وصفات الأطباق الرئيسية


مؤلف:
سلطة إسفين الكرنب المشوي مع لحم البقر المقددالمشاهدات: 689

هذه الوصفة تُعيد ابتكار السلطة التقليدية: تُقدّم على شكل قطعة من الكرنب المشوي مع رشة من الصلصة. تبدو بمظهر المطاعم الفاخرة. وستُعجبك بالتأكيد...

لحم بقري، باسترامي، ملفوف أبيض، زبادي، كفير، مايونيز، فجل حار، خردل حبوب كاملة، بقدونس، خل التفاح، جزر، بصل أخضر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 202
مؤلف:
كوسة بصلصة أغرودولتشيالمشاهدات: 689

ضعي صلصة أغرودولتشي فوق الكوسا المقلية. هذه الصلصة الحلوة والحامضة سهلة التحضير باستخدام خل النبيذ والسكر، بينما تضيف لمسة من الثوم وحبوب الفلفل الطازجة نكهة مميزة ولذيذة.

الكوسا، الثوم، خل النبيذ، فلفل فريسنو، الصنوبر، النعناع...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل أنواع الفوكاشياالمشاهدات: 4829
محتويات الوصفة:

يُعدّ تحضير الفوكاشيا في المنزل أمرًا سهلاً، ولكن لضمان الحصول على عجينة لذيذة وطرية وغنية بالنكهة، هناك بعض الحيل. بعد وضع العجينة في صينية، اصنعي الكثير من التجاويف بأصابعك، و...

عجينة الخميرة، رقائق ملح البحر...
وقت: 3 ساعات و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10 - 12 المحتوى الحراري: 356
مؤلف:
سلطة البطاطس مع الفاصوليا الخضراءالمشاهدات: 641

أضف لمسة مميزة إلى سلطة البطاطس الشهية بإضافة الفاصوليا الخضراء. إلى جانب البطاطس والفاصوليا الخضراء، تحتوي هذه السلطة أيضاً على سيقان الكرفس المقرمشة والبصل الأحمر، وكلها مغلفة بصلصة كريمية...

بطاطس، فاصوليا خضراء، كرفس، بصل أحمر، خردل حبوب كاملة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل معكرونة كاربوناراالمشاهدات: 1056

معكرونة كاربونارا في صلصة بيض غنية ودسمة مع قطع من لحم الخنزير المقدد المقلي، مثالية لعشاء مسائي بارد. أضيفي قطعة صغيرة من الزبدة إلى صلصة البيض والجبن، و...

معكرونة سباجيتي، بيض، جبنة بارميزان، جبنة بيكورينو رومانو، بانسيتا...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 741
مؤلف:
ذرة بالزبدة مع البصل الأخضر والليمونالمشاهدات: 577

أضف نكهة مميزة للذرة المسلوقة بدهنها بزبدة طرية ممزوجة بالبصل الأخضر المفروم وقشر الليمون المبشور والملح. حضّر الزبدة اللذيذة قبل الطهي...

ذرة، قشر ليمون، بصل أخضر...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بتيتيم مع جبن بارميزانالمشاهدات: 1622

البتتيم، المعروف أيضاً بالكسكس الإسرائيلي، مثالي لتحضير أطباق جانبية سريعة ولذيذة على الطريقة الشرق أوسطية. يُطهى بسرعة، ولكن للحفاظ عليه من النضج الزائد، يجب أن يكون هشاً و...

بتيتيم، خردل ديجون، قشر ليمون، جبن بارميزان، فستق، نعناع...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بازلاء خضراء في زيت الثومالمشاهدات: 953

يمتزج مذاق البازلاء الخضراء الطرية الحلو بشكل مثالي مع نكهة الثوم اللذيذة وزيت الفلفل الأحمر. اسكبي الزيت فوق البازلاء المقلية ورشي عليها أوراق الريحان الطازجة. أصبح هذا الطبق الجانبي الخفيف جاهزًا! قدميه...

بازلاء، رقائق الفلفل الأحمر، ثوم، ريحان، رقائق ملح البحر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل دجاج بارميزانالمشاهدات: 659

دجاج بارميزان يحتاج إلى كمية وفيرة من جبن البارميزان! لهذا السبب يُضاف ليس فقط كطبقة علوية لشرائح الدجاج، بل أيضاً إلى خليط التغطية ليمنح صدور الدجاج نكهةً وقرمشةً أكثر. غطِها...

شرائح دجاج، طماطم، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، معكرونة سباغيتي، بيض، حليب، بقسماط، زعتر، ريحان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 310
مؤلف:
أفضل دجاج بيكاتاالمشاهدات: 614

في وصفة البيكاتا الإيطالية هذه، يتحول صدر الدجاج، الذي غالباً ما يكون جافاً أو بلا نكهة، إلى قطعة غنية بالعصارة وطرية للغاية. يكمن السر في تغطية شرائح الدجاج بسخاء بـ...

صدور دجاج، نبيذ أبيض، كبر، ليمون...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 195
مؤلف:
قرنبيط مخبوز بالفرن مع صلصة الخردلالمشاهدات: 667

إذا كنت تبحث عن طريقة لذيذة ومبتكرة لطهي القرنبيط، فستفاجئك هذه الطريقة بسرور. يُقطع القرنبيط إلى زهرات صغيرة، ثم يُخبز في الفرن، وقبل دقائق قليلة من نضجه...

القرنبيط، خردل ديجون، شراب...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سبيتزلي بالسبانخالمشاهدات: 805

دلّل أحبائك بهذا الطبق الجانبي المميز. السبيتزل يشبه المعكرونة المنزلية، لكنه ألذ وأكثر إثارة للاهتمام. تقترح هذه الوصفة تحضيره بالسبانخ. اسلق السبيتزل حتى...

سبانخ، دقيق فاخر، نيوكي، حليب، بيض، جوزة الطيب...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بطاطس مهروسة مثالية في الفرنالمشاهدات: 2040

تُعدّ البطاطا المخبوزة المهروسة من أبرز صيحات الإنترنت حاليًا، متفوقةً على طبق هاسلباك الشهير والبطاطا المخبوزة بالزبدة. الوصفة بسيطة للغاية، والطبق...

بطاطس، ورق غار...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل شرائح الدجاجالمشاهدات: 795

يجب أن تكون شرائح الدجاج المثالية طرية وغنية بالعصارة من الداخل، مع طبقة خارجية مقرمشة وغير طرية. هذه الوصفة تُحقق ذلك تمامًا. مزيج من قطع كبيرة...

صدور دجاج، فتات خبز بانكو، بيض، جبن بيكورينو رومانو، مسحوق ثوم، مسحوق بصل، رقائق فلفل أحمر، ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 727
مؤلف:
أفضل خبز بالثومالمشاهدات: 1 206

يُحضّر هذا الخبز العطري واللذيذ بالطريقة التقليدية: مع الكثير من الزبدة والثوم. تُحضّر هذه الوصفة بشكل أفضل باستخدام الخبز الإيطالي أو الفرنسي الطازج والطري...

خبز أبيض، جبن بارميزان، ثوم، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 220
مؤلف:
أفضل كيش لورينالمشاهدات: 754
محتويات الوصفة:

هذه الكيش الفرنسية التقليدية محشوة بقطع لحم مقدد مقرمشة، وبصل مقلي طري وحلو، وجبنة غرويير بنكهتها المميزة. كل هذا مغطى بطبقة من الكاسترد...

دقيق فاخر، بيض، كريمة، جبن غرويير، زعتر، لحم مقدد...
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 385
مؤلف:
أفضل سمك سلمون مخبوز في الفرنالمشاهدات: 2369

يتميز هذا السلمون سهل التحضير بكل ما نتوقعه من السمك المخبوز: نكهات لاذعة وحلوة ومالحة وحارة، ولحم طري وعصاري، والأهم من ذلك كله، قشرة مقرمشة. هذه الوصفة...

سمك السلمون، فتات الخبز البانكو، السكر البني، خردل ديجون، الفلفل الحار المطحون، مسحوق الثوم، البابريكا...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 444
مؤلف:
أفضل أنواع الفلفل المحشوالمشاهدات: 716

أفضل أنواع الفلفل المحشو ليست لذيذة فحسب، بل هي أيضاً أسهل بكثير في التحضير من الوصفة التقليدية. ستوفر أكثر من نصف ساعة إذا قمت بسلق الفلفل مسبقاً في...

لحم بقري مفروم، فلفل حلو، طماطم برقوقية، أرز، نبيذ أبيض، جبن مونستر، زعتر...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 581
مؤلف:
أفضل رغيف لحم ديك روميالمشاهدات: 1 148

هذه النسخة الأخف من رغيف اللحم الأمريكي الكلاسيكي مصنوعة من لحم الديك الرومي المفروم فقط، بدلاً من مزيج من عدة أنواع من اللحوم. بفضل البصل المقلي ومرق الدجاج المطبوخ على نار هادئة...

لحم ديك رومي مفروم، بيض، فتات خبز بانكو، مريمية، زعتر...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 517
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
دجاج سريع في الفرنالمشاهدات: 618

إذا كنت ترغب في تحميص دجاجة كاملة بسرعة ودون الحاجة إلى تقليبها بين الحين والآخر في الفرن، فقم بفتحها على شكل فراشة. يتضمن ذلك إزالة العمود الفقري وتسطيح الدجاجة...

دجاج، فلفل أسود، بابريكا...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 270
مؤلف:
محار حار في وعاء واحدالمشاهدات: 595

يُطهى المحار الطازج على نار هادئة في كمية قليلة من مرق الطماطم الغني مع النبيذ الأبيض والفلفل الحار. يكتمل الطهي في قدر واحد في أقل من نصف ساعة. هذه الوصفة مثالية لـ...

المحار، الطماطم، الفلفل الحار، البصل الأحمر، الثوم، النبيذ الأبيض...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 558
مؤلف:
فريتاتا مع السجق والفلفل الحلوالمشاهدات: 523

تتميز هذه الفريتاتا البسيطة بمزيج إيطالي كلاسيكي من نقانق لحم الخنزير والفلفل الحلو. وهي مصنوعة من نقانق طبيعية نيئة، تُزال أغلفتها و...

فلفل رومي، نقانق كوباتي (نقانق مقلية)، بيض، كريمة، جبن بارميزان، جبن بروفولون، جبن موزاريلا، إكليل الجبل...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 220
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سمك السلمون سريع التحضير بصلصة ترياكيالمشاهدات: 1 282

تكمن روعة السمك في سرعة طهيه، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاء سريع ولذيذ وصحي بعد يوم عمل شاق. في هذه الوصفة، تقترح ري دروموند تحضير...

سمك السلمون، أرز الياسمين، صلصة ترياكي، ليمون، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 743
مؤلف: - طاهٍ
معكرونة فارفالي مع الديك الرومي والبازلاء الخضراء والفطرالمشاهدات: 1055

تُصنع معكرونة فارفالي (الفراشات) من الديك الرومي والبازلاء الخضراء المجمدة وفطر كريمني، مما يمنحها باقة من النكهات التي تُكمل جبن غرانابادانو بشكل مثالي. فطر كريمني ناضج...

معكرونة فارفالي، ديك رومي مطحون، فطر شامبينون، بازلاء، جبنة جرانا بادانو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
لحم خنزير مقرمش في الفرنالمشاهدات: 1735

هذا الطبق البسيط مثالي لعشاء سريع وسهل خلال أيام الأسبوع. يُحضّر من شرائح لحم الخنزير الطبيعية بالعظم. ببساطة، ضعها في كيس قابل للإغلاق مع...

لحم خنزير، فتات خبز بانكو، جبن بارميزان، توابل إيطالية، ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 590
سمك السلمون المتبل مع قشرة الكراميلالمشاهدات: 1044

لتجربة طعم جديدة، جرب سمك السلمون المشوي مع قشرة الكراميل الحارة. يتم تتبيل فيليه السلمون مسبقًا بمزيج من السكر البني الداكن ومسحوق الفلفل الحار، ثم...

سمك السلمون، توابل الفلفل الحار، السكر البني...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 547
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
وجبة صينية واحدة: دجاج إيطالي مع خضارالمشاهدات: 1494

تُخلط أفخاذ الدجاج والفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية مع مزيج من الأعشاب الإيطالية وتُخبز على صينية خبز واحدة، ثم تُخلط مع قطع من...

أفخاذ دجاج، فاصوليا خضراء، خل بلسمي، خبز شياباتا، طماطم كرزية، ثوم، ريحان...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 318
مؤلف:
دجاج بوتانيسكا ملفوف بورق القصديرالمشاهدات: 472

تتميز الأطباق المقدمة في عبوات فردية بمظهرها المبتكر والملفت للنظر. ويستمتع الضيوف عادةً بهذه اللحظة المميزة، بالإضافة إلى فرصة فتح عبواتهم الخاصة واستنشاق عبيرها...

صدور دجاج، خرشوف، طماطم كرزية، زيتون كالاماتا، كبر، جبن بارميزان، خبز محمص...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 653
مؤلف:
دجاج بصلصة الليمون والريحان مع نودلز الكوساالمشاهدات: 520

صدور الدجاج في صلصة الليمون والريحان المنعشة مع نودلز الكوسا هي وجبة عشاء خفيفة مثالية. إنها صحية، قليلة الكربوهيدرات، غنية بالبروتين، وسهلة التحضير للغاية...

صدور دجاج، كوسة، قشر ليمون، ريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف:
خبز باغيت مقرمش مع دجاج بارميزانالمشاهدات: 581

لتحضير هذه النسخة اللذيذة والسريعة من دجاج بارميزان، ستحتاج إلى مقلاة قابلة للاستخدام في الفرن. تُقلى شرائح الدجاج الرقيقة في المقلاة حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم تُطهى على نار هادئة في...

شرائح دجاج، صلصة مارينارا، جبنة موزاريلا، فتات خبز بانكو، خبز محمص، زعتر، أوريجانو، بقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 694
مؤلف:
دجاج طري في الفرنالمشاهدات: 1358

ينتج عن تتبيلة جافة من السكر البني والبابريكا ومسحوق الثوم والملح والفلفل الأسود، بالإضافة إلى طهيها على نار هادئة لفترة طويلة في الفرن، نتائج مذهلة: أفخاذ دجاج طرية للغاية...

أفخاذ دجاج، سكر بني، مسحوق ثوم، بابريكا...
وقت: 20 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 539
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
دجاج مقرمش مع جبن ذائب، على طريقة فلورنتينالمشاهدات: 731

تتميز الأطباق على الطريقة الفلورنسية بإضافة السبانخ المسلوق، كما هو الحال في هذه الوصفة لصدور الدجاج المقرمشة المغطاة بجبنة الموزاريلا الذائبة والمقدمة مع سوتيه سريع من الطماطم الكرزية و...

صدور دجاج، طماطم كرزية، جبنة موزاريلا، سبانخ، فتات خبز بانكو، بيض، حليب...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1121
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
دجاج مع أرز وصلصة مانجوالمشاهدات: 816

حضّري وجبة كاملة وسريعة في مقلاة واحدة. يُطهى الأرز مع الدجاج في صلصة مانجو لذيذة، ليمتص جميع العصائر الرائعة. ري دروموند...

أفخاذ دجاج، أرز طويل الحبة، صلصة، مانجو...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 247
فطيرة البطاطس والدجاجالمشاهدات: 646

بدلاً من العجين التقليدي، تُغطى فطيرة القدر هذه بقطع البطاطا المقلية الجاهزة، مما يُسهّل تحضيرها ويُضفي عليها نكهة جديدة ومميزة. أما قاعدتها فهي...

أفخاذ دجاج، بطاطس، بازلاء، حليب، مرق، زعتر...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 5 المحتوى الحراري: 404
مؤلف:
معكرونة ألفريدو بالدجاج والتورتيليني في مقلاةالمشاهدات: 1402

يعتمد هذا الطبق السريع واللذيذ على معكرونة تورتيليني الجاهزة مع الجبن، وقطع صغيرة من الزلابية المطبوخة على نار هادئة في صلصة ألفريدو الكريمية، ثم تُغطى بقطع من أفخاذ الدجاج...

معكرونة تورتيليني، صدور دجاج، جبن بارميزان، كريمة، جوزة الطيب، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 296
أفضل أطباق اللحوم

أفضل أطباق اللحوم

هل تشتهي اللحوم الحمراء على العشاء؟ جرب هذه الوصفات المستوحاة من الطهاة - تتميز هذه الأطباق باللحم كمكون رئيسي.

مؤلف:
يمكن للأطفال تحضير وجبة خفيفة من المعكرونة والجبنالمشاهدات: 655

طبق المعكرونة بالجبن، المفضل لدى جميع الأطفال، يمكن تحضيره كمقبلات صغيرة سهلة التناول، مما يجعله طبقًا رائعًا في حفلات الأطفال، وليس فقط كحلوى. معكرونة بالجبن...

معكرونة، بيض، كريمة ثقيلة، جبنة كريمية، جبنة شيدر، جبنة مونتيري جاك، فتات خبز، خردل، بابريكا...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 36 المحتوى الحراري: 270
أفضل وصفات الكيش

أفضل وصفات الكيش

هناك طرق عديدة لتحضير الكيش، لذلك ليس من المستغرب أن يكون هذا الطبق الكلاسيكي ناجحاً دائماً.

مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
أورزوتو أخضر جداًالمشاهدات: 765

الأورزوتو طبق يجمع بين الريزوتو والمعكرونة الإيطالية، ولكنه أسهل بكثير في التحضير من الريزوتو التقليدي. أورزوتو ري دروموند الشهي غني بأنواع مختلفة من الخضراوات الورقية، بما في ذلك...

بصل أخضر، ثوم، رقائق فلفل أحمر، معكرونة أورزو، فلفل أسود، مرق، هليون، بروكلي، كوسا، بازلاء، كرنب، جبن بارميزان، بشر ليمون، ريحان، بقدونس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 284
مؤلف: - طاهٍ
طماطم محشوة بالأرزالمشاهدات: 658

تقول جيادا دي لورينتيس: "عندما أتذكر الأطباق اللذيذة من طفولتي، تتبادر إلى ذهني فوراً هذه الطماطم المحشوة بالأرز. إنه الطبق المميز لوالدتي فيرونيكا. إنه طبق بسيط...

طماطم، ريحان، مرق، أوريجانو، ثوم، لب طماطم، أرز أربوريو، بطاطس، جبن بارميزان...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 249
دجاج مشوي مع مرق البيرةالمشاهدات: 647
محتويات الوصفة:

بفضل تقنيتين سريتين، يصبح هذا الدجاج مقرمشًا للغاية من الخارج وطريًا وشهيًا من الداخل. أولًا، قبل الشوي، يُفرك الدجاج بتتبيلة جافة مصنوعة من السكر البني و...

مسحوق الخبز، بابريكا، بشر الليمون، سكر بني، دجاج، بيرة خفيفة، ثوم، زبدة، دقيق فاخر، مرق، صلصة الصويا، صلصة ورشستر، كريمة الفجل الحار...
وقت: 14 ساعة و5 دقائق تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 276
مؤلف:
كيش مصنوع من خليط البانكيكالمشاهدات: 654

تحتوي هذه الكيش الخالية من العجين على كمية مناسبة من البيض لتمنحها قوام الكيش، لكن حجمها الكبير يأتي من مكون مفاجئ: خليط البانكيك! هذه وصفة الكيش الأصلية من الشركة المصنعة...

لحم مقدد، بيض، فلفل أسود، كريمة، جبنة شيدر، بصل...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 677
مؤلف:
قرنبيط بارميزانالمشاهدات: 746
محتويات الوصفة:

إذا كنتِ تفكرين في تحضير نسخة نباتية من دجاج بارميزان، ولكنكِ لا تفضلين الباذنجان، فهذا الطبق مناسب لكِ. القرنبيط يصبح مقرمشًا وغنيًا بالجبن بنفس القدر...

بصل، ثوم، طماطم مهروسة، قرنبيط، دقيق فاخر، مسحوق ثوم، حليب، بيض، بقسماط، جبن بارميزان، جبن موزاريلا، ريحان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 1194
مؤلف:
أرز القرنبيط المقليالمشاهدات: 857

في هذه الوصفة لطبق آسيوي كلاسيكي، يُستبدل الأرز بالقرنبيط. ولكن على عكس الأرز المقلي التقليدي، فهو أقل في الكربوهيدرات وأغنى بالألياف الصحية. هذه النسخة...

القرنبيط، زبدة الفول السوداني، البيض، فطر شيتاكي، البصل الأخضر، الجزر، الثوم، جذر الزنجبيل، صلصة الصويا، زيت السمسم، البازلاء...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 187
مؤلف:
جزر بصلصة خل البندقالمشاهدات: 715

الجزر غني بالبيتا كاروتين، المسؤول عن اللونين الأصفر والأحمر في جميع الفواكه والخضراوات. يحوّل الجسم البيتا كاروتين إلى فيتامين أ، الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والنظر.

البندق، الكزبرة، الكراث، خل الشيري، العسل، الفلفل الحار المطحون، البرتقال، الجزر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 190
مؤلف:
جزر في صلصة الخل مع الزبيب والشمرالمشاهدات: 552

يُعدّ الجزر الملون بألوان قوس قزح، والمُتبّل بصلصة الخل الحلوة والحامضة، طبقًا جانبيًا رائعًا مع اللحوم أو الدواجن في الأعياد. وللحصول على أفضل نكهة، يُنصح بنقع الجزر في الصلصة لمدة ساعتين على الأقل، و...

جزر، زبيب، نبيذ أبيض، خل نبيذ، بذور شمر، ثوم، ورق غار، خردل ديجون، ثوم معمر...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 150
مؤلف:
نودلز مع الدجاج والجزر والزنجبيلالمشاهدات: 584

تُعدّ الصلصة العطرية الغنية بالخضراوات نجمة هذا الطبق، الذي يسهل حمله إلى العمل في عبوة. تتطلب الوصفة خلط الصلصة مع النودلز المطبوخة، لكنها تُناسب أيضاً السمك أو...

ثوم، زنجبيل، جزر، خل نبيذ، صلصة صويا، سكر بني، كاري، معكرونة لينجويني، دجاج مشوي، بصل أخضر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 208
مؤلف:
أرز مع دجاج وجزر وزنجبيلالمشاهدات: 707

حضّر طبق بيلاف سريع بنكهة جوزية مميزة من اللوز والقرفة لتعزيز حلاوة الجزر الطبيعية. يُحضّر هذا الطبق من أرز بسمتي ومكونات جاهزة...

أرز بسمتي، قرفة، زنجبيل، كزبرة، بصل أحمر، جزر، دجاج مشوي، نعناع، ​​كزبرة خضراء، زبادي، لوز...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 485
مؤلف:
سلطة الجزر مع الكاجوالمشاهدات: 1028

لإضفاء مظهرٍ مميزٍ واحتفالي على سلطة الجزر هذه، استخدم مقشرة الخضار لتقطيع الجزر إلى شرائح طويلة. أضف إليها صلصة الخل المصنوعة من الكاجو مع الفلفل الحار لإضافة نكهة مميزة، ثم قدمها...

جزر، كاجو، فلفل هالبينو، عصير ليمون، كزبرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة
مؤلف: - شريك في ملكية المطعم
ساندوتش لحم الخنزيرالمشاهدات: 828
محتويات الوصفة:

تُحضّر هذه الشطيرة الشهية والمشبعة بشرائح رقيقة من لحم الخنزير المشوي، وتُغطى بالبصل المشوي والفلفل المخلل محلي الصنع. قبل الخبز، يُربط لحم الخنزير بخيط ثم...

سكر، فلفل أسود، ليمون، لحم خنزير، بصل، زبدة، خبز هوت دوغ، خردل، خل نبيذ، ورق غار، ثوم، فلفل فريسنو...
وقت: 7 ساعات و10 دقائق تعقيد: متوسط كمية: 4 شطائر المحتوى الحراري: 280

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام