سلطة معكرونة مع صلصة رانش

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
إذا اشتريتِ سيقان الكرفس للمقبلات أو الحساء، فلا تتخلصي من الأوراق الخارجية الطرية. احتفظي بها لسلطة المعكرونة الكريمية هذه. يتناغم تتبيلة الرانش والجزر والكرفس مع بعضها البعض بشكل رائع في أي وصفة، وهذه السلطة ليست استثناءً! ابدئي بتتبيلة منزلية بسيطة وسهلة التحضير، والتي تتفوق دائمًا على الجاهزة من حيث النكهة والجودة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 280، إجمالي الدهون 17 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 5 ج.، الكربوهيدرات 26 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 16 ملغ، الصوديوم 186 ملغ، سكر 2 ج.
سعرات حرارية 280، إجمالي الدهون 17 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 5 ج.، الكربوهيدرات 26 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 16 ملغ، الصوديوم 186 ملغ، سكر 2 ج.
مكونات:
- 450 غرام من معكرونة فوسيلي (حلزونية)
- ¾ كوب جزر مفروم ناعماً (حوالي حبة جزر كبيرة واحدة)
- كوب واحد من المايونيز
- كوب واحد من الكريمة الحامضة
- 3 ملاعق كبيرة من الثوم المعمر الطازج المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
- 3 ملاعق كبيرة من أوراق الكرفس المفرومة ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
- 4 ملاعق صغيرة من صلصة ورشستر
- ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
- فص ثوم واحد مبشور
- نصف كوب من جبن البارميزان المبشور ناعماً (حوالي 30 غراماً)
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
معكرونة فوسيلي الحلزونية، جزرة، مايونيز، الكريمة الحامضة، الثوم المعمر، كرفس، عصير الليمون، صلصة ورشستر، مسحوق البصل، ثوم، جبنة بارميزان، صلصة رانش
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي قدرًا كبيرًا من الماء على النار حتى يغلي، ثم أضيفي الملح، واطهي المعكرونة وفقًا لتعليمات العبوة. صفّيها، ثم اشطفيها بالماء البارد لتبرد تمامًا؛ ثم صفّيها جيدًا مرة أخرى. الخطوة الثانية
- في هذه الأثناء، احتفظ بملعقتين كبيرتين من الجزر للتقديم. ضع الكمية المتبقية من الجزر في وعاء كبير، واخفق المايونيز، والقشدة الحامضة، والثوم المعمر، وأوراق الكرفس، وعصير الليمون، وصلصة ورشستر، ومسحوق البصل، والثوم، وملعقة صغيرة من الملح، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود حتى يصبح المزيج ناعماً. يمكن تغطية الصلصة وحفظها في الثلاجة حتى اليوم التالي. الخطوة 3
- أضيفي المعكرونة إلى وعاء الصلصة وقلّبيها. قبل التقديم، رشي السلطة بجبنة البارميزان، والجزر المتبقي، والبصل الأخضر المفروم. تبّلي بالفلفل حسب الرغبة.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / طبق الربيع / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طبق جانبي / السلطات / السلطات مع المعكرونة والحبوب / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
سلطة البيض مع صلصة الرانش
صلصة رانش حارة
لفائف سلطة الدجاج المقلي الحار
سلطة معكرونة مع صلصة فينيجريت نباتية
سلطة ربيعية مع صلصة الرانش
رقائق معكرونة بنكهة رانش بسيطة
سلطة كول سلو بالدجاج والتفاح مع صلصة الرانش
سلطة معكرونة إيطالية بالأعشاب والسلامي
سلطة معكرونة مع فاصوليا بيضاء مجففة
سلطة المعكرونة المكسيكية مع الدجاج
سلطة معكرونة مع طماطم، جرجير، ولحم مقدد
سلطة معكرونة مع روبيان وفلفل مشوي
سلطة معكرونة مع لحم الخنزير والبازلاء الخضراء في
سلطة معكرونة بالدجاج والبروكلي في صلصة كريمية
سلطة معكرونة مع ذرة وطماطم
سلطة معكرونة مع ذرة وصلصة منزلية الصنع
سلطة المعكرونة الكلاسيكية للنزهات
سلطة معكرونة مع سلطعون وخضراوات في صلصة الخل
سلطة معكرونة مع ديك رومي مدخن وجبن شيدر و
سلطة معكرونة نباتية مع صلصة كريمة
سلطة المعكرونة والفاصوليا الدافئة
سلطة المعكرونة والروبيان في صلصة كريمية
شريحة لحم مع سلطة بطاطس بصلصة الرانش
سلطة خضراء مع صلصة الكراث
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة خضراء مع خضراوات طازجة بصلصة الرانش
سلطة الكرنب مع المانجو بصلصة جوز الهند
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
سلطة مع صلصة الجبن الأزرق
توابل رانش منزلية الصنع
صلصة رانش مع واسابي
بيض مسلوق مع صلصة الرانش
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






