لتحضير هذه السندويشات، يُفضل استخدام شريحة لحم الخاصرة، وهي قطعة لحم متوفرة بكثرة وبأسعار معقولة، تُقطع من غشاء العجل. عند شويها سريعًا حتى درجة نضج متوسطة، تبقى هذه الشريحة قليلة الدهن غنية بالعصارة.
وصفات اقتصادية لكل يوم
جرّب برجر نباتي بسيط ومتوازن مصنوع من مكونات متوفرة بأسعار معقولة. تُحضّر قطع البرجر من عدس طري، يُطهى بسرعة في قدر الطهي البطيء، وبطاطا حلوة مخبوزة مع الفطر و...
على الرغم من أن هذه الشوربة تُحضّر بخمسة مكونات فقط، إلا أنها غنية ولذيذة ومغذية. السر يكمن في طريقة التحضير. تبدأ بطهي أفخاذ الدجاج بالعظم والجلد على نار هادئة في قدر من...
بعد تنظيف ديك الرومي من اللحم وأشهى أجزائه، لا تتخلص من الهيكل العظمي. يمكنك استخدامه لتحضير حساء لذيذ في اليوم التالي. تُضفي العظام المحمصة نكهةً أغنى للمرق و...
تُضفي الطماطم الكرزية الحلوة وإكليل الجبل العطري والثوم على هذه المعكرونة نكهةً ورائحةً متوسطيةً رائعة. تُستخدم الطماطم المعلبة في عصيرها، لذا...
تُحضّر هذه الشوربة المكسيكية الشهية والدافئة في غضون نصف ساعة تقريبًا باستخدام مكونات أساسية متوفرة في كل منزل. طماطم معلبة مع الفلفل الأخضر الحار، وعلبة فاصوليا سوداء، وعلبة فاصوليا بينتو...
تُعدّ هذه الشطيرة اللذيذة والصحية والمغذية وجبة فطور متكاملة أو وجبة خفيفة دسمة في منتصف النهار. تُهرس السردين المعلب مع الكرفس المفروم والفلفل الأحمر...
تُعدّ هذه السندويشات طريقة رائعة لإطعام أربعة أشخاص باستخدام 200 غرام فقط من اللحم المفروم. ما عليك سوى إضافة الفاصوليا السوداء! ستبقى قطع اللحم بنفس المذاق الغني، بالإضافة إلى أنها ستكون...
تُحضّر هذه النودلز التايلاندية من بقايا ديك رومي العيد. يُقطّع اللحم إلى قطع صغيرة باستخدام شوكتين، ثم يُضاف إلى صلصة الباد تاي منزلية الصنع. بمجرد أن تنضج النودلز (لينجويني)، يبدأ الطعم الرائع...
يُخبز الروبيان في صلصة فرا ديافولو اللذيذة على قطع تارت صغيرة مصنوعة من العجين. لتحضير هذه المقبلات، ستحتاج إلى صينية مافن صغيرة. تكفي ست قطع فقط لـ 12 حصة...
استُلهم هذا الطبق من حلوى "سمورز" الأمريكية، التي يُحب الأطفال تحضيرها على نار المخيم. وقد اكتمل المزيج الكلاسيكي من المارشميلو المحمص، وبسكويت غراهام، والشوكولاتة الذائبة بـ...
أساس هذا الآيس كريم المنزلي هو حبوب الإفطار المقرمشة. تُضاف إلى الآيس كريم نفسه، والطبقة العلوية، والحليب. تستخدم تريشا ياروود ثلاثة أنواع مختلفة من الحبوب لـ...
على عكس حساء الطماطم التقليدي، يُحضّر هذا الحساء الكريمي باستخدام طماطم برقوقية مشوية. يُعزز الشوي نكهة الطماطم، ويُبرز خصائصها الطبيعية...
ستنال هذه الكاسرولة إعجاب كل من يستمتع بمزيج من النكهات الحلوة والمالحة. تُرصّ الفطائر الرقيقة في طبقة واحدة في صينية خبز وتُغطى بفتات...
تضفي قشر الليمون نكهة حمضية منعشة على كرات الدجاج المستوحاة من المطبخ المتوسطي، والتي تتناغم بشكل مثالي مع باقي التوابل والأعشاب العطرية: الثوم المعمر، الزعتر،...
يكفي 200 غرام فقط من الروبيان لوجبة لأربعة أشخاص إذا تم تحضيره بطريقة جيدة - على شكل أسياخ - وتقديمه مع سلطة عدس غنية. إنها وجبة رائعة واقتصادية في الوقت نفسه.
طبق بريطاني تقليدي، يُحضّر غالباً من بقايا عشاء يوم الأحد أو عشاء العيد الكبير. إنه طريقة رائعة للاسترخاء بعد يوم حافل والاستمتاع...
الشاي الأخضر مضاد أكسدة قوي، غني بالمعادن والفيتامينات، ومنشط رائع ومرطب ممتاز. حضّر منه مشروبًا منعشًا ولذيذًا، مثاليًا لأيام الصيف الحارة. يُحضّر...
لتحضير هذه المقبلات، لستِ بحاجة إلى فرد العجين أو شراء تارت جاهز. يُمكنكِ صنعها بسهولة من الخبز الأبيض! ببساطة، أزيلي قشرة شرائح الخبز، وافردي الفتات على شكل...
يستغرق تحضير هذا الطبق الإيطالي نصف ساعة فقط، ويُبهج بمذاقه الغني والاحتفالي، بفضل نبيذ مارسالا الصقلي. يُحضّر الطبق من شرائح لحم العجل الرقيقة.
يُطهى مرق الدجاج على نار هادئة جدًا، مما ينتج عنه مرق صافٍ غني النكهة ودجاج طري. بعد فصل اللحم عن العظام، تُعاد العظام إلى القدر ويُستكمل الطهي...
حضّر لحم خنزير مطهو ببطء لذيذ وشهي، يُمكن تقديمه مع أي طبق جانبي. يُقطّع كتف الخنزير إلى عدة قطع كبيرة، ثم تُشوى جيداً في...
26 وصفة لوجبات اقتصادية
لمجرد أن ميزانيتك محدودة لا يعني أنك لا تستطيع طهي شيء مميز. من أفخاذ الدجاج الشهية إلى الأطباق اللذيذة
تُغطى هذه البيتزا الاقتصادية بطبقة من البطاطس، ولحم مقدد مدخن مقرمش، وجبن ذائب. من المهم تقطيع البطاطس إلى شرائح رقيقة جدًا؛ من الأفضل استخدام...
هذا الحساء البسيط، المصنوع من مكونات معلبة ومجهزة مسبقًا، يتحول إلى طبق إيطالي شهي يمكنك تقديمه بسهولة لأحبائك على الغداء. يتكون الحساء من...
تُحضّر هذه السندويشات اللذيذة والمشبعة بمكونات سلطة البيسترو الكلاسيكية. شرائح خبز الباغيت المحمصة، المدهونة بمزيج من الزبدة والخردل والأنشوجة، تُغطى بـ...
سيتم شوي هذه الوصفة من الدجاج في الفرن، لذا لتسهيل وضعها على صينية الخبز، استخدمي نصفين من الدجاج. قبل الشوي، افركي الدجاج تحت الجلد بـ...
هذه طاجن أمريكي منزلي الصنع، يُحضّر تقليديًا باستخدام المعلبات: علبة حساء، علبة تونة، علبة بازلاء خضراء، علبة معكرونة، وكيس رقائق البطاطس للتزيين. هذا مُحسّن...
لتحضير الفلافل، ستحتاج إلى حمص مطبوخ، سواء كان مسلوقًا أو معلبًا. اطحنه في محضرة الطعام مع التوابل والبصل الأخضر والثوم، ثم شكّله على هيئة كرات، وغطّها...
وصفات صحية غير مكلفة
لا يشترط أن يكون الغداء الصحي مكلفاً. استخدم مكونات متوفرة بسهولة لإعداد وجبات لذيذة وغير مكلفة باستخدام هذه الوصفات.
تتيح لك هذه الصلصة الاستمتاع بسلطة سيزر المفضلة لديك دون الشعور بالذنب من السعرات الحرارية الإضافية، كما أنها مثالية للنباتيين، لأنها خالية من البيض والأنشوجة.
هذه اللفائف الشهية المستوحاة من المطبخ الآسيوي محشوة بالديك الرومي المطبوخ مع الفطر والكستناء المائي. ولكن بدلاً من الخبز المسطح التقليدي، تُلف الحشوة بأوراق الخس الكبيرة...
إذا كنت عالقًا في المنزل بسبب سوء الأحوال الجوية دون خضراوات طازجة ولحوم، فافتح خزائن مطبخك، واستخدم ما لديك لتحضير طاجن مكسيكي لذيذ سيحبه جميع أفراد العائلة.
إذا كان لديك بعض المعكرونة، والفطر المعلب، ومرق اللحم المعلب، وعلبة من الحليب المكثف غير المحلى، ومجموعة من التوابل والأعشاب المجففة في خزانتك، يمكنك تحضير معكرونة لذيذة! ممتاز...
حوّل ألتون براون طبقًا جامعيًا شهيرًا إلى رامين فاخر منزلي الصنع مع الروبيان والفطر في أكياس من ورق القصدير. سيُبهر الجميع بمذاقه الرائع وعرضه المميز.
حتى قطعة لحم رخيصة الثمن مثل أضلاع اللحم البقري القصيرة يمكن استخدامها لإعداد طبق شهي للعيد يتميز بمزيج فاخر من النكهات والروائح. لتحضير هذا الطبق، ستحتاج إلى أضلاع لحم بقري قصيرة مع...
لتحضير عجينة مقرمشة لشرائح الدجاج وفقًا لهذه الوصفة، نخلط عجينة متماسكة ومتفتتة. وهي عبارة عن دقيق ممزوج بملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب (أو الكفير)، ثم...
يستخدم هذا الطبق شريحة لحم الخاصرة الشهية، وهي خيار رائع للاستخدام اليومي إذا كنت ترغب في الاستمتاع بنكهة اللحم البقري الغنية. السر يكمن في شويها...
يستخدم هذا الطبق اللذيذ والسريع العدس البني المعلب، مما يقلل وقت الطهي بشكل ملحوظ. يُطهى العدس على نار هادئة في صلصة طماطم مشوية حارة مع...
هذا الدجاج الذهبي، المتبل برائحة أعشاب البحر الأبيض المتوسط، يُعدّ إضافة مميزة لأي مائدة احتفالية. سرّ قشرته المقرمشة للغاية يكمن في تجفيفها جيداً قبل الشوي: الهيكل العظمي...
البصل الأحمر المخلل وجبة خفيفة غير مكلفة، يمكنكِ تحضيرها على شكل دائرة وحفظ مرطبان منها في الثلاجة لتقديمها مع مختلف المقبلات والأطباق. لن يستغرق الأمر منكِ أكثر من ١٠ دقائق...
حضّري طبق المعكرونة والجبن هذا، الذي سيأسرك بمذاقه الكريمي وقوامه الناعم. اسلقي المعكرونة (يفضل أن تكون صغيرة، مثل المعكرونة ذات الشكل القرني) واخلطيها مع الجبن المبشور...
امزجي معكرونة فارينيكي الجاهزة بالبطاطا والبصل مع هذه الصلصة الرائعة، لتحصلي على طبق منزلي لذيذ يختلف تمامًا عن الأطعمة الجاهزة المُسخّنة. وهو جاهز في أقل من...
يُحضّر خبز الموز هذا بسرعة وسهولة بمكونات متوفرة في معظم المطابخ. كما أنه طريقة رائعة لاستخدام الموز الناضج جدًا أو ذي اللون البني. اهرسه...
الموز المقلي حلوى لذيذة تأسر الحواس بنكهتها الغنية ومظهرها الجذاب، ومع ذلك فهي سريعة التحضير واقتصادية للغاية. تُقطع الفاكهة إلى شرائح طولية...
تختلف كعكة شارلوت التفاح التقليدية، التي تُصنع في أوروبا منذ القدم، اختلافًا كبيرًا عن كعكة التفاح الإسفنجية الشائعة في دول ما بعد الاتحاد السوفيتي. أولًا وقبل كل شيء، هي...
هذه المقبلات اللذيذة والاقتصادية تُنافس حلقات البصل، التي تُعدّ من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، بقوة. ستُذهلك الطريقة التي يُمكن بها تحويل خضار واحد إلى طبق رائع حقًا. مع...
لحم السلطعون ليس من أرخص الأطعمة، ولكن إذا لم تجده، يمكنك تحضير هذه الكعكات من أصابع السلطعون المتوفرة بسهولة. قد يبدو الطبق معقدًا، ولكنه في الواقع بسيط للغاية...
طبقٌ بنكهة بروفانس. مكوناته وطريقة تحضيره سهلة للغاية؛ فكل ما تحتاجه متوفر في أقرب سوبر ماركت. تحضير مسبق بسيط و...
يُعتبر رغيف اللحم تقليدياً طبقاً من المطبخ الألماني والبلجيكي. ومع ذلك، فقد أكسبته بساطته وسعره المعقول شعبية واسعة في العديد من البلدان، واليوم تُحضّر منه أنواع مختلفة في أكثر من 20 دولة.






















































