وصفات سريعة للأطباق الرئيسية


وصفة بسيطة لأفخاذ الديك الرومي المخبوزة في الفرنالمشاهدات: 23,514

أفخاذ الديك الرومي من ألذ أجزاء الطائر. فهي غنية باللحم وطرية، على عكس الصدر، وتشغل مساحة أقل بكثير في الفرن من الديك الرومي الكامل، مما يسمح لك بتحضير طبق جانبي مشوي في نفس الوقت.

ديك رومي، زبدة، فلفل أسود، قشر ليمون، ثوم، إكليل الجبل، قشر برتقال، توت بري، سكر بني، زعتر، لحم مقدد، مريمية، كراث، ليمون...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بيتزا فردية على خبز إنجليزي للفطورالمشاهدات: 26890

بيتزا سريعة التحضير، تكفي لشخص واحد، مثالية للفطور، لا تستغرق أكثر من ٢٠ دقيقة. استخدمي خبز المافن الإنجليزي المصنوع من الحبوب الكاملة كقاعدة. قطعيه إلى نصفين وضعي شريحة على كل نصف...

طماطم، خبز أسمر، لحم مقدد مدخن، جبنة موزاريلا، ريحان...
وقت: 17 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 300
أطباق الخريف المصنوعة من 5 مكونات

أطباق الخريف المصنوعة من 5 مكونات

تُسهّل أفضل الفواكه والخضراوات الموسمية إعداد وجبات بسيطة: فكل وصفة من هذه الوصفات لا تتطلب سوى عدد قليل جدًا من المكونات.

مؤلف:
دجاج مخبوز بالفرن مع الكراث وصلصة إكليل الجبلالمشاهدات: 4976

أسهل وصفة للدجاج مع طبق جانبي من الخضار (بصل وصلصة). تستغرق أقل من نصف ساعة. أولاً، اقلي شرائح صدور الدجاج وأرباع الكراث حتى تصبح مقرمشة...

صدور دجاج، بصل أخضر، إكليل الجبل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف:
طاجن الذرة مع اللحم البقريالمشاهدات: 2236

إذا كنت هنا في هذا الوقت من العام، عندما تتلألأ حقول الذرة تحت أشعة الشمس وتنضج حبوبها على الكوز، فهذا الطبق مُعدٌّ خصيصاً لك. جرّب ذرة الحليب على طبقة من عصيدة الذرة، مع يخنة...

ذرة، بولينتا، لحم بقري، جبنة بيبر جاك، جبنة مونتيري جاك، بصل أخضر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 482
مؤلف: - طاهٍ
بيني مع الروبيان وصلصة الكريمة بالأعشابالمشاهدات: 26286

معكرونة بالروبيان مع صلصة الطماطم الكريمية بالأعشاب من إعداد الشيف الإيطالية الإنجليزية جيادا دي لورينتيس، طبق شهي ومشبع، مثالي لعشاء عائلي.

معكرونة بيني، روبيان، ثوم، طماطم، ريحان، بقدونس، رقائق فلفل أحمر، نبيذ أبيض، عصير محار، كريمة، جبن بارميزان...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
روبيان بالثوم مع معكرونة شعر الملاكالمشاهدات: 15,565

تُعدّ معكرونة الروبيان بالثوم هذه، التي أعدّها الشريك المؤسس لمطعم نيلي للشواء والشخصية التلفزيونية المعروفة، وجبة عشاء مثالية بعد يوم عمل طويل - فهي سهلة التحضير للغاية، و...

معكرونة كابيليني، روبيان، ثوم، رقائق فلفل أحمر، ليمون، نبيذ أبيض، زبدة، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف:
برجر الديك الرومي وسلطة الكولسلو بالمانجوالمشاهدات: 3298

يُوازن هذا البرجر بشكل مثالي بين نكهة التوابل الحارة ونكهة صلصة المانجو الحلوة. أضيفي التوابل اللذيذة إلى لحم الديك الرومي المفروم للبرجر، ثم رشيها على الخبز قبل تحميصه قليلاً.

لحم ديك رومي مفروم، فتات خبز بانكو، خبز تشالا، ملفوف، صلصة تشاتني، بصل أخضر، جزر، تفاح...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 448
مؤلف:
سلطة معكرونة كريمية مع دجاج مشويالمشاهدات: 3572

سلطة لذيذة فور تحضيرها، وحتى في اليوم التالي. اللوز المحمص، بالإضافة إلى الخيار، إضافة رائعة لمزيد من القرمشة. بضع شرائح من الكليمنتين...

معكرونة، دجاج مشوي، كرفس، خيار، مزيج سلطة مشكلة، خل التفاح، خردل ديجون، شبت، مايونيز، زبادي...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 672
مؤلف:
روبيان عملاق محشو بالكزبرة والفلفل الحارالمشاهدات: 8376

هذا الروبيان غني بالنكهة، بنكهة كزبرة مميزة لكنها ليست طاغية، مع لمسة منعشة من الليمون. التتبيلة تتناغم تمامًا مع هذا الطبق. ربما يتحسن مذاق الروبيان أكثر إذا تركته جانبًا...

روبيان، فلفل هالبينو، عصير ليمون، بصل أخضر، ثوم، زعتر، كزبرة...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
وصفة سهلة لتحضير دجاج بارميزانالمشاهدات: 6919

وصفة الدجاج المغطى بالجبن هذه سهلة وسريعة التحضير، ومع ذلك فهي تبدو أنيقة ومناسبة للاحتفالات. احتفظي بها في ذهنك عندما يستضيف ضيوفك...

صدور دجاج، فتات خبز، جبن بارميزان، جبن موزاريلا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
رغيف لحم الديك الرومي البسيطالمشاهدات: 18958

وصفة مثالية لمن يُقدّرون وقتهم ويحرصون على نظامهم الغذائي. باستخدام لحم الديك الرومي قليل الدسم ووقت طهي قصير، سيُجيب هذا الطبق البسيط بسهولة على سؤال "ماذا نأكل؟" لليوم التالي...

لحم ديك رومي مفروم، شوفان ملفوف، بيض، حليب، فلفل رومي، صلصة ورشستر، صلصة طماطم، كاتشب...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 207
مؤلف:
دجاج مطهو ببطء في البيرةالمشاهدات: 18 259

هذه الطريقة في طهي الدجاج أوروبية الأصل. يضفي البيرة الداكنة نكهة مميزة على لحم الدجاج الطري، وهو ما يُميز هذا الطبق. مرة أخرى...

لحم مقدد، أفخاذ دجاج، دقيق، بيرة داكنة، بصل مجفف، بطاطس، خردل حبوب كاملة، سكر بني، زعتر، بقدونس...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 543
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
أفخاذ دجاج مشوية بصلصة ترياكيالمشاهدات: 37,402

وصفة هذا الطبق مستوحاة من المطبخ الياباني، حيث تجمع بين النكهات الحامضة والحلوة والمالحة والحارة. يتميز بنكهة ورائحة فريدة، ويُفضل تقديمه مع...

صلصة الصويا، سكر بني، نبيذ شيري، خل أرز، ثوم، جذر زنجبيل، فلفل حار، أفخاذ دجاج، بذور سمسم...
وقت: ساعة و28 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 6 قطع. المحتوى الحراري: 210
مؤلف:
أفخاذ دجاج مغطاة بالبقسماط في الفرنالمشاهدات: 80,758

هذه الوصفة لأفخاذ الدجاج ستنال إعجاب محبي الطعام الحار. سيأسرك هذا الطبق الغني بنكهته المميزة، ونكهته اللاذعة، ولمسته الراقية. تتبيلة الخردل تجعل اللحم أكثر طراوة وعصارة...

زبدة، ثوم، خردل، فلفل حريف مطحون، فتات خبز، جبن بارميزان، ثوم معمر، بقدونس، بابريكا، أفخاذ دجاج...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
دجاج على الطريقة الرومانيةالمشاهدات: 292,445

دجاج رومانا، أو "بولو ألا رومانا" كما يُعرف في إيطاليا، نشأ في المنطقة المحيطة بروما. حتى ألوان الفلفل الزاهية في هذا الطبق تُحاكي الأحمر والأصفر لعلم "المدينة الخالدة".

صدور دجاج، أفخاذ دجاج، فلفل رومي، بروسكيوتو، ثوم، طماطم، نبيذ أبيض، زعتر، أوريجانو، كبر، بقدونس...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 266
مؤلف: - صاحب مطعم
أفخاذ دجاج مشوية متبلة بالثوم والزنجبيلالمشاهدات: 69,079

ما هي أول المكونات الآسيوية التي تتبادر إلى الذهن؟ حسنًا، باستثناء الأرز... بالطبع، مزيج صلصة الصويا والزنجبيل والثوم والدجاج. غالبًا ما تكون الأطباق الآسيوية بسيطة في...

أفخاذ دجاج، بصل أحمر، ثوم، جذر زنجبيل، صلصة صويا، عصير برتقال...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8 المحتوى الحراري: 346
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون بصلصة الخردل بالعسلالمشاهدات: 55,684

يُعرف سمك السلمون بحق بأنه مصدر غني بالبروتين عالي الجودة، سهل الهضم بالنسبة لجسم الإنسان. كما أنه غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، والأهم من ذلك، أنه يُعد مصدراً...

سكر بني، عسل، زبدة، خردل، صلصة الصويا، جذر الزنجبيل، سلمون...
وقت: ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 413
مؤلف: - طاهٍ مشهور
سمك السلمون على لوح من خشب الأرزالمشاهدات: 9289

يُعدّ سمك السلمون المشوي على لوح من خشب الأرز سريعًا وسهل التحضير، لكن النتيجة ستفاجئك بنكهته الفريدة. يمكنك شويه، أو بالأحرى تدخينه، سواء في الهواء الطلق أو في الداخل...

سمك السلمون، الخردل، السكر البني...
وقت: ساعتان و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 323
مؤلف: - طاهٍ
سمك السلمون المشوي في الفرن مع صلصة الخردل بالأعشابالمشاهدات: 41,765

يُعد السمك قليل الدهن في صلصة حارة طبقاً مثالياً للتدليل الذاتي أو للضيوف في الاحتفالات.

سمك السلمون، خردل الحبوب الكاملة، نبيذ أبيض، إكليل الجبل، زعتر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 446
مؤلف:
شريحة سمك السلمون المشوي مع فول الإداماميالمشاهدات: 21 179

بفضل ثروات الطبيعة في أسراب سمك السلمون التي تلهو قبالة سواحل ألاسكا، نحصل على لحوم ممتازة بدون مضادات حيوية أو سموم زائدة من البيئة.

سمك السلمون، فول الصويا الأخضر، جذر الزنجبيل، عصير الليمون، صلصة الصويا، الكزبرة، بذور السمسم، العسل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 345
شوربة غامبو سريعة مع دجاج مشويالمشاهدات: 6413

وصفة مفصلة مع صور.

دجاج مشوي، أرز، بامية، بامية، طماطم، سجق أندوي، زبدة الفول السوداني، فلفل رومي، كرفس، صلصة ورشستر، فلفل كايين مطحون، توابل كاجون، زعتر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
فلفل حار بالديك الرومي في قدر الضغط الفوريالمشاهدات: 3456

وصفة مفصلة مع صور.

لحم ديك رومي مفروم، فاصوليا سوداء، طماطم، فلفل رومي، توابل الفلفل الحار، كمون، بصل أخضر، جبنة شيدر، كريمة حامضة، تورتيلا...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 396
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
الفلفل الحار السريعالمشاهدات: 3651

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري مفروم، فاصولياء حمراء، فاصولياء بينتو، صلصة طماطم، صلصة فلفل حار، ثوم، توابل فلفل حار، فلفل أنشو...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
فلفل حار بسيط لكنه مثاليالمشاهدات: 4369

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري مفروم، صلصة طماطم، توابل الفلفل الحار، فلفل كايين مطحون، كمون، أوريجانو، فاصوليا حمراء، فاصوليا بينتو، رقائق البطاطس...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - طاهٍ
سمك السلمون مع صلصة الحمضيات الخضراءالمشاهدات: 19708

يُضفي صلصة البرتقال الخضراء من جيادا، التي لا تحتاج إلى طهي، نكهة مميزة على سمك السلمون المشوي الكلاسيكي. ولتحقيق التوازن مع حلاوة الفاكهة، قامت...

سمك السلمون، صلصة السالسا، البرتقال، رحيق الصبار، قشر الليمون، الكبر، رقائق الفلفل الأحمر، البصل الأخضر، النعناع، ​​البقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 497
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة لحم بقري مشوي على الطريقة التايلانديةالمشاهدات: 8 154

وصفة مفصلة مع صور.

لحم بقري، خس، جذر زنجبيل، بصل أحمر، ثوم، عصير ليمون، صلصة صويا، معجون كاري، سكر بني، ريحان، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 349
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
برجر يوناني كبير وشهيالمشاهدات: 27,752

وصفة مفصلة مع صور.

دجاج مفروم، خبز أسمر، جبنة فيتا، سبانخ، خس روماني، خيار، زبادي، عصير ليمون، بصل، ثوم، شبت...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 360
مؤلف: - طاهٍ
دجاج تندوري سهل من آرتيالمشاهدات: 5042

وصفة مفصلة مع صور.

صدور دجاج، مزيج سلطة، زبادي، عصير ليمون، عصير ليمون أخضر، جذر زنجبيل، ثوم، فلفل حار، كزبرة، هيل، بابريكا، قرفة، فلفل أربول، زبدة فول سوداني، حلبة، عسل...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة بصلصة الطماطم "من لوازم المطبخ"المشاهدات: 6359

اتبع مثال مُقدّمة برنامج "في مزرعة ري دروموند" واحرص دائمًا على توفير كمية من البقالة. بهذه الطريقة، لن تضطر إلى التسرّع إلى المتجر في المساء عندما يكون الوقت ضيقًا للغاية. "تحضير المعكرونة من المرق سهل..."

معكرونة، طماطم، صلصة بيستو، نبيذ أبيض، بصل أحمر، ثوم، جبنة فيتا، صنوبر، زيتون، خرشوف...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
فطيرة الراعي النباتيةالمشاهدات: 18436

حتى محبي اللحوم سيقدرون هذه الكاسرولة النباتية، حيث أن قطع اللفت والجزر وشرائح الخضار تجعل الحشوة مشبعة للغاية.

بطاطس، لفت، جزر، كرفس، بصل، ثوم، حليب، كريمة، صلصة ورشستر، جبن بارميزان، بقدونس...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 558
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
طاجن الذرة مع الفلفل الحلو والحارالمشاهدات: 10,417

طبق ثانٍ من الذرة الطازجة المخبوزة مع الفلفل الحلو والحار في الفرن....

ذرة، فلفل رومي، فلفل هالبينو، كريمة...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
سمك السلمون المخبوز في الفرن مع صلصة البقدونس والجوزالمشاهدات: 128,046

هذا الطبق البسيط، المُعدّ من شرائح سمك السلمون الخالية من الدهون والمخبوزة بإتقان مع توابل بسيطة، مفيدٌ جداً لصحة القلب. ولا يستغرق تحضيره سوى 20 دقيقة.

سمك السلمون، الكراث، اللوز، البقدونس، خل النبيذ، اليقطين، الكبر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 177
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
لحم خنزير طري مخبوز بالتوابلالمشاهدات: 211 196

يحتوي مزيج أعشاب اللحوم من إيلي كريجر على أجزاء متساوية من مسحوق الثوم والأوريجانو والزعتر والكمون والكزبرة.

لحم خنزير، ثوم، مسحوق ثوم، أوريجانو، كمون، كزبرة، زعتر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 209
شيش كباب مع خضار مشويةالمشاهدات: 8335

يكمن جمال هذه الوصفة في إمكانية تحضيرها بطرق عديدة تناسب ذوقك. يمكنك طهي شرائح اللحم في تتبيلة الخردل، أو الدجاج في تتبيلة الحمضيات، أو الروبيان في تتبيلة الثوم، مع إضافة...

لحم بقري، صدور دجاج، روبيان، بصل أحمر، ثوم، ورق غار، إكليل الجبل، زعتر، طرخون، برتقال، ليمون، خردل ديجون، خل بلسمي، صلصة صويا، رقائق فلفل أحمر، طماطم كرزية، ذرة، فلفل حلو...
وقت: ساعتان و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
طاجن مع النقانق والبيضالمشاهدات: 7913

تحوّل وصفة جيادا دي لورينتيس البيض المخفوق والسجق والخبز المحمص إلى طبق واحد: طبقة من لحم السجق والسبانخ، وجبن الماعز الكريمي، والخبز المقرمش، يعلوها البيض - وكلها مخبوزة إلى درجة الكمال.

خبز أبيض، بيض، بصل، لحم ديك رومي مفروم، سبانخ، طماطم، ريحان، جبن ماعز...
وقت: ساعتان و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
صدور دجاج مخبوزة في صلصة الليمونالمشاهدات: 29,318

تقوم إينا غارتن بشوي صدور الدجاج في مزيج شهي من عصير الليمون والنبيذ الأبيض والأعشاب. والأفضل من ذلك كله، أن هذا الطبق ليس صحياً فحسب، بل يستغرق تحضيره أقل من ساعة.

ثوم، نبيذ أبيض، ليمون، أوريجانو، زعتر، صدور دجاج...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 393
معكرونة بالجبن مع الدجاج وصلصة البافلوالمشاهدات: 7512

بفضل هذه الوصفة من مجلة فود نتورك، يمكنك بسهولة تحضير معكرونة بمذاق أجنحة الدجاج التقليدية. والسبب هو أنها مصنوعة من جبنة الشيدر وصلصة حارة على طريقة بافلو.

معكرونة، بصل، كرفس، دجاج مشوي، ثوم، صلصة بافلو، دقيق، مسحوق خردل، كريمة ثقيلة، جبنة شيدر، جبنة بيبر جاك، كريمة حامضة، فتات خبز بانكو، جبنة زرقاء، بقدونس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف: - طاهٍ مشهور
معكرونة بالجبن والبيضالمشاهدات: 63,691

باستخدام عدد قليل من المكونات فقط، ستمنحك وصفة ألتون براون بسرعة طبقًا لذيذًا مع صلصة كريمية ناعمة تشبه تمامًا تلك الموجودة في برنامج الطبخ المفضل لديك.

معكرونة، بيض، حليب مبخر، صلصة حارة، مسحوق خردل، جبنة شيدر...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
طبق فلفل حار بسيط بنكهة مثاليةالمشاهدات: 6958

يتكون طبق الفلفل الحار هذا، المصنوع بوصفة بسيطة من ري دروموند، من لحم بقري مفروم ونوعين من الفاصوليا ورشة من الفلفل الحار لمزيد من الحرارة.

لحم بقري مفروم، ثوم، صلصة طماطم، توابل الفلفل الحار، كمون، أوريجانو، فلفل كايين مطحون، دقيق ذرة، فاصوليا حمراء، فاصوليا بينتو، جبنة شيدر، بصل، رقائق بطاطس، ليمون...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8
طاجن لحم مع جبن الشيدرالمشاهدات: 5494

لضمان نكهة لا مثيل لها في طاجن اللحم هذا، امزج المعكرونة المطبوخة حديثًا مع الكريمة الحامضة وجبن البارميزان، ثم أضف الطماطم المتبلة إلى الخليط وزينه بـ...

معكرونة بابارديل، كريمة حامضة، جبنة بارميزان، لحم بقري مفروم، فلفل رومي، بصل أخضر، معجون طماطم، توابل إيطالية، طماطم، جبنة شيدر...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
لازانيا بالخبز والفطر والسبانخالمشاهدات: 8505

وصفة لتحضير اللازانيا بالخبز والفطر والسبانخ.

الفطر، الزعتر، الثوم، الكراث، النبيذ الأبيض، السبانخ، الكريمة، البيض، جوزة الطيب، الخبز الأبيض، جبنة فونتينا، جبنة غرويير، جبنة بارميزان...
وقت: ساعة و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام