بيت » وصفة » السلطات » الصفحة 7
 

وصفات السلطة


مؤلف: - طاهٍ مشهور
قطعة من السلطة مع الجبن الأزرق والجوزالمشاهدات: 536
محتويات الوصفة:

أحب طهي الأطباق الكلاسيكية بألوان وقوامات متنوعة في الأعياد. قررت إضافة التوت البري والجبن الأزرق ذي النكهة القوية إلى هذه السلطة، لكنني أعتقد أن النجم الحقيقي هو الجوز...

خس آيسبرغ، جوز، توت بري مجفف، جبن أزرق، خل نبيذ، عسل، كريمة حامضة، مايونيز...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 386
فئات: السلطات، لحمة، .
سلطة والدورفالمشاهدات: 653
محتويات الوصفة:

تُحضّر أماندا فريتاغ الدجاج بطريقة فريدة لسلطة والدورف: حيث تقوم بسلق أفخاذ الدجاج على نار هادئة في مرق مع النبيذ الأبيض والكرفس والجزر والبصل. الدجاج...

أفخاذ دجاج، خس، تفاح، كرفس، عنب، زبيب، بصل أخضر، عصير ليمون، جوز، زبادي...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1056
مؤلف: - طاهٍ
والدورف بانزانيلاالمشاهدات: 522

تقول جيادا دي لورينتيس: "أخذت سلطة والدورف الكلاسيكية وجعلتها أكثر انتعاشاً (وأكثر إيطالية!) بتحويلها إلى بانزانيلا وإضافة الجرجير والشمر". كما أن نكهة السلطة اللذيذة...

كرفس، تفاح، بصلة شمر، بصل أحمر، خل بلسمي، جرجير، خبز أبيض، جبن جورجونزولا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 145
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
لفائف سلطة والدورفالمشاهدات: 541

تُعدّ لفائف سلطة والدورف هذه، المغطاة بالزبادي الطبيعي وصدور الدجاج المسلوقة، بديلاً لذيذاً وصحياً للشاورما، وهي وجبة خفيفة مثالية لتناولها في منتصف النهار. أما بالنسبة للصلصة، فاستخدم...

صدور دجاج، خس روماني، تفاح، عنب، جوز، عصير ليمون، زعتر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 5 المحتوى الحراري: 420
مؤلف:
سلطة دافئة مع اليقطين وإكليل الجبل واليوسفيالمشاهدات: 749

حتى مع قرع الخريف الغني، يمكنكِ تحضير سلطة منعشة وخفيفة. تُقلى شرائح قرع الجوز في الزبدة وتُوضع فوق كومة كبيرة من أوراق الخس المتبلة بـ...

يقطين، يوسفي، سبانخ، مزيج سلطة، إكليل الجبل، توت بري مجفف...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 293
مؤلف:
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 416

يُفضل تقديم سلطة الكولسلو هذه دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. تُحضّر صلصة الخل بالبيكون والبصل الأخضر على الموقد، ثم تُسكب فوق مزيج الكولسلو النيء المبشور...

بروكلي، كرنب، بقدونس، ملفوف سافوي، لحم مقدد، خل شيري، خردل ديجون، عسل...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 265
مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة شرائح لحم تري-تيب الدافئةالمشاهدات: 623

شريحة لحم تري-تيب هي شريحة لحم بقري رخيصة نسبياً وتتناسب مع السلطة. يقوم جيفري زاكاريان بتتبيلها في صلصة الصويا ثم يشويها مع الكراث على صينية ساخنة مسبقاً...

لحم بقري، راديكيو، خل نبيذ، جبن بيكورينو رومانو، جبن أزرق، صلصة صويا، سبانخ...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 544
سلطة سيزر بالكرنب المشويالمشاهدات: 679

أشعل الشواية لتحضير سلطة سيزر كلاسيكية بنكهة صيفية مميزة! يُخلط الكرنب المشوي مع صلصة كريمية، ويُضاف الخبز المحمص لمسة من...

ملفوف أحمر، خبز العجين المخمر، خردل ديجون، أنشوجة، خل النبيذ، عصير ليمون، جبن بارميزان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 345
مؤلف:
سلطة الخيار مع الشبت في صلصة الزباديالمشاهدات: 579

تضفي لمسة من الزبادي الطبيعي الحامض والليمون نكهة منعشة للغاية على سلطة الخيار والشبت والنعناع. قد تحتاج إلى كمية زبادي أكثر أو أقل حسب كثافة السلطة: الخيار...

خيار، شبت، نعناع، ​​زبادي، عصير ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 61
مؤلف:
سلطة الذرة مع جبن الماعزالمشاهدات: 978

تُعدّ هذه السلطة طريقة رائعة للاستفادة من الذرة الصغيرة الطرية دون الحاجة إلى طهيها. ببساطة، اقطعي حبات الذرة عن الكوز وانقعيها في صلصة الخل لبضع دقائق.

حبوب الذرة، الجرجير، خل البلسميك، عصير الليمون، العسل، الريحان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك السلمون المغطى بالخردل مع الأعشاب وسلطة الهليون الدافئةالمشاهدات: 512

هذا الطبق بمثابة قطعة صغيرة من الربيع على مائدتك! سمك السلمون الحلو والطري، وخضراوات الربيع، والكثير من الأعشاب العطرية تجعله وجبة عشاء مثالية لأيام الأسبوع - خفيفة، صحية، ولذيذة. يُقدم مع...

سمك السلمون، الهليون، الفجل، البازلاء، عصير الليمون، الطرخون، البقدونس، خردل ديجون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 589
مؤلف:
سلطة نودلز سوبا مع شرائح اللحم المشويةالمشاهدات: 538

ستكون سلطة الخضار المشوية الآسيوية هذه إضافة رائعة لحفلات الشواء الصيفية. اسلقي نودلز السوبا المصنوعة من الحنطة السوداء، ثم اخلطيها مع البصل الأحمر المقلي والكوسا والفجل الطازج في...

لحم بقري، كوسة، فجل، ريحان، نعناع، ​​خل أرز، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 510
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة واكاميالمشاهدات: 1523

المكون الرئيسي في هذه السلطة هو طحالب الواكامي، الغنية باليود وأحماض أوميغا 3 الدهنية. لتحضير سلطة آسيوية لذيذة وصحية وغنية بالفيتامينات، امزج الواكامي مع الخضراوات الطازجة...

أعشاب بحرية، جزر، فجل، خل أرز، جذر زنجبيل، أفوكادو، زيت سمسم، صلصة صويا...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 122
مؤلف:
بانزانيلا صيفية مع بوراتاالمشاهدات: 1220

يمتزج طبقان إيطاليان كلاسيكيان في طبق واحد رائع. ستذكرك نكهات هذه السلطة بسلطة الكابريزي مع الطماطم الناضجة والجبن الكريمي والريحان العطري وزيت الزيتون عالي الجودة.

خبز شياباتا، طماطم، ريحان، خوخ، خل بلسمي، خبز محمص، ثوم...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 526
مؤلف:
سلطة صيفية متعددة الطبقات مع دجاج مشوي وصلصة طماطمالمشاهدات: 586

استمتع بأفضل ما في الصيف في سلطة رائعة. لا يقتصر مذاق الصيف على الخضراوات الموسمية الطازجة فحسب، بل يشمل أيضاً رائحة الشواء أثناء طهي الدجاج والخبز والكوسا والذرة. اشوي...

صدور دجاج، طماطم، عصير ليمون، ذرة، كوسا، جبنة فيتا، خس روماني، ريحان، فلفل حريف مطحون، عسل...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 441
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة صيفيةالمشاهدات: 571
محتويات الوصفة:

تُعدّ هذه السلطة الصيفية التقليدية مزيجًا شهيًا من الخيار والطماطم والفلفل الحلو والخس. ما يُميّز سلطة ري دروموند الصيفية عن معظم السلطات الأخرى هو صلصتها المنزلية الرائعة...

خس، خيار، طماطم، خل نبيذ، كريمة حامضة، شبت، صلصة رانش...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 222
مؤلف:
سلطة الجريب فروت المخبوزة مع صلصة اليوسفيالمشاهدات: 412

هذه السلطة المنعشة والعصيرة تفيض بنكهة الربيع. يمتزج الجريب فروت المخبوز بشكل رائع مع الجرجير ذي النكهة اللاذعة في صلصة حمضية لاذعة، والبازلاء الخضراء الحلوة، وجوز المكاديميا. و...

جريب فروت، يوسفي، بازلاء، صلصة الصويا، خردل ديجون، جرجير، سكر بني، أزهار صالحة للأكل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 444
أفضل وصفات حفلات العشاء

أفضل وصفات حفلات العشاء

يمكنكِ تحضير العشاء ودعوة الأصدقاء بكل سهولة. السر يكمن في إعداد قائمة طعام لا تتطلب منكِ قضاء اليوم بأكمله في المطبخ.

فئات: السلطات، فاكهة، .
مؤلف:
سلطة التوت البري مع المارشميلوالمشاهدات: 608

تُعدّ هذه الحلوى بالتوت البري نسخة خريفية من سلطة الفواكه الأمريكية "أمبروزيا"، حيث يُعتبر المارشميلو مكونًا أساسيًا فيها. ويُكمّل مذاق التوت البري الحامض حلاوة...

التوت البري، والمارشميلو، والتفاح، والعنب، والجوز...
وقت: 4 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 271
مؤلف:
سلطة مع السبانخ واللوز والكرز ولحم الخنزير المقدد والخوخالمشاهدات: 630

حوّل سلطة جاهزة من المتجر بإضافة الخوخ المشوي ولحم الخنزير المقدد إلى السبانخ لتحصل على طبق جانبي مثالي لحفلات الشواء الصيفية. لهذه الوصفة، اختر خوخًا ناضجًا لكن متماسكًا...

الخوخ، السبانخ، الكرز المجفف، اللوز، الجبن الأزرق...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 79
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة الكولسلو الشتويةالمشاهدات: 592

تُحضّر هذه السلطة من خضراوات شتوية - كرنب بروكسل، واللفت، والراديكيو - لكنها منعشة ومشرقة، تمامًا كخضراوات الصيف. ويعود الفضل في ذلك إلى المزيج المبتكر من أنواع مختلفة من الملفوف و...

براعم بروكسل، كرنب اللفت، راديكيو، توت بري مجفف، عصير ليمون، جبن بارميزان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 287
وصفات عشاء سريعة التحضير في 30 دقيقة ستوفر عليك عناء أيام الأسبوع

وصفات عشاء سريعة التحضير في 30 دقيقة ستوفر عليك عناء أيام الأسبوع

بفضل هذه الوصفات السريعة والسهلة، سيكون العشاء جاهزاً على المائدة في غضون نصف ساعة أو أقل.

مؤلف:
سلطة مع خضراوات وعنب وجرانولا للفطورالمشاهدات: 570

بدلاً من تناول عصير الفاكهة التقليدي على الإفطار، حضّر طبقاً من السلطة الخضراء. يُعدّ عصير الفاكهة الأخضر خياراً مثالياً للإفطار لمن هم على عجلة من أمرهم، ولكن يمكنك أيضاً الاستمتاع بالمكونات نفسها على مهل...

كرنب، عنب، تفاح، خس روماني، ليمون، بذور الكتان، جرانولا، عسل، زيت جوز الهند، خل التفاح، زبادي...
وقت: 8 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
سلطة الطماطم الخضراء والفراولةالمشاهدات: 434

إذا كنت لا تستطيع الانتظار حتى تنضج الطماطم وترغب في الاستمتاع بموسم الحصاد الجديد، فجرب سلطة الطماطم الخضراء الخفيفة هذه. تتوازن حموضة الطماطم بشكل مثالي مع حلاوة الفراولة الناضجة.

طماطم خضراء، فراولة، خل نبيذ، كزبرة، زبادي...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة خضراء مع صلصة الخل والتوت البريالمشاهدات: 566

يُضفي الجوز والتوت البري نكهاتٍ رائعة على سلطة خضراء بسيطة. يُطهى التوت البري على نار هادئة لتحضير الصلصة حتى يصبح طريًا (يمكن استخدام التوت الطازج أو المجمد)، أما الجوز...

خس، جرجير، توت بري، جوز، طرخون، بقدونس، خل نبيذ، عسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 121
مؤلف:
فستان صيفي "الآلهة الخضراء"المشاهدات: 759

لقد تطورت هذه الصلصة ذات النكهة الغنية والألوان الزاهية بشكل ملحوظ منذ تحضيرها لأول مرة في كاليفورنيا في عشرينيات القرن الماضي. تضمنت النسخ السابقة منها الطرخون والأنشوجة وصلصة ورشسترشاير...

بقدونس، ريحان، شبت، ثوم معمر، عصير ليمون، خل شيري، مايونيز، زبادي...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 230
مؤلف:
سلطة الفاصوليا الخضراء مع صلصة الكريمة الحامضةالمشاهدات: 615

ستضفي هذه السلطة الخضراء الفاتحة، المكونة من الفاصوليا الخضراء والفريسيه والأعشاب، لمسة من انتعاش الربيع على مائدتك في أي وقت من السنة. ويكمن سرّها في صلصة الكريمة الطازجة الخفيفة والكريمية (الفرنسية...).

فاصوليا خضراء، بقدونس، سلطة فريزيه، طرخون، خل نبيذ، خردل ديجون، كريمة طازجة، كريمة، خردل حبوب كاملة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 85
مؤلف:
سلطة الجزر المغربيةالمشاهدات: 1717

استخدم مقشرة الخضار لتقطيع الجزر إلى شرائح طويلة لتحضير سلطة مغربية شهية. تتناغم حلاوة الجزر الطبيعية بشكل مثالي مع الزبيب الذهبي والكزبرة العطرية...

جزر، بقدونس، عصير ليمون، فلفل حريف مطحون، قرفة، كمون، كزبرة، زبيب...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 162
أشهر وصفات المعكرونة

أشهر وصفات المعكرونة

عندما تشتهي الكربوهيدرات، جرب إحدى أفضل وصفات المعكرونة. نداءٌ إلى جميع عشاق الكربوهيدرات: عندما تشتهي الكربوهيدرات، لا شيء يضاهيها.

أفضل وصفات جيادا دي لورينتيس

أفضل وصفات جيادا دي لورينتيس

لقد جمعنا أفضل وصفات جيادا دي لورينتيس حتى تتمكن من تصفحها بسهولة والعثور على وصفاتك المفضلة.

أفضل وصفات شرائح لحم الفيليه مينيون

أفضل وصفات شرائح لحم الفيليه مينيون

يمكن الاستمتاع بشرائح لحم الفيليه مينيون بأي شكل من الأشكال - بمفردها، أو في السندويشات، أو في السلطات. دلل نفسك بهذه الوصفات الرائعة: من وجبات العشاء الفاخرة إلى الخيارات الغنية بالبروتين.

مؤلف:
سلطة خضراء مع الشمندر والفستقالمشاهدات: 621

يُعدّ الشمندر الطازج مكونًا لذيذًا وصحيًا للسلطات الغنية بالفيتامينات. قطّع الشمندر الصغير إلى شرائح رقيقة جدًا، واخلطه مع الجرجير والكرنب، ورشّه بالفستق الحلبي المفروم، ثم أضف إليه القليل من...

الشمندر، الكرنب، الجرجير، خل البلسميك، عصير البرتقال، خردل ديجون، الفستق...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 267
31 وصفة شهية ولذيذة باستخدام قرع الجوز

31 وصفة شهية ولذيذة باستخدام قرع الجوز

مع اقتراب فصل الشتاء، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بحصاد الموسم. يُعدّ القرع العسلي المغذي مكونًا مثاليًا للشوربات.

مؤلف:
سلطة نودلز أودون مع لحم الخنزيرالمشاهدات: 654

يُستمد المذاق الرائع لهذه السلطة من تتبيلة مصنوعة من حليب جوز الهند والسكر البني وصلصة السمك. ادهني لحم الخنزير الطري بهذه التتبيلة نفسها قبل الشوي. قطّعي اللحم المطبوخ إلى شرائح رقيقة، تمامًا كما...

لحم خنزير طري، مزيج سلطة، براعم الفاصوليا، نعناع، ​​ريحان، نودلز أودون، صلصة الفلفل الحار، صلصة السمك، حليب جوز الهند...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 550
7 طرق جديدة لتحضير سلطة الكابريزي

7 طرق جديدة لتحضير سلطة الكابريزي

نحن نعشق الطماطم والموزاريلا، لكننا لم نستطع مقاومة بعض الأفكار الجديدة كلياً لسلطة الكابريزي الكلاسيكية. إليكم "كابريزي 2.0".

مؤلف: - طاهٍ مشهور
شوربة طماطم مع فشار بالجبن الشيدر والشبت وسلطة روبنالمشاهدات: 619

لإضفاء لمسة مميزة ومنعشة وممتعة على حساء الطماطم، زيّنيه بالفشار بدلاً من قطع الخبز المحمص! تُحضّر رايتشل راي فشاراً منزلياً بنكهة الجبن والشبت، ويُقدّم كطبق جانبي مع حساء الطماطم...

طماطم مشوية، زعتر، مردقوش، بذور كرفس، شبت، بابريكا، خس آيسبرغ، باسترامي، مخلل خضار، جبنة إيمنتال، جبنة مونستر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة الخضراوات الشتوية مع التفاحالمشاهدات: 718

هذه السلطة الشتوية غنية بالفيتامينات والألياف، وتبدو صيفية بامتياز! يمتزج الهندباء المقرمشة والعصيرة، والإسكارول، والكرفس بشكل مثالي مع تفاحة جراني سميث الحلوة والحامضة في مزيج منعش...

سلطة الهندباء، سلطة الإسكارول، تفاح، كرفس، خل النبيذ، خل التفاح، جبن البارميزان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 299
مؤلف:
سلطة بي إل تي مع الفاصولياالمشاهدات: 637

تُعدّ سلطة الفاصوليا الشهية هذه غنيةً بجميع نكهات شطيرة BLT الكلاسيكية (لحم مقدد، خس، وطماطم). ويُضفي تتبيل المايونيز بالأعشاب المُحضّر منزلياً نكهةً منعشة، بينما يُكمّل اللحم المقدد المقرمش وقطع الخبز المحمص...

فاصوليا كانيليني، خبز محمص، خس روماني، طماطم كرزية، زبادي، مايونيز، شبت، ريحان، لحم مقدد...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 446
مؤلف:
سلطة الكرنب بالميسوالمشاهدات: 905

تُحضّر هذه السلطة الشهية المستوحاة من المطبخ الآسيوي بزيت السمسم الداكن والعسل وصلصة الصويا ومعجون الميسو الأبيض، مما يمنحها نكهة أومامي رائعة. طبق جانبي مثالي لـ...

ملفوف أحمر، جزر، جذر كرفس، ميسو (معجون فول الصويا)، خل أرز، زيت سمسم، عسل...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الأفوكادو بالنعناعالمشاهدات: 1345

أكثر ما يميز سلطة الأفوكادو هذه هو مكعبات الفلفل الحار المتبل في الصلصة. فهي تُضفي نكهة حارة خفيفة على السلطة تتناغم بشكل رائع مع نكهة الأفوكادو الغنية و...

أفوكادو، سبانخ، نعناع، ​​مزيج سلطة، فلفل بيبرونشيني، خردل ديجون، عسل، بذور اليقطين...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أوعية صالحة للأكل مصنوعة من الطعام

أوعية صالحة للأكل مصنوعة من الطعام

لماذا الأطباق المتسخة بينما يمكنك تقديم الطعام في أوعية صالحة للأكل؟ جرب أيًا من هذه الخيارات الفريدة، بما في ذلك الأفوكادو، والحلويات

خمسة أطباق بحرية لذيذة

خمسة أطباق بحرية لذيذة

من روبيان سكامبي المقلي إلى سمك السلمون بالبيستو، إليكم 5 طرق رائعة لطهي المأكولات البحرية الطازجة على العشاء.

مؤلف:
سلطة من نوعين من الفاصولياالمشاهدات: 776

هذه السلطة الملونة المكونة من نوعين من الفاصوليا والذرة والفلفل الحار والحلو مع صلصة لاذعة مثالية للنزهات. يمكنك أيضاً تقديمها كغموس مع رقائق الذرة...

فاصوليا سوداء العين، ذرة، فاصوليا سوداء، فلفل رومي، طماطم برقوقية، خل التفاح، فلفل هالبينو، عسل...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 311
مؤلف:
سلطة نودلز مع دجاج بصلصة الفول السودانيالمشاهدات: 522

تُسلق قطع صدور الدجاج المستخدمة في هذه السلطة في مرق زبدة الفول السوداني، مما يضفي عليها نكهة جوزية لذيذة. ثم يصبح هذا المرق الشهي أساسًا لتتبيلة السلطة المستوحاة من المطبخ الآسيوي...

نودلز الأرز، صدور دجاج، خس روماني، خيار، فلفل رومي، زبدة الفول السوداني، خل الأرز، ليمون، صلصة سريراتشا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 486
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة الجرجير البري مع الحمصالمشاهدات: 586

يعشق بوبي فلاي هذه السلطة لتناقض مكوناتها. أوراق جرجير خفيفة وحارة، وشمر طازج مقرمش، وطماطم كرزية غنية بالعصارة، وحمص كريمي - جميعها ممزوجة بصلصة خفيفة...

جرجير، عصير ليمون، طماطم كرزية، حمص، بصلة شمر، شبت، جبن بارميزان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 140
وصفات صيفية بخمسة مكونات

وصفات صيفية بخمسة مكونات

لا تتطلب هذه الوصفات السهلة سوى عدد قليل من المكونات وتعتمد على أفضل الفواكه والخضراوات الموسمية.

مؤلف:
سلطة الكينوا والفلفل الحلوالمشاهدات: 844

حضّر سلطة الكينوا والفلفل الأحمر الحلو والجوز المحمص كطبق جانبي بسيط ومشبع، مثالي للعطلات. أضف خل التفاح إلى السلطة و...

الكينوا، الفلفل الحلو، الجوز، القرفة، البقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 217
28 وصفة رائعة للروبيان

28 وصفة رائعة للروبيان

حضّر روبيانًا غنيًا بالبروتين باستخدام هذه الوصفات الجديدة والممتعة للأطباق الكلاسيكية.

مؤلف:
سلطة عين الضفدعالمشاهدات: 840

استمدت سلطة الحلوى الأمريكية "عين الضفدع" اسمها الطريف من المعكرونة الصغيرة المستديرة التي تُسمى "أتشيني دي بيبي" والتي تحتوي عليها. أما المكونات الرئيسية الأخرى في هذه السلطة فهي...

أناناس، يوسفي، رقائق جوز الهند، مارشميلو، بيض، كريمة...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 المحتوى الحراري: 323
مؤلف:
سلطة فريزيهالمشاهدات: 809

تتميز هذه السلطة الأنيقة بالكمال: مزيج متناقض من جوز البقان المسكر ولحم الخنزير المقدد المملح، وأوراق الفريزيه الطرية في صلصة دافئة، والفجل المقرمش، وأبرز ما يميز هذه المقبلات هو خبز الكروستيني مع...

سلطة فريزي، خبز محمص، جبنة زرقاء، كراث، فجل، خل شامبانيا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام