وصفات سلطة المعكرونة والحبوب


مؤلف:
سلطة معكرونة مع ذرة وطماطم في صلصة كريميةالمشاهدات: 566

استمتع بأفضل نكهات الصيف على مدار العام مع سلطة المعكرونة هذه بالذرة والطماطم في صلصة كريمة حامضة مع البصل الأخضر. الذرة المجمدة دائماً...

معكرونة فوسيلي حلزونية، ذرة، طماطم كرزية، بصل أخضر، عصير ليمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 301
مؤلف:
سلطة الكسكس الإسرائيلي مع النعناع، ​​والبروسكيوتو، والبازلاءالمشاهدات: 576

صبّ الماء المغلي فوق الكسكس والبازلاء الخضراء المذابة، واتركها على البخار لمدة 5 دقائق، ثم أضف لحم الخنزير المقدد المملح والنعناع المنعش. طبق جانبي لذيذ على الطريقة الشرق أوسطية جاهز...

كسكس، بازلاء، بروشوتو، لحم خنزير، عصير ليمون، نعناع...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 220
مؤلف:
سلطة معكرونة مع ذرة وصلصة رانش منزلية الصنعالمشاهدات: 450

تُشكل هذه السلطة المكونة من طماطم العنب الحلوة، والذرة الصغيرة الطازجة، ومعكرونة جيميللي المسلوقة مع الأعشاب، وقطع لحم الخنزير المقدد المقلي العطرية في صلصة رانش منزلية الصنع، وجبة صيفية بامتياز.

ذرة، طماطم كرزية، بصل أخضر، جرجير، بصل أحمر، لحم مقدد، صلصة رانش...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 148
مؤلف:
سلطة معكرونة مع سلطعون وذرة وفاصوليا ليماالمشاهدات: 536

تتبيلة الخلّ المصنوعة من الكراث والأعشاب الطازجة تُضفي نكهة مميزة على جميع مكونات هذه السلطة. معكرونة أوريكيتي الشهية على شكل أذن، لحم السلطعون الطبيعي، الذرة، والفاصولياء البيضاء...

فاصوليا ليما، ذرة، معكرونة أوريكيتي، لحم سرطان البحر، كرفس، خل النبيذ...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 304
سلطة مع نيوكي وبيستوالمشاهدات: 1359

يجمع طبق النيوكي هذا مع الخضار الطرية في صلصة البيستو بين نكهات نوعين من السلطات: سلطة المعكرونة الإيطالية وسلطة البطاطس. أضف القليل من المايونيز إلى صلصة البيستو، وستحصل على...

نيوكي، صلصة بيستو، بازلاء، فاصوليا خضراء، جبن بارميزان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 345
مؤلف:
سلطة صيفية مع المعكرونة والطماطم ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 541

استُلهمت وصفة هذه السلطة من نكهات شطيرة لحم الخنزير المقدد والخس والطماطم. أزيلي الخبز وأحضري المعكرونة. امزجيها مع الطماطم والجرجير ولحم الخنزير المقدد المقلي وقدميها على الغداء أو العشاء. للمزيد...

معكرونة الأوريكيت، لحم الخنزير المقدد، الكراث، الجرجير، الطماطم، الريحان...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 469
سلطة القمح الصيفية مع صلصة تشيميتشوريالمشاهدات: 591

صلصة تشيميتشوري هي صلصة أرجنتينية حارة مصنوعة من الأعشاب الطازجة، وتقدم تقليدياً مع اللحوم المشوية. يضفي مزيج البقدونس والكزبرة والثوم والفلفل الحار نكهة مميزة على الطعم الجوزي...

حبوب القمح الكاملة، والذرة، والطماطم الكرزية، والخيار، وخل النبيذ، والكزبرة، والثوم، وملح البحر الخشن...
وقت: ساعتان و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 191
مؤلف:
سلطة معكرونة مع سلطعون وخضراوات بصلصة الخلالمشاهدات: 473

امزج معكرونة أوريكيتي المطبوخة مع الأعشاب الطازجة ولحم السلطعون الحقيقي والطماطم الطرية والكرفس المقرمش لتحضير سلطة لذيذة بنكهات الصيف. بفضل...

معكرونة أوريكيتي، طماطم، لحم سرطان البحر، خل النبيذ، ريحان، طرخون، ثوم معمر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 283
أشهر وصفات المعكرونة

أشهر وصفات المعكرونة

عندما تشتهي الكربوهيدرات، جرب إحدى أفضل وصفات المعكرونة. نداءٌ إلى جميع عشاق الكربوهيدرات: عندما تشتهي الكربوهيدرات، لا شيء يضاهيها.

مؤلف:
سلطة نودلز أودون مع لحم الخنزيرالمشاهدات: 654

يُستمد المذاق الرائع لهذه السلطة من تتبيلة مصنوعة من حليب جوز الهند والسكر البني وصلصة السمك. ادهني لحم الخنزير الطري بهذه التتبيلة نفسها قبل الشوي. قطّعي اللحم المطبوخ إلى شرائح رقيقة، تمامًا كما...

لحم خنزير طري، مزيج سلطة، براعم الفاصوليا، نعناع، ​​ريحان، نودلز أودون، صلصة الفلفل الحار، صلصة السمك، حليب جوز الهند...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 550
مؤلف:
سلطة الكينوا والفلفل الحلوالمشاهدات: 844

حضّر سلطة الكينوا والفلفل الأحمر الحلو والجوز المحمص كطبق جانبي بسيط ومشبع، مثالي للعطلات. أضف خل التفاح إلى السلطة و...

الكينوا، الفلفل الحلو، الجوز، القرفة، البقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 217
مؤلف:
سلطة عين الضفدعالمشاهدات: 840

استمدت سلطة الحلوى الأمريكية "عين الضفدع" اسمها الطريف من المعكرونة الصغيرة المستديرة التي تُسمى "أتشيني دي بيبي" والتي تحتوي عليها. أما المكونات الرئيسية الأخرى في هذه السلطة فهي...

أناناس، يوسفي، رقائق جوز الهند، مارشميلو، بيض، كريمة...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 323
43 وصفة نباتية ستنال إعجاب الجميع

43 وصفة نباتية ستنال إعجاب الجميع

لمجرد أنك لا تأكل اللحوم لا يعني أنك محروم من المتعة. إليك بعض الوصفات السهلة لأطباق خضار شهية ومشبعة يمكنك الاستمتاع بها.

مؤلف:
سلطة سيزر مع المعكرونة والروبيانالمشاهدات: 782

سيُعجب عشاق سلطة سيزر بهذه النسخة الأكثر دسامة. تُخلط الطماطم والخس الروماني والروبيان المقلي مع المعكرونة في صلصة سيزر منزلية الصنع. تُقدم كمقبلات أو...

معكرونة بيني، روبيان، خس روماني، كرفس، طماطم، عصير ليمون، ثوم، جبن بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 314
مؤلف:
سلطة معكرونة مع ديك رومي مدخن، جبنة شيدر، وبيضالمشاهدات: 858

امزج المعكرونة المطبوخة مع الديك الرومي المدخن، وجبن الشيدر الحاد، والبيض المسلوق في صلصة ليمون منعشة ودسمة مصنوعة من الكريمة الحامضة والمايونيز. إنها طريقة رائعة لاستخدام...

بيض، جزر، كرفس، معكرونة بيني، جبنة شيدر، ديك رومي، عصير ليمون، مايونيز، كريمة حامضة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 320
سلطة معكرونة دافئة مع خضراوات الخريف المخبوزةالمشاهدات: 705

تُعدّ سلطة المعكرونة الدافئة هذه طريقة مثالية لاستخدام بقايا الخضراوات التي احتفظتِ بها في الثلاجة. إلى جانب قرع الجوز الخريفي، تُضاف الكوسا إلى مزيج الخضراوات...

بروكلي، قرع، كوسا، كوسة، فلفل رومي، معكرونة بيني، عدس، معجون طماطم، توابل إيطالية، جبن بارميزان، ريحان...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 530
مؤلف:
سلطة معكرونة مع دجاج مشويالمشاهدات: 598

تستخدم سلطة المعكرونة هذه دجاج مشوي جاهز ومقطع إلى شرائح. يضفي لحمها اللذيذ نكهة غنية تتكامل بشكل مثالي مع صلصة المايونيز وصلصة الباربكيو ومخلل لحم الخنزير.

معكرونة، دجاج مشوي، فلفل رومي، كرفس، بصل أحمر، صلصة باربيكيو، مخلل خضار، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
سلطة الكرنب مع صلصة الفول السودانيالمشاهدات: 760

هذه السلطة اللذيذة والصحية المستوحاة من المطبخ الآسيوي غنية بالألياف والبروتين. تأسر الحواس بمذاقها الغني الذي يجمع بين الكرنب الطري والفجل والفول السوداني المقرمش وفول الإدامامي وصلصة الخل الرقيقة.

كرنب، فول إدامامي، فجل، زبدة الفول السوداني، صلصة الصويا، خل الأرز، عصير الليمون، فول سوداني، بذور السمسم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير مع الأرز وسلطة الهليونالمشاهدات: 491

يتم قلي شريحة لحم الخنزير الطبيعية، أو لحم الظهر، في الزبدة مع القليل من السكر البني، مما يؤدي إلى تكوين قشرة كراميل خفيفة، ومن المثير للاهتمام...

مايونيز، كريمة حامضة، ثوم معمر، خردل حبوب كاملة، أرز طويل الحبة، هليون، ليمون، زبدة، لحم خنزير، سكر بني...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 649
مؤلف:
سلطة معكرونة بالثوم والسلامي والبروكليالمشاهدات: 1065

تتكون سلطة المعكرونة هذه من قطع البروكلي والسلامي والبصل الأخضر، وتُتبل بزيت زيتون عطري مُقلى مع الثوم وقليل من الفلفل الأحمر. تستخدم هذه الوصفة...

معكرونة فوسيلي الحلزونية، بروكلي، بصل أخضر، عصير ليمون، سلامي...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 247
سلطات صيفية شهية

سلطات صيفية شهية

ما الذي يجعل السلطة رائعة؟ نعتقد أنها مزيج من المنتجات الموسمية والمكونات المشبعة التي تُشبع الجوع. عندما يصبح الطقس دافئًا،

مؤلف:
هياشي تيوكاالمشاهدات: 1392

على الرغم من أن اسم "هياشي تشوكا" يعني حرفيًا "الصيني البارد"، إلا أن سلطة النودلز الباردة هذه هي في الواقع طبق ياباني يُحضّر تقليديًا في فصل الصيف. هذه السلطة خفيفة ومنعشة...

صلصة الصويا، خل الأرز، زيت السمسم، السكر، جذر الزنجبيل، البيض، نودلز الرامين، لحم الخنزير، لحم السلطعون، الطماطم، الخيار، بذور السمسم...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1012
سلطة أرز بسمتي مع الديك الروميالمشاهدات: 646

تتميز هذه السلطة بأرز بسمتي بالكاري، مع خضراوات طازجة وعصيرة، بالإضافة إلى قطع من الديك الرومي المشوي. ويُعدّ كل من صلصة المانجو والليمون إضافة مثالية لها.

أرز بسمتي، ديك رومي، كرنب، رمان، عصير ليمون، خيار، صلصة تشاتني، مانجو، كاري، نعناع...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 470
مؤلف:
سلطة الشعير ولحم الخنزير والفاصوليا السوداءالمشاهدات: 593

هذه السلطة المغذية غنية بالبروتين والألياف والكربوهيدرات الصحية. تمنح طاقة تدوم طويلاً، وتُبهج بمذاقها، وتقدم مزيجاً متناغماً من القوام، حيث يلتقي الشعير المتماسك مع الشعير الكريمي...

فاصوليا سوداء العين، طماطم كرزية، خيار مخلل، مزيج سلطة، فجل، خل نبيذ، لحم خنزير...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 376
مؤلف:
سلطة سيزر مع الشعير اللؤلؤيالمشاهدات: 490

تجمع هذه السلطة جميع مكونات سلطة سيزر الكلاسيكية: الخضراوات الورقية، والخبز المحمص، وجبنة البارميزان، وبالطبع، الصلصة المميزة. كما أن إضافة الشعير اللؤلؤي المطبوخ تضفي على سلطة سيزر مذاقًا لا يُقاوم...

خبز العجين المخمر، شعير اللؤلؤ، كرنب، خس، جبن بارميزان، عصير ليمون، أنشوجة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
سلطة معكرونة عيد الميلادالمشاهدات: 821

ستكون سلطة المعكرونة هذه إضافة رائعة إلى مائدة احتفالاتكم، بفضل ألوانها التقليدية لعيد الميلاد: صلصة البيستو بالسبانخ واللوز الخضراء، وقطع المعكرونة الحمراء الزاهية...

بروكلي، فلفل رومي، سبانخ، طماطم مجففة، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، معكرونة ريجاتوني، خل نبيذ، عصير ليمون، لوز، صلصة بيستو، ريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 281
مؤلف:
سلطة عيد الميلادالمشاهدات: 868

لن تكون سلطة إكليل عيد الميلاد الملونة هذه، التي تتميز ببرتقال نابض بالحياة وجوز البقان المسكر وحبوب الرمان، مجرد قطعة مركزية رائعة لطاولة العيد فحسب، بل ستكون أيضًا...

سلطة فريسي، راديتشيو، برتقال، جرجير، رمان، جوز البقان، جبنة الفيتا، خل الشمبانيا، توابل فطيرة اليقطين، العسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 270
كيفية اختيار الصلصات المناسبة للمعكرونة

كيفية اختيار الصلصات المناسبة للمعكرونة

يمكن تصنيف أنواع المعكرونة المختلفة إلى فئات أساسية قليلة. تعرّف على الاختلافات بينها وما هي الصلصات التي تتناسب معها بشكل أفضل.

مؤلف:
سلطة سيزر بالدجاج والمعكرونةالمشاهدات: 1085

تُضفي معكرونة بيني على سلطة سيزر الكلاسيكية مذاقاً ألذّ وأكثر إشباعاً للأطفال الذين يعشقون المعكرونة. كما يُضيف صدر الدجاج المشوي (أو المقلي) نكهةً مميزة.

مايونيز، جبنة بارميزان، كريمة حامضة، عصير ليمون، صلصة ورشستر، ثوم، معكرونة بيني، صدور دجاج، خس روماني، كرفس، طماطم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 318
مؤلف:
سلطة عجلة المعكرونةالمشاهدات: 768

هذه السلطة الزاهية واللذيذة والصحية مصنوعة من معكرونة على شكل عجلات، وهي المفضلة لدى الأطفال، وتُعد إضافة رائعة لوجبة الغداء المدرسية. خاصةً وأن مكوناتها خفيفة...

معكرونة روتيللي، بروكلي، ذرة، حبوب ذرة، ثوم، خل نبيذ، جبنة شيدر، لحم خنزير، طماطم كرزية، بقدونس، بصل أخضر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 330
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
طبق أرز بني مع صلصة غرين غوديسالمشاهدات: 778

في هذا الطبق اللذيذ والصحي، تُكمّل تريشا ياروود قاعدة الأرز البني بالخضراوات المقلية قليلاً: البازلاء السكرية، والكوسا، وجذور الشمر، وفطر الشيتاكي. إنه غني بالعصارة بشكل لا يُصدق...

أنشوجة، ثوم، زبادي، مايونيز، بقدونس، ريحان، ثوم معمر، طرخون، عصير ليمون، أرز بني، بصلة شمر، فطر شيتاكي، بازلاء سكرية، كوسا، أفوكادو، بذور يقطين...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 301
مؤلف:
سلطة الشمندر والكرنب في مرطبانالمشاهدات: 791

سلطة متعددة الطبقات في مرطبان، شهية، ومغذية، وسهلة التحضير. يمكنكِ اصطحابها معكِ إلى العمل أو أثناء التنقل. هذه السلطة مصنوعة من أشهى الخضراوات والفواكه المتوفرة في فصل الشتاء...

الجوز، الشعير اللؤلؤي، الجريب فروت، خل النبيذ، الكراث، خردل ديجون، العسل، الشمندر، السبانخ، براعم بروكسل، الرمان...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 254
مؤلف:
سلطة دجاج مع كريمة حامضة بالأفوكادو والكينوا في مرطبانالمشاهدات: 863

هذه السلطة المكسيكية اللذيذة والمشبعة مثالية لأخذها إلى العمل لتناول غداء صحي ومنعش ومنشط. تشمل مكوناتها الكينوا المطبوخة،...

كينوا، كزبرة، بصل أخضر، أفوكادو، كريمة حامضة، جبنة بارميزان، ليمون، فلفل حريف مطحون، ذرة، دجاج مشوي، صلصة، بذور اليقطين، رقائق، تورتيلا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 4 أنواع من السلطات المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
سلطة معكرونة نباتية مع صلصة كريمةالمشاهدات: 814

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو تبحث فقط عن طبق لذيذ خالٍ من منتجات الألبان، فإن سلطة المعكرونة الكريمية هذه هي الحل الأمثل. إنها مثالية للنزهات و...

معكرونة، مايونيز، كريمة حامضة، خل التفاح، بقدونس، مسحوق الخردل، مسحوق البصل، كرفس، فلفل رومي...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 237
مؤلف:
سلطة معكرونة مع صلصة رانشالمشاهدات: 481

إذا اشتريتِ سيقان الكرفس للمقبلات أو الحساء، فلا تتخلصي من الأوراق الخارجية الطرية. احتفظي بها لسلطة المعكرونة الكريمية هذه. صلصة الرانش، والجزر، و...

معكرونة فوسيلي حلزونية، جزر، مايونيز، كريمة حامضة، ثوم معمر، كرفس، عصير ليمون، صلصة ورشستر، مسحوق بصل، ثوم، جبن بارميزان، صلصة رانش...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
سلطة تورتيليني دافئة مع الثوم والأعشابالمشاهدات: 1309

التورتيليني عبارة عن زلابية إيطالية صغيرة محشوة بحشوات متنوعة. يمكن حشو هذه الوصفة بالسبانخ أو الجبن، وستكون لذيذة بنفس القدر. تُخلط التورتيليني الدافئة مع الخضار المشوية...

معكرونة تورتيليني، زلابية، فلفل رومي، بصلة شمر، سبانخ، بصل أحمر، سلامي، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الكينوا والطماطمالمشاهدات: 1565

إلى جانب حبات الطماطم الكرزية الشهية، تتميز سلطة الكينوا الغنية هذه أيضاً بشرائح قلب النخيل الطري وكمية وفيرة من الأعشاب الطازجة. خيار رائع لفصل الصيف لوجبة صحية ومنعشة...

الكينوا، الطماطم الكرزية، قلوب النخيل، البصل الأخضر، البقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة المعكرونة للأطفالالمشاهدات: 5882

لتحضير هذه السلطة، استخدموا معكرونة ذات أشكال غير معتادة. سيحب الأطفال تناولها وطهيها معكم، فالمعكرونة أسهل طريقة للتعلم...

معكرونة، طماطم كرزية، حليب، مايونيز، جبنة شيدر، بصل أخضر، ريحان، لحم مقدد...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
سلطة مع معكرونة ولحم خنزير وفلفل مخللالمشاهدات: 1396

تضفي رقائق الفلفل الأحمر المطحون والفلفل الحار المخلل على هذا الطبق من معكرونة جيميللي (على شكل علم)، ولحم الخنزير، والطماطم الكرزية، والكرفس، حرارة خفيفة مثالية...

معكرونة، لحم خنزير، طماطم كرزية، فلفل بيبرونشينو، كرفس، خل نبيذ، رقائق فلفل أحمر، أوريجانو، ريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
سلطة مع الكسكس والطماطم والنعناعالمشاهدات: 5928

تُحضّر هذه السلطة الصيفية اللذيذة والمشبعة على الطريقة المتوسطية في دقائق معدودة، بفضل قاعدة من الكسكس المطهو ​​على البخار لمدة 5 دقائق فقط. قدّمي الكسكس مع الطماطم الكرزية الحلوة...

كسكس، طماطم كرزية، طماطم عنبية، خيار، صنوبر، بصل أخضر، فلفل حريف مطحون، بشر ليمون، نعناع...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة نودلز الحنطة السوداءالمشاهدات: 6628

سلطة نودلز السوبا الآسيوية المصنوعة من الحنطة السوداء سريعة وسهلة التحضير، ومع ذلك فهي غنية بالنكهة ومعقدة. ويعود الفضل في ذلك إلى تتبيلة خل الأرز والعسل وصلصة الصويا...

نودلز، صلصة الفلفل الحار، صلصة التاماري، زيت السمسم، خل الأرز، جذر الزنجبيل، جزر، خيار، فلفل رومي، بصل أخضر، كزبرة، عسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 508
مؤلف: - طاهٍ
سلطة معكرونة بالروبيان مع صلصة كريمةالمشاهدات: 4267

سلطة المعكرونة مثالية لفصل الصيف. إنها تشبه المعكرونة الإيطالية، ولكن بدلاً من الصلصة، تُقدم مع تتبيلة وتُقدم باردة، مما يجعلها مثالية للطقس الحار. هذه السلطة...

معكرونة كامبانيلا، روبيان، خل الشمبانيا، جبنة ماسكاربوني، جبنة بارميزان، شمر، بصل، بازلاء، فلفل بيباديو، ريحان، شبت...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
وصفات سلطة عشاء صحية

وصفات سلطة عشاء صحية

اجعل السلطة الطبق الرئيسي لعشائك مع هذه الوصفات الصحية الشهية والسهلة.

أفضل وصفات الكينوا

أفضل وصفات الكينوا

الكينوا من أكثر المكونات تنوعًا. إنها بذرة غنية بالبروتين تُستخدم كحبوب، وتُشكل قاعدة للأطباق والسلطات، وحتى...

مؤلف:
سلطة صيفية مع التونة والمعكرونةالمشاهدات: 6767

تتحد التونة المعلبة، والمعكرونة على شكل فراشة، والفاصوليا الخضراء المسلوقة، والجزر في صلصة فينيغريت منعشة مع خل النبيذ الأبيض والكراث. الكرفس...

معكرونة فارفالي، تونة، فاصوليا خضراء، كرفس، جزر، طماطم، خل نبيذ، ريحان...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
الكينوا مع الخضراوات الجذرية المخبوزة في الزبدةالمشاهدات: 5492

يجمع هذا الطبق بين الكينوا المطهوة على البخار بشكل رائع مع الجرجير العصير واللذيذ، والخضراوات المشوية الحلوة والحارة، والصنوبر المقرمش، وجبن البارميزان المبشور، وكلها مغلفة بصلصة لذيذة من...

الكينوا، والقرع العسلي، والجزر، وجذر الجزر الأبيض، وعصير الليمون، وجبن البارميزان، والصنوبر، والجرجير...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
سلطة البرغلالمشاهدات: 3691

يُعدّ هذا الطبق الجانبي المغربي اللذيذ وسهل التحضير مناسبًا لجميع أنواع اللحوم أو الدواجن المشوية. ولضمان أن يكون البرغل هشًا وشهيًا للغاية، يُحمّص في...

برغل، خيار، زيتون، خل نبيذ، شبت...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 386
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة تبولة بالدجاجالمشاهدات: 9530

تُحضّر هذه السلطة الشرقية اللذيذة من البرغل ومجموعة متنوعة من الأعشاب العطرية: البصل الأخضر والنعناع والبقدونس. ولضمان احتفاظ البرغل بأقصى فوائده،...

برغل، صدور دجاج، طماطم كرزية، خيار، بصل أخضر، نعناع...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
وصفات معكرونة لعشاء الربيع

وصفات معكرونة لعشاء الربيع

تتميز وصفات المعكرونة السريعة والسهلة هذه بنكهات طازجة.

أفضل الوصفات الإيطالية الأصيلة

أفضل الوصفات الإيطالية الأصيلة

تقدم جيادا دي لورينتيس أطعمة ومشروبات إيطالية كلاسيكية، من المعكرونة الشهية إلى الكوكتيلات المنعشة.


وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام