وصفات اليقطين


مؤلف:
كعكة سمورز اليقطينالمشاهدات: 7838

تحتوي هذه الكعكة الفاخرة على جميع مكونات حلوى "سمورز" الأمريكية الشهيرة في المخيمات: بسكويت غراهام، والشوكولاتة، والمارشميلو. تتحد هذه المكونات لتكوّن نكهة وقوامًا لذيذين. مهروسة...

زبدة، مقرمشات، دقيق فاخر، نشا، مسحوق الخبز، قرفة، سكر، سكر بني، بيض، خلاصة الفانيليا، هريس اليقطين، حليب رائب، كفير، شوكولاتة داكنة، مارشميلو، كاكاو، كريمة، كريمة التارتار...
وقت: 3 ساعات و30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8-10
مؤلف:
أفخاذ دجاج مطهوة ببطء مع قرع الجوزالمشاهدات: 2629

يُعدّ يخنة الدجاج مع اليقطين والتوابل العطرية طبقًا دافئًا وشهيًا غنيًا بنكهات الخريف. تُستخدم أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد لتجنب تكدسها في اليخنة.

أفخاذ دجاج، قرع الجوز، بصل حلو، ثوم، كركم، قرفة، زبيب، ليمون، مرق، كزبرة...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 540
معجنات هشة محشوة بالجبن واليقطينالمشاهدات: 1917

يُعدّ اليقطين عنصرًا أساسيًا في حفلات الهالوين. بعد تزيين غرفتك بفوانيس اليقطين ذات الابتسامات المخيفة، لا تنسَ تقديم الحلويات المصنوعة من هذه الخضار متعددة الاستخدامات. أما الباقي...

بصل أحمر، قرع، كزبرة، جذر زنجبيل، غارام ماسالا، جبن سويسري، جبن أمريكي، جبن شيدر، عجينة مورقة، دقيق، بيض...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 12 قطعة.
50 وصفة لهريس اليقطين

50 وصفة لهريس اليقطين

استخدم هذا المكون المفضل في فصل الخريف في عشرات الوصفات المستوحاة من الطهاة.

مؤلف:
صلصة غمس بنكهة فطيرة اليقطينالمشاهدات: 1614

قدّمي الحلوى مع صلصة غمس بنكهة فطيرة اليقطين، ورتّبي قطع بسكويت الزنجبيل حول الطبق لتغميسها. ستبدو هذه الحلوى أكثر جاذبية وعفوية ومناسبة لأجواء الصيف من...

جبنة كريمية، بهارات فطيرة اليقطين، سكر بودرة، هريس اليقطين، خلاصة الفانيليا، كريمة ثقيلة، بسكويت الشورت بريد...
وقت: ساعتان و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 10-12
مؤلف:
برجر صغير من القرع الإسباجيتي مع صلصة الباربكيوالمشاهدات: 1862

هذه البرغر الرائعة بنكهة الشواء مصنوعة بدون لحم. مكوناتها الرئيسية هي قرع السباغيتي، والصلصة، وسلطة الكولسلو الطازجة. قرع السباغيتي مدهون مسبقاً بالزيت...

قرع إسباغيتي، صلصة باربيكيو، شراب القيقب، معجون طماطم، خل التفاح، مايونيز، ملفوف أحمر، بصل أحمر، خبز برجر، خيار...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 250
مؤلف:
دجاج مشوي مع الفلفل الحار وبذور اليقطينالمشاهدات: 3021

حضّر عشاءً مستوحى من المطبخ المكسيكي مع دجاج مشوي في الفرن وصلصة بذور اليقطين اللذيذة. قبل الطهي، قطّع الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم وتبّله بمزيج من التوابل...

دجاج، فلفل حار، كزبرة، كمون، بذور اليقطين، عصير ليمون، كزبرة خضراء...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 431
مؤلف:
لازانيا نباتية مع اليقطينالمشاهدات: 8868

وصفة لازانيا نباتية صحية قليلة السعرات الحرارية مع اليقطين والسبانخ. ننصح باستخدام شرائح اللازانيا الجاهزة لتوفير الوقت. بدلاً من ذلك...

معكرونة اللازانيا، قرع الجوز، سبانخ، جبنة موزاريلا، جوزة الطيب، حليب، نشا...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 335
مؤلف:
دجاج في مرق خفيف مع الشبت والزلابيةالمشاهدات: 10307

حساء الدجاج مع الزلابية هو حساء منزلي دسم غني بالخضراوات والأعشاب وصدور الدجاج وقطع العجين الطرية. هذا الطبق مثالي لفصل الشتاء، فهو مشبع ودافئ...

صدور دجاج، بازلاء، قرع العسل، حليب، كرفس، شبت...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 380
مؤلف:
أصداف المعكرونة مع صلصة الجبن قليلة السعرات الحرارية والطماطم المخبوزةالمشاهدات: 3 132

يُحضّر طبق المكرونة بالجبنة الأمريكي تقليدياً من المكرونة وصلصة الجبن، وهو عادةً ما يكون غنياً بالدهون. تقدم هذه الوصفة بديلاً صحياً وأقل سعرات حرارية...

معكرونة، هريس اليقطين، طماطم برقوقية، سبانخ، جبنة موزاريلا، جبنة شيدر، جبنة بارميزان، توابل إيطالية، حليب، عنب...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 640
شاركيكان - يخنة لحم بقري تشيليةالمشاهدات: 3741

الشاركيكان هو يخنة تشيلية شهيرة في دول الأنديز في أمريكا الجنوبية. يأتي اسمه من كلمة "شاركي" التي تعني اللحم المقدد، وهو أحد المكونات الرئيسية...

لحم بقري، زبدة، دقيق، لحم بقري مجفف، مرق، بصل، ثوم، فلفل حار، قرع بلوط، جزر، بطاطس، فاصوليا ليما، ذرة...
وقت: 6 ساعات و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 521
مؤلف: - طاهٍ
سمك الهلبوت المقلي مع بذور اليقطين، والكبر، والطماطم الكرزية، والريحانالمشاهدات: 5841

بقلي سمك الهلبوت بهذه الطريقة، ستحافظ على طراوته وعصارته، مع إضفاء نكهة راقية ومظهر مميز يليق بأطباق المطاعم الفاخرة. يُقلى السمك أولاً في الزيت، ثم يُسكب في المقلاة...

سمك الهلبوت، طماطم كرزية، نبيذ أبيض، عصير ليمون، بذور اليقطين، كبر، ريحان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 303
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سلطة القرع العسلي مع صلصة خل الشمبانياالمشاهدات: 2456

لتحضير هذه السلطة البسيطة واللذيذة والمميزة، امزج القرع العسلي المحمص الدافئ مع الجرجير وبذور الرمان، ثم رشها بصلصة الخل الشمبانيا...

قرع الجوز، الكراث، جذر الزنجبيل، جبن الماعز، الجرجير، خل الشمبانيا، الرمان...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 334
99 وصفة لأطباق جانبية صحية

99 وصفة لأطباق جانبية صحية

نقدم لكم أطباق جانبية لذيذة وصحية للغداء والعشاء، بدءًا من البطاطس المهروسة قليلة السعرات الحرارية وصولاً إلى الحبوب المغذية مثل الكينوا.

مؤلف:
شرائح قرع الجوز ملفوفة بشرائح البروسكيوتوالمشاهدات: 2604

يتحول اليقطين البسيط وشرائح البروسكيوتو الرقيقة إلى مقبلات راقية عند لفها بشرائح لحم الخنزير وخبزها في الفرن. تُدهن الشرائح مسبقًا بمزيج من شراب القيقب و...

قرع الجوز، شراب القيقب، خل البلسميك، الريحان، البروسكيوتو...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف:
قرع الجوز المقلي مع العسل الحارالمشاهدات: 2892

تُغري الوجبات الخفيفة المقلية بمظهرها الشهي ورائحتها وقشرتها المقرمشة، مما يجعل مقاومتها صعبة حتى على من يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. ولكن في تلك الأيام التي...

قرع الجوز، حليب رائب، صلصة حارة، مريمية، عسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف:
حساء اليقطين مع الروبيانالمشاهدات: 3969

حوّل حساء اليقطين البسيط إلى حساء روبيان فاخر. أولاً، اطبخ حساء اليقطين المخبوز مع البصل والجزر والتوابل في مرق الدجاج. اهرسه في الخلاط، ثم...

قرع الجوز، جزر، كراث، روبيان، ورق غار، مردقوش، فلفل حريف مطحون، لوز...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
تارت صغير من عجينة الفيلو محشو بالجبن القريش واليقطينالمشاهدات: 3300

ستكون هذه الفطائر اللذيذة، المحشوة بالجبن الكريمي والمايونيز والمغطاة بمكعبات اليقطين المخبوز، نجمة حفلتك بلا منازع. إضافةً إلى ذلك، فهي مشبعة للغاية...

عجينة الفيلو، قرع الجوز، الكراث، جبنة كريمية، جبنة شيدر، مايونيز، زعتر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف:
شوربة القرع الحلو والحامضالمشاهدات: 2 187

يُعتبر قرع الجوز من أكثر أنواع اليقطين عطريةً ونكهةً. فهو لا يُستخدم فقط في تحضير المخبوزات الممتازة، بل يُستخدم أيضاً في تحضير حساء دافئ وعطري بنكهة مميزة بفضل مكوناته الطبيعية...

قرع الجوز، طماطم برقوقية، خل بلسمي، مريمية...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 155
بذور اليقطين مع التوابل الدافئةالمشاهدات: 3717

ستتفاجأ، لكن حتى بذور اليقطين يمكن تحميصها لتصبح طعاماً شهياً. مع إضافة بعض المكونات والتوابل، ستكتسب بذورك نكهة جديدة ومميزة.

بذور اليقطين، البهارات المشكلة، الزنجبيل المطحون، القرفة، القرنفل...
وقت: 40 دقيقة
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حساء اليقطين الشتويالمشاهدات: 3 226

في فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى الفيتامينات أكثر من أي وقت مضى، واليقطين من الخضراوات الموسمية القليلة التي توفرها. سيملأ حساء اليقطين البسيط واللذيذ هذا المنزل بالدفء...

يقطين، هريس اليقطين، فلفل أسود، كريمة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كرنب مطهو مع قرع الجوزالمشاهدات: 5 185

المكون السري في هذا الطبق الجانبي النباتي قليل السعرات الحرارية هو الزنجبيل. فهو يضفي نكهة دافئة وعميقة على الخضراوات. يُقلى الكرنب مع اليقطين والكراث في زيت الزيتون و...

كرنب، قرع الجوز، بصل أحمر، جذر زنجبيل، عصير ليمون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 130
مؤلف:
لحم خنزير طري مع يقطين حلو وحامضالمشاهدات: 4884

يُعدّ اليقطين بديلاً رائعاً للبطاطا التقليدية كطبق جانبي مع لحم الخنزير. فهو مُشبع ومغذٍّ بنفس القدر، بل وأكثر صحة. إضافةً إلى ذلك، تُضفي نكهته الحلوة الطبيعية مذاقاً مميزاً.

لحم الخنزير، قرع الجوز، الكرفس، الكبر، خل النبيذ، الزعتر، الريحان...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف:
فطائر اليقطين (حمية باليو)المشاهدات: 31,375

تُصنع هذه الوافل الصحية بشكل أساسي من دقيق جوز الهند وزيت جوز الهند والبيض، بينما يضفي هريس اليقطين نعومة وحلاوة طبيعية. مثالية لمتبعي حمية باليو و...

توت العليق، هريس اليقطين، زيت جوز الهند، خلاصة الفانيليا، بيض، دقيق جوز الهند، كريمة التارتار...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 240
مؤلف:
دجاج على الطريقة المغربية مع اليقطين في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 10963

دجاج مع خضار في صلصة حلوة وحارة، مطبوخ في قدر الطهي البطيء، لذيذ، غني بالعصارة، وطري. مزيج من التوابل الشرقية يضفي نكهة ورائحة رائعة، بينما يقطين الجوز...

أفخاذ دجاج، قرع الجوز، لفت، كراث، كمون، كزبرة، كركم، زبيب...
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
قالب جبن الماعز مع التين وبذور اليقطينالمشاهدات: 2711

يُعد طبق الجبن المُقدّم بشكلٍ أنيق من أشهر المقبلات على مائدة أي مناسبة احتفالية. حتى لو كان طبقك يحتوي على جبن الماعز فقط، يُمكنك تقديمه بسرعة وبشكلٍ جميل...

جبن الماعز، مربى التين، بذور اليقطين...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8-10
مؤلف:
طاجن الذرة واليقطينالمشاهدات: 7686

ليس البودينغ دائمًا حلوى، واللذيذ لا يعني بالضرورة أنه غير صحي. جرّب هذا الطبق الجانبي الصحي واللذيذ من الذرة واليقطين لتتأكد بنفسك. ألوان برتقالية زاهية...

زبدة، ثوم، بصل، قرع، ذرة، حليب، دقيق ذرة، بقدونس، جوزة الطيب، فلفل حريف مطحون، بيض، رقائق ذرة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 190
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
دونات اليقطين بدون خميرة مع طبقة من شراب القيقبالمشاهدات: 26287
محتويات الوصفة:

تُعدّ الدونات من الحلويات الشائعة في العديد من المطابخ حول العالم، لكن الأمريكيين أحبّوها لدرجة أنها أصبحت رمزاً وطنياً. ففي أول جمعة من شهر يونيو من كل عام، تحتفل الولايات المتحدة بيوم الدونات...

دقيق متعدد الاستخدامات، سكر، قرفة، جوزة الطيب، بهار مشكل، بيض، لبن رائب، هريس اليقطين، زبدة، خلاصة اللوز، سكر بني، سكر بودرة، خلاصة القيقب، حليب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 24 قطعة.
سوفليه اليقطين مع الجبن والطماطم المخبوزةالمشاهدات: 2635

سوفليه اليقطين الخفيف والهش مع الجبن، على شكل كب كيك صغير، هو حلوى فريدة ولذيذة مناسبة للتجمعات الكبيرة. أساس السوفليه هو صلصة البشاميل المصنوعة من الدقيق والزبدة والحليب.

قرع الجوز، جبنة الشيدر، طماطم كرزية، شراب القيقب، بيض، حليب، جوزة الطيب، زعتر...
وقت: ساعة و20 دقيقة
فئات: مخبز، الفطائر، .
فطيرة اليقطين بالثوم المحمصالمشاهدات: 1433

يمكن لهذه الفطيرة العطرية متعددة النكهات أن تحل محل الطبق الرئيسي بسهولة. ابدأ بالثوم المحمص: اشويها في زيت عديم النكهة. والنتيجة...

عجينة الفيلو، جبنة الفيتا، قرع الجوز، بصلة الشمر، الفلفل الحلو، المريمية، الثوم...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
تارت كريم بروليه باليقطينالمشاهدات: 2464

حضّر حلوى كريم بروليه لذيذة في قوالب تارت فردية، مع إضافة نكهة اليقطين المميزة. ستُصنع قوالب التارت بعجينة هشة وهشة. أما الحشوة...

هريس اليقطين، جبنة كريمية، دقيق فاخر، سكر بني، بيض، جذر الزنجبيل، قرفة، براندي...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
Bundevaara – فطيرة اليقطينالمشاهدات: 8605

البوندفارا هي معجنات صربية تشبه السترودل. تُحشى باليقطين المبشور والسكر والتوابل، وتُرقق في عدة طبقات من العجين الرقيق، ثم تُخبز في الفرن. المكون الرئيسي...

عجينة الفيلو، هريس اليقطين، القرفة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 6 لفات
فطيرة اليقطين - الباسينتي الألمانيةالمشاهدات: 2892
محتويات الوصفة:

تُعدّ البلاسينتا الألمانية معجنات محشوة باليقطين الحلو والتوابل العطرية، وهي شائعة بين "الألمان الروس" الذين يسكنون ولاية داكوتا الشمالية في الولايات المتحدة. ومثل جميع أنواع الفطائر...

هريس اليقطين، زنجبيل مطحون، جوزة الطيب، قرفة، دقيق، بيض، حليب، كريمة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 3192
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
طاجين فخذ الضأن المغربيالمشاهدات: 6361

في دول شمال أفريقيا، بما في ذلك المغرب، يعتبر الطاجين الطبق الأكثر شيوعاً وتقليدية. وهو عبارة عن لحم مقلي قليلاً، يُطهى على نار هادئة مع الخضار والتوابل.

لحم ضأن، بصل، ثوم، جذر زنجبيل، مسحوق فلفل حار، كركم، كمون، هيل، قرفة، طماطم، مرق، سكر بني، ليمون، بطاطس، قرع الجوز، بطاطا حلوة، كسكس...
وقت: 3 ساعات و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
شوربة يقطين ممتازة مع أفضل قطع خبز محمص بالبارميزانالمشاهدات: 3709
محتويات الوصفة:

في هذه الوصفة، يُشاركنا جيمي أوليفر طريقة تحضير حساء اليقطين اللذيذ، بالإضافة إلى قطع الخبز المحمص المقرمشة بالجبن لتُقدّم معه - ربما تكون هذه أفضل قطع خبز محمص تذوقتها على الإطلاق. للمزيد...

المريمية، البصل الأحمر، الكرفس، الجزر، الثوم، إكليل الجبل، الفلفل الحار، القرع العسلي، اليقطين، المرق، خبز شياباتا، جبن البارميزان...
وقت: ساعة واحدة و10 دقائق تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8
مؤلف:
فطيرة اليقطين والسبانخالمشاهدات: 4500
محتويات الوصفة:

هذه الفطيرة الطازجة المحشوة بمزيج غني من اليقطين والسبانخ والجبن المشكل لذيذة سواءً للفطور أو كوجبة خفيفة مع مشروب ساخن. يمكنك استخدام...

دقيق فاخر، يقطين، سبانخ، جبنة ريكوتا، جبنة فونتينا، جبنة بارميزان، كريمة، بصل أخضر، بقدونس، بيض، جوزة الطيب...
وقت: ساعتان و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف:
هريس حساء اليقطين في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 4908
محتويات الوصفة:

هذا الحساء المهروس الغني بنكهة اليقطين سيمنحك الدفء وينعش روحك حتى في أبرد أيام الخريف. اطبخ اليقطين مع الجزر والكرفس والبصل والتوابل في...

قرع الجوز، جزر، كرفس، كمون، مريمية، بانشيتا...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
تشيز كيك اليقطين في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 5 135

يشهد العالم تقدماً متسارعاً، وتمتلئ مطابخنا بمجموعة متنوعة من الأدوات التي تجعل الحياة أسهل بكثير. وبفضل هذه الأدوات المساعدة، لم يعد كونكِ ربة منزل جيدة يتطلب...

بسكويت الشورت بريد، جبنة كريمية، هريس اليقطين، جوزة الطيب، قرفة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
خضراوات شتوية على الطريقة الآسيوية في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 3464

حتى في أشدّ فصول الشتاء قسوة، سينقلك مذاق هذا الطبق إلى سواحل جنوب شرق آسيا الدافئة على الدوام. فهو يُحضّر من خضراوات موسمية وفطر ومكونات آسيوية يمكن الاستمتاع بها على مدار السنة...

قرع الجوز، بطاطا حلوة، فطر شيتاكي، بصل أخضر، حليب جوز الهند، صلصة الصويا، سامبال أوليك، كزبرة، فول سوداني...
وقت: 4 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف:
يخنة الديك الرومي المغربية في قدر الطهي البطيءالمشاهدات: 5371

يُعدّ يخنة اللحم مع الفواكه المجففة من الأطباق الشائعة في المطبخ المغربي. ويُخفف مذاقها الحلو عادةً بمجموعة متنوعة من التوابل والأعشاب العطرية والمالحة. يُطهى الديك الرومي مع الزبيب على نار هادئة في قدر الطهي البطيء...

بهار مشكل، ديك رومي، قرع الجوز، حمص، طماطم، مشمش مجفف، زبيب، جزر، بصل أحمر، فلفل حار، ليمون، كزبرة، بقدونس، ثوم، كمون...
وقت: 6 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
أفضل وصفات القرع الإسباغيتي

أفضل وصفات القرع الإسباغيتي

وصفات للأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية باستخدام نوع مفضل من الخضراوات الصحية - القرع الإسباجيتي - والتي ستنال إعجاب مجموعة كبيرة.

مؤلف:
معكرونة اليقطين مع الطماطم الطازجة والريكوتاالمشاهدات: 3484

هل مللتِ من المعكرونة، أو كنتِ قلقة بشأن وزنكِ؟ إليكِ بديل رائع: معكرونة اليقطين، وهي لا تحتاج إلى غرام واحد من الدقيق! السر يكمن في نوع خاص...

طماطم كرزية، طماطم عنبية، بصل أحمر، خل نبيذ، رقائق فلفل أحمر، ثوم، ريحان، قرع إسباغيتي، جبنة ريكوتا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 200
مؤلف:
معكرونة اليقطين المخبوزة مع الدجاجالمشاهدات: 5703

الخريف هو موسم الحصاد والاحتفال بأطباق اليقطين. من الصعب إبهار أي شخص بالعصيدة أو الحساء أو حتى اليقطين المخبوز العادي، ولكن هناك تنوع رائع في الخيارات المتاحة...

قرع إسباغيتي، فطر، فلفل رومي، بصل أخضر، فلفل كايين مطحون، كريمة، دجاج، جبنة شيدر...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
برجر اليقطين الصغير المشويالمشاهدات: 2745

تتلاشى تدريجياً الصورة النمطية القائلة بأن الأطباق النباتية مملة، وتجذب هذه الأطباق اهتمام الطهاة بشكل متزايد. وتكتسب هذه الوصفات أهمية خاصة في فصل الخريف، عندما تنضج الخضراوات في الحديقة...

قرع إسباغيتي، صلصة باربيكيو، شراب القيقب، معجون طماطم، خل التفاح، مايونيز، ملفوف أحمر، بصل أحمر، خبز برجر، خيار...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 المحتوى الحراري: 250
مؤلف:
طاجن اليقطين والبطاطاالمشاهدات: 16808

ستكتسب طاجن البطاطس البسيط نكهةً وقواماً أكثر تميزاً عند تقديمه مع قرع السباغيتي. يُنصح بطهي القرع مسبقاً ليسهل فصل أليافه...

قرع الإسباجيتي، كريمة، زبدة، ثوم، زعتر، جبن بارميزان، بطاطس...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8-10
مؤلف: - صاحب مطعم
قرع إسباغيتي مخبوز مع جبنة بارميزان وزيت الكمأةالمشاهدات: 3909

لقد وهبتنا الطبيعة قرع الإسباغيتي، الذي يتحول بسهولة إلى نودلز نباتية بعد خبزه. يمكن تقديمه كطبق جانبي مع أي وجبة. إنه لذيذ و...

قرع السباغيتي، زيت الكمأة، جبن البارميزان، البقدونس...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف:
قرع إسباغيتي مع الزنجبيل والبصل الأخضرالمشاهدات: 3791

يُعدّ القرع الإسباجيتي المسلوق طبقًا جانبيًا رائعًا من الخضراوات يُقدّم مع أي طبق لحم، ومذاقه يُشبه تمامًا مذاق المعكرونة الحقيقية. ولجعل هذا الطبق الجانبي ليس صحيًا فحسب، بل لذيذًا أيضًا، حضّر مزيجًا عطريًا...

قرع إسباغيتي، جزر، جذر زنجبيل، بصل أخضر، صلصة صويا، خل أرز، سكر بني...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
فلفل سينسيناتي مع قرع السباغيتيالمشاهدات: 1812

يُعدّ طبق تشيلي سينسيناتي طبقًا أمريكيًا نشأ واكتسب شهرة واسعة في ولاية أوهايو، حيث تقع مدينة سينسيناتي. وقد ابتكره مهاجر يوناني في أوائل القرن العشرين...

قرع إسباغيتي، بصل، ثوم، لحم بقري مفروم، معجون طماطم، مسحوق فلفل حار، كمون، بابريكا، قرفة، أوريجانو، فلفل كايين مطحون، طماطم، فاصوليا حمراء، مقرمشات، جبنة شيدر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معكرونة كاربونارا مع القرع الإسباغيتيالمشاهدات: 3890

يثبت هذا الطبق أن القرع الإسباجيتي يمكن أن يكون بديلاً جديراً بالمعكرونة حتى في طبق إيطالي مثل معكرونة كاربونارا، وسيظل بنفس اللذة...

قرع إسباغيتي، بيض، بانشيتا، ثوم، رقائق فلفل أحمر، كريمة، بقدونس، خس...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
قرع إسباغيتي على الطريقة اليونانية مع الروبيانالمشاهدات: 4436

عندما يكون القرع الإسباجيتي نيئاً، يكون تركيبه الداخلي مطابقاً تقريباً لأنواع القرع الأخرى. لكنه يصبح أكثر طراوةً بعد طهيه. فعند طهيه، يصبح لبّه...

قرع إسباغيتي، ثوم، روبيان، بصل، طماطم، زيتون، زعتر، جبنة فيتا...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام