وصفات السمك والمأكولات البحرية المشوية


فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
سمك السلمون المرقط المشوي "أماندين" مع البرتقالالمشاهدات: 2871

سمك السلمون المرقط من الأسماك سهلة التحضير، رغم اسمه الذي قد يبدو متكلفاً. فسمك السلمون المرقط "أماندين" يعني أنه يُقلى مع اللوز. وهو طبق فرنسي، و...

سمك السلمون المرقط، الكزبرة، اللوز، البرتقال...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
محار مشوي في النبيذ الأبيضالمشاهدات: 2425

في هذه الوصفة، يشاركنا الشيف مارك مورفي طريقة سريعة وسهلة لطهي المحار لعدد كبير من الأشخاص. تستخدم هذه الوصفة مكونات قليلة، لكن مذاقها يضاهي أطباق المطاعم.

المحار، النبيذ الأبيض، الكراث، الزعتر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
سمك السلمون المشوي مع صلصة الطماطم والزنجبيلالمشاهدات: 2265

في غضون نصف ساعة فقط، يمكنك تحضير وجبة كاملة ولذيذة من السمك مع طبق جانبي من الخضار على الشواية. يُقلى نصف السمك في الزبدة، ثم يُلف بورق القصدير، أما النصف الآخر...

سمك السلمون، طماطم، جذر الزنجبيل، قرنبيط، صلصة طماطم، بهارات غارام ماسالا، خبز نان، خل أرز، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 566
كباب سمك أبو سيف مع بيستو النعناعالمشاهدات: 1375

سمك أبو سيف، ذو اللحم الكثيف والقوام المتماسك، مثالي للشواء على أسياخ. يُقطع إلى قطع متساوية ويُنقع في صلصة البيستو بالنعناع لعدة ساعات. طريقة التحضير...

سمك أبو سيف، لوز، قشر ليمون، رقائق فلفل أحمر، صلصة بيستو، نعناع...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
تونة مشوية مع صلصة روميسكوالمشاهدات: 6801
محتويات الوصفة:

للاستمتاع بجميع نكهات وفوائد التونة الطازجة، قم بشويها (أو شويها في مقلاة) لبضع دقائق حتى تظهر علامات الشواء اللذيذة على سطح السمكة، و...

تونة، فلفل حلو، عسل، بابريكا، لوز...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
طبق المحار المشويالمشاهدات: 3368

يُعدّ حفل الشواء البحري نزهة تقليدية في شمال شرق الولايات المتحدة على المحيط الأطلسي، حيث تُطهى مجموعة مختارة من المأكولات البحرية على الحجارة الساخنة. ويشمل ذلك عادةً المحار...

روبيان، محار، ذرة، بطاطس، فلفل سيرانو، بصلة شمر، زبدة، نبيذ أبيض، ليمون، ريحان، شبت...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8
مؤلف:
سمك السلمون المدخن على لوح من خشب الأرزالمشاهدات: 4023

يتميز شواء السمك على لوح من خشب الأرز بمزايا عديدة مقارنةً بالتدخين. أولاً، لا يستغرق وقتاً طويلاً. ثانياً، لا تحتاج إلى مدخنة خاصة. وثالثاً، يكتسب السمك...

سمك السلمون، سمك السلمون المدخن، النبيذ الأحمر، السكر البني، قشر الليمون، إكليل الجبل...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
سمك السلمون المتبل بالفلفل والليمون المشوي مع الخبز الهندي المسطحالمشاهدات: 4036

قبل الشواء، تُفرك قطع سمك السلمون البري بكمية قليلة من بهارات غارام ماسالا، مما يُضفي على السمك نكهات ساحرة من المطبخ الهندي. إلى جانب السلمون المشوي...

سمك السلمون، غارام ماسالا، خبز نان، جذر الزنجبيل، خيار، سمك سلمون مدخن، ليمون، أفوكادو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
شرائح سمك السلمون المشوي مع الفاصوليا الصيفيةالمشاهدات: 2 104

تُتبّل شرائح سمك السلمون بمزيج من التوابل العطرية والسكر البني، مما يُكوّن قشرة لذيذة مُكرملة وحارة بعد القلي، ثم تُشوى حتى تظهر عليها علامات الشواء. و...

سمك السلمون، الفاصوليا الصفراء، الفلفل الحلو، اللوز، الكمون، البابريكا، مسحوق الثوم، الريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 540
مؤلف:
جمبري سكامبي مشوي مع معكرونة ملفوفة بورق قصديرالمشاهدات: 2 166

يُطهى روبيان سكامبي في صلصة لذيذة من الزبدة والنبيذ الأبيض مع التوابل العطرية، ويُقدّم في غلاف من ورق القصدير مع طبق جانبي من معكرونة لينجويني. المعكرونة مطبوخة مسبقاً...

روبيان، معكرونة لينجويني، نبيذ أبيض، جبن بارميزان، جرجير، رقائق فلفل أحمر، بشر ليمون، زعتر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
روبيان مشويالمشاهدات: 3646

يُعدّ الجمبري المُحضّر وفقاً لهذه الوصفة مُقبّلاً رائعاً مع البيرة. يُشوى الجمبري كاملاً بقشره، لذا ستحتاج إلى جمبري كبير يسهل تنظيفه.

الروبيان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
أفضل الأطباق الرئيسية المشوية

أفضل الأطباق الرئيسية المشوية

استلهم من أفضل وصفات الأطباق الرئيسية المشوية من الطهاة: لحم الخنزير، وشرائح لحم البقر، والأضلاع، وسمك السلمون، وغيرها.

أسياخ روبيان مشوي مع صلصة الصويا والزنجبيل الطازج وبذور السمسم المحمصةالمشاهدات: 4284

حضّري طبق مقبلات روبيان شهي مستوحى من المطبخ الآسيوي لحفلة عشاء في المنزل. تستخدم هذه الوصفة روبيانًا كبيرًا، يُشوى كل واحد منها على أسياخ خشبية قصيرة، و...

روبيان، صلصة الصويا، خل النبيذ، جذر الزنجبيل، عصير الليمون، زيت السمسم، ثوم...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 243
مؤلف: - طاهٍ
روبيان مشوي مع صلصة المانجو والليمون والفجلالمشاهدات: 3594
محتويات الوصفة:

لتحضير هذه المقبلات، ستحتاج إلى روبيان كبير الحجم. يُنقع الروبيان في عصير الليمون وزيت الزيتون قبل شويه. دقيقتان فقط لكل جانب...

روبيان، صلصة، مانجو، ليمون، فجل...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 250
روبيان مقلي على أسياخ مع صلصة روميسكوالمشاهدات: 2989

مقبلات سريعة وسهلة التحضير، تتكون من أسياخ روبيان مقلية تقدم مع بصل أخضر مقلي وصلصة روميسكو لذيذة. تتناسب هذه المقبلات تمامًا مع المأكولات البحرية، وقد ابتكرت في الأصل...

روبيان، فلفل رومي، خل شيري، ثوم، بابريكا، لوز...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 375
مؤلف: - صاحب مطعم
سمك السلمون المشوي مع سلطة الخيار والتمرالمشاهدات: 2364

تُنتج هذه الوصفة لشرائح سمك السلمون سمكًا شهيًا، طريًا، وجميلًا. وللحصول على مظهر رائع، تُفتح الشريحة أولًا على شكل فراشة وتُحوّل إلى شريحة سمك منزوعة العظم. تبدو رائعة...

سمك السلمون، الفلفل الأسود، الخيار، بصلة الشمر، التمر، الجوز، الثوم المعمر، عصير الليمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 546
مؤلف:
سمك السلمون المشوي على طريقة بوفالوالمشاهدات: 2268

حضّر سلطة سمك السلمون المشوي المستوحاة من أجنحة دجاج بافالو الأمريكية الشهيرة. تعتمد هذه النكهة على الزبدة، والصلصة الحارة، وصلصة الجبن الأزرق، و...

زبدة، صلصة حارة، شراب القيقب، بابريكا، جبن أزرق، زبادي، ليمون، جرجير، كرفس، جزر، سلمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون المشوي بصلصة الخل والزيتونالمشاهدات: 2380

قبل الشواء، يتم تتبيل شرائح سمك السلمون لبضع دقائق في صلصة فينيجريت فرنسية مصنوعة من خل النبيذ الأحمر وزيت الزيتون والخردل والعسل والثوم، بالإضافة إلى الزيتون...

خل النبيذ، زيتون، فلفل دي أربول، فلفل كايين مطحون، ثوم، خردل ديجون، عسل، سلمون...
وقت: 38 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
مؤلف: - طاهٍ
برجر التونة مع صلصة الجزر والزنجبيلالمشاهدات: 3821
محتويات الوصفة:

تُصنع فطائر هذه السندويشات من التونة وتُشوى. ولتحضير الحشوة، تُخلط التونة في محضرة الطعام مع توابل أخرى مثل صلصة الصويا وعصير الليمون والكزبرة و...

جزر، جذر زنجبيل، خل أرز، زيت سمسم، صلصة صويا، سكر، تونة، ليمون، كزبرة، براعم فول، خبز برجر، أفوكادو...
وقت: 34 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 4 قطع. المحتوى الحراري: 435
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سمك أبو سيف مشوي مع صلصة الطماطم والكبرالمشاهدات: 4063

سمك أبو سيف من الأسماك الشائعة في مطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتميز بطراوته الفائقة، وقلة عظامه، وسرعة طهيه. يكفي شويه لمدة 5 دقائق فقط لكل جانب ليصبح جاهزاً. يُقدم مع...

بصل، بصلة شمر، ثوم، طماطم برقوقية، مرق، نبيذ أبيض، ريحان، كبر، زبدة، سمك أبو سيف...
وقت: 57 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 596
مؤلف: - طاهٍ
دجاج مشوي مع روبيان، ذرة، ومعكرونة أورزو بالزعفرانالمشاهدات: 3920

لتقديمها في تجمع كبير، زيّن طبقًا كبيرًا من معكرونة الأورزو الشهية بمجموعة متنوعة من الإضافات، بما في ذلك أنواع مختلفة من اللحوم والروبيان والخضراوات والفطر. يُشوى كل شيء ما عدا المعكرونة نفسها، مما يُعزز نكهتها.

دجاج، صدور دجاج، أفخاذ دجاج، روبيان، معكرونة أورزو، ذرة، فطر شامبينيون، فلفل رومي، زعفران...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - طاهٍ
سمك الهلبوت المشوي مع صلصة باجنا كودا بالزيتونالمشاهدات: 6886
محتويات الوصفة:

لضمان بقاء فيليه الهلبوت طريًا وعصاريًا بعد الشواء، يُشوى لمدة 4 دقائق فقط لكل جانب، حتى تظهر عليه علامات الشواء الشهية. إنه إضافة مثالية للأسماك...

سمك الهلبوت، والزيتون، والطماطم الكرزية، والأنشوجة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
سمك السلمون المرقط المشوي الكاملالمشاهدات: 57,470

سمك السلمون المرقط المشوي طبق بسيط ولكنه لذيذ. كل ما تحتاجه هو سمك منزوع الأحشاء، وأعشاب عطرية، وليمون. تُضاف باقات من الشبت والبقدونس والطرخون إلى السمك، و...

سمك السلمون المرقط، الشبت، البقدونس، الطرخون، الليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمكة متوسطية كاملة مشوية مع صلصة الخل بالطرخون والنبيذالمشاهدات: 2641
محتويات الوصفة:

ما الذي قد يكون ألذ من سمكة مشوية كاملة، ذهبية اللون ومقرمشة، وعليها علامات الشواء المميزة؟ للحصول على سمكة لذيذة حقًا، املأ تجاويفها بـ...

سمك الدنيس، ورق الغار، البرتقال، الطرخون، البقدونس، خل الشيري، الكراث، خردل ديجون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 473
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون المشوي مع صلصة الباربكيو الآسيويةالمشاهدات: 4819

تُضفي صلصة الشواء الآسيوية هذه نكهة غنية ومتعددة الأوجه على السمك الأحمر المشوي. لتحضيرها، امزج البصل والثوم المقليين، وصلصة هويسين، والكاتشب، والعسل، و...

الكراث، الثوم، صلصة هويسين، الكاتشب، العسل، سامبال أوليك، بذور السمسم، صلصة الصويا، صلصة السمك، خل الأرز، سمك السلمون، الكزبرة، صلصة الباربكيو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
سلطة المأكولات البحرية المشويةالمشاهدات: 2938

ستأسر هذه السلطة الشهية والغنية بالعصارة، والمكونة من الخضراوات الطازجة والأعشاب والفاصوليا المعلبة والمأكولات البحرية المشوية، الجميع بمظهرها النابض بالحياة ونكهتها الرائعة وطريقة تقديمها المميزة. ابدأ...

الثوم، البقدونس، المردقوش، الزعتر، الليمون، الإسكالوب، الحبار، الجرجير، الجزر، الفلفل الحلو، الفاصوليا البيضاء، الراديكيو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
اسكالوب مشوي مع كينوا برتقاليةالمشاهدات: 10,518

دلّل نفسك بطبق لذيذ وخفيف مستوحى من المطبخ المتوسطي، يمزج بين القوام والنكهات بتناغم. محار الإسكالوب المشوي يُقدّم مع الكينوا المطبوخة...

الكينوا، البرتقال، الإسكالوب، الليمون، الحمص، البقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 433
مؤلف:
سلطة نودلز الأرز مع الروبيان المشويالمشاهدات: 2719

تجمع هذه السلطة الآسيوية الرائعة والخفيفة واللذيذة بين نودلز الأرز المطبوخة والروبيان المشوي وفطر الشيتاكي والهليون. ابدأ بـ...

نودلز الأرز، ليمون، صلصة السمك، سكر بني، ثوم، صلصة سريراتشا، روبيان، هليون، فطر شيتاكي، جزر، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
وجبات مشوية صحية في أكياس من ورق القصدير

وجبات مشوية صحية في أكياس من ورق القصدير

يمكن أن يكون الطعام المُعدّ في الهواء الطلق متنوعًا للغاية، بدءًا من الخبز الفرنسي المحمص والخوخ المشوي وصولًا إلى رغيف اللحم والمعكرونة.

وصفات صحية للروبيان

وصفات صحية للروبيان

تحتوي 100 غرام من الروبيان على 98 سعرة حرارية، و1.6 غرام من الدهون، و20 غرامًا من البروتين. وهو مصدر ممتاز للسيلينيوم، بالإضافة إلى فيتاميني د و ب12. ويوصي خبراء التغذية بتناوله.

مؤلف:
فاهيتا روبيان مشوية صحية في ورق قصديرالمشاهدات: 3315

الفاهيتا هي طبق من أطباق تكس مكس، وهي عنصر أساسي رائع في النزهات: تقوم بتوزيع التورتيلا الدافئة على ضيوفك، ثم يقومون بلفها بالحشوات والإضافات التي يختارونها.

فلفل حلو، بصل، بصل أخضر، توابل الفلفل الحار، فلفل شيبوتلي، كمون، روبيان، ليمون، تورتيلا، كزبرة، صلصة سالسا، أفوكادو...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 320
أطباق صحية تحتوي على السمك والمأكولات البحرية

أطباق صحية تحتوي على السمك والمأكولات البحرية

نقدم لكم وصفات صحية من طهاة متخصصين في الأسماك والمأكولات البحرية - سمك السلمون، والروبيان، والهلبوت، والبلطي، والتونة.

فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سمك السلمون المشوي بقشرة حلوة وحارةالمشاهدات: 13452

أضف نكهة مميزة وفريدة لسمكك الأحمر المقلي. مزيج مسحوق الفلفل الحار والسكر البني والكمون والملح والفلفل الأسود في هذه الوصفة متوازن تمامًا، مما ينتج عنه سمك...

سمك السلمون، توابل الفلفل الحار، السكر البني، الكمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 355
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
روبيان حار في البيرة ملفوف بورق القصديرالمشاهدات: 18745

حضّر روبيانًا مشويًا لذيذًا وصحيًا في صلصة حارة مصنوعة من الزبدة والبيرة وصلصة الشيبوتلي والتوابل. لفّ الروبيان والصلصة بورق ألومنيوم سميك واشوِها على الفحم.

روبيان، صلصة حارة، بيرة خفيفة، زعتر، كزبرة، كمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
مؤلف: - طاهٍ مشهور
روبيان مشوي ملفوف بأوراق الخس مع صلصة النعناع الحارةالمشاهدات: 13,577

من أفضل طرق تقديم الروبيان المشوي لفه بأوراق الخس. إنه طبق مقبلات شهي ولذيذ للغاية، ومثالي للنزهات. فقط احرص على عدم طهيه أكثر من اللازم...

روبيان، خس فريزيه، كزبرة، نعناع، ​​فلفل سيرانو، ثوم، زنجبيل، سكر، خل نبيذ، صلصة سمك...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 166
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
سمك السلمون المشوي على الطريقة الفيتناميةالمشاهدات: 4516

تأتي النكهة الآسيوية المميزة لهذا السلمون من تتبيلة مصنوعة من الزنجبيل الطازج والثوم وعشب الليمون وعصير الليمون والسكر وصلصة السمك، وهو مكون أساسي في المطبخ الفيتنامي.

سمك السلمون، زيت بذور العنب، الكراث، الجزر، صلصة السمك، صلصة سريراتشا، خل الأرز، السكر البني، عصير الليمون، زيت السمسم، البصل الأخضر، عشبة الليمون، جذر الزنجبيل، الثوم...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - صاحب مطعم
سمك القاروص المشوي مع الريحان والليمون والزنجبيلالمشاهدات: 4678
محتويات الوصفة:

السمك المشوي الكامل يفتح الشهية أثناء طهيه، كما أنه يُبهج العين. اشوي سمك القاروص المتبل بتتبيلة من...

قشر الليمون، جذر الزنجبيل، الكراث، الليمون، سمك القاروص، الريحان...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
روبيان مشوي مع راديكيوالمشاهدات: 2731

شوي الراديكيو في حزم صغيرة يخفف من مرارته الخفيفة، تاركًا مذاقًا حارًا لطيفًا مع رائحة دخانية شهية. وفي الوقت نفسه، يحتفظ الراديكيو بـ...

روبيان، راديكيو، خل بلسمي، خردل ديجون، عسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
روبيان مشوي مع سلطة الأفوكادو والفجل والكرنبالمشاهدات: 12766

تُعد سلطة الروبيان والأفوكادو خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن طبق صحي غني بالبروتين. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذين المكونين الرئيسيين يجعلان السلطة مشبعة للغاية...

روبيان، كرنب، فجل، كرفس، أفوكادو، عصير ليمون، مايونيز، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
سلطة الفاصوليا الدافئة مع الروبيان المشويالمشاهدات: 2904

تزخر مطابخ البحر الأبيض المتوسط ​​بالسلطات الخضراء، ويُعدّ الإسكارول من أشهرها. يزدهر هذا النوع ذو المذاق المرّ قليلاً في الأراضي الروسية الشاسعة، ويمكن...

فاصوليا بيضاء، روبيان، سجق تشوريزو، فلفل رومي، خل نبيذ، بابريكا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 580
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
سمك النهاش الأسود المشوي مع البرتقالالمشاهدات: 3296

يمكن اعتبار هذا الطبق بسهولة وجبة عشاء صحية. لكن الصحة هنا لا تعني بالضرورة أنها مملة أو بلا طعم. بل على العكس، يكتمل مذاق السمك بنكهة حارة ومرّة بشكل مثالي.

فيليه سمك، فلفل هالبينو، ثوم، جرجير، برتقال، زيتون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
محار مشوي مع صلصة المينيونيت والأعشاب والفلفل الحارالمشاهدات: 3336

اختلفت عادات تناول المحار في أمريكا وأوروبا منذ القدم، كما يتضح من العديد من الحفريات الأثرية. فبينما يُؤكل المحار نيئًا في أوروبا، فإنه في أمريكا...

الفلفل الحار، خل الأرز، عصير الليمون، الثوم المعمر، الكزبرة، الطرخون، العسل...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف:
اسكالوب مشوي وكوسا صفراء متبلة بالكاريالمشاهدات: 3386

من أسباب طهي الإسكالوب أنه مصدر ممتاز للبروتين قليل الدسم. كما أنه ينضج بسرعة، وبنكهته الخفيفة، يتناسب جيداً مع...

اسكالوب، كوسة صفراء، طماطم كرزية، جذر زنجبيل، ليمون، كاري، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك البلطي المغربي المشوي مع الباذنجانالمشاهدات: 5871

سمك البلطي والباذنجان مع البيستو المغربي: شرائح سمك بلطي مشوية مع صلصة البيستو، تقدم مع الباذنجان المشوي والكسكس. طبق لذيذ وبسيط، والأهم من ذلك...

سمك البلطي، الكسكس، الباذنجان، البابريكا، الكزبرة، الكمون، الزبادي، الكزبرة الخضراء...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
وصفات مشوية: سمك السلمون، والروبيان، وأنواع أخرى من المأكولات البحرية

وصفات مشوية: سمك السلمون، والروبيان، وأنواع أخرى من المأكولات البحرية

اختر المأكولات البحرية المفضلة لديك - سمك السلمون أو الروبيان أو الإسكالوب - وقم بشوائها باستخدام الوصفات الموجودة في هذه المجموعة.

أفضل وصفات الشواء

أفضل وصفات الشواء

استمتعوا بالصيف مع وصفات الشواء اللذيذة لدينا.

أفضل المقبلات المشوية – 20 وصفة

أفضل المقبلات المشوية – 20 وصفة

حضّر مقبلات حفلات الصيف المشوية مثل الخبز المسطح والروبيان وكباب الدجاج وحتى السلطات المشوية.

فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
روبيان مشوي متبل بخردل ديجونالمشاهدات: 4360

بما أن التتبيلة تستخدم ملحًا خشنًا، فإذا استبدلته بملح عادي، ستحتاج إلى تقليل الكمية إلى النصف تقريبًا. يمكنك حتى الاستغناء عنه تمامًا، ولكن انتبه إلى...

روبيان، خردل ديجون، مسحوق الخردل، فلفل أسود، بصل، ثوم، عصير ليمون، بقدونس، ريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
فئات: شواء، سمكة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك أبو سيف مشوي مع صلصة جوز الهند الحارةالمشاهدات: 2381
محتويات الوصفة:

يتناغم طعم الليمون بشكل رائع مع سمك أبو سيف. يُعدّ أرز بسمتي المطبوخ بحليب جوز الهند، على سبيل المثال، طبقًا جانبيًا ممتازًا لهذا الطبق. يمكنك تقليل كمية زيت الكانولا...

فيليه سمك، جوز الهند، حليب جوز الهند، عصير ليمون، فلفل سيرانو، جذر زنجبيل، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام