وصفات للأطباق الرئيسية باستخدام الخضراوات والفطر


مؤلف:
لحم مشوي مع خضار مقليةالمشاهدات: 3957

يجمع هذا الطبق الاقتصادي بين جميع نكهات ومكونات طبق اللحم المشوي التقليدي. تخيلوه كطبق لحم مشوي سريع التحضير! 200 غرام فقط من اللحم البقري تكفي لـ...

لحم بقري، جزر، كرفس، فطر كريميني، بطاطس حمراء، صلصة الصويا، معجون طماطم، نشا، نودلز بيض...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 474
مؤلف:
لحم الخنزير مع الفطر والشعير اللؤلؤيالمشاهدات: 505

يمتزج لحم الخنزير الطري مع الفطر في صلصة غنية حلوة وحارة مع الكراث والجزر، مُتبّلة بصلصة ورشسترشاير المنعشة. طبق جانبي مثالي...

لحم خنزير طري، شعير لؤلؤي، فطر، كراث، جزر، صلصة ورشستر، سكر بني، نشا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف:
لفائف الخس مع لحم الخنزير والخضراوات ونودلز الأرز وصلصة الفلفل الحلوالمشاهدات: 567

تُحضّر هذه اللفائف على طريقة "لابا"، وهو طبق من جنوب شرق آسيا يتكون من لحم الخنزير والكثير من الأعشاب الطازجة. تستبدل هذه الوصفة حشوة لحم الخنزير المفروم التقليدية بلحم خنزير مشوي مبشور.

لحم خنزير، نودلز أرز، جزر، فاصوليا خضراء، خس، صلصة سمك، صلصة فلفل حار، نعناع، ​​فول سوداني...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 329
مؤلف:
لحم الخنزير مع صلصة الطماطم الخضراءالمشاهدات: 515

لتحضير هذه الصلصة، لن تحتاج إلى طماطم خضراء طرية، بل إلى طماطم ناضجة غير مكتملة النمو، وهي متوفرة بكثرة في الأسواق قرب نهاية الموسم. يمكن طهيها على نار هادئة، وستحتفظ بقوامها...

لحم خنزير، فلفل رومي، كرفس، طماطم خضراء، صلصة تشاتني، زعتر، أرز بري...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 660
مؤلف:
لحم خنزير طري مع بطاطس على صينية خبز واحدةالمشاهدات: 1 122

إن تحميص اللحم والخضراوات على صينية خبز واحدة ليس مريحًا فحسب، بل لذيذ أيضًا: فشرائح البطاطس تتشرب عصارة اللحم من الأسفل، وتصبح مقرمشة من الأعلى. ومع هذا...

لحم خنزير طري، بطاطا حمراء، فلفل رومي، كزبرة، كمون، بصل أخضر، زعتر، قشر ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف:
لحم الخنزير، والهليون، وبطاطس الأكورديون على صينية خبز واحدةالمشاهدات: 482

يُعدّ لحم الخنزير الصغير منزوع العظم الطبق الرئيسي في هذه الوجبة الشهية لأربعة أشخاص. يُخبز لحم الخنزير في صلصة التين اللامعة، ويُقدّم مع بطاطس شهية على صينية الخبز...

لحم خنزير، هليون، بطاطس، جبن غرويير، خردل ديجون، مربى التين، زعتر، سكر بني، خل التفاح...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1262
مؤلف:
طاجن البطاطا الحلوة على صينية خبزالمشاهدات: 482

تُعدّ البطاطا الحلوة بديلاً رائعاً للبطاطا العادية على مائدة العيد. حضّري صينية فرن كبيرة تكفي لعدد كبير من الأشخاص، وقدّميها كطبق جانبي مع اللحوم أو الدواجن المشوية.

بطاطا حلوة، جبنة بارميزان، جبنة غرويير، كريمة، فلفل كايين مطحون، زعتر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 346
مؤلف:
دجاج موجو مع موز الجنة في صينية واحدةالمشاهدات: 544

استُلهمت تتبيلة هذه الوصفة من صلصة الموهو الكوبية. يمتزج عصير البرتقال والليمون والفلفل الحار والثوم والأعشاب الطازجة وزيت الزيتون ليخلق مزيجاً رائعاً من النكهات...

أفخاذ دجاج، موز الجنة، نعناع، ​​كمون، زعتر، عصير برتقال، عصير ليمون...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 994
مؤلف:
لحم الخنزير بيكاتا مع السباغيتيالمشاهدات: 533

تُغمس شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم في الدقيق وتُقلى في المقلاة حتى تصبح طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج. تُضاف العصارة المتبقية في المقلاة والنبيذ الأبيض...

لحم خنزير، معكرونة سباغيتي، بروكلي، قشر ليمون، بقدونس، نبيذ أبيض، كبر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 640
أطباق البطاطس المقرمشة والجبن

أطباق البطاطس المقرمشة والجبن

حضّري بطاطس مهروسة بالجبن، وبطاطس مخبوزة مقرمشة، وبطاطس مقلية مقرمشة باستخدام وصفات من قناة فود نتورك.

٢٦ وصفة رائعة لطبق النيوكي للعشاء ستنال إعجاب الجميع

٢٦ وصفة رائعة لطبق النيوكي للعشاء ستنال إعجاب الجميع

هل تخططون لأمسية معكرونة وترغبون بتجربة شيء جديد؟ النيوكي الخفيف والهش خيار رائع. هذه الوصفات ستشبع رغبتكم في تناول الكربوهيدرات.

مؤلف:
مقبلات بيكو دي جالوالمشاهدات: 430

تتحول صلصة البيكو دي غايو، وهي صلصة مكسيكية مصنوعة من الطماطم الطازجة المفرومة والفلفل الحار والبصل والكزبرة، إلى مقبلات رائعة في هذه الوصفة. قطّع الطماطم إلى شرائح ورتّبها على شكل أبراج، وضع طبقات منها...

طماطم، بصل أحمر، كزبرة، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، عصير ليمون، رقائق تورتيلا...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 243
مؤلف:
مربى البرقوق مع إكليل الجبلالمشاهدات: 851

يُطهى البرقوق على نار هادئة مع السكر لصنع مربى صيفي لذيذ. يُوازن حلاوته بعصير الليمون ولمسة من إكليل الجبل، مع إضافة غصن طازج أثناء الطهي. مربى مثالي لبداية يومك...

برقوق، مربى برقوق، إكليل الجبل، عصير ليمون...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
بصل أحمر مخلل سريعاًالمشاهدات: 928

يُعدّ هذا البصل المخلل اللذيذ مثاليًا للسلطات والبرغر والتاكو، أو كطبق جانبي خفيف مع اللحوم المشوية. يصبح جاهزًا للأكل بمجرد أن يبرد المحلول الملحي، وسيكون مذاقه لاذعًا وحارًا...

بصل أحمر، سكر بني، خل التفاح، بصل مخلل، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
لحم الخنزير "أماندين" بصلصة اللوزالمشاهدات: 471

تُقدّم شرائح لحم الخنزير المشوية الطرية مع الفاصوليا الخضراء الطرية في صلصة مصنوعة من حليب اللوز واللوز المحمص. أحد المكونات الرئيسية للصلصة هو...

لحم خنزير، فاصوليا خضراء، لوز، زبدة بنية، حليب...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 805
مؤلف:
لحم بريسكت بصلصة الرمان مع السخوق الحلو والحارالمشاهدات: 684

"قدّموا هذا الصدر البقري الشهي المطهو ​​ببطء في صلصة الرمان في رأس السنة العبرية (روش هاشانا) لتستمتعوا بليلة رأس سنة لذيذة. الرمان مكون شائع في إسرائيل، موطن عائلتي"، كما تقول الكاتبة...

لحم بقري، تفاح، فلفل سيرانو، كزبرة، دبس الرمان، كزبرة، كمون، ورق غار، رمان، كرز مجفف...
وقت: 4 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 676
مؤلف:
ديك رومي مع خضار مشوية ورمانالمشاهدات: 568

إذا كنت تستضيف تجمعًا صغيرًا، ففكّر في تحميص صدر الديك الرومي فقط بدلًا من ديك رومي كامل. سيظل الطبق مميزًا واحتفاليًا، ويكفي صدر ديك رومي واحد فقط.

ديك رومي، بطاطا حمراء، جزر، رمان، باذنجان، خل نبيذ، جوز، كزبرة، شبت، طرخون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 654
مؤلف:
اسكالوب مقلي مع سلطة كول سلو بالبرتقال والهالبينوالمشاهدات: 496

تُطهى المحار بسرعة، وهي مثالية لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع وللمناسبات الخاصة. لكنّ النجم الحقيقي لهذا الطبق هو سلطة الملفوف الشهية المنعشة...

اسكالوب، برتقال، فلفل هالبينو، عصير ليمون، كزبرة، ملفوف نابا، فول سوداني...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف:
أسقلوب مشوي مع سلطة صيفيةالمشاهدات: 533

يُعدّ الإسكالوب الطري والذرة الحلوة مزيجًا شائعًا، ويُكمّل هذا الطبق في هذه الوصفة طبق السوكوتاش الصيفي. تُقدّم الذرة الطازجة مع الفاصوليا والفلفل الحلو والطماطم الكرزية، و...

اسكالوب، فاصوليا خضراء، ذرة، فلفل رومي، طماطم كرزية، بصل أحمر، بانشيتا، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 621
مؤلف:
اسكالوب مع خرشوف القدس في زبدة الليمونالمشاهدات: 517

تتوازن حلاوة الإسكالوب الطبيعية وغناها بشكل مثالي مع الخرشوف القدسي الطازج المقرمش والتفاح. أما صلصة الليمون الخفيفة والزبدية فتضفي على هذا الطبق انتعاشاً مميزاً...

اسكالوب، خرشوف القدس، تفاح، بقدونس، قشر ليمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
اسكالوب مع كاري القرنبيطالمشاهدات: 1098

رشي القرنبيط بتوابل الكاري واشويه في الفرن حتى يصبح ذهبي اللون، ثم أضيفي إليه الزبيب والكاجو. يُعد هذا الطبق الجانبي الحلو والحار إضافة مثالية للأطباق المقلية...

اسكالوب، قرنبيط، ليمون، بصل أحمر، كاجو، زبيب، كاري...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف:
طاجن الذرةالمشاهدات: 512

تُحضّر هذه الكاسرولة البسيطة من حبوب الذرة المجمدة والقشدة، مما ينتج عنه قشرة طرية ودسمة مغطاة بقشرة مقرمشة من بسكويت غراهام بالزبدة وجبن الشيدر الأبيض. رائعة!

ذرة، مقرمشات، جبن شيدر، بيض، كريمة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 237
مؤلف:
رولاد الديك الرومي لعيد الشكرالمشاهدات: 483

هذا الرغيف اللحمي الأنيق غنيٌّ بنكهات وتفاصيل عشاء عيد الشكر الكلاسيكي. من المؤكد أن هذه الوصفة ستنال إعجاب ضيوفك. إنها مثالية لأكثر من مجرد وليمة كبيرة...

ديك رومي، سجق مفروم، كرفس، زعتر، يقطين، فاصوليا خضراء، توت بري مجفف، فطر، نبيذ أبيض...
وقت: 6 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 821
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
طاجن إفطار احتفاليالمشاهدات: 416

تقدم هذه الكاسرولة الاحتفالية توازناً مثالياً بين المذاق الحلو والمالح. يتناغم السجق الطبيعي المتبل مع المريمية بشكل مثالي مع تفاح جراني سميث العصير وكمية وفيرة من جبنة الشيدر الذائبة.

سجق مفروم، تفاح، مريمية، بيض، حليب، كريمة، جبن شيدر...
وقت: 9 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 832
مؤلف:
سلطة خضراوات جذرية مع بيض مقليالمشاهدات: 618

تُقلّب الخضراوات الجذرية المشوية الدافئة (الجزر، والجزر الأبيض، والبصل الأحمر) مع الجرجير الطازج وقطع لحم الخنزير المقدد المقرمشة في صلصة خل لاذعة. والنتيجة طبق شهي ودسم...

بيض، جزر، جزر أبيض، بصل أحمر، جرجير، لحم مقدد، جبن بارميزان، خل أرز...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 407
مؤلف:
لازانيا الديك الرومي المشويالمشاهدات: 442

تُحضّر هذه اللازانيا الشهية من بقايا الديك الرومي المشوي، وهي طريقة رائعة لتقديم طبق جديد لأحبائك في اليوم التالي لحفلة كبيرة. تُقدّم مع صلصة طماطم منزلية الصنع و...

معكرونة لازانيا، ديك رومي، سجق مفروم، طماطم برقوقية، ريحان، جبنة ريكوتا، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان...
وقت: ساعتان و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 507
مؤلف:
بطاطا حلوة مخبوزة في الميكروويف مع العسل والجوزالمشاهدات: 1028

حضّري البطاطا الحلوة المخبوزة مع تتبيلة من العسل والقرفة والزنجبيل لتكون طبقاً جانبياً مميزاً مع الديك الرومي. زيّنيها بالجوز المقرمش لإضافة قوام مميز. لتوفير الوقت، ابدئي خبز البطاطا الحلوة في...

بطاطا حلوة، جوز البقان، عسل، زنجبيل مطحون، قرفة، بهارات مشكلة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 295
مؤلف:
يقطين مشوي مع بطاطس وجزر أبيضالمشاهدات: 786

يُشكّل اليقطين البرتقالي والجزر الأبيض والبطاطا والبصل الأحمر والخضراوات الورقية مزيجًا شهيًا وملونًا من الخضراوات المشوية، وهو طبق جانبي مثالي لوجبات العيد. ولتحضير هذه الخضراوات...

قرع الجوز، جذر الجزر الأبيض، البصل الأحمر، البطاطس، البقدونس...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 256
مؤلف:
يقطين مشوي مع عدس مخللالمشاهدات: 619

يُساعد طهي العدس المعلب (أو أي نوع من البقوليات المعلبة) على البخار لبضع دقائق على تليينه وإنعاش نكهته. كما أن البقوليات الساخنة تمتص زيت التتبيلة بسهولة أكبر...

عدس، قرع الجوز، خل النبيذ، جبن الماعز، بقدونس، بابريكا، مسحوق الثوم...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك الهلبوت المخبوز مع زبدة الشمر والزعفرانالمشاهدات: 537

اخبزي شرائح سمك الهلبوت على طبقة من الشمر الحلو والطماطم الكرزية لتحضير عشاء خفيف وأنيق، مع إضافة زبدة الزعفران. حضّري الزبدة مسبقاً واحفظيها في...

سمك الهلبوت، بصلة الشمر، طماطم عنب، طماطم كرزية، عصير ليمون، بذور الشمر، زعفران...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 507
مؤلف:
دجاج مخبوز بالفرن مع ثوم وبرتقال مخبوزالمشاهدات: 558

هذا ليس مجرد طبق دجاج خفيف مع النبيذ الأبيض، بل هو طبق أغنى وأكثر نكهة. يضفي الثوم المحمص العطري، ونكهات البرتقال الحمضية، والطرخون العطري على هذا الطبق نكهة مميزة...

دجاج، قرع بلوط، فطر شيتاكي، برتقال، ثوم، طرخون...
وقت: ساعتان و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 463
مؤلف:
براعم بروكسل مع الثوم في الفرنالمشاهدات: 852

يُحمّص الكرنب الصغير مع الثوم والكمون وملعقة من السكر البني، مما يمنح الخضار لمعة جميلة، بينما تعمل رقائق الفلفل الأحمر على موازنة الحلاوة، مما يخلق نكهة لذيذة و...

براعم بروكسل، سكر بني، عصير ليمون، كمون، ثوم، رقائق فلفل أحمر، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شمر مشوي مع طماطم وزيتون وجبن بيكورينوالمشاهدات: 465

تزداد حلاوة الشمر الطبيعية عند تحميصه، مما يجعله يتناغم بشكل رائع مع نكهات البحر الأبيض المتوسط ​​من الطماطم المحمصة قليلاً، وزيتون كالاماتا الممتلئ، وقطع مقرمشة من...

بصلة شمر، طماطم برقوقية، جبن بيكورينو رومانو، زيتون كالاماتا...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 251
مؤلف:
باذنجان مشوي مع لحم خنزير حارالمشاهدات: 363

حضّري الباذنجان ولحم الخنزير على الطريقة الآسيوية. اخبزي أنصاف الباذنجان في الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً وطرية، ثم قدميها مع لحم الخنزير المفروم المتبل...

باذنجان، لحم خنزير مفروم، أرز، خل بلسمي، جذر زنجبيل، بصل أخضر، صلصة صويا، سامبال أوليك...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 545
مؤلف:
باذنجان مشوي بالثوم والأعشابالمشاهدات: 656

يُقلّب الباذنجان المخبوز مع زيت الجوز العطري والثوم والبصل والبقدونس الطازج المفروم ليُقدّم كطبق جانبي بسيط ولذيذ مستوحى من المطبخ الشرق أوسطي. قبل الخبز،...

الباذنجان...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 258
مؤلف:
فطر مخبوز بالفرن مع زبدة الثومالمشاهدات: 1 202

ضعي قطعة من الزبدة الممزوجة بالأعشاب الطازجة والثوم في قبعات الفطر، واخبزيها حتى تذوب الزبدة ويتشرب الفطر النكهة الحارة. قدميها كطبق جانبي أو...

فطر الشامبينيون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 95
مؤلف:
سلطة الحمص والذرة المخبوزةالمشاهدات: 487

يُخبز الحمص والذرة الطازجة في الفرن مع الكزبرة، ثم يُخلط مع الطماطم الكرزية والبصل الأخضر في صلصة خلّية بنكهة الخردل. والنتيجة سلطة لذيذة ومشبعة...

ذرة، حمص، خردل ديجون، خل التفاح، كزبرة، طماطم كرزية، بصل أخضر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
جزر مشوي مع صلصة البيستوالمشاهدات: 1369

بعد إزالة أوراق الجزر الصغيرة، لا تتخلص منها. بدلاً من ذلك، حضّر منها بيستو لذيذاً بالنعناع، ​​وجبن البارميزان، والثوم، وزيت الزيتون. رشّها فوق الجزر المشوي واستمتع بهذا المزيج الرائع.

جزر، صلصة بيستو، جبن بارميزان، بندق، عصير ليمون، نعناع...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفخاذ دجاج مخبوزة في الفرن مع خضراوات جذريةالمشاهدات: 577

اللفت السويدي واللفت العادي نوعان من الخضراوات الجذرية التي تُنسى للأسف، مع أنها غنية بالفوائد الصحية، وعند تحضيرها بالطريقة الصحيحة، ستُسعد جميع أفراد العائلة وتُصبح جزءًا أساسيًا من نظامكم الغذائي الشتوي. اخبزوها...

أفخاذ دجاج، لفت، لفت سويدي، جبن بارميزان، خردل ديجون، كريمة الفجل، إكليل الجبل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 670
مؤلف:
دجاج بروفنسال في الفرنالمشاهدات: 790

احتفظي بالأعشاب البروفنسالية المجففة لفصل الشتاء، وعندما يحين موسم خضراوات الصيف، حضّري دجاجة بروفنسالية مشوية مع طماطم طرية، وفلفل رومي، وبصل، وزيتون، وإكليل الجبل الطازج. ثم انقعي هذه الخضراوات نفسها في...

دجاج، طماطم، فلفل رومي، زيتون كالاماتا، أنشوجة، إكليل الجبل، مربى البرتقال...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 703
مؤلف:
جذر الكرفس المخبوز مع الرمانالمشاهدات: 480

يساعد تحميص جذر الكرفس في الفرن على إبراز حلاوته الطبيعية، مما يوازن نكهة الكرفس المميزة. كلما طالت مدة التحميص، زادت حلاوته. وعندما يصبح جاهزًا...

جذر الكرفس، الرمان، البقدونس، الكمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 214
مؤلف:
قرنبيط مشوي مع صلصة الكبر والأعشابالمشاهدات: 433

اشوي القرنبيط وقدميه كمقبلات مع صلصة منعشة مصنوعة من الأعشاب الطازجة والكبر. كلاهما سهل وسريع التحضير. يمكن تحضير الصلصة قبل عدة ساعات...

القرنبيط، البصل الأخضر، الكبر، قشر الليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 190
مؤلف:
قرنبيط مخبوز مع فاصوليا خضراء وفطرالمشاهدات: 570

مزيج من الفطر المقلي، وفطر المحار، وفطر الشيتاكي يُضفي نكهة مميزة على القرنبيط والفاصوليا الخضراء في هذا الطبق الجانبي. أضف قطع لحم مقدد مقرمشة ومالحة وأعشاب طازجة إلى الخضار، وستحصل على...

القرنبيط، الفاصوليا الخضراء، الكراث، فطر شيتاكي، فطر المحار، خل النبيذ، الطرخون، لحم الخنزير المقدد...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 228
مؤلف:
قرنبيط مشوي مع الثوم والأعشابالمشاهدات: 826

يُعدّ القرنبيط من أفضل الأطباق الجانبية في الأعياد، ومع ذلك غالبًا ما يُستهان به. يتناغم هذا الخضار قليل السعرات الحرارية تمامًا مع اللحوم، مما يُسهّل هضمها. يكرهه الكثيرون لأن...

القرنبيط، الثوم، الزعتر، إكليل الجبل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 123
مؤلف:
قرنبيط مشوي مع كبر مقرمشالمشاهدات: 386

شوّحي الكبر في زيت الزيتون حتى يصبح مقرمشاً، لتحصلي على طبقة لذيذة للقرنبيط المشوي، تُضفي عليه قرمشة رائعة ونكهة مميزة. ستحصلين على...

القرنبيط، الكبر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 146
مؤلف:
جزر مخبوز بالليمونالمشاهدات: 1160

لتحضير طبق جانبي جميل ولذيذ من الجزر، ما عليك سوى تقطيع الجزر إلى نصفين بالطول (مع الأوراق) وشويه مع أغصان إكليل الجبل وشرائح الليمون، مما سيكمل النكهة الطبيعية...

جزر، ليمون، إكليل الجبل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 141
مؤلف:
جزر مشوي بالأعشابالمشاهدات: 1 228

يمكن أن تتحول جزرة بسيطة بسهولة إلى طبق جانبي مميز، حتى على مائدة العيد. السر يكمن في تحضيرها بشكل صحيح. لكي تبدو الجزرة جذابة على الطبق، يجب أن تكون...

الجزر، إكليل الجبل، المريمية، الزعتر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 116
مؤلف:
ريزوتو مع جزر وبصل مخبوزالمشاهدات: 467

حتى في فصل الشتاء، يمكنكِ تحضير ريزوتو اقتصادي باستخدام خضراوات موسمية - كالبصل والجزر - مما يمنحه نكهة إيطالية راقية. قبل إضافة الخضراوات إلى الريزوتو، اشويها في الفرن...

أرز أربوريو، نبيذ أبيض، زعتر، جذر زنجبيل، جزر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 579
مؤلف:
براعم بروكسل مشوية مع طبقة مقرمشة من الليمون والأعشابالمشاهدات: 394

تُشوى براعم بروكسل الذهبية وتُرش بعصير الليمون وتُغطى بطبقة مقرمشة من فتات الخبز المتبل بالثوم والزعتر والبقدونس وقشر الليمون. هذا...

براعم بروكسل، فتات خبز بانكو، قشر ليمون، زعتر...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 158
مؤلف:
سلطة الطماطم المخبوزة مع الخبزالمشاهدات: 501

هذه السلطة الدافئة المكونة من طماطم عنبية مشوية وخبز محمص هي نسخة دافئة ومريحة من سلطة بانزانيلا الصيفية. أضيفي الثوم والأوريجانو لنكهة مميزة. قلّبي المكونات...

طماطم عنبية، زعتر، خبز أبيض...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 160

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام