دجاج سريع في الفرن


طريقة تحضير الدجاج السريع في الفرن
وقت: ساعة واحدة.
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6


إذا كنت ترغب في تحميص دجاجة كاملة بسرعة ودون الحاجة إلى تقليبها بين الحين والآخر في الفرن، فافعل ذلك بطريقة الفراشة. تتضمن هذه الطريقة إزالة العمود الفقري وفرد الدجاجة على سطح العمل. هذا يضمن تحميصًا متساويًا وسريعًا. ادهنها مسبقًا بالزبدة والملح والفلفل الأسود والبابريكا المدخنة، وستحصل على جلد مقرمش بنكهة مدخنة رائعة، ولحم طري وعصاري. بمجرد تجربة هذه الطريقة، لن ترغب أبدًا في تحميص الدجاج بأي طريقة أخرى!

القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: حصة واحدة من أصل 12 حصة
سعرات حرارية 270، إجمالي الدهون 21 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 19 ج.، الكوليسترول 105 ملغ، الصوديوم 195 ملغ.


مكونات:

  • دجاجة مشوية واحدة، وزنها حوالي 2 كجم.
  • 4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، بدرجة حرارة الغرفة
  • ملعقتان صغيرتان من البابريكا المدخنة
  • 0.5 - 1 ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 230 درجة مئوية. غطي صينية الخبز بورق القصدير لتسهيل التنظيف.
  • الخطوة الثانية
  • جففي الدجاجة بمناديل ورقية لإزالة الزيت الزائد. باستخدام مقص المطبخ، أزيلي العمود الفقري بقطعه طولياً من كل جانب. اقلبي الدجاجة وضعيها بشكل مسطح على لوح التقطيع. باستخدام كلتا يديكِ، اضغطي بقوة على صدر الدجاجة لكسر عظمة الصدر وتسطيح الدجاجة قدر الإمكان. اثني أطراف الأجنحة للداخل.
  • الخطوة 3
  • ضعي الدجاجة على صينية الخبز المُجهزة. ادهني الجلد بالزبدة من جميع الجهات، ثم رشيها بالبابريكا المدخنة والملح والفلفل الأسود وافركيها.
  • الخطوة الرابعة
  • اشوي الدجاج حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 71 درجة مئوية (160 درجة فهرنهايت) باستخدام مقياس حرارة اللحوم، لمدة تتراوح بين 35 و45 دقيقة. اتركي الدجاجة ترتاح قبل تقطيعها.

الأصوات: 1

صورة - تريشا ياروودمؤلف الوصفة - (تريشا ياروود) - مغنية، كاتبة، ممثلة، مؤلفة كتب طبخ، مقدمة برامج تلفزيونية
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كرنب أحمر مطهو سريعاً مع التفاح ولحم الخنزير المقدد في مقلاة
ملفوف أحمر مطهو سريعاً مع التفاح و
دجاج تكس مكس سريع التحضير
دجاج تكس مكس سريع التحضير
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
طاجن الذرة السريع
طاجن الذرة السريع
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي على الطريقة اليونانية
دجاج مشوي على الطريقة اليونانية
بيتزا دجاج سريعة على الطريقة الهندية
بيتزا دجاج سريعة على الطريقة الهندية
دجاج مع طماطم وشمر في الفرن
دجاج مع طماطم وشمر في الفرن
قطع دجاج مقلية في الفرن
قطع دجاج مقلية في الفرن
كيمتشي حار سريع التحضير
كيمتشي حار سريع التحضير
دجاج تندوري سريع وصحي
دجاج تندوري سريع وصحي
معكرونة فوسيلي سريعة التحضير مع الطماطم في قدر واحد
معكرونة فوسيلي سريعة التحضير مع الطماطم في طبق واحد
معكرونة بوتانيسكا سريعة التحضير
معكرونة بوتانيسكا سريعة التحضير
نودلز دان دان سريعة التحضير
نودلز دان دان سريعة التحضير
بيتزا سريعة مع دجاج باربيكيو
بيتزا سريعة مع دجاج باربيكيو
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
مقبلات سريعة من الجزر والخيار المخلل البارد
وجبة خفيفة سريعة من الجزر والخيار الباردين
الفجل الكامل المخلل سريعاً
الفجل الكامل المخلل سريعاً
طريقة حفظ سريعة: خيار مخلل حلو ومقرمش
حفظ سريع: حلو ومقرمش
دجاج بارميزان مع الخرشوف في مقلاة
دجاج بارميزان مع الخرشوف في مقلاة
ثلج الليمون (جرانيتا سريعة التحضير)
ثلج الليمون (جرانيتا سريعة التحضير)
شاورما دجاج سريعة التحضير
شاورما دجاج سريعة التحضير
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
حليب مكثف فوري في المنزل
حليب مكثف فوري في المنزل
شارلوت سريعة مع التوت البري والتفاح
شارلوت سريعة مع التوت البري والتفاح
بيتزا دجاج تايلاندية سريعة مع صلصة الفول السوداني
بيتزا سريعة مع الدجاج وصلصة الفول السوداني
كاري دجاج سريع مع الحمص
كاري دجاج سريع مع الحمص

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام