وصفات الأطباق الرئيسية


مؤلف:
سمك الشار المغربي الحار مع الجزرالمشاهدات: 405

يُقلى فيليه سمك الشار القطبي ويُقدم مع جزر ولوز مُغطى بصلصة حلوة وحارة على الطريقة المغربية. يُعزز الطبق بأكمله براس الحانوت، وهو نوع من التوابل...

سمك السلمون، الجزر، المشمش المجفف، الزيتون، توابل رأس الحانوت، الليمون، اللوز...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
كيفية طهي لحم الخنزير المقدد في المنزل

كيفية طهي لحم الخنزير المقدد في المنزل

يُعدّ تحضير لحم الخنزير المقدد المعالج في المنزل أمرًا سهلاً، ولكنه يتطلب مكونًا خاصًا: ملح النتريت الوردي، المعروف أيضًا باسم مسحوق براغ أو

مؤلف:
معكرونة بالليمون والزيتونالمشاهدات: 584

يُعدّ الحفاظ على ثلاجتك وخزانة مؤنك مليئة بالمكونات أمرًا أساسيًا لتحضير وجبات لذيذة في منتصف الأسبوع في دقائق. لتحضير هذه المعكرونة الشهية، ستحتاج إلى الليمون...

أصداف المعكرونة، ليمون، فاصوليا كانيليني، زيتون كالاماتا، جبن بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 530
مؤلف:
معكرونة بصلصة الطماطم مع الأعشاب وجبنة البارميزانالمشاهدات: 1793

وصفة المعكرونة هذه مصنوعة من مكونات أساسية متوفرة في كل منزل - لم يكن تحضير العشاء أسهل من الآن! فقط احتفظي ببعض مسحوق الطماطم في متناول يدك. باستخدام هذا التتبيل، يمكنكِ تحضير المعكرونة بصلصة الطماطم بدون الطماطم نفسها.

معكرونة لينجويني، جبنة بارميزان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 529
مؤلف:
معكرونة الحمص وفتات الخبزالمشاهدات: 396

طبق نباتي لذيذ من المعكرونة الغنية بالبروتين. يُحضّر من الحمص وجبن البيكورينو في صلصة طماطم خفيفة، وتُزيّن كل حصة بفتات الخبز المقرمش و...

أصداف المعكرونة، الحمص، فتات الخبز، معجون الطماطم، البقدونس، جبن بيكورينو رومانو، إكليل الجبل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 590
مؤلف:
معكرونة بالزيت مع القرنبيط والبارميزانالمشاهدات: 2386

هذا الطبق البسيط والغني بالخضراوات جاهز في دقائق، ويسعد جميع أفراد العائلة: الأطفال الذين يحبون المعكرونة لكنهم لا يحبون الخضراوات، والآباء الذين...

معكرونة على شكل أصداف، قرنبيط، جبن بارميزان، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 616
مؤلف:
معكرونة بالزيت مع الجزر والقرفةالمشاهدات: 507

انسَ المعكرونة بالزبدة العادية على العشاء! جرّب بدلاً من ذلك هذه الوصفة الغنية بالخضراوات والمعكرونة بالزبدة، فهي جاهزة في دقائق وسيحبها الأطفال أيضاً...

معكرونة فوسيلي الحلزونية، جزر، قرفة، عصير ليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 550
مؤلف:
معكرونة مع قرع الجوز والفطرالمشاهدات: 402

هذا الطبق السريع والسهل من المعكرونة مليء بالفطر الغني والقرع الحلو، اللذان يكملان بعضهما البعض بشكل رائع، بينما يضيف جبن البارميزان المبشور قوامًا كريميًا ونكهة مميزة للصلصة الخفيفة...

معكرونة ريغاتوني، قرع الجوز، فطر، جبن بارميزان، رقائق الفلفل الأحمر، أوريغانو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 502
مؤلف:
معكرونة بالزبدة مع البروكلي والسبانخالمشاهدات: 2745

تُسهّل هذه الوصفة تحضير عشاء سريع في منتصف الأسبوع. يُقلّب البروكلي الأخضر الداكن والسبانخ والبقدونس مع الزبدة، ثم تُضاف الزبدة الخضراء...

المعكرونة، والبروكلي، والسبانخ، والبقدونس...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 544
طريقة طهي أضلاع لحم الخنزير

طريقة طهي أضلاع اللحم

وصفة تايلر سهلة المتابعة خطوة بخطوة تجعل تحضير أضلاع الباربكيو سهلاً للغاية.

مؤلف:
فطيرة مغلقة مع طماطم صيفيةالمشاهدات: 365
محتويات الوصفة:

تُحضّر فطيرة الطماطم التقليدية هذه من جنوب الولايات المتحدة على طريقة شيكاغو في صينية عميقة مع حشوة مغلقة. قدّمها كطبق جانبي مع الدجاج المشوي، أو جرّبها كطبق رئيسي...

طماطم، عجينة بسكويت، جبن بارميزان، جبن بيبر جاك، جبن موزاريلا، زعتر...
وقت: 3 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 630
مؤلف:
طاجن المعكرونة والسجق بكميات كبيرةالمشاهدات: 574

لتحضير هذه الكاسرولة، لا داعي لقلي اللحم أو سلق المعكرونة. ببساطة، ضعي طبقات متناوبة من الصلصة والسجق النيء والجبن في صينية فرن، ثم غطيها بورق القصدير واخبزيها.

معكرونة ريجاتوني، كوباتي (سجق مقلي)، جبنة ريكوتا، جبنة موزاريلا، صلصة مارينارا...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 840
مؤلف:
نقانق مشوية مع فلفل حلو ملفوفة بورق القصديرالمشاهدات: 1077

افردي النقانق الإيطالية على شكل فراشة واشويها في أكياس من ورق القصدير مع الفلفل الحلو والبصل. إنها وجبة متوسطية لذيذة وسريعة التحضير، مثالية...

الكوباتي (نقانق مقلية)، الفلفل الحلو، أعشاب بروفنسال...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 583
مؤلف:
طاجن معكرونة مع نقانق وفطرالمشاهدات: 585

تُضفي النقانق الإيطالية والفطر المقلي نكهة مميزة على طبق المعكرونة هذا. وتُضيف ثلاثة أنواع من الجبن - الريكوتا، والبيكورينو، والموزاريلا - المزيد من النكهة. جميعها مختلفة تمامًا، بما في ذلك...

معكرونة ريغاتوني، طماطم برقوقية، جبنة بروفولوني، جبنة بيكورينو رومانو، جبنة ريكوتا، فطر شامبينيون، رقائق الفلفل الأحمر، ريحان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 874
مؤلف:
لازانيا مع السجق والفطرالمشاهدات: 494

تُعدّ النقانق النيئة والطبيعية بديلاً لذيذاً للحم المفروم في صلصة اللازانيا. أزيلي الغلاف وأضيفيها إلى الصلصة؛ فالنقانق نفسها تحتوي على كمية كافية من التوابل والملح. و...

عجين غير مخمر، فطر، طماطم برقوقية، جبنة موزاريلا، جبنة ريكوتا، أوريجانو...
وقت: ساعتان و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 589
مؤلف:
بودنغ الخبز مع النقانق والكراثالمشاهدات: 377

يكمن سرّ النكهة والقوام الرائعين لهذا البودينغ اللذيذ في خبز البريوش: يمتصّ هذا الخبز الهشّ الكريمة والمرق بسهولة، ليُكوّن حشوة رطبة تشبه الكاسترد. طبيعي...

خبز بريوش، بيض، كريمة، جبنة غرويير، يقطين، لحم سجق مفروم، كراث، زعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 793
مؤلف:
فطيرة مرق اللحمالمشاهدات: 497

هذه الفطيرة هي إعادة ابتكار لوجبة الإفطار الجنوبية الشهيرة المكونة من البسكويت والمرق. تُصنع العجينة من عجينة بسكويت جاهزة، أما الحشوة فهي...

عجينة هشة، بيض، كريمة، جبنة شيدر، بصل أخضر، سجق مفروم...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 284
إنتشلادا مع تشوريزو، بيض مقلي وجبنالمشاهدات: 588

هذه الوصفة مثال رائع على كيفية تحضير وجبة لذيذة ومشبعة لأربعة أشخاص باستخدام 200 غرام فقط من اللحم. إنها إنتشلادا مكسيكية! تورتيلا ملفوفة...

بطاطس، سجق تشوريزو، بيض، تورتيلا، جبنة موزاريلا، فلفل حار، فجل، أوريجانو، كمون...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
محار مع نقانق تشوريزوالمشاهدات: 590

لتعزيز نكهة المحار الرائعة، يُطهى على نار هادئة في النبيذ الأبيض مع شرائح الكوريزو والبصل المقلي. يُضاف إليه الزبدة ويُرش بالبقدونس الطازج. يُقدم...

محار، نقانق تشوريزو، نبيذ أبيض، عصير محار، رقائق فلفل أحمر، ثوم...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 224
مؤلف: - طاهٍ مشهور
إنتشلادا الدجاج الإسباني مع تشوريزوالمشاهدات: 910

الإنتشلادا طبق مكسيكي شهير يتكون من أنابيب تورتيلا محشوة باللحم ومخبوزة تحت طبقة من صلصة الطماطم اللذيذة والجبن. تتضمن هذه الوصفة بعض المكونات التقليدية...

دجاج، سجق تشوريزو، تورتيلا، صلصة طماطم، زيتون، طماطم مقلية، فلفل فريسنو، جبنة مانشيجو، جبنة بيبر جاك، ورق غار، بابريكا، قرفة...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 962
مؤلف:
توستادا مع تشوريزو وبيض مقليالمشاهدات: 571

في صباح يوم أحد متأخر، دلل عائلتك بهذا الفطور اللذيذ المستوحى من المطبخ المكسيكي. تُغطى رقائق التوستادا المقرمشة بالجبن والفاصوليا والتشوريزو المكسيكي والبيض المقلي، و...

سجق تشوريزو، بيض، جبنة بيبر جاك، تورتيلا، فاصوليا مطبوخة، طماطم كرزية، بصل أحمر، صلصة بيكو دي جالو، فلفل هالبينو...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 800
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
برجر تشوريزوالمشاهدات: 599

لإضفاء نكهة تكس مكس حارة على البرغر، قامت ري دروموند بخلط اللحم المفروم مع نقانق تشوريزو النيئة والفلفل الأخضر الحار المعلب. ثم...

لحم بقري مفروم، سجق تشوريزو، لحم مقدد، بيض، خس، بطاطس، جبنة مونتيري جاك، توابل تاكو، فلفل حار، طماطم...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1398
شرائح لحم الخنزير المشويةالمشاهدات: 1399

أبهج ضيوفك بهذا المذاق الرائع! شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم تُنقع في تتبيلة الخردل مع خل التفاح، ثم تُشوى، فتصبح النتيجة مذهلة...

لحم خنزير، بصل فيداليا، تفاح، مانجو، صلصة تشاتني، عصير تفاح، بشر ليمون، كمون، قرفة...
وقت: 30 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 566
قرع الجوز المخبوز في شراب القيقبالمشاهدات: 941

أسهل طريقة لتحضير اليقطين بشكل لذيذ هي تقطيعه إلى قطع، وخلطه مع شراب القيقب، ثم تحميصه في الفرن. شراب القيقب الطبيعي يُبرز حلاوة اليقطين الطبيعية بشكل مثالي...

يقطين، شراب القيقب، بذور اليقطين، توت بري مجفف...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 178
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة الخضراوات الشتوية مع التفاحالمشاهدات: 720

هذه السلطة الشتوية غنية بالفيتامينات والألياف، وتبدو صيفية بامتياز! يمتزج الهندباء المقرمشة والعصيرة، والإسكارول، والكرفس بشكل مثالي مع تفاحة جراني سميث الحلوة والحامضة في مزيج منعش...

سلطة الهندباء، سلطة الإسكارول، تفاح، كرفس، خل النبيذ، خل التفاح، جبن البارميزان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 299
شار سيو باوالمشاهدات: 868

تُشكّل الفطائر المطهوة على البخار الخفيفة مع لحم الخنزير الصيني المشوي محلي الصنع مزيجًا مثاليًا من فتات حلوة وطرية وحشوة لذيذة. يمكنكِ تحضير الفطائر سادة وتقديمها على العشاء...

عجينة الخميرة، كتف لحم الخنزير، صلصة هويسين، صلصة المحار، زيت بذور العنب، الفلفل الحلو، جذر الزنجبيل، البصل الأخضر، توابل الخمسة بهارات، نبيذ شيري، عسل...
وقت: 5 ساعات و30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6
مؤلف:
السنغافورية مي فونغالمشاهدات: 792

يُعدّ طبق "مي فن" على الطريقة السنغافورية طبقًا كلاسيكيًا من النودلز يُقدّم في المطاعم الصينية حول العالم. مع ذلك، فهو ليس طبقًا سنغافوريًا، بل إنّ الكثير من السنغافوريين لم يسمعوا به من قبل. هذا الطبق...

نودلز الأرز، صدر دجاج، روبيان، بيض، فلفل رومي، ملفوف نابا، كاري، نشا، صلصة المحار، براعم الفاصوليا، بصل أخضر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 577
مؤلف:
رافيولي مع سجق الدجاج والكرنبالمشاهدات: 507

تُعدّ الرافيولي المبرّدة الجاهزة من المتاجر المكوّن المثالي لعشاء سريع ولذيذ، فهي تُطهى بسرعة وتأتي بحشوات متنوعة. وبإضافة بعض المكونات الإضافية، تتحول إلى...

رافيولي، كوباتي (نقانق مقلية)، طماطم كرزية، كرنب، ريحان، جبن بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 632
مؤلف:
حمص مع لحم ضأن متبلالمشاهدات: 656

أساس هذا الطبق الشهي المستوحى من المطبخ الشرق أوسطي هو الحمص الدافئ والناعم، والذي يُحضّر بسرعة من الحمص المعلب ويُنكّه بالطحينة والثوم والليمون والكمون. يُزيّن الحمص بـ...

لحم ضأن مفروم، لحم بقري مفروم، حمص، طحينة، عصير ليمون، حمص، طماطم مقلية، خيار، بهارات مشكلة، كمون، بابريكا، قرفة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 700
مؤلف:
أفخاذ دجاج مشوية مع قشور ليمون مكرملةالمشاهدات: 561

في المرة القادمة التي تعصر فيها ليمونة، لا تتخلص من أنصاف الليمون المعصورة. لفّها وضعها في الثلاجة لاستخدامها لاحقًا في وصفة الدجاج المشوي السهلة هذه. إليك...

أفخاذ دجاج، شراب القيقب، ليمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شطائر صغيرة من شرائح لحم الخنزير المغطاة بالخردل مع البريتزلالمشاهدات: 413

يُضفي الخردل والبريتزل المطحون طبقة مقرمشة ومالحة على شرائح لحم الخنزير الطرية. أما لحم الخنزير نفسه، بفضل قطره الصغير، فهو مثالي للسندويشات الصغيرة...

لحم خنزير طري، بيض، مايونيز، خيار مخلل، خبز ساندويتش، صلصة حارة، خردل ديجون، بريتزل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 746
مؤلف:
نودلز سوبا باردة مع الدجاج في صلصة الفول السودانيالمشاهدات: 537

مستوحاة من نودلز السمسم الصينية، تستخدم هذه الوصفة نودلز السوبا اليابانية المصنوعة من الحنطة السوداء بدلاً من نودلز القمح الطازجة، وتُغطى بصلصة الفول السوداني اللذيذة. حبوب إدامامي مفرومة...

دجاج مشوي، فول إدامامي، صلصة الصويا، زبدة الفول السوداني، صلصة الفلفل الحار، زيت السمسم، خل الأرز، جذر الزنجبيل، خيار، بصل أخضر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 652
سمك السلمون مع الشرمولة والكسكسالمشاهدات: 515

أفضل طريقة لاستخدام الكزبرة والبقدونس المتبقيين في الثلاجة هي تحضير صلصة أعشاب حارة ولذيذة. تجمع صلصة الشرمولة المغربية بين الأعشاب الطازجة والتوابل العطرية...

سمك السلمون، الكسكس، الكوسا، الليمون، صلصة الهريسة، الكمون، الكزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 510
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
دجاج مقرمش مغطى بالبقسماط مع طبقة من خبز البيغلالمشاهدات: 668

أحد المكونات الرئيسية في وصفة التغطية هذه هو خليط التغطية الخاص بالخبز. وهو مزيج من بذور السمسم، وبذور الخشخاش، والبصل المجفف، وملح البحر، والثوم المجفف، مما يجعله إضافة مثالية للتغطية...

شرائح دجاج، فتات خبز بانكو، مزيج سلطة، طماطم كرزية، ليمون، خردل ديجون، عسل، بذور خشخاش، بذور سمسم، بصل مجفف، ملح بحر خشن، حبيبات ثوم...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 953
بطاطا حلوة مشوية مع ميسو، معجون سمسم، وفوريكاكي الكرنبالمشاهدات: 650

يقول جيروم غرانت: "عندما أخطط لقائمة طعام، أحاول دائمًا تضمين البطاطا الحلوة بشكل أو بآخر. تاريخيًا، كانت البطاطا الحلوة بمثابة تذكير بالوطن للعديد من سكان الجنوب الذين...

البطاطا الحلوة، جذر الزنجبيل، ميسو (معجون فول الصويا)، الكرنب، رقائق الفلفل الأحمر، بذور السمسم...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 77
البطاطا الحلوة في المقلاة الهوائيةالمشاهدات: 14787

يتميز طهي البطاطا الحلوة في المقلاة الهوائية بالعديد من المزايا: فهو أسرع من طهيها في الفرن (لا حاجة لانتظار تسخينها مسبقًا!)، كما أن دوران الهواء الساخن يضمن الحصول على قشرة مقرمشة تمامًا من جميع الجوانب...

بطاطا حلوة، ثوم معمر، فلفل أسود...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 218
كاتشو إي أوفا مع البيض المبشورالمشاهدات: 739

اسم "acio e uova" مشتق من الإيطالية ويعني "الجبن والبيض". يُحضّر هذا الطبق النابولي تقليديًا باستخدام معكرونة قصيرة أنبوبية الشكل في صلصة سميكة ودسمة. كما في...

معكرونة ريجاتوني، جبنة بيكورينو رومانو، جبنة بارميزان، قشر الليمون، بيض...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 594
ريزوتو مع الهليون والفطر البريالمشاهدات: 641

إذا لم يكن لديك سوى بضع دقائق بعد العمل، جرب هذه الوصفات السريعة واللذيذة التي ستوفر عليك عناء التسوق لمرة واحدة ولن تتعارض مع خططك اليومية، وستساعدك أيضاً...

أرز أربوريو، فطر المحار، جبن بارميزان، هليون، ثوم، زعتر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 304
بسكويت البطاطا الحلوة أو اليقطينالمشاهدات: 590

هذه الكعكات الهشة رائعة مع البطاطا الحلوة أو اليقطين. يتميز كلا النوعين من الخضراوات بنكهة حلوة تبرز بشكل خاص عند مزجها مع التوابل مثل القرفة وجوزة الطيب. عندما...

دقيق ذاتي التخمير، بطاطا حلوة، حليب، سمن نباتي، جوزة الطيب، قرفة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 18 المحتوى الحراري: 111
إنتشلادا البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداءالمشاهدات: 917

هذا الطبق النباتي اللذيذ المستوحى من المطبخ المكسيكي هو المفضل لدى العائلة. تتكون هذه الوصفة من طبقات من أنابيب التورتيلا المحشوة بالبطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء، مغطاة بصلصة طماطم حارة...

بطاطا حلوة، فاصوليا سوداء، طماطم، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، جبنة مونتيري جاك، تورتيلا، كمون...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 5 المحتوى الحراري: 702
مؤلف:
غراتان البطاطا الحلوة مع البصل المكرمل وجبنة البارميزانالمشاهدات: 905

تُعدّ هذه الكاسرولة الشهية من البطاطا والجبن مثالية كطبق جانبي أو كمقبلات. تتناغم فيها البطاطا الحلوة والبصل المكرمل ذو النكهة الحلوة والحارة بشكل رائع...

بطاطا حلوة، بقدونس، جبن بارميزان، جبن ماعز، كريمة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 788
بطاطا حلوة مقلية مع لحم مقددالمشاهدات: 808

تُخبز البطاطا الحلوة المفرومة ناعماً في الفرن حتى تنضج نصف نضج، ثم تُقلى في المقلاة حتى تصبح مقرمشة، مع لحم مقدد وفلفل هالبينو. يُضاف إليها الفلفل الحار وقطع الملح...

لحم مقدد، خل نبيذ، كزبرة، فلفل حار، بطاطا حلوة، قرفة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 408
مؤلف:
سلطة الكرنب بالميسوالمشاهدات: 906

تُحضّر هذه السلطة الشهية المستوحاة من المطبخ الآسيوي بزيت السمسم الداكن والعسل وصلصة الصويا ومعجون الميسو الأبيض، مما يمنحها نكهة أومامي رائعة. طبق جانبي مثالي لـ...

ملفوف أحمر، جزر، جذر كرفس، ميسو (معجون فول الصويا)، خل أرز، زيت سمسم، عسل...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الأفوكادو بالنعناعالمشاهدات: 1349

أكثر ما يميز سلطة الأفوكادو هذه هو مكعبات الفلفل الحار المتبل في الصلصة. فهي تُضفي نكهة حارة خفيفة على السلطة تتناغم بشكل رائع مع نكهة الأفوكادو الغنية و...

أفوكادو، سبانخ، نعناع، ​​مزيج سلطة، فلفل بيبرونشيني، خردل ديجون، عسل، بذور اليقطين...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - صاحب مطعم
لازانيا البطاطا الحلوةالمشاهدات: 917

استبدل المعكرونة في اللازانيا التقليدية بشرائح رقيقة من البطاطا الحلوة، وستحصل على طبق صحي أكثر وأقل كربوهيدرات، ولكنه سيظل بنفس المذاق الرائع والغني باللحم والجبن. لتقطيع البطاطا الحلوة، يُفضل...

بطاطا حلوة، طماطم مقلية، جبنة كريمية، جبنة شيدر، جبنة موزاريلا، جبنة بروفولون، خل نبيذ، لحم بقري مفروم، نبيذ أحمر، صلصة مارينارا، أوريجانو، ريحان، زعتر...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 995
مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة البطاطا الحلوة والجوز البقانالمشاهدات: 550

استمتع بمزيج لذيذ من البطاطا الحلوة، والمكسرات الغنية، وراس الحانوت المغربي في هذه السلطة الشهية الخاصة بالأعياد. يضفي الرمان والعنب الأبيض نكهة مميزة وقوامًا غنيًا...

البطاطا الحلوة، والجوز الأمريكي، ورأس الحانوت، والكرفس، والرمان، والعنب، والزبيب...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 184
شات مع البطاطا الحلوة باكوراالمشاهدات: 622

يقول الشيف مانيت تشوهان: "طبق الشات مع باكورا البطاطا الحلوة هو نسختي الخاصة من الشات الهندي التقليدي. كلمة "شات" تعني "اللعق" باللغة الهندية. وبالفعل، بعد هذا المزيج..."

بطاطا حلوة، زبادي، دقيق أرز، دقيق حمص، رمان، صلصة تشاتني، تمر هندي، حلبة، كركم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 386
مؤلف: - طاهٍ
أعواد البطاطا الحلوة المقرمشةالمشاهدات: 810

لضمان قرمشة مثالية للأعواد، انقعها في ماء بارد لبضع دقائق قبل القلي لإزالة أكبر قدر ممكن من النشا. اقليها في زيت غزير وقدميها في أقماع ورقية.

بطاطا حلوة، إكليل الجبل، مريمية، زعتر، توابل كاجون، فلفل كايين مطحون، بابريكا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 145
مؤلف:
غراتان البطاطا الحلوةالمشاهدات: 1080

يُعدّ هذا الطبق بديلاً رائعاً لطبق غراتان البطاطا التقليدي. قطّعي البطاطا الحلوة إلى شرائح رقيقة واخبزيها في طبقات مع صلصة كريمة الزعتر. ستبرز حلاوة البطاطا الحلوة الطبيعية بشكل مثالي...

بطاطا حلوة، كريمة، شراب القيقب، بهارات مشكلة، زعتر، فلفل كايين مطحون...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 405

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام