وقت: 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4

زبادي ناعم، جرانولا مقرمشة، وتوت طازج شهي - مزيج مثالي لوجبة فطور مشبعة، صحية، ومنشطة. رتّب هذه المكونات في كوب زجاجي شفاف، طبقات متناوبة، لتحضير بارفيه جميل ولذيذ، واستمتع به. يمكن تقديمه أيضًا كحلوى. يحتوي البارفيه على أنواع متعددة من التوت لنكهة مميزة - فراولة، توت أزرق، توت أحمر، وتوت أسود. حضّر البارفيه قبل التقديم مباشرة لضمان عدم طراوة الجرانولا والحفاظ على قرمشتها اللذيذة مع الزبادي الناعم.

مكونات:

• 3 أكواب من الزبادي قليل الدسم بنكهة الفانيليا
• كوب واحد من الفراولة الطازجة أو المذابة مع عصيرها
• كوبان من التوت الأسود الطازج أو التوت الأحمر أو التوت الأزرق
• ملعقة كبيرة واحدة جرانولا

استبدال المكونات
أوعية القياس المستخدمة

كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

وصفات بمكونات مماثلة

الفراولة، الزبادي، جرانولا، بلاك بيري، توت العُليق، .توت

نوصي

تحضير:

الخطوة 1
• ضعي ثلث كوب من زبادي الفانيليا في قاع كل كوب من أربعة أكواب طويلة. اخلطي الفراولة المذابة مع عصيرها والتوت الطازج. ضعي طبقات متناوبة من الفاكهة والجرانولا مع الزبادي حتى تمتلئ الأكواب.
الخطوة الثانية
• قدمي البارفيه فوراً للحفاظ على قرمشة الجرانولا.

الأصوات: 1