سلطة الطماطم الخضراء والفراولة


طريقة تحضير سلطة الطماطم الخضراء والفراولة
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


إذا كنتِ متشوقة لنضوج الطماطم وترغبين بالاستمتاع بموسم الحصاد الجديد، حضّري سلطة الطماطم الخضراء الخفيفة هذه. تتوازن حموضة الطماطم تمامًا مع حلاوة الفراولة الناضجة. أضيفي إلى السلطة صلصة الحليب المخمّر واستمتعي!


مكونات:

  • أربع حبات طماطم خضراء من أصناف غير مهجنة
  • 1.5 كوب من الفراولة المقطعة
  • ملعقة صغيرة من خل النبيذ الأبيض
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • قطّعي أربع حبات من الطماطم الخضراء إلى شرائح رفيعة، ثمّ اخلطيها مع كوب ونصف من شرائح الفراولة. في وعاء صغير، اخلطي نصف كوب من اللبن الرائب، وملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي، وملعقة صغيرة من خل النبيذ الأبيض، وملعقة صغيرة من الملح الخشن. اسكبي الصلصة على السلطة، ثمّ رشي الكزبرة، وتبّليها بالفلفل حسب الرغبة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
سلطة سريعة من الطماطم والفلفل والموزاريلا
سلطة سريعة من الطماطم والفلفل والموزاريلا
سلطة البطيخ
سلطة البطيخ
سلطة الطماطم والفيتا
سلطة الطماطم والفيتا
سلطة الطماطم والخس
سلطة الطماطم والخس
سلطة الطماطم والبطيخ
سلطة الطماطم والبطيخ
لحم الخنزير مع صلصة الطماطم الخضراء
لحم الخنزير مع صلصة الطماطم الخضراء
سلطة الطماطم المخبوزة مع الخبز
سلطة الطماطم المخبوزة مع الخبز
سلطة الطماطم والخبز التوسكانية
سلطة الطماطم والخبز التوسكانية
سلطة الذرة والطماطم
سلطة الذرة والطماطم
سلطة صيفية بالفراولة
سلطة صيفية بالفراولة
سلطة الكينوا والطماطم
سلطة الكينوا والطماطم
سموثي المانجو والفراولة والأناناس
سموثي المانجو والفراولة والأناناس
سلطة الفراولة
سلطة الفراولة
سلطة الطماطم والموزاريلا والكرفس
سلطة الطماطم والموزاريلا والكرفس
سلطة من الطماطم الطازجة والخيار
سلطة من الطماطم الطازجة والخيار
سلطة الفراولة والجرجير مع صلصة الخل بالليمون
سلطة الفراولة والجرجير مع صلصة الخل
برجر مع صلصة الطماطم الخضراء
برجر مع صلصة الطماطم الخضراء
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة خضراء بصلصة الحليب المخمر
سلطة الطماطم والبازلاء الثلجية
سلطة الطماطم والبازلاء الثلجية
سلطة مع الفراولة المخللة
سلطة مع الفراولة المخللة
سلطة الطماطم والفلفل الحلو
سلطة الطماطم والفلفل الحلو
سلطة الفراولة مع الهندباء والزهور الصالحة للأكل
سلطة الفراولة مع الهندباء والزهور الصالحة للأكل
سلطة فواكه مع مشروب ليمونشيلو الكحولي
سلطة فواكه مع مشروب ليمونشيلو الكحولي
سلطة كابريزي مع الخوخ
سلطة كابريزي مع الخوخ
سلطة الكرنب الأجعد والهندباء والفراولة
سلطة الكرنب الأجعد والهندباء والفراولة
سلطة صيفية رومانية مع الزيتون والطماطم
سلطة صيفية رومانية مع الزيتون والطماطم
سلطة الطماطم والموزاريلا والريحان (كابريزي)
سلطة الطماطم والموزاريلا والريحان (كابريزي)
سلطة الطماطم والبطيخ والفراولة
سلطة الطماطم والبطيخ والفراولة
مقبلات حساء الفراولة والشمبانيا البارد
مقبلات حساء الفراولة والشمبانيا البارد
سموثي الفراولة والخوخ والموز المثلج
سموثي الفراولة والخوخ والموز المثلج
سلطة مع سمك السلمون المرقط والجرجير والجبن
سلطة مع سمك السلمون المرقط والجرجير والجبن
صلصة الذرة والطماطم الخضراء (صلصة خفيفة)
صلصة الذرة والطماطم الخضراء (صلصة خفيفة)

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام