجانبية من البطاطا والبطاطا الحلوة

نقدم وصفات باستخدام البطاطا الحلوة والعادية، بما في ذلك البطاطا المهروسة، والطواجن، والجران.

بطاطا حلوة مشوية على الطريقة المغربيةالمشاهدات: 11,699

يُثبت هذا الطبق أن الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذًا للغاية ورائحته شهية. تُضفي الألوان الزاهية للخضراوات على الطبق جوًا احتفاليًا مميزًا. تمتزج نكهة التوابل اللاذعة مع حلاوة الخضراوات المجففة... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، باذنجان، طماطم كرزية، عصير ليمون، كزبرة، كمون، زنجبيل مطحون، مشمش مجفف...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 190
بطاطا حلوة في زبدة الفجلالمشاهدات: 2756

لتحضير هذا الطبق الجانبي من البطاطا الحلوة، قم بكرملتها مع شراب القيقب ثم اطبخها على نار هادئة في الزبدة، لتحصل على بطاطا حلوة برتقالية زاهية اللون مع طبقة لامعة وبقدونس شهي. لجذر الفجل الحار نكهة طبيعية... اقرأ المزيد

البطاطا الحلوة، شراب القيقب، الفجل الحار، البقدونس...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
بطاطس مهروسة بقشرهاالمشاهدات: 8868

تُعتبر قشور البطاطا مغذية تمامًا مثل البطاطا نفسها، خاصةً عند سلق البطاطا الجديدة. لا داعي لتقشيرها عند تحضير البطاطا المهروسة. اسلقي أنصاف البطاطا، ثم اهرسيها مع اللبن الرائب، واخلطيها مع... اقرأ المزيد

بطاطس، ديك رومي، ثوم معمر، جبن شيدر، لبن رائب...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
بطاطا حلوة مخبوزة مع قشرة الكراميلالمشاهدات: 7254

ستكتسب البطاطا الحلوة المخبوزة مظهرًا أكثر جاذبية ولمعانًا إذا رُشّت بشراب القيقب قبل دقائق من نضجها. كما يُبرز هذا الشراب حلاوة البطاطا الحلوة الطبيعية، بينما يُضفي برش الليمون وحبة ملح البحر ورشة جوزة الطيب... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، شراب القيقب، قشر الليمون، جوزة الطيب، ملح البحر الخشن...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 159
طاجن البطاطس قليل الدسمالمشاهدات: 19810

تستخدم هذه الكاسرولة المصنوعة من البطاطس ملعقتين كبيرتين فقط من الزبدة، ومزيجًا من الحليب كامل الدسم والحليب الخالي من الدسم، وقليلًا من الجبن المبشور. والنتيجة هي كاسرولة خفيفة جدًا ولن تطغى على الطبق الرئيسي. صب اقرأ المزيد

بطاطس، جبن غرويير، جوزة الطيب، حليب...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 290
بطاطا حلوة مخبوزة هاسلبكالمشاهدات: 52 173

على الرغم من أن طريقة هاسلباك في الخبز تُستخدم غالبًا مع البطاطس، إلا أنه يمكن تحقيق نفس النتيجة مع البطاطا الحلوة. تُقطع البطاطس عادةً إلى شقوق عميقة ومتكررة، مما يُعطيها مظهرًا يشبه الأكورديون. في هذه الحالة، ستكون البطاطا الحلوة الطويلة... اقرأ المزيد

البطاطا الحلوة، الزعتر، الثوم، الزبادي...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 150
إفطار البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين (حمية Whole30)المشاهدات: 15,070

إذا تناولت البطاطا الحلوة على الإفطار، فستضمن وجبة إفطار مشبعة ومرضية، حتى بدون خبز أو حبوب. البطاطا الحلوة صحية أكثر من البطاطا العادية، ونكهتها الحلوة تتناغم بشكل رائع مع اللحوم، مما يجعلها مثالية للإفطار. ولتحضيرها بطريقة لذيذة، اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، كوباتي (نقانق مقلية)، بيض، صلصة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 320
بطاطا مهروسة مع الجبن ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 3088

مزيج الجبن واللحم المقدد اللذيذ لا يقتصر على السندويشات فحسب، بل يُضفي نكهة رائعة على البطاطس ذات النكهة المحايدة. اقلي قطع اللحم المقدد حتى تصبح مقرمشة، ثم أضيفيها إلى البطاطس المهروسة مع الكريمة الحامضة. رشي البصل الأخضر الطازج والجبن المبشور. اقرأ المزيد

بطاطس، جبنة شيدر، كريمة حامضة، ثوم معمر، لحم مقدد...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
بطاطس حمراء مهروسة مع الثومالمشاهدات: 1755

تتميز البطاطا الحمراء بقشرة رقيقة لا تحتاج إلى تقشير، حتى عند هرسها. إضافةً إلى احتواء القشرة على العديد من العناصر الغذائية الدقيقة، ستوفر عليك أيضاً الوقت والجهد في تحضيرها. خبر سار! اقرأ المزيد

بطاطس، ثوم، كريمة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
بطاطس مهروسة مع الجبن والبصل الأخضرالمشاهدات: 6801

حضّر طبقًا جانبيًا شهيًا بحشو البطاطا المهروسة بكمية وفيرة من الجبن. إنه لذيذ وسريع التحضير. اغسل حبات البطاطا الصغيرة جيدًا واسلقها دون تقشيرها. ثم اهرسها بالهراسة، وأضف إليها الكريمة الحامضة و... اقرأ المزيد

بطاطس، جبنة شيدر، ثوم معمر، كريمة حامضة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
بطاطس مهروسة مع مربى البصلالمشاهدات: 1491

يُعدّ البصل المكرمل إضافة مثالية للبطاطا المهروسة. فهو لا يُضفي عليها رائحة شهية ونكهة حلوة وحارة فحسب، بل يجعلها أيضاً أكثر فائدةً لاحتوائها على الألياف. والفرق بين البصل المكرمل والبصل المقلي هو أن البصل... اقرأ المزيد

بطاطس، بصل، حليب، كريمة...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
بطاطس مهروسة مع زبدة الثومالمشاهدات: 1719

يُعتقد أن تناول البطاطا بقشرها مفيدٌ جداً للصحة، وخاصةً البطاطا الجديدة. إذ أن سلقها بقشرها يحافظ على العديد من العناصر الغذائية الدقيقة المفيدة. قبل الطهي، احرص على غسل البطاطا جيداً، مع فركها بالجانب الخشن من السكين. اقرأ المزيد

بطاطس حمراء، قشر ليمون، ثوم، ثوم معمر، زعتر، إكليل الجبل...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
بطاطس مهروسة مع زبدة خضراءالمشاهدات: 1862

زبدة الأعشاب مكون متعدد الاستخدامات، يمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق الجانبية، بل ويمكن دهنها على الخبز - إنها لذيذة. يمكنك تحضير عدة حصص في المرة الواحدة وتخزينها في المجمد، وإخراجها عند الحاجة. اقرأ المزيد

بطاطس، جوزة الطيب، ورق الغار، بقدونس، حليب...
تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام