فطيرة اليقطين والسبانخ

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6-8
هذه الفطيرة الطازجة المحشوة بحشوة غنية من اليقطين والسبانخ ومزيج من الأجبان لذيذة سواءً للفطور أو كوجبة خفيفة مع مشروب ساخن. يمكنكِ استخدام السبانخ المجمدة، وهي مفيدة للغاية خلال الأشهر الباردة عندما يكون اليقطين في موسمه. يضفي جبن الريكوتا قوامًا كريميًا للحشوة، بينما يكمل جبن فونتينا وجبن بارميزان حلاوة اليقطين بشكل مثالي. قبل الخبز، زيني الفطيرة بشبكة من العجين. سيجعل هذا التزيين مخبوزاتكِ المنزلية تبدو أكثر جاذبية وشهية.
مكونات:
عجين
- ثلث كوب من زيت الزيتون + كمية إضافية للدهن
- ثلث كوب من الماء البارد + المزيد حسب الحاجة
- كوبان من الدقيق + كمية إضافية للعمل
تعبئة
- كوبان من القرع العسلي المبشور والمقشر (من 1.3 كجم من اليقطين)
- عبوة واحدة من السبانخ المفروم المجمد وزنها 300 غرام، مذابة
- كوب واحد من جبنة الريكوتا
- ملعقة كبيرة من جبن فونتينا المبشور (120 غرام).
- 0.5 ملعقة كبيرة من جبن البارميزان المبشور (40 غرام).
- نصف كوب من الكريمة قليلة الدسم
- حزمة واحدة من البصل الأخضر، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- ربع كوب من البقدونس المفروم
- 3 بيضات كبيرة
- ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
دقيق فاخر، يقطين، سبانخ، جبنة الريكوتا، جبنة كونينا، جبنة بارميزان، كريم، البصل الأخضر، بَقدونس، بيض، جوزة الطيب
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- اعجن العجين: امزج زيت الزيتون والماء في كوب قياس. في محضرة الطعام، امزج الدقيق وملعقة صغيرة من الملح. أثناء تشغيل المحضرة، أضف مزيج زيت الزيتون واخلط حتى تتكون عجينة سميكة، مع إضافة ملعقة كبيرة من الماء إذا لزم الأمر. ضع العجينة على غلاف بلاستيكي، وشكّلها على هيئة قرص، ثم لفّها. اتركها في درجة حرارة الغرفة أثناء تحضير الحشوة. الخطوة الثانية
- تحضير الحشوة: لفّي اليقطينة بمنشفة مطبخ واعصريها جيدًا للتخلص من أكبر قدر ممكن من الماء، ثم انقليها إلى وعاء كبير. كرّري العملية مع السبانخ وأضيفيها إلى اليقطينة، وقلّبيها جيدًا لتفتيت أي تكتلات. أضيفي جبنة الريكوتا، وجبنة فونتينا، وجبنة بارميزان، والقشدة، والبصل الأخضر، والبقدونس، وبيضتين، وجوزة الطيب، وملعقة ونصف صغيرة من الملح، ورشة من الفلفل الأسود المطحون، واخلطي المكونات جيدًا. الخطوة 3
- ضعي رفًا في قاع الفرن وسخّني الفرن مسبقًا على حرارة 190 درجة مئوية (375 درجة فهرنهايت). ادهني صينية خبز مستقيمة الجوانب مقاس 22 × 32 سم (9 × 13 بوصة) بزيت الزيتون. قطّعي ربع العجينة. على سطح مرشوش بالدقيق، افردي العجينة المتبقية على شكل مستطيل مقاس 27 × 37 سم (11 × 14 بوصة). قصّي الحواف باستخدام قطاعة عجين مسننة واضغطي العجينة في الصينية. وزّعي الحشوة فوق العجينة. الخطوة الرابعة
- على سطح مرشوش بالدقيق، افردي العجينة المتبقية على شكل مستطيل بأبعاد 15 × 30 سم. باستخدام قطاعة عجين مسننة، قطعيها طولياً إلى 10 شرائح؛ رتبي الشرائح على شكل شبكة فوق الحشوة، وقصي الزوائد حسب الحاجة. اطوي أي عجين زائد. اخفقي البيضة المتبقية مع رشة ملح وادهني بها العجينة. اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً وتتماسك الحشوة، لمدة 50 دقيقة تقريباً. اتركي التارت يبرد على رف سلكي لمدة 30 دقيقة قبل تقطيعه.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / مخبز / فطائر مالحة / المقبلات / المقبلات النباتية / أطباق اليقطين / يخنات اليقطين / حلويات ومعجنات اليقطين / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
قرع البلوط المحشو بالأرز والجبن
فطيرة البقان اللذيذة
فطيرة السبانخ والزيتون والكراث
فطيرة التفاح والكمثرى مع طبقة من العسل
تارت فلامبيه
فطيرة التفاح في فرن صغير
تارت تاتان بالخوخ
فطيرة الخوخ بالعسل والزعتر
فطيرة بالكراث وجبنة غودا مدخنة
فطيرة اليقطين مع العسل المتبل
فطيرة القرع الجوزي المقلوبة
تارت الكراميل والجوز البقان
فطيرة الخوخ والزنجبيل
فطيرة الكوسا
فطيرة من عجينة الباف باستري مع الطماطم الطازجة
فطيرة الهليون الربيعية
تارت صغير من عجينة الفيلو محشو بالجبن القريش واليقطين
فطيرة اليقطين بالثوم المحمص
تارت الشوكولاتة بالبندق
فطيرة البرقوق - فطيرة من عجينة البسكويت الهشة محشوة بالبرقوق
فطيرة التفاح السريعة
فطيرة البرقوق البسيطة بعجينة الباف باستري
فطيرة البرقوق
تارت محشو بالكريمة والفراولة
فطيرة التوت في 10 دقائق
تارت الشوكولاتة باللوز والعسل
سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور اليقطين
موس اليقطين
تارت بياض البيض بجوز الهند
فطيرة البرقوق مع الجبن الكريمي
فطيرة الموز
سلطة اليقطين الدافئة مع اليوسفي والسبانخ
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






