وصفات أطباق رئيسية من الأسماك والمأكولات البحرية


مؤلف:
سمك السلمون مع البروكلي في الفرن لمدة 15 دقيقةالمشاهدات: 3074

يُمكن تحضير هذه الوجبة السهلة في صينية واحدة خلال دقائق بفضل خاصية الشواء في الفرن التي غالباً ما يتم تجاهلها. توفر هذه الخاصية درجة حرارة عالية مثالية لتحمير البروكلي...

سمك السلمون، البروكلي، البصل الأخضر، خردل ديجون، الليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 275
مؤلف:
حشوة خبز الذرة مع لحم الخنزير والروبيانالمشاهدات: 583

يتم تحضير حشوة الديك الرومي الاحتفالية هذه من مزيج من خبز الذرة والخبز الأبيض والروبيان ولحم الخنزير، ويتم نقعها بتوابل المأكولات البحرية من أولد باي للحصول على نكهة غنية وقوية.

خبز الذرة، لحم الخنزير، الروبيان، الفلفل الحلو، الكرفس، المرق، الطرخون، توابل أولد باي، الزعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 611
مؤلف:
خبز محشو بالسلطعون (طبق جانبي)المشاهدات: 578

سيُعجب عشاق المأكولات البحرية بحشوة الخبز البسيطة هذه بلحم السلطعون الحقيقي، والتي تُقدم كطبق جانبي مع الديك الرومي في المناسبات. قاعدة الطبق مصنوعة من خبز البطاطا البائت...

خبز أبيض، لحم سرطان البحر، فلفل حلو، كرفس، بصل أخضر، نبيذ أبيض، شيري، فلفل كايين مطحون، زعتر، بابريكا...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 253
مؤلف: - صاحب مطعم
سمك موسى مقلي بصلصة مونيهالمشاهدات: 732

"سمك موسى المقلي من أطباقي المفضلة"، يعترف جيفري زاكاريان. "إنه يذكرني في الغالب بمدينة نيويورك، بمطاعمها الأسطورية التي تقدم هذا الطبق، وخاصة في...

دقيق، سمك موسى، سمن، زبدة، عصير ليمون، كبر، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 215
مؤلف:
سمك السلمون المقلي مع سلطة الإسكارول والأرز البريالمشاهدات: 634

يُقدّم فيليه سمك السلمون المقلي المقرمش مع سلطة غنية من الهندباء البرية والأرز البري. بالإضافة إلى هذه المكونات الرئيسية، تحتوي السلطة أيضاً على طماطم مجففة، وفستق حلبي مملح مطحون، و...

سمك السلمون، أرز بري، سلطة الهندباء، طماطم مجففة، جبن ماعز، عصير ليمون، فستق، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 430
مؤلف:
سمك القد المخبوز مع الجزر والكرنبالمشاهدات: 1861

يُخبز فيليه سمك القد الباسيفيكي في الفرن على طبقة من الخضراوات الطرية. يضفي المزيج الرائع من الجزر والبصل الأحمر والكرنب الأخضر الزمردي نكهة مميزة على الطبق...

سمك القد، براعم بروكسل، جزر، بصل أحمر، ليمون، زعتر، لحم مقدد...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
سمك السلمون المخبوز مع القرنبيط والفطرالمشاهدات: 1345

اجعل سمك السلمون الطبق الرئيسي في احتفالك العائلي القادم. يُقلى السمك في المقلاة حتى يصبح مقرمشاً، ثم يُطهى في الفرن، لينتج عنه سمك طريٌّ وعصاريٌّ للغاية...

سمك السلمون، النبيذ الأحمر، القرنبيط، فطر كريميني، فطر المحار، فطر شيتاكي، الثوم، المريمية، بذور اليقطين، الزبيب...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 283
مؤلف:
سكامبي السلمون في صلصة كريميةالمشاهدات: 931

يُحضّر طبق السلمون هذا بالكامل في مقلاة واحدة في أقل من 30 دقيقة، ويتميز بنكهات روبيان سكامبي الكلاسيكية في صلصة كريمية. يُقدّم فيليه السلمون مع صلصة لذيذة...

خبز أبيض، ثوم، سلمون، زبدة، رقائق فلفل أحمر، نبيذ أبيض، عصير ليمون، كريمة، بقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 294
مؤلف:
سمك بصلصة الطماطم مع الزيتون في الفرنالمشاهدات: 837

يُعدّ السمك الأبيض، مثل القاروص أو النهاش، الأنسب لهذه الوصفة. تُوضع قطعة السمك على صينية خبز فوق طماطم معلبة مهروسة يدوياً ممزوجة بالزيتون و...

سمك القاروص، أرز طويل الحبة، فلفل هالبينو، زيتون، فلفل بيمينتو، طماطم كرزية، ليمون، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 530
وصفات طاجن شهية

وصفات طاجن شهية

لا شيء يضاهي طبق الكاسرول الكلاسيكي - ساخن، دافئ، ومُشبع. هذه الوصفات ستنال إعجابكم بالتأكيد: من الأطباق التقليدية مثل النودلز مع

مؤلف: - طاهٍ مشهور
فطيرة بالقدر مع حساء سرطان البحر بالذرةالمشاهدات: 585

في هذه الوصفة، تجمع رايتشل راي بين طبقين أمريكيين شهيرين: فطيرة اللحم وحساء الكلاودر. يُقدّم هذا الحساء الكثيف والكريمي مع البطاطس ولحم الخنزير المقدد المقلي والذرة ولحم السلطعون الحقيقي...

لحم مقدد، بطاطس، كرفس، بصل، ثوم، فلفل فريسنو، زعتر، توابل سمك، مرق، حليب، زبدة، دقيق فاخر، خردل ديجون، ذرة، عجينة مورقة، لحم سرطان البحر، صلصة حارة...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
القرنبيط بالكاري والسلمون على صينية خبزالمشاهدات: 1019

يُعدّ سمك السلمون المخبوز في صينية واحدة مع البطاطا الجديدة والقرنبيط حلاً رائعاً لعشاء سريع وسهل في ليالي الأسبوع، وإذا استخدمتِ عدة أنواع من القرنبيط...

سمك السلمون، القرنبيط، صلصة تشاتني، المانجو، البطاطس، الخيار، الكزبرة، خل التفاح، عصير الليمون، رقائق الفلفل الأحمر، الكزبرة، البابريكا، الكاري، الزبادي...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 288
مؤلف:
كاري الروبيان على الطريقة التايلانديةالمشاهدات: 1230

يُطهى هذا الكاري السريع على نار هادئة مع روبيان جامبو وخضراوات مقطعة إلى قطع كبيرة في صلصة جوز الهند اللذيذة مع الزنجبيل والثوم والبصل الأخضر وصلصة السمك ومعجون الكاري الأحمر التايلاندي. طريقة التحضير...

روبيان، نودلز أرز، حليب جوز الهند، معجون الكاري، بروكلي، جذر الزنجبيل، بصل أخضر، ثوم، صلصة السمك، ليمون، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
مؤلف:
سمك مقلي مع كابوناتا حلوة وحامضةالمشاهدات: 717

الكابوناتا الصقلية هي يخنة خضار سريعة التحضير، تُحضّر من الباذنجان المطبوخ على نار هادئة مع الطماطم والبصل والكرفس والكبر. تتميز هذه الوصفة بالكابوناتا مع العسل وخل النبيذ، و...

سمك النازلي، باذنجان، طماطم مهروسة، كرفس، بصل أحمر، خل نبيذ، كبر، عسل، خبز باغيت، بقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
مؤلف:
الكاري الأخضر التايلاندي مع الروبيانالمشاهدات: 3 149

يُعدّ الكاري الأخضر من أشهر الأطباق التايلاندية، فهو يأسر الحواس بنكهته الغنية ورائحته الساحرة. يتكون من حليب جوز الهند الحلو، ممزوجاً بفلفل سيرانو وعشب الليمون، و...

روبيان، طماطم كرزية، فلفل سيرانو، جذر زنجبيل، كاري، حليب جوز الهند، عصير ليمون، صلصة سمك، عشبة الليمون، كزبرة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك السلمون ترياكي مع البصل الأخضر المشوي وسلطة الأفوكادو والخيارالمشاهدات: 2063

يتم دهن شرائح سمك السلمون والبصل الأخضر بصلصة ترياكي لذيذة، ثم تُشوى حتى تظهر عليها علامات الشواء الشهية ولمعانها، وتقدم مع سلطة الأفوكادو والخيار في صلصة فينيجريت خفيفة...

سمك السلمون، صلصة ترياكي، خل الأرز، البصل الأخضر، الخيار، الأفوكادو، بذور السمسم...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
روبيان مقلي مع الكينوا والبوك تشويالمشاهدات: 2 159

يُعدّ الروبيان المقلي بالملح والفلفل من المقبلات الصينية الشهيرة. يُغطى الروبيان بعجينة من نشا الذرة، فيصبح مقرمشًا ومالحًا ولذيذًا بعض الشيء - إنه طبق مفضل! تتضمن هذه الوصفة...

روبيان، فلفل هالبينو، فول إدامامي، كينوا، بوك تشوي، صلصة المحار، جذر الزنجبيل، صلصة الفلفل الحار، نشا الذرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 410
مؤلف:
شرائح سمك السلمون مع السلطةالمشاهدات: 1 191

تُصنع فطائر السلمون هذه من سمك السلمون المعلب، وهي اقتصادية ويمكن تحضيرها في أي وقت طالما يتوفر لديكِ بعض السلمون في خزانتك. بعد تشكيل الفطائر، ضعيها في المجمد لاستخدامها لاحقًا.

سمك السلمون، ذرة، مزيج سلطة، عصير ليمون، توابل أولد باي، صلصة التارتار، فلفل رومي، بقدونس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 543
مؤلف:
غراتان الإسكالوب بالزعفرانالمشاهدات: 1 208

حضّر هذا الطبق الشهي لمناسبة خاصة. تُقلى قطع الإسكالوب قليلاً في المقلاة ثم تُقلّب في صلصة نبيذ خفيفة مع البصل والجزر والفلفل الحلو المدخن والزعفران...

الإسكالوب، النبيذ الأبيض، الخبز الأبيض، الزعفران، البابريكا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك السلمون المقلي مع الجزر والملفوف والشبتالمشاهدات: 1 227

هذا الطبق اللذيذ والصحي جاهز في دقائق، وهو مثالي لعشاء غني بالبروتين والخضراوات خلال أيام الأسبوع. يُقدم سمك السلمون المقلي مع كرنب سافوي مطهو على البخار و...

سمك السلمون، كرنب سافوي، جزر، خل الشمبانيا، خل النبيذ، خردل الحبوب الكاملة، كريمة حامضة، شبت...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
سمك القاروص بالزعفران والليمونالمشاهدات: 896

خلال احتفالات عيد النوروز (رأس السنة الفارسية)، يستمتع الإيرانيون بتناول السمك مع خضار السبزي بولو. ويحتفل الإيرانيون المقيمون في الخارج أيضاً بهذا التقليد العريق. ويُعدّ السمك الأبيض عادةً من الأطباق الرئيسية في هذه المناسبة.

فيليه سمك، عصير ليمون، جوز، دبس رمان، زعفران، كركم...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
طبق الكينوا مع الروبيان والخضراواتالمشاهدات: 2013

هذا الطبق من الكينوا والخضراوات الطازجة والروبيان كنز حقيقي من الفيتامينات والمعادن. كما أنه غني بالبروتين والألياف الصحية. يمكنك استخدام أي نوع من الكينوا الجاهزة...

الكينوا، الروبيان، البازلاء، البصل الأخضر، الكوسا، خل الشمبانيا، الريحان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
مؤلف:
سلطة نيسواز مع المعكرونةالمشاهدات: 823

أضيفي التونة المعلبة والأنشوجة والزيتون والبطاطس إلى سلطة المعكرونة مع الطماطم والفاصوليا الخضراء. قلّبي المكونات مع صلصة الخل الحامضة لتحصلي على وجبة سريعة ولذيذة...

بطاطس صفراء، فاصوليا خضراء، معكرونة بيني، طماطم، تونة، كرفس، زيتون، أنشوجة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
سمك الهلبوت المقلي مع السوبريساتا والشمرالمشاهدات: 585

تُعدّ النكهة الخفيفة للسمك الأبيض مثاليةً لإضفاء نكهة مميزة على طبق جانبي أكثر حيوية. استخدم نكهة السوبريساتا الإيطالية المجففة اللذيذة والمالحة لإثراء المرق بالشمر والطماطم الكرزية...

سمك الهلبوت، سوبريساتا، بصيلة الشمر، طماطم العنب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك سلمون مجمد مقلي بصلصة العسل والثومالمشاهدات: 5513

يا للمفاجأة! إذا أحضرت شرائح سمك السلمون المجمدة من السوبر ماركت، فلن تحتاج إلى انتظار ذوبانها قبل قليها. ببساطة ضع السمك في مقلاة ساخنة مسبقًا واقليه، ثم...

سمك السلمون، خل الأرز، الثوم، العسل...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة سمك النازلي المقلي مع البطاطس والشبتالمشاهدات: 844

يُغطى فيليه سمك النازلي الطري بالبقسماط ويُقلى حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشاً، ويُقدم مع سلطة البطاطس بصلصة كريمية. يمكنك استبدال سمك النازلي بأنواع أخرى من الأسماك البيضاء، مثل سمك السلمون من المحيط الهادئ...

سمك القد، بطاطس، خيار، خل النبيذ، كريمة حامضة، شبت...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 420
مؤلف:
بوكاتيني مع بلح البحرالمشاهدات: 6 223

تُحضّر معكرونة بوكاتيني مع بلح البحر المقشر، وقطع البروسكيوتو الشهية، والتوابل في نبيذ أبيض جاف، لتُشكّل طبقًا إيطاليًا أنيقًا للمناسبات الخاصة. احرص على...

معكرونة بوكاتيني، بلح البحر، النبيذ الأبيض، بروسسيوتو...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 719
مؤلف:
سمك البلطي المقلي مع سلطة الفاصوليا والبطاطا والزيتونالمشاهدات: 6755

المكون السري في هذا الطبق هو الزيتون المفروم ناعماً، والذي يعمل كملح لذيذ. ستحتاج فقط إلى ست حبات زيتون لإضافتها إلى تتبيلة السلطة وحشو سمك البلطي الطري...

سمك البلطي، أرز بني، بطاطس، فاصوليا خضراء، فلفل رومي، زيتون كالاماتا، عصير ليمون، بابريكا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
مؤلف: - طاهٍ مشهور
البايلا في الفرنالمشاهدات: 5053

يكمن جمال هذه البايلا في إمكانية إنجاز الجزء الأكثر جهداً مسبقاً، ثم تجميع الطبق في صينية خبز ووضعه في الثلاجة. اخبز الطبق قبل التقديم مباشرة.

أرز طويل الحبة، معكرونة أورزو، سمك القد، روبيان، أفخاذ دجاج، سجق تشوريزو، فلفل رومي، بازلاء، ليمون، نبيذ شيري، توابل سمك، زعتر، بقدونس، بابريكا...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
مؤلف:
وجبة صينية الفرن: سمك السلمون والكوساالمشاهدات: 3096

يُعدّ فيليه سمك السلمون مع الطماطم والكوسا وجبة عشاء بسيطة ولذيذة لشخصين، تُحضّر في صينية خبز واحدة. تُغطّى الطماطم المشوية بطبقة مقرمشة من فتات الخبز والأعشاب، و...

سمك السلمون، الكوسا، القرع، الطماطم الكرزية، فتات الخبز، جبن البارميزان، البقدونس...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 471
مؤلف:
فاهيتا الحفلاتالمشاهدات: 2702

الفاهيتا طبق مكسيكي-أمريكي يُحضّر من قطع اللحم والخضراوات المقلية، ويُقدّم مع إضافات أخرى على التورتيلا. يكمن جمال الفاهيتا في أن كل شخص يضيف إليها ما يُفضّله...

صدور دجاج، لحم بقري، روبيان، تورتيلا، صلصة، توابل الفلفل الحار، ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
معكرونة بيني بصلصة الفودكا مع الروبيانالمشاهدات: 3 146

بهذه الوصفة، أضفت رايتشل راي لمسة مميزة على طبق كلاسيكي. المعكرونة الإيطالية بصلصة الفودكا طبق سهل التحضير وفاخر في الوقت نفسه، يتميز بنكهة طماطم غنية ودسمة...

معكرونة بيني، روبيان، فيرموث، جبنة بارميزان، كريمة، فلفل كالابريا (معجون)، معجون طماطم، ليمون، ريحان، فودكا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
نودلز سوبا مع سمك السلمونالمشاهدات: 15,065

هذا الطبق الياباني الفاخر سهل التحضير للغاية وغني بالنكهات. يُطهى فيليه سمك السلمون على نار هادئة مع التوابل الآسيوية والخضراوات في مرق الفطر ويُقدم...

نودلز، سلمون، مرق، نبيذ أبيض، صلصة سمك، فلفل حلو، كرفس، ريحان، سمسم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
أرز مقلي مع القرنبيط والروبيان مع التوابل الهنديةالمشاهدات: 3060

لتحضير أرز مقلي آسيوي أخف وأكثر صحة، استبدل جزءًا من الأرز التقليدي بأرز القرنبيط. يُقلى كلا النوعين من الأرز في مقلاة مع مسحوق القرنبيط...

أرز طويل الحبة، روبيان، جذر زنجبيل، بصل أخضر، صلصة تشاتني، كاري، ثوم، لوز...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
رافيولي بصلصة الروبيانالمشاهدات: 4 196

عشاء لذيذ على الطريقة المتوسطية في 16 دقيقة فقط - إنه ممكن! ستحتاج إلى رافيولي السبانخ والريكوتا الجاهزة، ولكن لتجنب الشعور بالذنب عند تناولها...

رافيولي، روبيان، نبيذ أبيض، صلصة طماطم، كريمة، ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
معكرونة لينجويني بصلصة المحارالمشاهدات: 1679

لا شيء يضاهي نكهة صلصة المحار الطازجة، ولكن إذا لم يتوفر لديك سوى المكونات الأساسية الموجودة في خزانة المؤن، يمكنك تحضير معكرونة لذيذة بنفس القدر. تستخدم هذه الوصفة جميع المكونات تقريبًا...

معكرونة لينجويني، محار، نبيذ أبيض، أنشوجة، ثوم، زعتر، رقائق فلفل أحمر، بقدونس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
روبيان مقلي بصلصة حلوة وحامضةالمشاهدات: 3031

لا يستغرق تحضير الروبيان بتتبيلة لذيذة سوى 15 دقيقة. مزيج من صلصة البرقوق الصينية والكاتشب وخل الأرز يُضفي نكهة متوازنة تمامًا. قلّب المزيج في الروبيان المقلي...

روبيان، زيت الفول السوداني، خل الأرز، جذر الزنجبيل، رقائق الفلفل الأحمر، البصل الأخضر، الثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معكرونة لينجويني بصلصة بيضاء مع المحارالمشاهدات: 2428

تُقدّم معكرونة لينجويني مع صلصة نبيذ أبيض جافة خفيفة، بالإضافة إلى المحار. إنها لذيذة، تُضاهي ما يُقدّم في أرقى المطاعم الإيطالية، ومع ذلك فهي سهلة التحضير بشكلٍ مدهش بمكونات بسيطة...

معكرونة لينجويني، محار، نبيذ أبيض، رقائق فلفل أحمر، ثوم، قطع خبز محمص...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
روبيان مقلي مع الخضارالمشاهدات: 6066

يُطهى هذا الطبق السهل من الروبيان المقلي في مقلاة ووك ساخنة مع التقليب المستمر في غضون دقائق معدودة، لذا جهّز جميع مكوناتك وضعها بالقرب من الموقد لتجنب أي...

روبيان، فلفل حلو، بازلاء سكرية، أرز، نبيذ شيري، صلصة الصويا، جذر الزنجبيل، بصل أخضر، ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، نشا...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
روبيان بوتانيسكا على صينية خبزالمشاهدات: 2 134

حضّر وجبة عشاء لذيذة وسريعة على الطريقة الإيطالية باستخدام صينية خبز. يُخبز الجمبري الكبير في صينية واحدة مع جميع مكونات معكرونة بوتانيسكا التقليدية: البصل الأحمر، والطماطم...

روبيان، طماطم كرزية، خبز العجين المخمر، زيتون، جبن بارميزان، كبر، أنشوجة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
وجبة صينية واحدة: روبيان سكامبي مع الكوساالمشاهدات: 2327

إذا كنتِ ترغبين في تحضير عشاء فاخر على الطريقة المتوسطية دون عناء أو أكوام من الأطباق المتسخة، فهذه الوصفة هي ما تحتاجينه تمامًا! العشاء كاملًا - كوسا مشوية، روبيان بزبدة الثوم، و...

روبيان، كوسة، قرع، رقائق فلفل أحمر، بشر ليمون، جبن بارميزان، خبز أبيض...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك السلمون بصلصة الصويا والقيقب مع القرنبيط والفستقالمشاهدات: 2 198

يحب الجميع سمك السلمون، وهو ينضج بسرعة، لذا سيكون لديك متسع من الوقت لتتبيله قليلاً لضمان أقصى قدر من النكهة أثناء تحضير باقي الطبق. هذا...

صلصة الصويا، شراب القيقب، برتقال، ثوم، سلمون، قرنبيط، مرق، توت بري مجفف، فستق، لوز، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
سمك السلمون مع الأرز والفلفل الحلو المتبل على الطريقة التايلانديةالمشاهدات: 3609

حضّر عشاءً شهياً وصحياً للغاية مستوحى من المطبخ التايلاندي. فيليه سمك السلمون المشوي بإتقان، يُقدّم مع أرز أسود مطهو على البخار وسلطة خفيفة من المكونات الحلوة و...

سمك السلمون، أرز نيرون الأسود، الفلفل الحلو، الفلفل الحار، جذر الزنجبيل، عصير الليمون، صلصة السمك، الفول السوداني...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
سمك السلمون على لوح من خشب الأرز مع سلطة سيزرالمشاهدات: 2577

أساس سلطة سيزر السلمون المتكاملة هذه هو تتبيلة خفيفة مصنوعة من مكونات أساسية متوفرة في كل منزل. ويُعزز مذاقها بشوي جميع المكونات (حتى الخس...).

سمك السلمون، خبز أبيض، أفوكادو، طماطم كرزية، عصير ليمون، أنشوجة، جبن بارميزان، خس روماني...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
فيليه سمك السلمون كوهو المقليالمشاهدات: 4975

هذا السمك اللذيذ والصحي سهل التحضير. سيُصبح فيليه سمك السلمون الفضي المقلي جاهزًا في طبقك في أقل من 15 دقيقة. ما عليك سوى تقديمه مع أوراق الخس، ورشة من عصير الليمون، واستمتع! رائع!

سمك السلمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف: - طاهٍ
سمك السلمون المغطى ببذور الكتان مع صلصة العنب والجوزالمشاهدات: 2 217

بذور الكتان المطحونة مكون غير مألوف لتحضير السمك المخبوز. ومع ذلك، فهي تُضفي قشرة لذيذة للغاية، وتحتها سمك سلمون طري وشهي. طبق مثالي للمناسبات الخاصة! يُقدم...

سمك السلمون، العنب، الجوز، بذور الكتان، خل النبيذ، خردل ديجون، العسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك السلمون المخبوز مع صلصة البيستو بالميرمية والبقدونسالمشاهدات: 1880

البيستو صلصة فرنسية تشبه البيستو الإيطالي، لكنها لا تحتوي على المكسرات، وغالبًا لا تحتوي على الجبن. أساس هذه الصلصة هو زيت زيتون عطري منقوع بالثوم والمريمية. هذا الزيت نفسه...

سمك السلمون، خل التفاح، البقدونس، الفلفل الوردي، الثوم، المريمية...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
سمك السلمون مع صلصة الصويا والزنجبيلالمشاهدات: 2299

هذا الطبق السريع مثالي لاستقبال الضيوف، ويُحضّر في دقائق باستخدام سمك السلمون المجمد. سيُسهّل عليكِ جهاز الطهي متعدد الاستخدامات، المزود بوظيفة طهي بالضغط سهلة الاستخدام، الأمر في غاية السهولة.

سمك السلمون، جذر الزنجبيل، البصل الأخضر، الكزبرة، زيت السمسم، السكر البني، عصير الليمون، صلصة الصويا...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سمك السلمون المخبوز على الطريقة الإسبانيةالمشاهدات: 2230

حضّري فيليه سمك السلمون على الطريقة الإسبانية، واخبزيه في صينية واحدة مع الزيتون الأخضر والبصل الأحمر والفلفل الحلو ومكعبات الخبز المنقوعة في زيت الزيتون. يتميز هذا الطبق بنكهة فريدة...

سمك السلمون، خبز العجين المخمر، الفلفل الحلو، البصل الأحمر، الزيتون، البابريكا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
اسكالوب حار مقليالمشاهدات: 2473

دلّل ضيوفك بطبق فاخر من إعداد الشيف بوبي فلاي - أسقلوب البحر على الطريقة المكسيكية. يُفرك الأسقلوب الكبير بمزيج من التوابل، ثم يُقلى حتى يصبح لونه ذهبياً، و...

اسكالوب، أنشوجة، صلصة، جبنة كوتيجا، فلفل فريسكو، قشر ليمون، نعناع، ​​طرخون، بابريكا، كمون، بذور شمر، كزبرة، مسحوق خردل، كبر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام