المشاهدات: 10,477تتضمن هذه السلطة الخفيفة والغنية بالفيتامينات مكونات من أجنحة الدجاج الأمريكية الشهيرة، لتجسد نكهتها المحبوبة لدى الملايين. ولكن على عكس الأجنحة المقرمشة، فإن قطع الدجاج...
المشاهدات: 47,942هذا الحساء الغني والمشبع مثالي للتدفئة في يوم بارد أو ممطر. يُحضّر من الخضراوات ومعكرونة الأورزو الإيطالية في مرق الدجاج. هذه المعكرونة المصنوعة من الأرز تحتفظ برطوبتها بشكل أفضل...
المشاهدات: 15,583يُحضّر طبق "سكامبي" الأمريكي التقليدي من الروبيان المقلي بالزبدة والثوم والنبيذ الأبيض. كما تُنتج هذه الوصفة صلصة أخف، بدون...
المشاهدات: 55,422الكينوا غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الدقيقة، بنسبة تفوق أضعافاً مضاعفة الحبوب الأخرى. أضف هذه الحبوب إلى نظامك الغذائي الصحي، وستكون بديلاً ممتازاً للعصيدة...
المشاهدات: 5701تُكمّل هذه السلطة الخفيفة المكونة من السبانخ الطازج والتفاح الأخضر تتبيلة فرنسية متوازنة تمامًا بين زيت الزيتون والخردل وخل التفاح. امزج الخضراوات...
تُسهّل أفضل الفواكه والخضراوات الموسمية إعداد الوجبات: فكل وصفة من هذه الوصفات لا تتطلب سوى عدد قليل جدًا من المكونات.
المشاهدات: 8376هذا الروبيان غني بالنكهة، بنكهة كزبرة مميزة لكنها ليست طاغية، مع لمسة منعشة من الليمون. التتبيلة تتناغم تمامًا مع هذا الطبق. ربما يتحسن مذاق الروبيان أكثر إذا تركته جانبًا...
المشاهدات: 7024هذا الحساء اللذيذ والمشبع وسريع التحضير بشكل مدهش سيمنحك كمية هائلة من الطاقة التي تحتاجها بشدة، ومع ذلك لا يستغرق تحضيره وقتًا طويلاً. من المؤكد أن هذا الطبق سيكون من بين...
المشاهدات: 37,402وصفة هذا الطبق مستوحاة من المطبخ الياباني، حيث تجمع بين النكهات الحامضة والحلوة والمالحة والحارة. يتميز بنكهة ورائحة فريدة، ويُفضل تقديمه مع...
المشاهدات: 41,765يُعد السمك قليل الدهن في صلصة حارة طبقاً مثالياً للتدليل الذاتي أو للضيوف في الاحتفالات.
المشاهدات: 6413وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 5428ستكون هذه السلطة البسيطة والملونة إضافة رائعة إلى أطباق اللحوم في العطلات...
نواصل تقديم تشكيلة من وجبات الغداء اليومية للأطفال على غرار علب غداء البينتو.
إذا قررتِ تحضير وجبة غداء لأطفالكِ ليأخذوها إلى المدرسة، فعليكِ التأكد من أن الطعام صحي. املئي علبة الغداء بالخضراوات الطازجة.
المشاهدات: 5292وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 19708يُضفي صلصة البرتقال الخضراء من جيادا، التي لا تحتاج إلى طهي، نكهة مميزة على سمك السلمون المشوي الكلاسيكي. ولتحقيق التوازن مع حلاوة الفاكهة، قامت...
المشاهدات: 8 154وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 27,752
المشاهدات: 18436حتى محبي اللحوم سيقدرون هذه الكاسرولة النباتية، حيث أن قطع اللفت والجزر وشرائح الخضار تجعل الحشوة مشبعة للغاية.
المشاهدات: 14771تقوم إينا غارتن بتجفيف طماطم البرقوق قليلاً لتليينها وتكرملها وإضفاء نكهة غنية عليها قبل إضافة الريحان والموزاريلا.
المشاهدات: 15289اشوي شرائح الكوسا لبضع دقائق حتى تصبح طرية، ثم لفيها واحشيها بجبنة الماعز والليمون والبقدونس. هذه المقبلات الصغيرة ستنال إعجاب الجميع بالتأكيد...
المشاهدات: 12,569اتبعوا خطى عائلة نيلي واصنعوا سلطة معكرونة دافئة لذيذة مع بيض مسلوق وبصل حلو، مغطاة بصلصة سلطة لذيذة أساسها المايونيز.
المشاهدات: 16,586ليست هذه أسهل طريقة لطهي الروبيان المشوي بسرعة. تقوم راشيل بعصر عصير الليمون مباشرة على أنصاف الروبيان المشوي وتتركها منقوعة لمدة دقيقة تقريبًا.
المشاهدات: 7325وصفة الطبق الثاني: معكرونة سباغيتي مع جبن بيكورينو رومانو، وثوم مقلي، وكرنب.
المشاهدات: 12,086وصفة مفصلة لحساء الجزر مع صور...
المشاهدات: 9478وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 10755وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 8 312وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 12 166وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 15 142وصفة مفصلة مع صور.
المشاهدات: 7940وصفة مفصلة مع صور.
