يكمن سر صنع خبز الذرة هذا في استخدام مقلاة من الحديد الزهر لخبزه فيها، والعجينة تتشكل بسرعة وسهولة، لذا لا تحتاج حتى إلى خلاط: فقط أضف كل شيء...
وصفات فطور
أكي مع سمك القد المملح هو فطور جامايكي تقليدي. يُطهى الأكي (المعلب في هذه الوصفة) على نار هادئة مع البصل والفلفل الحلو وشرائح سمك القد المملح. قبل إضافته إلى المقلاة...
يمكن خبز هذه المعجنات الهشة الأنيقة ذات الحشوة الكريمية في أي وقت. الوصفة سهلة للغاية، وتكون جاهزة في نصف ساعة. كل ما عليك فعله هو خفق الجبن الكريمي مع السكر والبيض...
هل ترغب في تعلم كيفية قلي البيض بشكل مثالي، وقلبه ببراعة في الهواء؟ إذن اقرأ أدناه للحصول على تعليمات ونصائح مفصلة من ألتون براون، وستحصل على بيض مقلي رائع...
يُحضّر هذا التوست الفرنسي على طريقة بودنغ الخبز، ويُشبه طعمه كعكة الجزر اللذيذة، ولكنه على عكس الكعكة، يُعدّ مثاليًا لوجبة فطور صحية. لخبزه بشكل أسرع...
سيُعجب عشاق كعكة الجزر بهذا العصيدة، التي تُشبه في مذاقها حلوى الجزر المفضلة لديهم. لا يحتاج هذا الشوفان إلى طهي. تُخلط جميع المكونات معًا في مرطبان في الليلة السابقة، وتُترك العصيدة لتنقع في الثلاجة لمدة...
يمتزج الجزر والبرتقال بشكل رائع في هذا العصير الطازج، الذي ينعش روحك بلونه ونكهته المنعشة. وهو مصدر ممتاز لفيتامينات C و K، بالإضافة إلى...
تُخبز هذه الدونات في الفرن، فتصبح هشة وطرية ورطبة من الداخل تمامًا كما لو كانت مقلية. ولتحضيرها، ستحتاج إلى قالب دونات خاص وكيس حلواني مصنوع من...
الفريتاتا الإيطالية الهشة هي الخيار الأمثل لوجبة فطور وغداء يوم الأحد لأحبائك. إنها صحية للغاية، غنية بالبروتين، ومليئة بالألياف. هذه الفريتاتا...
فريتاتا إيطالية هشة، غنية بالبروتين والخضراوات، مثالية للفطور والعشاء. تتضمن هذه الوصفة الهليون الطازج المقلي قليلاً مع الطماطم، ومغطى بـ...
استمتع بجرعتك من الألياف والبروتين الصحيين مع هذه الفريتاتا اللذيذة، المليئة بعصير الهليون الربيعي. تُقلى شرائح الهليون مع البصل، ثم...
غالباً ما يُقدّم الهليون المشوي مع صلصة وطبقة مقرمشة وبيض مفروم، لكن هذه الوصفة تُعطي نكهةً رائعة. يُقدّم الهليون المسلوق مع...
لا يُعدّ الأفوكادو مكونًا تقليديًا في صلصة "غرين غوديس"، لكن يمكن استخدامه لتحضير نسخة لذيذة وصحية وقليلة السعرات الحرارية. يُعتبر الأفوكادو بديلاً رائعًا للصلصات الغنية بالدهون...
إذا لم يسبق لك تجربة خبز الذرة، فابدأ بهذه الوصفة - لن تندم! إنها سهلة التحضير للغاية: لا داعي لعجن العجين حتى يصبح ناعماً وخالياً من التكتلات. اخلط...
على الرغم من بساطتها، تتميز هذه التوستات بميزتين فريدتين تجعلانها رائعة حقًا. أولًا، تُفرك التوستة بشريحة من الثوم، مما يمنحها نكهة لا تُقاوم. وثانيًا...
لتحضير الوافل البسيط، ستحتاج إلى مكونات متوفرة بسهولة في معظم المنازل: الزبدة، والدقيق، والبيكنج باودر، والحليب، والبيض، وقليل من السكر. إذا كان لديك...
يُعدّ لحم الخنزير المقدد المُحلّى، بمذاقه المقرمش واللذيذ والحلو، مُقبّلاً مثالياً للحفلات، ووجبات الإفطار، والسندويشات، أو حتى كوجبة خفيفة. كما يُمكن تفتيته وإضافته إلى السلطات أو الأطباق الأخرى لإضفاء نكهة رائعة...
يُحضّر هذا الميلك شيك باستخدام آيس كريم الفانيليا والحليب كامل الدسم فقط، بنسب مثالية، ليمنحك مشروبًا ناعمًا وكريميًا وحلوًا. هذه وصفة أساسية يمكنك تعديلها حسب رغبتك...
يُعدّ هذا العصيدة العطرية المصنوعة من الذرة مثاليةً للفطور أو كطبق جانبي مع اللحوم والمأكولات البحرية. تُنتج هذه الوصفة عصيدة طرية للغاية، تكاد تكون كريمية. وهي تُطهى بسرعة...
الجدات يعرفن كيف يصنعن أطباقاً جديدة ومميزة ولذيذة من بقايا الطعام، مثل هذه الكاسرولة الغنية بالبروتين والألياف. تُحضّر من الخبز وبقايا اللحم...
خبز التوست الويلزي عبارة عن خبز محمص مقرمش مغطى بصلصة جبن غنية. يمكن تقديمه على الإفطار، أو كوجبة خفيفة، أو كطبق جانبي. في هذه الوصفة، صلصة الجبن...
تُصنع عصيدة الذرة الأمريكية من دقيق الذرة المطحون خشنًا في الحليب، وتكون ناعمة جدًا، غنية بالنكهة، ودسمة، خاصةً بعد إضافة الزبدة في النهاية. أضف أيضًا...
هذه الكعكات الهشة والطرية تتناسب مع أي طبق. إنها رائعة للفطور، مثلاً مع البيض المخفوق، أو كبديل للخبز العادي على الغداء، أو حتى مع الزبدة. استمتع بتناولها دافئة وطرية...
تتكون البولينتا الإيطالية بشكل أساسي من دقيق الذرة الصفراء والماء والملح والزبدة. عند طهيها مع التقليب المستمر، تصبح البولينتا ناعمة ومتجانسة وخالية من التكتلات.
مع هذا الدليل المفصل، ستعرف دائمًا عدد الدقائق اللازمة لطهي البيض بدرجات نضج مختلفة: مسلوق نصف سلقة، أو نصف سلقة، أو مسلوق جيدًا. ستحصل دائمًا على بيض مثالي...
زبادي ناعم، جرانولا مقرمشة، وتوت طازج غني بالعصارة - مزيج مثالي لوجبة فطور مشبعة وصحية ومنشطة. ضع هذه المكونات في طبقات متناوبة في كوب زجاجي شفاف، لـ...
ستكون هذه الكعكات العطرية والطرية نجمة أي احتفال عائلي. تُصنع من عجينة الخميرة التي تُفرد على شكل مستطيل، وتُدهن بالزبدة، وتُرش بخليط من السكر...
يمكن تقديم بودنغ الأرز الطري والشهي هذا ساخنًا على الإفطار، مثل العصيدة. أما باردًا، فيُصبح حلوى لذيذة! يُصنع البودنغ من أرز أبيض طويل الحبة و...
أطباق صحية مصنوعة من دقيق الشوفان والحبوب
ابدأ يومك بتناول دقيق الشوفان - فطور مشبع وخفيف بدون سعرات حرارية إضافية.
هذه الكيش السريعة واللذيذة مثالية لوجبة فطور دسمة. إنها غنية بالسبانخ وقطع لحم الخنزير المقدد المقلي وجبنة سويسرية ذائبة. جميع المكونات موضوعة طبقات على عجينة...
اطبخي بيضًا مسلوقًا بشكل مثالي. قد يبدو سلق البيض أمرًا في غاية السهولة، لكننا غالبًا ما نجد أنفسنا محبطين بسبب البيض المطهو أكثر من اللازم أو الذي يصعب تقشيره. ستساعدك هذه التعليمات البسيطة...
حضّر فطورًا شهيًا ومُشبعًا باستخدام خبز دافئ مغطى بصلصة غنية باللحم. أساس هذه الصلصة هو نقانق فطور من لحم الخنزير النيء. انزع الغلاف واقليها مقطعة إلى قطع...
يُقدّم الهليون المخبوز في الفرن مع بيض مخفوق ناعم بدلاً من الصلصة. ولجعل البيض طرياً ودسماً، يُخلط البيض مع قليل من الحليب ويُقلى في الزبدة...
تُصبح هذه الكعكات العطرية بنكهة البصل الأخضر الحلوة والحارة جاهزة في غضون نصف ساعة فقط. تتميز البسكويتات الأمريكية بقوامها الهش، وللحصول على ذلك، من المهم عدم الإفراط في عجنها...
وصفات بسيطة للموز
يشارك الطهاة أفضل أفكارهم.
لا تحتوي هذه الكعكة الصغيرة على قهوة، لكنها مثالية مع فنجان من القهوة أو الشاي. إنها غنية بنكهة ورائحة الفانيليا والحمضيات الرائعة، ومزينة ببذور الخشخاش المقرمشة اللذيذة. العجينة...
يُقلى الهليون الطازج في المقلاة ويُقدم مع بيضة مقلية مقرمشة وذهبية الأطراف. أما سرّ هذا الطبق البسيط واللذيذ والصحي فهو صلصة الجريمولاتا...
ألواح الجرانولا وجبة خفيفة رائعة في منتصف النهار؛ فهي مشبعة ومغذية. يمكنك تحضيرها بنفسك وأخذها إلى العمل أو المدرسة أو أي مكان آخر...
ما الذي قد يكون ألذ من خوخ صيفي ناضج وشهي؟ ستُضفي نكهته الرائعة مذاقًا مميزًا على أي حلوى أو وجبة فطور، أينما أُضيف. يمزج هذا العصير الخوخ مع...
يُعدّ عصيدة الحبوب الكاملة الغنية خيارًا صحيًا لبدء يوم ناجح. حضّرها من الشعير الكامل، والشوفان الملفوف، ودقيق الذرة، لتستمتع بالألياف والعناصر الغذائية الدقيقة الأساسية. الشعير الكامل...
يُعتقد أن أفضل أنواع دقيق الشوفان لا تُصنع من الشوفان الكامل، بل من الشوفان المقطّع. صحيح أن طهيه يستغرق وقتًا أطول، لكنه يُوفر عناصر غذائية أكثر بكثير ونكهة جوزية لذيذة، و...
ستنال هذه الوصفة السريعة والمثالية لكعكة الموز إعجاب كل من يحب تدليل أحبائه بمخبوزات طازجة وشهية في الصباح - فهي لا تستغرق أكثر من نصف ساعة لإعدادها. أما بالنسبة للعجين، فستحتاج إلى...
أفضل ما يميز هذا الفطور هو أن كل شيء يُحضّر مسبقاً، في الليلة السابقة، ويُوضع في طاجن، ويُترك ليبرد في الثلاجة حتى الصباح. ثم، في اليوم التالي، كل ما عليك فعله هو...
طعم هذه الكيش الرائع لا يُنسى! جبنة بري لذيذة وقطع بروكلي طرية مغموسة في مزيج بيض متماسك، مع البصل المكرمل، مما يمنح الكيش نكهة غنية...
يُعدّ ساندويتش سلطة البيض من أسهل وألذّ وأغنى الوجبات الخفيفة، خاصةً إذا كان لديك بيض مسلوق. ببساطة، قطّع البيض بالسكين أو قطاعة البيض، ثم أضف...
تُعدّ هذه الكيش اللذيذة بحشوتها الغنية بالفطر وجبة فطور أو عشاء شهية وصحية، فهي غنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الدقيقة والكبيرة الضرورية لنظام غذائي صحي. تُخبز الكيش على...
دلّل نفسك بفطور فاخر على طريقة نيويورك، واستمتع ببيض بينيديكت مع فنجان من القهوة العطرية. تتكون هذه الشطيرة من بيضة مسلوقة على نصف قطعة من خبز المافن الإنجليزي المقرمش مع...
الشكشوكة طبق يهودي مثالي لوجبة الإفطار. إنه لذيذ، ومشبع، ويمنح طاقة تدوم طويلاً. تتكون قاعدة الشكشوكة من صلصة خضار مع طماطم وبصل وتوابل...
في هذه الوصفة، سيعلمك ألتون براون كيفية قلي بيضة عيون لذيذة من الجانبين، مع ضمان بقاء الصفار سائلاً وإمكانية قلبها بدون ملعقة. سر النجاح هو مقلاة...
في يوم عطلتك، دلل أحبائك بفطور شهي من البيض المقلي في أعشاش البطاطا. لتحضيره، ستحتاج إلى قالب مافن، وبيض، وبطاطا مشوية...






















































