بيت » وصفة » السلطات » الصفحة 2
 

وصفات السلطة


سلطة خضار مشويةالمشاهدات: 1089

تتميز هذه السلطة الدافئة بتشكيلة رائعة من الخضراوات الملونة، جميعها مشوية في مقلاة. الجزر والفاصوليا الخضراء والكوسا والراديكيو والخس تتناغم مع بعضها البعض بشكل متناغم...

جزر، فاصوليا خضراء، راديكيو، خس بيب، فطر بورتوبيلو، كوسة صفراء، كوسة خضراء، عصير ليمون...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 248
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
خس آيسبرغ مقرمش مع صلصة الجبن الأزرق الكريميةالمشاهدات: 1086
محتويات الوصفة:

يُقطّع خس آيسبرغ إلى شرائح دائرية ويُقدّم مع صلصة جبن أزرق كثيفة ولذيذة. تُزيّن إينا غارتن كل طبق بشرائح الفجل والكرفس والبصل الأخضر. السلطة...

خس آيسبرغ، كرفس، فجل، بصل أخضر، جبن روكفور، ملح البحر، خل شيري، زبادي...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 558
50 وصفة بالبطاطا الحلوة ستحبها

50 وصفة بالبطاطا الحلوة ستحبها

تُعدّ البطاطا الحلوة من بين الأطعمة المفضلة لدينا في الطقس البارد، وهذا ليس بالأمر الغريب. سواء كانت مهروسة، أو محشوة، أو مخبوزة، أو مقلية، فإن البطاطا الحلوة

24 وصفة سلطة خريفية رائعة لكل يوم

24 وصفة سلطة خريفية رائعة لكل يوم

إنها مغذية، ومشبعة، وتناسب فصل الخريف حقاً.

مؤلف: - صاحب مطعم
سلطة الكينوا والخضارالمشاهدات: 844
محتويات الوصفة:

هذه السلطة الشهية والمنشطة غنية بالعناصر الغذائية. تتكون من جزر مقرمش، وفجل منعش، وكينوا غنية بالمكسرات، ممزوجة مع كرنب توسكاني مبشور. تُزين بصلصة الخل...

الكينوا، والكرنب، والجزر، والفجل، والثوم المعمر، وخل النبيذ...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 402
سلطة دافئة مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقددالمشاهدات: 562

إذا مللتِ من وصفات براعم بروكسل التقليدية، جربي سلطة براعم بروكسل المبشورة البسيطة هذه. هذه السلطة الدافئة جاهزة في غضون 20 دقيقة فقط، وتقدم مع...

براعم بروكسل، خل النبيذ، لحم مقدد...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 139
مؤلف:
سلطة مع اليقطين المخبوز والجبن والجوزالمشاهدات: 803
محتويات الوصفة:

تتميز هذه السلطة بتنوع قوامها، وستسعدك بنكهتها الخريفية الغنية، بفضل الجوز الأمريكي، والتفاح العصير، وجبن الشيدر الحاد، والتوت البري المجفف، و...

قرع الجوز، الجوز، التوت البري المجفف، الفاصوليا الخضراء، جبن الشيدر، التفاح، الخس الروماني، خل النبيذ، العسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 431
مؤلف: - طاهٍ
سلطة قرع البلوط المشوي مع فطر بورتوبيلو، وراديكيو، وتفاح، وبذور اليقطينالمشاهدات: 492

يُضفي فطر بورتوبيلو وقرع البلوط المشوي على هذه السلطة مذاقًا غنيًا يجعلها وجبة متكاملة. إنها لذيذة ودافئة، وغنية بالبروتين والألياف، بالإضافة إلى اليقطين...

قرع البلوط، فطر بورتوبيلو، راديكيو، تفاح، جرجير، خل النبيذ الأحمر، بذور اليقطين...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 120
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سلطة براعم بروكسل الدافئةالمشاهدات: 681

هذه السلطة الدافئة والشهية غنية بنكهات الخريف. تُقلى براعم بروكسل المبشورة قليلاً مع التوت البري الحلو والحامض لتُشكّل طبقاً جانبياً مثالياً مع اللحوم أو الدواجن. مفرومة ناعماً...

كرنب بروكسل، جوز، جوزة الطيب، توت بري مجفف...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 253
سلطة خضار مخبوزة في الفرنالمشاهدات: 804
محتويات الوصفة:

تتميز هذه السلطة بمزيج لذيذ من الكراث المحمص الحلو والقرع العسلي على طبقة من الخس الطازج والجوز الأمريكي وبذور اليقطين والبصل المقلي المقرمش.

قرع الجوز، الكراث، الجوز، خل البلسميك، مزيج السلطة، السبانخ، الجرجير، بذور اليقطين، الراديكيو، الخردل الكامل، خل النبيذ الأحمر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 327
مؤلف: - طاهٍ
سلطة دافئة من البطاطا الحلوة والكرنبالمشاهدات: 806
محتويات الوصفة:

إذا كنت تبحث عن وصفة سلطة دافئة بنكهة رائعة وسهلة التحضير للغاية، جرب سلطة الكرنب الصغيرة الحلوة والمالحة هذه. بطاطا حلوة مشوية و...

كرنب، بطاطا حلوة، بصل، تفاح، رمان، خردل ديجون، خل الشمبانيا، دبس الرمان...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 246
سلطة براعم بروكسل مع التمر والجبن واللوزالمشاهدات: 545

تُحضّر هذه السلطة من براعم بروكسل المبشورة. حتى من قالوا إنهم لا يحبونها سيستمتعون بها بهذه الطريقة. أضيفي إلى السلطة صلصة الليمون والبصل الأخضر المحضّرة منزلياً...

براعم بروكسل، تمر، جبن مانشيجو، لوز، خردل ديجون، عسل...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 221
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سلطة الكرنب مع التفاح والفلفل الحارالمشاهدات: 624

تُضيف ساني أندرسون إلى مزيج الكولسلو الجاهز شرائح التفاح، والأعشاب الطازجة، والفلفل الهالبينو المخلل. والنتيجة طبق جانبي غني بالفيتامينات يُناسب تمامًا...

ملفوف أبيض، فلفل هالبينو، تفاح، كزبرة، بقدونس، نعناع، ​​عصير تفاح، توابل الفلفل الحار...
وقت: ساعتان و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 73
23 نوعًا من تتبيلات السلطة اللذيذة التي يمكنك تحضيرها في المنزل

23 نوعًا من تتبيلات السلطة اللذيذة التي يمكنك تحضيرها في المنزل

استغني عن الصلصات الجاهزة من المتاجر مع هذه الوصفات السريعة والسهلة لصلصات السلطة المنزلية.

مؤلف:
سلطة خريفية دافئة مع حلوى المكسرات الحارةالمشاهدات: 594
محتويات الوصفة:

غنية بالعصارة ومقرمشة، حلوة ومالحة، تقدم هذه السلطة تجربة لا تُوصف مع كل قضمة. نجمها هو المشاوي المنزلية اللذيذة بنكهة المكسرات، والتي تتناغم تمامًا مع لحم الخنزير المقدد المقلي و...

إسكارول، جزر، راديكيو، بصل أحمر، مسحوق الفلفل الحار، فلفل كايين مطحون، كمون، لوز، جوز، تفاح، شراب الذرة، مكسرات متنوعة، لحم مشوي، فستق، لحم مقدد، خردل ديجون، زبيب، عسل...
وقت: ساعاتين. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 1061
مؤلف:
سلطة ملونة ومنعشة مع الفجل والجزر الطازجينالمشاهدات: 709

هذه السلطة الملونة لذيذة المذاق بقدر ما هي شهية، بفضل تتبيلة زبدة الفول السوداني الناعمة. وهي جاهزة في غضون 20 دقيقة فقط. كل ما تحتاجونه هو خضراوات زاهية الألوان مثل الجزر والفجل وغيرها.

تفاح، خيار، فجل، خس، جزر، فستق، رمان، زبدة الفول السوداني، عصير ليمون، زبادي...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
سلطة خريفية مع اليقطين المخبوز والملفوف ولحم الخنزير المقدد والتوت البريالمشاهدات: 750

تُعدّ هذه السلطة الزاهية بمثابة قصيدة تُشيد بوفرة خيرات الخريف الشهية. يُضفي الجوز المحمص، واليقطين المشوي الحلو، ولحم الخنزير المقدد المقلي المالح، والتوت البري المجفف، وصلصة دافئة لاذعة، نكهة رائعة على...

يقطين، زعتر، كرنب، براعم بروكسل، جوز، لحم مقدد، بصل أحمر، عسل، توت بري مجفف، خردل ديجون، خل التفاح...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 408
مؤلف:
سلطة مع اليقطين المخبوز والجرجير والجبنالمشاهدات: 971

تتكامل قطع القرع البلوطي الغنية، وقطع القرع العسلي الحلوة، والقرع الياباني الطري بنكهة الكستناء بشكل مثالي في هذه السلطة اللذيذة مع الجرجير الحار، والحلوى...

يقطين، كرنب بروكسل، قرع الكابوتشا، قرع البلوط، قرع الجوز، بذور اليقطين، عصير ليمون، جرجير، جبن بارميزان، رمان، عسل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 223
مؤلف:
سلطة قرع ديليكاتا مشوي في شراب القيقب مع بذور اليقطينالمشاهدات: 586

تقول ألكسندرا آتر: "أحب طهي قرع ديليكاتا لأن قشرته طرية للغاية ولا تحتاج إلى تقشير. أقوم بخلط القرع مع شراب القيقب ومسحوق الفلفل الحار والملح، ثم..."

يقطين، خس فريزيه، خس بيب، خردل ديجون، رمان، بذور يقطين، مسحوق فلفل حار، بابريكا، خل شيري، جبن ماعز، بصل أحمر، ثوم، شراب القيقب...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 229
31 فكرة لعشاء عيد الأم

31 فكرة لعشاء عيد الأم

أرسلي والدتك للراحة وجهزي لها عشاءً احتفالياً. وصفاتنا للأطباق الرئيسية والجانبية ستساعدك على فعل ذلك!

48 وصفة للكمثرى

48 وصفة للكمثرى

حان وقت الكمثرى الحلوة والعصيرة - جربوا أطباق الكمثرى الحلوة والمالحة هذه من إعداد الطهاة!

مؤلف:
سلطة مع جرجير، جبنة موزاريلا، فلفل رومي مشوي، ونعناعالمشاهدات: 753

استمتع بمزيج مثالي من الجرجير ذي النكهة اللاذعة، وجبنة الموزاريلا الكريمية، والنعناع، ​​والفلفل الحلو المشوي لإضفاء لمسة مميزة. تُقدم هذه السلطة المنعشة مع صلصة الخردل الحامضة...

جرجير، نعناع، ​​جبنة موزاريلا بوكونسيني، فلفل حلو، مايونيز، خل النبيذ، الكراث، خردل ديجون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 519
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
سلطة سيزر بسيطة مع قطع الخبز المحمص وبدون دجاج.المشاهدات: 1016

تُحضّر سلطة سيزر المثالية بصلصة منزلية الصنع وخبز محمص منزلي الصنع. تضيف ري دروموند لمسة من خل البلسميك إلى صلصتها الخالية من البيض، مما يُحسّن مذاقها...

خس روماني، قطع خبز محمص، خردل ديجون، خل نبيذ، صلصة ورشستر، جبن بارميزان، أنشوجة، عصير ليمون، ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 530
مؤلف:
سلطة فواكه دموية للهالوينالمشاهدات: 1479

يُعدّ تزيين طاولة الهالوين تحديًا حقيقيًا للمبتدئين، إذ تصبح الأطباق العادية غريبة وغير مألوفة. بدلًا من شراب السكر البسيط لتتبيل سلطة الفواكه هذه...

عنب، عصير ليمون، ليتشي، مربى توت العليق، توت أسود...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 149
مؤلف:
أفخاذ دجاج مشوية ومغطاة بصلصة العسل مع سلطة الباذنجان والمانجوالمشاهدات: 1647

أفخاذ دجاج مشوية بإتقان، غنية بنكهة جامايكية مميزة، ممزوجة بمعجون الجيرك اللذيذ، والليمون، والعسل. تُقدم مع سلطة باذنجان مشوي دافئة و...

أفخاذ دجاج، صلصة الصويا، عسل، صلصة باربيكيو، مانجو، باذنجان، ريحان، توابل جيرك...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 762
مؤلف:
سلطة قيصر"المشاهدات: 699

تتكون سلطة سيزر التقليدية من ثلاثة مكونات فقط: أوراق الخس، والخبز المحمص، والصلصة، لذا يجب أن تكون جميعها من أجود الأنواع. حضّرها طازجة...

خس روماني، قطع خبز محمص، أنشوجة، خردل ديجون، جبن بارميزان، صلصة ورشسترشاير...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 924
مؤلف:
طبق من المأكولات البحرية واللحوم مع سلطة الفطر الدافئةالمشاهدات: 814

يُقدّم لحم الكركند مع شريحة لحم فيليه مينيون مشوية على طبقة من سلطة الفطر الدافئة، وكلها مغطاة بصلصة زبدة الأعشاب اللذيذة. هذا الطبق الفاخر يبدو تمامًا مثل...

جراد البحر، ليمون، لحم بقري، زعتر، طماطم، فطر، زبدة، نبيذ أبيض...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف:
سلطة البطيخالمشاهدات: 428

تُحضّر السلطة بنوعين من البطيخ - الشمام والكنتالوب - يُقطّعان إلى كرات متساوية باستخدام ملعقة خاصة بالبطيخ. إذا لم تتوفر لديك ملعقة، فما عليك سوى تقطيع الفاكهة إلى مكعبات.

شمام، عصير ليمون، فلفل كايين مطحون، رحيق الصبار، نعناع...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 127
مؤلف:
سلطة خضار حلوة ومقرمشةالمشاهدات: 498

تحتوي هذه السلطة على مكونين رئيسيين فقط - الخس واليوسفي المعلب - ولكن ما يجعلها لذيذة حقًا هو صلصة الخل الحارة واللوز المسكر.

خس آيسبرغ، لوز، يوسفي، خل النبيذ...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 588
50 وصفة عشاء سهلة سيحبها الجميع

50 وصفة عشاء سهلة سيحبها الجميع

من قال إن الطبخ في المنزل يتطلب جهدًا كبيرًا؟ نقدم لكم وصفات بسيطة تساعدكم على تحضير العشاء في أقل من ساعة، بدءًا من

أفضل وصفات سمك السلمون المخبوز

أفضل وصفات سمك السلمون المخبوز

يُعتبر سمك السلمون بمثابة "الفستان الأسود الأنيق" في عالم الأطباق الرئيسية، إذ يُمكن تحضيره بسهولة وبأي طريقة. تحتوي هذه المجموعة على تشكيلة واسعة من وصفات المخبوزات.

مؤلف:
سلطة جرجير مع ذرة وفلفل حلو مشويالمشاهدات: 651

استمتع بالمزيج الرائع من الجرجير الحار، والذرة الحلوة، والفلفل المشوي، وصلصة الخل اللاذعة في هذه السلطة الصيفية، وهي مثالية لتناولها مع اللحوم المشوية.

ذرة، فلفل رومي، جرجير، فلفل حار، خردل ديجون، عسل، خل نبيذ، لوز، كمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 322
مؤلف:
حساء الذرة مع الإسكالوبالمشاهدات: 598

إذا كنت تخطط لتناول الإسكالوب على العشاء، فقدمها على الطريقة الأمريكية مع سلطة السوكوتاش الدافئة التقليدية. تُحضّر هذه السلطة من الخضراوات الموسمية والفاصوليا والذرة و...

الإسكالوب، والذرة، والفاصوليا البيضاء، والكرفس...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
سلطة الجيكاما الحلوة والمقرمشةالمشاهدات: 605

تُعدّ سلطة الجيكاما الحلوة والمقرمشة هذه إضافة مثالية لأي طبق يحتاج إلى طبق جانبي غني بالعصارة. يمنحها مزيج الجزر النيء والتفاح الحلو والجيكاما المنعشة مذاقًا رائعًا...

الجيكاما، والجزر، والتفاح، والسمسم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 241
مؤلف:
دجاج مشوي متبل بمحلول الشاي مع سلطة الخوخ والنعناع والجرجيرالمشاهدات: 500

يُضفي محلول الشاي الحلو على الدجاج لونًا جميلًا، ويُكسبه نكهةً رائعة، ويجعله طريًا جدًا، ويترك مذاقًا حلوًا لذيذًا. يُطهى الدجاج على نار غير مباشرة، لذا...

أفخاذ دجاج، خوخ، ليمون، جرجير، نعناع...
وقت: 8 ساعات و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 839
مؤلف:
سلطة من الخضراوات الورقية الشهية مع صلصة خل القيقبالمشاهدات: 594

أي نوع من الخضراوات الورقية الطازجة والكثيفة، مثل السبانخ أو السلق أو الكرنب الصغير، يُناسب هذه السلطة. امزجها مع الجوز الأمريكي وجبن الماعز وقطع لحم الخنزير المقدد المقرمشة في صلصة أساسها صلصة التفاح.

سبانخ، لحم مقدد، خل التفاح، جبن الماعز، جوز البقان...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
صلصة الفواكه الحلوة ورقائق القرفة محلية الصنعالمشاهدات: 501

إذا كنت تبحث عن مقبلات جديدة ومميزة لحفلتك، جرب صلصة الفاكهة هذه مع رقائق القرفة المنزلية. سيحبها الجميع! تُفرم الفاكهة الطازجة والتوت فرماً ناعماً...

الفراولة، والتفاح، والعنب، وجوزة الطيب، والقرفة، ورقائق التورتيلا...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 16 المحتوى الحراري: 146
فئات: السلطات، فاكهة، .
مؤلف:
سلطة الكمثرى مع جبنة جورجونزولا والجوز والجرجيرالمشاهدات: 999

ظهرت هذه السلطة لأول مرة في كتاب الطبخ الخاص بروبن ليتش عام 1986، بعنوان "أنماط حياة الأثرياء والمشاهير"، وسرعان ما لاقت رواجاً كبيراً في مطاعمي بفضل النكهة الغنية للكمثرى، والتي...

كمثرى، جبن جورجونزولا، عسل، ريحان، جوز، أزهار صالحة للأكل، جرجير، جرجير مائي، عصير ليمون...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 668
مؤلف:
شريحة لحم الخاصرة المشوية مع الروبيان والخس الرومانيالمشاهدات: 709
محتويات الوصفة:

يستمد هذا الستيك نكهته الفريدة من تتبيلة البيرة المتبلة، وبالطبع من شويه على شواية خارجية. انقع اللحم طوال الليل ليصبح طريًا، ثم اشويه مع...

لحم بقري، زنجبيل، سكر بني، روبيان، ورق غار، عصير ليمون، خس، طماطم، بصل أحمر، خردل ديجون...
وقت: 8 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
سلطة الخوخ المشوي مع صلصة الجريب فروتالمشاهدات: 682

يصبح الخوخ الحلو ألذّ عند شويه حتى يتكرمل قليلاً. اخلطه مع الجرجير المنعش والجريب فروت العصير، ثم أضف إليه صلصة خل الجريب فروت الحلوة والحامضة لتحصل على...

الخوخ، الجريب فروت، زيت بذور العنب، الجرجير...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 175
مؤلف:
أسهل طريقة لتحضير السوكوتاشالمشاهدات: 554

تُعدّ سلطة السوكوتاش الدافئة طريقة رائعة لإضافة المزيد من الخضراوات والبقوليات إلى نظامك الغذائي. على الرغم من وفرة المكونات، إلا أنها سهلة التحضير. ما عليك سوى إضافة جميع الخضراوات والتوابل إلى المقلاة...

طماطم كرزية، ذرة، لحم مقدد، فاصوليا ليما...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 376
مؤلف:
سلطة البروكلي المطهو ​​على البخارالمشاهدات: 775
محتويات الوصفة:

يُفضل طهي البروكلي على البخار لهذه السلطة؛ فلن ينضج أكثر من اللازم، وسيظل لونه زاهياً، وقوامه مقرمشاً، وعصيره طرياً. يُخلط مع صلصة المايونيز الحارة والزبيب المجفف...

بروكلي، قشر ليمون، زعتر، صلصة سريراتشا، توت بري مجفف، زبيب، لوز...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 249
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
بانزانيلا حارة مع السبانخالمشاهدات: 555

تتكون سلطة البانزانيلا الإيطالية الكلاسيكية من مكعبات الخبز والطماطم الحلوة، مغموسة في صلصة خل لاذعة. قررت ساني أندرسون إضافة المزيد من النكهة واللون بإضافة...

سبانخ، خبز محمص، فلفل هالبينو، زيتون، طماطم، بصل أحمر، عصير ليمون...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 365
مؤلف:
سلطة الروبيان والذرة والفاصولياالمشاهدات: 645

تُعدّ سلطة الروبيان والذرة والفاصوليا السوداء طبقاً جانبياً بسيطاً لولا الشواء. فالروبيان المشوي والذرة المحمرة هما ما يمنحانها نكهة غنية ومميزة.

روبيان، ذرة، فاصوليا سوداء، عصير ليمون، كزبرة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 292
مؤلف:
سلطة سريعة من الطماطم والفلفل والموزاريلاالمشاهدات: 552

لإضفاء ألوان زاهية وجاذبية على هذه السلطة الصيفية البسيطة، استخدم الفلفل الحلو بجميع ألوانه، بالإضافة إلى الطماطم الكرزية الحمراء والصفراء. ولكن ما يميزها حقًا...

طماطم كرزية، فلفل حلو، جبنة موزاريلا بوكونسيني...
وقت: 8 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 312
مؤلف:
بانزانيلا مع تشوريزو وطماطم مخبوزةالمشاهدات: 600

تُضفي هذه الوصفة لسلطة بانزانيلا الإيطالية الصيفية، المُحضّرة من الطماطم والخبز، نكهةً أغنى بإضافة الطماطم الكرزية المشوية وسجق تشوريزو المكسيكي. بدلاً من...

خبز أبيض، طماطم مقلية، سجق تشوريزو، توابل إيطالية...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 504
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سلطة المالالمشاهدات: 833

في جنوب الولايات المتحدة، من التقاليد طهي أطباق الفاصوليا السوداء احتفالاً برأس السنة. يُعتقد أنها تجلب الحظ السعيد وتزيد الثروة. جربي سلطة المال هذه من ساني أندرسون، وستكونين جاهزة للاحتفال...

فاصوليا سوداء العين، فلفل رومي، كرفس، كمون، بصل أحمر، عصير ليمون، جذر زنجبيل، كزبرة...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 187
مؤلف:
سلطة كوب باستا مع الذرة المشويةالمشاهدات: 537

يجمع هذا الطبق أفضل ما يميز سلطة كوب: الدجاج، واللحم المقدد، والذرة، والجبن. كما يتضمن قاعدة معكرونة غنية مع طماطم مجففة وصلصة الأفوكادو. اشوي الذرة والدجاج على...

صدور دجاج، معكرونة فارفالي، طماطم مجففة، أفوكادو، جبن أزرق، بابريكا، بيض، ذرة، لحم مقدد...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 904
70 وصفة من المطبخ الصيني

70 وصفة من المطبخ الصيني

تفتخر الصين بواحد من أكثر المطابخ تطوراً ورقياً في العالم. ومنها نشأت العديد من تقنيات الطهي، والأطباق الصينية التقليدية.

مؤلف:
سلطة معكرونة صيفية مع التونة والخضارالمشاهدات: 771

أضيفي التونة المعلبة والفاصوليا الخضراء المسلوقة والجزر إلى معكرونة الفراشات المطبوخة والمبردة، ثم أضيفي إليها صلصة الخل الأبيض بالأعشاب...

معكرونة فارفالي، فاصوليا خضراء، تونة، ريحان، بصل أحمر، خل نبيذ، جزر، كرفس، طماطم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 453

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام