وصفات الأطباق الرئيسية

يُعد الكيش بدون قشرة فكرة رائعة لعشاء خفيف، وسيجذب أي شخص يراقب كمية الكربوهيدرات التي يتناولها، خاصةً أنه لذيذ بنفس القدر بفضل القشرة الرقيقة.

يُخلط الشمندر الطازج المبشور مع الملفوف الأحمر المفروم ناعماً في صلصة خل ساخنة وحلوة وحامضة مع بذور الكراوية - طبق سريع ولذيذ وصحي. يُعدّ إضافة مثالية لأي طبق لحوم...

تحوّل هذه الوصفة الشمندر المتواضع، ولكنه مشبع وصحي، إلى مقبلات راقية. يُخلط الشمندر المسلوق المقطع مع خضراوات السلطة اللذيذة والجوز وجبن الماعز في...

إذا تبقى لديك بعض المعكرونة المطبوخة في الثلاجة من عشاء الليلة الماضية، فلا تتعجل في تسخينها؛ بل دلل أحبائك بطبق جديد واصنع فطيرة لذيذة ومشبعة! باردة...

ستتلاشى هموم صباح يوم الأحد الهادئ عندما تُخرج فطورًا دافئًا من الفرن. هذه الكاسرولة المصنوعة من الخبز الحلو والقشدة ستكون كثيفة ودسمة، وحلاوتها معتدلة، مع لمسة خفيفة...

تتناغم النكهات الحلوة والحمضية للبرتقال الأحمر، والنعناع المنعش، والبصل الأحمر اللاذع، وجبنة الفيتا المالحة بشكل مثالي في هذه السلطة الشهية. قبل إضافة البصل، برديه...

في هذه الوصفة، تُخبز فطائر البوبوفر، وهي فطائر مجوفة هشة وخفيفة، مع الفلفل الأسود المطحون خشنًا وجبنة أسيجو. يمكن تقديمها كمقبلات أو بديلًا عن الخبز التقليدي مع أطباق تحتوي على صلصات و...

يكتسب هذا الطبق البسيط حموضته اللطيفة ونكهته الغنية من إضافة زجاجة كاملة من النبيذ الأحمر! يوازن النبيذ النكهة القوية للحم البقري المشوي والخضراوات...

ببعض التوابل والزبدة، يمكنك تحويل رغيف خبز فرنسي عادي إلى خبز ثوم بالأعشاب مذهل - مقرمش ولذيذ وعطري، لا أحد يستطيع مقاومته. فقط...

هذه الكاسرولة من الزيتي بصلصة الطماطم، بدلاً من اللحم المفروم التقليدي، محشوة بالفطر والسبانخ الطرية وكمية وفيرة من البقدونس والريحان المنعشين. جميع المكونات مُحضّرة وفقًا لـ...

لتحضير هذا الطبق المشوي، تستخدم إينا غارتن قطعتي الكتف والكتف البقري غير المكلفتين نسبياً، وبمساعدة النبيذ الأحمر والخضراوات والتوابل والكونياك والأعشاب العطرية، تحولهما إلى...

لتحضير دجاجة شهية مقرمشة في العيد، كل ما تحتاج إليه هو ثلاثة مكونات إضافية فقط: الليمون وإكليل الجبل لإضافة النكهة، والزبدة. الزبدة...

إذا كنت ترغب في تحضير قطعة لحم خنزير طرية مميزة بطريقة خاصة دون إفسادها، جرب وصفة إينا غارتن. هذه القطعة اللذيذة مثالية لتقديمها في المناسبات. تتكون التتبيلة من...

يُعد خبز الذرة مع لحم تشيلي كون كارني فكرة رائعة للتجمعات الكبيرة، حيث يتم تقديم اللحم والأطباق الجانبية على الفور، كما أنه مناسب لتناوله أثناء التنقل، على سبيل المثال، في حفلة أو...

تجمع هذه الوصفة بين طبقين إيطاليين شهيين: أصداف المعكرونة المحشوة و"دجاج بارميزان". تُحشى الأصداف بكريمة الريكوتا والدجاج المقلي المغطى بالبقسماط تحت طبقة من صلصة الطماطم...

قد يبدو طبق معكرونة بولونيز بدون صلصة طماطم غريباً، لكن هذه النسخة "البيضاء" لا تقل لذة. تُطهى صلصة اللحم في الكريمة، وبفضل النبيذ الأبيض والأعشاب العطرية...

على عكس طبق معكرونة الزيتي الأمريكي التقليدي، الذي يُطهى في صلصة الطماطم، فإن هذه المعكرونة مغطاة بصلصة البشاميل الكلاسيكية مع إضافة جبن البارميزان المبشور، مما يجعلها محشوة...

هذه الكاسرولة اللذيذة غنية بنكهة أجنحة الدجاج الشهيرة، ومع ذلك فهي خالية من اللحوم وغنية بالألياف الصحية الموجودة في القرنبيط. اشوي القرنبيط مع...

يبدو هذا الدجاج المقلي المقرمش وكأنه خرج للتو من المقلاة، ولكنه في الواقع يُخبز في الفرن، مما ينتج عنه دجاج صحي أكثر وذو نكهة أغنى. قبل الخبز...

بدلاً من صدور الدجاج التقليدية، يستخدم هذا الطبق أفخاذ دجاج كاملة، بالعظم والجلد. تُغطى الأفخاذ بالبقسماط وتُقلى في الزيت حتى تصبح مقرمشة، ثم...

يُصنع طبق تشيلي كون كارني (أو ببساطة تشيلي) من صدور الديك الرومي الخالية من الدهون والفاصوليا الحمراء المعلبة، ولكنه لا يزال مشبعًا جدًا ومغذيًا ومليئًا بالنكهة والرائحة.

طبق إيطالي لذيذ وصحي. تُقدم البولينتا مع الطماطم المشوية والسلق السويسري المقلي. وهو طبق مشبع للغاية. تُستخدم الطماطم المعلبة الكاملة في تحضيره.

صلصة روميسكو هي صلصة إسبانية تُحضّر من فتات الخبز (كمُكثّف)، والفلفل الحلو المشوي، واللوز. تستخدم هذه الوصفة المكونات الرئيسية على طريقة البيستو...

يمكنكِ تحضير هذا الطبق في قدر الطهي البطيء دون الحاجة إلى إذابة صدور الدجاج! إنه حلٌّ مثاليٌّ إذا نسيتِ إخراجها من المُجمّد في الوقت المناسب. كما أنه مُريحٌ لأنّ الطبق بأكمله - الدجاج، والطبق الجانبي، والخضراوات - مُضمّنٌ فيه.

يُعدّ هذا الطبق الجانبي النباتي المستوحى من المطبخ الآسيوي إضافة لذيذة وصحية للحوم أو الدواجن. يُسكب السبانخ المسلوق قليلاً مع صلصة أساسها الطحينة...

بدلاً من استخدام معكرونة السباغيتي التقليدية، استخدمي معكرونة بيني في هذه الوصفة لكاربونارا المعكرونة. سيمتص شكلها الأنبوبي كمية أكبر من الصلصة اللذيذة، مما يمنحكِ مذاقاً رائعاً...

تستخدم هذه الوصفة الأرز طويل الحبة والكينوا: ببساطة، شوّحيهما قليلاً في الزبدة، ثم أضيفي السائل (مرق أو ماء)، واطهيهما حتى يصبحا طريين. لا تنسي...

حضّر طبق معكرونة نباتية سريع ولذيذ غني بالألياف والبروتين. ننصح باستخدام معكرونة حلزونية الشكل، مثل الفوسيلي أو الجيميلي...

يُحضّر هذا البودينغ باستخدام الأرز الأبيض المطبوخ. بقايا عشاء الليلة الماضية مثالية! ببساطة، تقومين بإضافة نكهة مميزة للأرز المطبوخ باستخدام القرفة والفانيليا وقشر الليمون...

تُطهى معكرونة شعر الملاك في صلصة إيطالية رائعة تُسمى "بوتانيسكا". لتحضير هذا الطبق، ستحتاج في الغالب إلى مكونات تدوم طويلاً: طماطم معلبة، أنشوجة،...

كاسيو إي بيبي (بالإيطالية: cacio e pepe - الجبن والفلفل) هو نوع من المعكرونة الشهيرة في المطبخ الروماني، وهو سهل التحضير بأربعة مكونات بسيطة موجودة في أي مطبخ تقريبًا: المعكرونة،...

تُطهى معكرونة بوكاتيني في صلصة ليمون خفيفة مع شرائح رقيقة من الفاصوليا الخضراء، مما يضفي عليها نكهة غنية ومنعشة. لتحضير الصلصة، ستحتاج إلى ليمون...

تُخبز اللازانيا الملفوفة أسرع بكثير من اللازانيا التقليدية ذات الطبقات، كما أنها سهلة التقديم في الأطباق - فلا حاجة للتقطيع. كل شريحة لازانيا محشوة بالريكوتا و...

دجاجة كاملة مشوية، مغطاة بقشرة ذهبية مقرمشة، تبدو دائماً احتفالية، وهي سهلة التحضير للغاية، إذ لا حاجة لتقطيعها أو تتبيلها. افركي الدجاجة بالملح والفلفل الأسود...

تحتوي هذه الأطباق على كل ما يحبه الكثيرون في لفائف البيض: خضراوات مقرمشة وطرية، ولحم خنزير حار، وصلصة حلوة وحامضة رائعة، ولكن بدون العجين، مما يجعلها مثالية لمن...

تُحضّر صلصة الجبن لهذا الطبق من المعكرونة باستخدام أنواع عديدة من الجبن، بما في ذلك جبن الشيدر الحاد وجبن هافارتي، مع إضافة البيرة وصلصة الباربكيو. نكهتها غنية ولذيذة للغاية، و...

تُعدّ هذه المعكرونة الإيطالية سهلة التحضير للغاية الحل الأمثل لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع، عندما ترغب في تدليل أحبائك بوجبة لذيذة بعد العمل دون عناء. تُطهى المعكرونة...

شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم، مقلية في المقلاة وتقدم مع اختيارك من الطبق الجانبي (بطاطا مخبوزة أو بولينتا) وبيستو لذيذ مصنوع من الكرنب المخبوز والجوز...

دلّل أحبائك بوجبة رائعة تجمع بين البيتزا الإيطالية وفطيرة اللحم. تتميز فطيرة اللحم هذه بمكونات البيتزا من الدجاج والبروكلي وجبنة الموزاريلا في مزيج فاخر...

يُطلق الإيطاليون على هذا الطبق اسم "بيض في المطهر"، ويُطلق عليه اليهود اسم "شكشوكة"، لكن طريقة الطهي متشابهة إلى حد كبير: أولاً، يتم طهي صلصة الطماطم مع الفلفل الحلو في مقلاة، ثم تُصبح عطرية...

تُطهى صلصة المكرونة والجبن هذه بالكامل في قدر واحد خلال 20 دقيقة فقط. ابدأ ببساطة: اسلق المكرونة في الحليب. أثناء الطهي، سيعمل النشا الموجود في المكرونة على تكثيف الحليب، مما يجعلها...

هذه الكاسرولة اللذيذة والشهية والصحية من المعكرونة والبروكلي في صلصة جبن رائعة ستنال إعجاب الجميع. وهي مصنوعة من أحد أكثر أنواع الجبن رقةً وذوباناً - جبن هافارتي الدنماركي.

ستأسرك هذه النسخة النباتية من اللازانيا الإيطالية التقليدية بمذاقها الغني وقوامها المميز. فبدلاً من اللحم، تُحضّر الصلصة من الفاصوليا السوداء المعلبة. اخلطها مع...

يكمن جمال هذه البايلا في إمكانية إنجاز الجزء الأكثر جهداً مسبقاً، ثم تجميع الطبق في صينية خبز ووضعه في الثلاجة. اخبز الطبق قبل التقديم مباشرة.

يقدم هذا الطبق الأمريكي من المعكرونة والجبن ألذ جزء من معكرونة كاربونارا الإيطالية - لحم مقدد مقرمش وصلصة جبن كريمية. امزج اللحم المقدد المقلي مع...

أضيفي النقانق المقلية والفلفل الحلو إلى معكرونة بالجبن لتحضير وجبة فطور شهية ومغذية. أفضل ما يميز هذه المعكرونة بالجبن هو قشرة البطاطس المقرمشة. إنها سهلة التحضير...

حضّر معكرونة بالجبن بنكهة البيتزا. أضف إلى المعكرونة، وسجق البيبروني، وصلصة المارينارا، والتوابل المجففة...

صلصة المعكرونة بالجبن طبق بسيط يُحضّر منزلياً ويحبه الجميع، وهو مثالي للفطور والعشاء. كما أن المعكرونة بالجبن غنية بالسعرات الحرارية والقيمة الغذائية، ولكن هناك طريقة...

تختلف صلصة اللحم الأمريكية قليلاً عن صلصة اللحم الإيطالية التقليدية، إذ تتميز بنكهة أكثر حلاوة ولمسة مميزة من الصلصة الخضراء الحلوة. وهي تُصنع باستخدام لحم كتف الخنزير المفروم...

إحدى أسهل طرق تحضير المعكرونة بالجبن. طبق يُطهى على الموقد دون خبز، يتميز بصلصة جبن كريمية مخملية ونكهة غنية ناتجة عن مزيج من...