وصفات الأطباق الرئيسية


مؤلف:
أفضل وصفة للحم والبطاطاالمشاهدات: 609

ستُسعدك هذه الوصفة الرائعة للحم البقري والبطاطا المهروسة ليس فقط بمذاقها الشهي، بل أيضاً بسهولة تحضيرها. إنها بجودة المطاعم، وجاهزة في نصف ساعة فقط! شريحة لحم نيويورك الشهية...

بطاطس، لحم بقري، سبانخ، نبيذ أبيض، فجل حار، كريمة حامضة، خردل ديجون، زعتر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 945
مؤلف:
باذنجان مقلي مع جبنة فيتا متبلةالمشاهدات: 876

تجمع هذه الوصفة البسيطة بين الباذنجان المشوي وجبنة الفيتا المتبلة بزيت الزيتون بالثوم، وإكليل الجبل العطري، والزعتر، والبقدونس، ورقائق الفلفل الأحمر. مثالية...

باذنجان، جبنة فيتا، رقائق الفلفل الأحمر، زعتر، إكليل الجبل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
ذرة مع زبدة الريحانالمشاهدات: 712

الذرة المشوية لذيذة بمفردها مع قليل من الملح، ولكن هناك طرق عديدة لجعلها ألذ. على سبيل المثال، بينما لا تزال الذرة ساخنة، ادهنها بالزبدة...

ذرة، قشر ليمون، ثوم، ريحان...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 154
مؤلف:
ذرة مشوية أساسيةالمشاهدات: 556

تصف هذه الوصفة ببساطة أفضل طريقة لشوي الذرة لتصبح طرية، غنية بالعصارة، وذات نكهة رائعة، وليست جافة. هذه وصفة أساسية، ويمكنك إضافة أي نكهات تفضلها إلى الذرة...

حبوب ذرة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 490
مؤلف:
بروكوليني مشوي مع زيتونالمشاهدات: 673

أثناء شوي اللحم، ضعي على الشواية بجانبه رزمة من ورق القصدير تحتوي على البروكوليني والزيتون الأسود والبصل الأحمر المحفوظ في زيت الزيتون. في غضون 10 دقائق، ستحصلين على طبق جانبي لذيذ وخفيف...

بروكوليني، زيتون كالاماتا، بصل أحمر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل أنواع الريزوتوالمشاهدات: 546

يمكنكِ تحضير ريزوتو لذيذ وناعم الملمس حتى بمكونات قليلة ودون إضافة كريمة، وستحصلين على ريزوتو كريمي شهي. السر يكمن في الطريقة الصحيحة. اتبعي هذه الخطوات...

أرز أربوريو، نبيذ أبيض، جبن بارميزان، ورق غار...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 580
مؤلف:
أفضل أنواع الكعك في باركر هاوسالمشاهدات: 588

تتميز كعكات باركر هاوس المصنوعة بهذه الوصفة بطراوتها ومذاقها الرائع بفضل كمية الزبدة الوفيرة. يُضاف جزء من الزبدة إلى العجين، ويُستخدم جزء آخر لدهن الكعكات قبل الخبز.

عجينة الخميرة، البيض، الحليب...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة كمية: 24 قطعة خبز المحتوى الحراري: 284
وصفات سهلة لحفلات الصيف

وصفات سهلة لحفلات الصيف

إقامة حفلة صيفية أمر سهل إذا كانت لديك الوصفات المناسبة. من حساء الغازباتشو والسلطات إلى الدجاج المشوي والكوكتيلات، هذه الأطباق مناسبة لأجواء الصيف

مؤلف:
أفضل أنواع الشمر المحمصالمشاهدات: 1439

غالباً ما يُغفل عن الشمر ويُستخدم كطبق جانبي مع خضراوات أخرى، لكن في هذه الوصفة، يحتل مكانة مركزية، ليُقدم طبقاً جانبياً بسيطاً ولكنه مميز على الطريقة الإيطالية. الجذر...

بصلة شمر، رقائق فلفل أحمر، زعتر، ليمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 174
مؤلف:
أفضل أنواع الهليون المخبوزالمشاهدات: 999

يجب أن يكون الهليون المحمص بشكل مثالي ذهبي اللون قليلاً وطرياً، مع احتفاظه بعصارته ولونه الأخضر الزاهي. ويمكن تحقيق ذلك بتحميصه على درجة حرارة عالية. هذا...

الهليون، قشر الليمون، جبن البارميزان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 104
مؤلف:
أفضل أنواع الفاصوليا المخبوزةالمشاهدات: 777

حضّروا الفاصوليا المخبوزة المثالية، الغنية بمزيج رائع من النكهات من لحم الخنزير المقدد المقلي، والدبس، والبوربون. كما أنها متبلة بالبابريكا والخردل، و...

فاصوليا بيضاء، صلصة ورشسترشاير، سكر بني، خردل، صلصة طماطم، دبس السكر، فاصوليا مطبوخة، بوربون، بابريكا...
وقت: الساعة الخامسة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
أفضل أنواع التوفو المقرمشالمشاهدات: 1 187

لضمان الحصول على توفو مقلي مقرمش ولذيذ، اعصر أولاً أكبر قدر ممكن من السائل. لفّ قطعة التوفو بمنشفة مطبخ نظيفة وضعها تحت مكبس لفترة من الوقت...

توفو، عصير ليمون، رحيق الصبار، صلصة سريراتشا، صلصة الصويا، فتات خبز بانكو، ملح الثوم، مسحوق البصل، نشا الذرة، بذور السمسم...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 213
مؤلف:
أفضل إنتشلادا لحم الخنزيرالمشاهدات: 778

تُخبز الإنتشلادا في ولاية أواكساكا المكسيكية في صلصة الفلفل الأحمر الحار. تتميز هذه الوصفة باستخدام فلفل أنشو وباسيلا المجفف، بالإضافة إلى القليل من الزبيب الخفيف لإبراز النكهة الفاكهية...

كتف لحم الخنزير، جبنة موزاريلا، معجون طماطم، فلفل باسيلا، فلفل أنشو، كمون، زعتر، ورق غار، ليمون، زبيب...
وقت: 3 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 1240
مؤلف:
رقائق الحمصالمشاهدات: 2013

إلى جانب مذاقها اللذيذ، تُشبه فطائر الحمص سهلة التحضير هذه الفلافل، لذا يُمكن تقديمها بنفس طريقة الفلافل: في خبز البيتا مع الخضراوات الطازجة والمخللة.

كزبرة، دقيق فاخر، بقدونس، بيكنج باودر، كمون، كزبرة، فلفل حريف مطحون، بيض، ثوم، حمص، خبز بيتا، خس، طماطم، خيار، بصل، خيار مخلل، حمص...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 490
مؤلف:
وافل الأرز مع البيض المقلي والكيمتشي ومعجون غوتشوجانغالمشاهدات: 1893

استوحى هذا الطبق من الأرز المقلي المقرمش المميز لطبق دولسوت بيبيمباب الكوري، حيث يُقلى الأرز في آلة صنع الوافل الكهربائية حتى يصبح مقرمشاً ويُقدم...

أرز السوشي، زيت السمسم، بذور السمسم، صلصة الصويا، خل الأرز، السكر، السبانخ، البيض، الكيمتشي...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2 المحتوى الحراري: 525
مؤلف:
أفضل طبق ستروجانوف لحم بقريالمشاهدات: 915

يُعدّ ستيك الريب آي الطري، المقطّع إلى شرائح رفيعة، نجم طبق ستروجانوف اللحم الكلاسيكي هذا. ويُقدّم مع نوعين من الفطر - شيتاكي وفطر أبيض - مقليين حتى يصبحا مقرمشين.

لحم بقري، فطر شامبينيون، فطر شيتاكي، نودلز بيض، صلصة ورشسترشاير، خردل ديجون، نبيذ أبيض، زعتر، كريمة حامضة...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 936
مؤلف:
أفضل معكرونة بولونيزالمشاهدات: 988

صلصة البولونيز هذه كثيفة وغنية جدًا، ومع ذلك تحتوي على كمية قليلة جدًا من معجون الطماطم. يُستبدل جزء منها بالمزيج الكلاسيكي من النبيذ الأبيض والحليب. أما مزيج لحم الخنزير و...

لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، معكرونة بابارديل، معكرونة ريغاتوني، كرفس، جزر، جبن بارميزان، حليب، نبيذ أبيض، ورق غار، جوزة الطيب، بانشيتا...
وقت: 3 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 610
وافل مع أضلاع لحم الخنزيرالمشاهدات: 638

تُقدّم فطائر الوافل البلجيكية الهشة مع الزبدة وشراب القيقب إلى جانب أضلاع لحم الخنزير المشوية. يحظى هذا المزيج الفريد بشعبية واسعة، وهو مفضل لدى من يستمتعون بتناول أطباق متنوعة...

زبدة، سكر بودرة، شراب القيقب، صلصة باربيكيو، دقيق متعدد الاستخدامات، بيكنج باودر، سكر، حليب، خلاصة الفانيليا، بيض، سكر بني، حبيبات ثوم، أوريجانو، فلفل كايين مطحون، توابل الفلفل الحار، كزبرة، أضلاع لحم خنزير، وافل...
وقت: 3 ساعات و50 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
مؤلف:
أفضل صلصة سبانخ وخرشوفالمشاهدات: 503

يُعدّ طبق الجبن مع السبانخ والخرشوف من أشهر أطباق الحفلات الأمريكية، وهذه هي الوصفة المثالية. يتميز هذا الطبق بمذاقه اللذيذ وقوامه الكريمي ونكهته الحامضة الخفيفة...

سبانخ، خرشوف، جبنة كريمية، جبنة ريكوتا، جبنة بارميزان، كريمة حامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 322
مؤلف:
أفضل كرات لحم الديك الروميالمشاهدات: 1 189

كرات اللحم هذه، الطرية والشهية والخفيفة، محشوة بالأعشاب العطرية. خليط الديك الرومي أكثر طراوة مما تتخيل، بفضل إضافة جبنة الريكوتا والحليب المنقوع...

لحم ديك رومي مفروم، جبنة ريكوتا، جبنة بارميزان، بيض، حليب، زعتر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 12 كرة لحم المحتوى الحراري: 161
مؤلف:
بطاطس مقلية على الطريقة الهندية مع البازلاء الخضراءالمشاهدات: 1409

لتحضير طبق جانبي بسيط على الطريقة الهندية، أضيفي البازلاء الخضراء ومسحوق الكاري الهندي إلى البطاطس المقلية. بعد أن يسخن المزيج جيداً، رشي عليه القليل من...

بطاطس، بازلاء، كاري، بشر ليمون، بصل أحمر، زبادي، كزبرة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
سمك الهلبوت المقلي مع الكمون وصلصة الذرةالمشاهدات: 713

يقول الشيف فريدي بيتسوي، المتخصص في مأكولات السكان الأصليين لأمريكا: "سمك الهلبوت من شمال المحيط الهادئ هو سمكي المفضل في الأشهر الدافئة. إنه سمك مسطح، وطهيه..."

بصل، ثوم، زعتر، ورق غار، فلفل أسود، نبيذ أبيض، ذرة، مرق، كمون، ليمون، سمك الهلبوت، زبدة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 488
مؤلف:
أفضل طبق فاصوليا خضراءالمشاهدات: 699
محتويات الوصفة:

تُضيف هذه الوصفة فطر شيتاكي المجفف إلى طبق الفاصوليا الخضراء التقليدي، مما يمنحه نكهة غنية ومميزة. انقع الفطر في...

فطر كريمني، فطر شيتاكي، فاصوليا خضراء، كريمة، زبادي، كفير...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 332
سلطة البطيخ المشوي والفاصوليا الخضراءالمشاهدات: 709

استمتع بمزيج من الخضراوات والفواكه الموسمية في هذه السلطة الشهية والمليئة بالعصارة، وهي مثالية لحفلات الشواء. يُشوى البطيخ والفاصوليا الخضراء الطازجة، ثم...

بطيخ، فاصوليا خضراء، خل التفاح، خردل ديجون، كراث، سبانخ، بصل أخضر، طرخون، خميرة، بصلة شمر، أوراق شمر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8 المحتوى الحراري: 184
مؤلف:
أفضل حشوة للديك الرومي (طبق جانبي)المشاهدات: 539

على الرغم من اسمها، تُخبز حشوة الديك الرومي الكلاسيكية بشكل منفصل عن الديك الرومي وتُقدم كطبق جانبي. هذا يجعل تحضير الحشوة أسهل ويُنتج كمية أكبر منها. هذا الطبق التقليدي...

خبز أبيض، خبز الجاودار، كوباتي (نقانق مقلية)، فطر، كرفس، نبيذ أبيض، مريمية، زعتر...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 265
مؤلف:
أفضل طبق ذرة بالفرنالمشاهدات: 505

تُغطى طاجن الذرة الكلاسيكي بكمية وفيرة من جبنة الشيدر الحادة والبصل الأخضر للحصول على مذاق مثالي. تُخلط جميع المكونات، بما في ذلك الذرة المعلبة ودقيق الذرة، ببساطة معًا...

حبوب الذرة، دقيق الذرة، جبن الشيدر، البيض، الكريمة الحامضة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 368
مؤلف:
قرع إسباغيتي مع جوز البقان والتمرالمشاهدات: 474

حضّر طبقًا جانبيًا رائعًا للعطلات باستخدام اليقطين، وهو طبق مثالي مع الدواجن واللحوم. تُخبز قطع القرع الإسباجيتي الطرية وتُغطى ببساطة بمزيج من الجوز المفروم...

قرع السباغيتي، جوز البقان، التمر، الزعتر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
فتوشالمشاهدات: 822

الفتوش سلطة شامية تُحضّر من خبز البيتا المحمص والخضراوات الموسمية، بما في ذلك الخس والخيار والطماطم. ويستمد مذاقها المميز من تتبيلة مصنوعة من السماق و...

خبز بيتا، خس روماني، فجل، بصل أخضر، خيار، بصل أحمر، فلفل رومي، طماطم، نعناع، ​​بقدونس، عصير ليمون، دبس رمان، سماق، ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 251
مؤلف:
بيلاف معكرونة أورزو بالأعشابالمشاهدات: 1457

تختلف معكرونة الأورزو عن أنواع المعكرونة الأخرى بشكلها الشبيه بالأرز، ومثل الأرز، فهي مثالية لتحضير طبق بيلاف سريع. اطبخيها في كمية قليلة من مرق الدجاج مع...

بصل، زعتر، زبدة، معكرونة أورزو، مرق، شبت، كريمة حامضة، بابريكا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
لحم الخنزير بصلصة هويسين مع الأرزالمشاهدات: 2071

تُستخدم صلصة الصويا هويسين الحلوة والمالحة في المطبخ الكانتوني، وغالبًا ما تُضاف إلى اللحوم المشوية. في هذه الوصفة، تُدهن على لحم خنزير طري قليل الدهن، ثم يُشوى في الفرن لمدة...

صلصة هويسين، خل الأرز، فلفل هالبينو، بصل أخضر، لحم خنزير طري، أرز بني، بازلاء خضراء، جذر زنجبيل، بذور سمسم، جزر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 480
مؤلف:
شريحة لحم بورترهاوس مدخنة بخشب الجوزالمشاهدات: 1088

قبل التدخين، افرك شريحة اللحم بكمية قليلة من السكر. لن يُضفي ذلك حلاوة على اللحم، ولكن عند الشواء، سيُشكّل طبقة خفيفة ولزجة تُساعد الدخان على اختراق شريحة اللحم.

لحم بقري، سكر، ملح بحري خشن...
وقت: الساعة الخامسة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 769
مؤلف:
بطاطس مهروسة مع الزبادي والأعشابالمشاهدات: 580

أضيفي الزبادي الطبيعي العادي غير المنكّه إلى البطاطس المهروسة، وستصبح طبقكِ الجانبي طرية ودسمة للغاية. كما أن مزيجًا من الأعشاب الطازجة - البصل الأخضر والبقدونس والشبت - سيُضفي عليها نكهة رائعة.

بطاطس، زبادي، زبدة، ثوم معمر، شبت، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 219
مؤلف:
بطاطس مهروسة مع أعشاب وزيت زيتونالمشاهدات: 461

يُضفي زيت الزيتون البكر الممتاز نكهةً خفيفةً ومميزةً تُشبه نكهة الخضراوات على البطاطا المهروسة، وتتكامل هذه النكهة بشكلٍ مثالي مع الأعشاب الطازجة. يُعدّ الثوم المعمر والبقدونس والشبت مزيجًا مثاليًا...

بطاطس، حليب، ثوم معمر، شبت، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 227
مؤلف:
بطاطا مهروسة مع أعشابالمشاهدات: 921

أضف نكهة مميزة للبطاطا المهروسة الكلاسيكية باستخدام باقة من الأعشاب الطازجة. يُعدّ البصل الأخضر والبقدونس والشبت مزيجًا مثاليًا، مما يجعلها إضافة رائعة لأي نوع من اللحوم...

بطاطس، حليب، زبدة، ثوم معمر، شبت، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 210
مؤلف:
فاصوليا خضراء مطهوة مع الجزر والأعشابالمشاهدات: 953

لتحضير طبق جانبي شهي من الخضار، قطّع الجزر إلى شرائح طويلة بحجم قرون الفاصولياء تقريباً. اطبخها على نار هادئة لبضع دقائق في كمية قليلة من مرق الدجاج، ثم أضف الأعشاب الطازجة.

زبدة، فاصوليا خضراء، جزر، مرق، ثوم معمر، طرخون، خل نبيذ، سكر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بطاطا مهروسة مع أعشاب وجبن ماعزالمشاهدات: 545

يُضفي جبن الماعز نكهةً أكثر رقةً ودسامةً مع لمسةٍ من النكهة اللاذعة على هذه البطاطا المهروسة مع البصل الأخضر والبقدونس والشبت. إذا كنت تفضل قوامًا أكثر نعومة، فاستغنِ عن البطاطا...

بطاطس، حليب، زبدة، جبن ماعز، ثوم معمر، شبت، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 215
مؤلف:
أفضل أنواع البطاطا المهروسةالمشاهدات: 543

وصفة بسيطة لأفضل بطاطس مهروسة لا غنى عنها. هذه البطاطس المهروسة مثالية ليس فقط في المذاق، بل في القوام أيضاً. تُحضّر بكمية وفيرة من الزبدة والقشدة الكثيفة...

بطاطس، كريمة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6 المحتوى الحراري: 359
مؤلف:
أفضل وصفة دجاج بالزبدة (مورغ مكاني).المشاهدات: 1585
محتويات الوصفة:

ابتُكر طبق مرغ ماخاني في أحد مطاعم دلهي عندما كان الطاهي يبحث عن طريقة لاستخدام بعض دجاج التندوري المتبقي من عشاء الليلة السابقة. فابتكر صلصة طماطم حارة مع القرفة...

أفخاذ دجاج، طماطم، جذر زنجبيل، زبادي، كريمة، حلبة، ورق غار، هيل، قرفة، قرنفل، فلفل حار...
وقت: 4 ساعات. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 255
مؤلف:
الكينوا المقلية على الطريقة الآسيويةالمشاهدات: 3539

إذا كنت من محبي الأرز المقلي الآسيوي، جرب تحضير الكينوا بنفس الطريقة لإضافة تنوع وقيمة غذائية إلى نظامك الغذائي. تُقلى الكينوا المطبوخة في مقلاة مع...

الكينوا، البروكلي، صلصة الصويا، زيت السمسم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
تاكو مع فلفل محشو وجبنالمشاهدات: 771

فلفل كوبانيل ذو النكهة الحارة قليلاً هو الحجم المثالي لحشوه بالجبن ولفه في خبز التورتيلا الدافئ. اشويه لبضع دقائق فقط مع الطماطم والبصل، و...

فلفل كوبانيل، طماطم برقوقية، بصل أحمر، ثوم، فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، كزبرة، عصير ليمون، أفوكادو، جبنة مونتيري جاك، تورتيلا، كريمة حامضة...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 265
مؤلف:
شطائر الجبن الساخنة على طريقة "تود إن ذا هول"المشاهدات: 777

اجعل سندويشات الجبن المشوي الكلاسيكية ألذ وأكثر فائدة وإشباعاً بتحميصها مع بيضة مقلية في المنتصف. للقيام بذلك، قم بإزالة الجزء الأوسط من كل سندويش. ثم حمّصه أيضاً...

خبز أبيض، مايونيز، جبن أمريكي، جبن مونستر، جبن بيبر جاك، زبدة، بيض...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 241
مؤلف:
سمك السلمون المشوي على لوح من خشب الأرزالمشاهدات: 755

يُعدّ شواء سمك السلمون على لوح من خشب الأرز طريقة سهلة لإضافة نكهة رائعة وغنية إلى طبقك. يكتسب السمك نكهة مدخنة لذيذة مع الحفاظ على رطوبته وعدم التصاقه.

خل الأرز، شراب القيقب، صلصة الصويا، جذر الزنجبيل، الثوم، سمك السلمون، الملفوف، الجزر، البصل، اللوز، رقائق البطاطس...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 965
مؤلف:
شرائح القرنبيط المشوية مع صلصة الطماطمالمشاهدات: 856

يُقطّع القرنبيط إلى شرائح رفيعة ويُنقع لفترة وجيزة في محلول ملحي قبل شويه. يُقدّم مع شرائح الخضار وصلصة الطماطم والشمر المنزلية. يُقدّم على...

القرنبيط، خل النبيذ، السكر، بذور الشمر، الطماطم البرقوقية...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 183
مؤلف:
سلطة خضراء مع المانجو والأفوكادوالمشاهدات: 1548

إن أبرز ما يميز هذه السلطة اللذيذة والغنية بالفيتامينات هو قطع المانجو الحلوة، التي تبرز بين المكونات الخضراء (الخيار والخس والأفوكادو) ليس فقط بسبب لونها ولكن أيضًا بسبب نكهتها الاستوائية الرائعة.

خس، مانجو، أفوكادو، خيار، عصير ليمون، عسل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بيلاف حارالمشاهدات: 622

يُعدّ هذا الطبق النباتي من الأرز البسمتي طبقًا جانبيًا رائعًا لأي طبق لحم. حضّريه باستخدام أرز بسمتي ومجموعة متنوعة من التوابل العطرية: الهيل، واليانسون، والقرفة، وورق الغار، و...

أرز بسمتي، أرز طويل الحبة، هيل، ورق غار، يانسون نجمي، قرفة، بصل أخضر، شبت...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
شريحة قرنبيط مشوية مع بتيتيم وزيتونالمشاهدات: 830

الصيف هو موسم شرائح اللحم المشوية. حتى لو كنت نباتيًا، دلل نفسك بهذه الوجبة الشهية - اشوي شريحة قرنبيط! تُقطع رأس القرنبيط إلى شرائح أنيقة...

لوز، قرنبيط، صلصة هريسة، ثوم، جذر زنجبيل، بتيتيم، زبيب، ليمون، جبنة فيتا، بقدونس، زيتون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 303
مؤلف:
أفضل كعكات السلطعونالمشاهدات: 707

تُصنع كعكات السلطعون هذه من لحم السلطعون الحقيقي وبعض المكونات الإضافية، بما في ذلك فتات الخبز وقليل من المايونيز للتماسك، بالإضافة إلى...

لحم السلطعون، صلصة التارتار، فتات الخبز البانكو، توابل أولد باي، خردل ديجون، خيار مخلل، بشر ليمون، كبر...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 301
مؤلف:
سلطة القرنبيط المشوي مع صلصة الطحينة والزباديالمشاهدات: 952

تُتبّل هذه السلطة بالقرنبيط والسماق، وتُزيّن بصلصة ليمون منعشة، لتكون إضافة مثالية لأطباق الشواء أو الشاشليك. يُفضّل تحميص القرنبيط في سلة الشواء.

السماق، الكمون، الكركم، القرنبيط، الزبادي، الطحينة، عصير الليمون، الثوم، النعناع، ​​البقدونس، البصل الأخضر، البصل الأحمر، الجوز، الزبيب...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 261
مؤلف:
سلطة الحبار المشوي مع البقدونس والبصل المخللالمشاهدات: 787

يمكن شوي الحبار المستخدم في هذه السلطة في سلة على شواية خارجية (أو شواية فحم) أو طهيه في المنزل في مقلاة شواء. وللتقديم، حضّر سلطة خفيفة من أوراق البقدونس مع...

سكر، خل شيري، بصل أحمر، فلفل فريسنو، كاليماري، بقدونس، ليمون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
مؤلف:
سلطة سيزر مشوية مع معجون ميسو أصفرالمشاهدات: 720

جرّب هذا الاستخدام غير المألوف لمعجون الميسو الأصفر: أضفه إلى تتبيلة سلطة سيزر الكلاسيكية، بدلاً من الأنشوجة. ستكون النكهة غنية وعميقة بنفس القدر.

معجون ميسو (معجون فول الصويا)، ثوم، ليمون، جبن بارميزان، خس روماني، راديكيو، روبيان، خبز باغيت...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 276

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام