سلطة الملفوف الأحمر مع العنب


الأصوات: 4

طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر والعنب
صورة الطبق: يون هي كيم

عُد نسخة للطباعة

وقت: ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6 - 8

وصفة لسلطة الملفوف الأحمر مع العنب، متبلة بخردل ديجون وخل التفاح.



تستخدم الوصفات أوعية قياس ذات الأحجام التالية:
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

مكونات الوصفة:


  • نصف رأس من الملفوف الأحمر، مبشور ناعماً
  • كوبان من العنب الأسود الطازج، منزوع البذور، مقطّع إلى نصفين
  • ملعقة كبيرة من خردل ديجون
  • ملعقتان صغيرتان من السكر
  • ربع كوب من زيت الزيتون
  • ثلث كوب من البقدونس الطازج المفروم
  • 6 بصلات خضراء مقطعة إلى حلقات
  • ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً



نوصي

طهي الطبق وفقًا للوصفة:


  1. حضّر تتبيلة السلطة: في وعاء سلطة كبير، اخلط خل التفاح والخردل والسكر وملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل. اخفق المزيج حتى يصبح ناعماً.
  2. أضيفي الملفوف الأحمر والبقدونس. البصل الأخضر والعنب، اخلط المكونات. ضعها في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم.






فئات:



وصفات مشابهة




ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام