بيت » وصفة » أطباق موسمية » الصفحة 91
 

أطباق موسمية


وصفة اليوم: ماذا نطبخ في شهر مارس

وصفة اليوم: ماذا نطبخ في شهر مارس

نقدم أفضل وصفات الطهاة لكل يوم من أيام الأسبوع.

مؤلف: - طاهٍ مشهور
بسكويت متعدد الطبقاتالمشاهدات: 2712

هذه الكعكات الهشة والطرية تتناسب مع أي طبق. إنها رائعة للفطور، مثلاً مع البيض المخفوق، أو كبديل للخبز العادي على الغداء، أو حتى مع الزبدة. استمتع بتناولها دافئة وطرية...

دقيق فاخر، حليب...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 36 قطعة.
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
صدر ديك رومي مشوي مع الأعشاب والنبيذالمشاهدات: 1771

حتى لو استبدلت صدر الديك الرومي بالكامل، سيظل الطبق يبدو احتفاليًا وشهيًا للغاية. قبل الشوي، يُفرك صدر الديك الرومي بالكامل تحت الجلد وعلى كامل سطحه بمعجون التوابل...

ديك رومي، مسحوق الخردل، إكليل الجبل، مريمية، زعتر، فلفل أسود، عصير ليمون، نبيذ أبيض...
وقت: ساعتان و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - طاهٍ مشهور
فطيرة فواكه مفتوحةالمشاهدات: 6445

هذه الفطيرة الصيفية الفاخرة محشوة بالفواكه والتوت الطازج، ومظهرها النابض بالحياة كفيل برفع معنوياتك. تحضيرها في غاية السهولة، إذ لا يُخبز سوى العجينة. أما الحشوة فتُخفق من...

عصير ليمون بالليمون الأخضر، كيوي، فراولة، توت أزرق، توت أحمر، جبنة كريمية، نشا...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
فئات: شواء، لحمة، .
مؤلف: - طاهٍ مشهور
شريحة لحم ريب آي مدخنةالمشاهدات: 2898
محتويات الوصفة:

ربما يكون الشواء أفضل طريقة لتحضير شريحة لحم لذيذة، إذ يضفي نكهة مدخنة غنية على اللحم البقري، مما يجعله شهياً للغاية. أضف المزيد من النكهة إلى شريحة لحم الريب آي...

لحم بقري، توابل الفلفل الحار، فلفل كايين مطحون...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بطاطا جديدة مسلوقة مع الزبدةالمشاهدات: 3409

ستكون البطاطا الصغيرة الطرية ألذ وأكثر دسامة عند إضافة الزبدة إليها. يُنصح بطهي البطاطا الصغيرة كاملةً دون تقشيرها للحفاظ على أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية الدقيقة المفيدة.

بطاطس، ورق غار...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
ألذ ديك رومي مشويالمشاهدات: 34,662

تُنتج هذه الوصفة للديك الرومي الشهي والعصير عصارة غنية ولذيذة بعد التحميص. استخدمها لتحضير صلصة تُقدم مع الديك! تُضفي باقة من أعشاب التحميص التقليدية (كالزعتر،...) نكهة مميزة للديك الرومي.

ديك رومي، ورق غار، زعتر، إكليل الجبل، مريمية...
وقت: 3 ساعات و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
فطيرة الكرزالمشاهدات: 2259

يمكنكِ استخدام عجينة فطيرة جاهزة أو تحضيرها بنفسكِ لهذه الوصفة. السرّ يكمن في حشوة الكرز الرائعة، فهي غنية بالعصارة...

عجينة البسكويت الهش، الكرز، خلاصة اللوز، النشا...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
شوربة دجاج بسيطة مع الأرزالمشاهدات: 12884

شوربة الدجاج الكلاسيكية هذه غنية بالنكهة ولذيذة للغاية، لدرجة أنك تشعر وكأنها تُطهى على نار هادئة لساعات، لكن تحضيرها في الواقع لا يستغرق وقتًا طويلاً. كل ما تحتاجه للحصول على نكهة غنية هو...

الجزر، الكرفس، ورق الغار، الأرز...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 157
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
بازلاء خضراء مقليةالمشاهدات: 6351

لا يحتاج البازلاء السكرية الطرية إلى الكثير من الطهي. ما عليك سوى تشويحها في مقلاة مع زيت الزيتون والفلفل الأسود لبضع دقائق فقط لإضفاء نكهة حارة عليها. بمجرد أن تصبح جاهزة...

بازلاء سكرية، ملح بحري خشن...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
فطائر الفاكهة السريعةالمشاهدات: 3411

تقترح ري دروموند خبز فطيرتين في نفس الوقت: فطيرة الكرز والأناناس وفطيرة الخوخ. تُعرف هذه الفطائر أيضاً بالفطائر السريعة. لا تحتاجين إلى عجن العجين أو تحضير الحشوة. فقط...

خليط الكيك، الخوخ، الأناناس...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 24
مؤلف: - طاهٍ مشهور
بطاطس جديدة مع الثومالمشاهدات: 1541

تُقطع حبات البطاطا الصغيرة الجديدة إلى نصفين وتُخبز بقشرها. تُخلط مسبقاً مع زيت الزيتون والثوم وإكليل الجبل المفروم. سرعان ما تنتشر رائحتها العطرية المميزة...

بطاطس، إكليل الجبل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة بالجبنالمشاهدات: 2530
محتويات الوصفة:

في وصفة المكرونة بالجبن هذه، تستخدم ري دروموند نوعًا واحدًا فقط من الجبن للصلصة - جبن الشيدر المعتق - والذي يتحول إلى صلصة لذيذة وطرية تغطي أقماع المكرونة. جافة...

معكرونة، لحم مقدد، جبنة جورجونزولا، جبنة شيدر، بيض، حليب، فلفل كايين مطحون، زعتر، مسحوق خردل، بابريكا...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
أفخاذ دجاج مع هريس البازلاء الخضراء بالنعناعالمشاهدات: 2550

أضفِ لمسة ربيعية إلى منزلك وابدأ بتحضير أكبر عدد ممكن من الأطباق باستخدام الخضراوات الطازجة والصحية. على سبيل المثال، تتضمن هذه الوصفة أفخاذ دجاج مشوية كطبق جانبي لأفخاذ الدجاج اللذيذة ذات اللون الذهبي...

أفخاذ دجاج، بازلاء، قرنبيط، كزبرة، نعناع، ​​بابريكا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 640
مؤلف: - طاهٍ
سندويشات التاكو دي كارني أسادا: سندويشات التاكو لحم البقرالمشاهدات: 2379

كارني أسادا هو لحم مشوي لذيذ يُستخدم كحشوة لتاكو شهي. تستخدم هذه الوصفة شريحة كبيرة من لحم الخاصرة البقري. قبل الشواء، يجب...

لحم البقر، صلصة السالسا، فلفل دي أربول، فلفل هالابينو...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 230
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
معكرونة كاجون بالخضارالمشاهدات: 2627

المعكرونة النباتية طريقة رائعة للاستمتاع بجميع فوائدها الصحية، وقوامها الطري، وتنوع الخضراوات فيها. إنها لذيذة ومشبعة. يضفي بهارات الكاجون نكهة مميزة وحارة على الطبق. في...

معكرونة فيتوتشيني، فلفل رومي، فطر شامبينيون، طماطم برقوقية، كوسا، توابل كاجون، كريمة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير الطبيعية في معجون الفلفل الحار في مقلاةالمشاهدات: 2044

تُفرك شرائح لحم الخنزير الرقيقة بمعجون الفلفل الحار وتُقلى مع حلقات البصل الرقيقة حتى يصبح لونها ذهبياً. لا حاجة للتتبيل. يستغرق القلي 4 دقائق فقط...

لحم خنزير، لحم خنزير، توابل الفلفل الحار، أوريجانو، كمون، قرنفل...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 424
مؤلف:
بابارديللي مع خضراوات الربيعالمشاهدات: 1936

هذه المعكرونة غنيةٌ جداً بالخضراوات الربيعية الشهية: الفجل الصغير المقرمش، والبازلاء الخضراء الطرية، والسبانخ الطازج، والأعشاب العطرية. تُقلّب جميع هذه المكونات في مقلاة مع المعكرونة المسلوقة...

معكرونة بابارديل، سبانخ، جبنة ريكوتا، بازلاء، فجل، قشر الليمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 475
مؤلف:
معكرونة بيني مع الخرشوف والزيتون الأسود والبازلاء الخضراءالمشاهدات: 2081

يُعدّ فصل الربيع موسم الخرشوف، ولا شكّ أن الأطباق الشهية التي تُحضّر به ستنال إعجابكم. تُحضّر وصفة معكرونة بيني هذه باستخدام الخرشوف الطازج الصغير، وستجدون أدناه تعليمات مفصلة حول كيفية تنظيفه وتحضيره للطهي.

معكرونة بيني، خرشوف، زيتون، بازلاء، طماطم، جبن بارميزان، رقائق فلفل أحمر، ورق غار، ريحان...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
غنوكي "بريمافيرا"المشاهدات: 3945

استمتع بنكهة الربيع الغنية ومظهر هذا الطبق النابض بالحياة، المستوحى من وصفة معكرونة بريمافيرا الشهيرة. يُستخدم فيه بدلاً من المعكرونة، قطع النيوكي المصنوعة من البطاطا.

نيوكي، كراث، فجل، بازلاء سكرية، جبن بارميزان، قشر ليمون...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
مؤلف:
شرائح لحم الخنزير الطبيعية المحشوة بخبز الذرةالمشاهدات: 1386

تعتمد الوصفة على شرائح لحم الخنزير بالعظم، سميكة بما يكفي لشقها من الجانب وحشوها بحشوة لذيذة من فتات خبز الذرة و...

لحم خنزير، لحم خنزير، خبز الذرة، فاصوليا خضراء...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 660
مؤلف:
بيتزا سجق مع طبقة من السبانخ الربيعيةالمشاهدات: 2719

حضّر بيتزا ربيعية شهية وغنية بالعصارة ستنال إعجاب الجميع. بدلاً من النقانق التقليدية، تُصنع الطبقة العلوية من نقانق لحم الخنزير النيئة، منزوعة الغلاف، ومقلية في زيت الزيتون.

عجينة الخميرة، الكوباتي (نقانق مقلية)، جبنة الريكوتا، جبنة الموزاريلا، جبنة البروفولوني، جبنة البارميزان، السبانخ، الأوريجانو، الشمر، البصل، الفلفل الحلو، الخرشوف...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
بروكلي مخبوز مع الجبنالمشاهدات: 6334

أسهل طريقة لتحضير طبق بروكلي شهي وغني بالعصارة. يتكون الطبق من زهرات البروكلي (يُسلق المجمد منها قليلاً)، والمايونيز، وجبن الشيدر المبشور، وحساء كريمة الفطر المعلب، و...

بروكلي، جبنة شيدر، فطر، مقرمشات...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
محلول نقع الديك الرومي المثاليالمشاهدات: 9915

لدى الكثير من الناس وصفاتهم المفضلة للديك الرومي، ولكن قبل طهي طائر العيد، تقترح ري دروموند نقعه في محلول ملحي مصنوع من عصير التفاح غير المصفى والملح الخشن...

قشر البرتقال، عصير التفاح، السكر البني، حبوب الفلفل الأبيض، حبوب الفلفل الوردي، البهارات المشكلة، ورق الغار، إكليل الجبل...
وقت: 25 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة كمية: لشركة كبيرة
بودنغ التمر الدافئ مع التين في صلصة الكراميلالمشاهدات: 2635
محتويات الوصفة:

بودنغ التمر اللزج هو حلوى إنجليزية تُصنع من كعكة طرية مخبوزة مع هريس التمر. يضفي التمر نكهة كراميل رائعة على البودنغ، وعندما يُضاف إليه التين...

تمر، تين، كريمة دولتشي دي ليتشي، شوكولاتة داكنة، دقيق حلويات، بيض، كريمة...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معكرونة أورزو مع الطماطم المجففةالمشاهدات: 4072

حضّر طبقًا جانبيًا إيطاليًا شهيًا وغنيًا بالعصارة، وذلك بتزيين معكرونة الأورزو المطبوخة بالطماطم المجففة، والجرجير الطازج، وجبن البارميزان، وقشر الليمون. أضف الأعشاب بينما لا تزال المعكرونة ساخنة...

معكرونة أورزو، طماطم مجففة، جبن بارميزان، بشر ليمون، جرجير...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ تلفزيوني
الهليون مع البيض المخفوقالمشاهدات: 2425

يُقدّم الهليون المخبوز في الفرن مع بيض مخفوق ناعم بدلاً من الصلصة. ولجعل البيض طرياً ودسماً، يُخلط البيض مع قليل من الحليب ويُقلى في الزبدة...

الهليون، البيض، الحليب، ملح البحر الخشن...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 259
مؤلف: - الشركاء المالكين للمطعم
الهليون المخبوز مع جبنة الفيتاالمشاهدات: 2034

يُضفي جبن الفيتا الطري وصلصة الخل المصنوعة من زيت الزيتون وخل الشمبانيا نكهةً غنيةً على الهليون الصغير. يُشوى الهليون في الفرن حتى تبدأ أطرافه...

الهليون، جبنة الفيتا، خل الشمبانيا...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12 - 16
مؤلف: - طاهٍ
سلطة كول سلو مع بذور الخشخاشالمشاهدات: 2 129

تتميز سلطة الكولسلو الشهية هذه باحتوائها على الفيتامينات والألياف الصحية والنكهة الرائعة والألوان الزاهية لمزيج من الملفوف الأبيض والأحمر، مما يجعلها خلفية رائعة لـ...

ملفوف أبيض، ملفوف أحمر، خل التفاح، خردل، بذور الخشخاش...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
سمك الهلبوت مع الفجل في صلصة الحمضياتالمشاهدات: 1607

يُخبز سمك الهلبوت المقطع على طبقة من الفجل والبصل الأحمر والزعتر، ويُقدم مع شرائح الجريب فروت الأحمر تحت صلصة حمضية منعشة. تحتوي الصلصة على الجريب فروت...

سمك الهلبوت، الفجل، الكريمة، عصير البرتقال، عصير الجريب فروت، الزعتر...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 354
مؤلف:
غازباتشو العنب الأحمرالمشاهدات: 1437

أبهجي ضيوفكِ وأحبائكِ بحساء غازباتشو وردي أنيق مصنوع من العنب الأحمر. هذا الحساء سهل التحضير ولا يحتاج إلى طهي، وهو جاهز في دقائق. يُحضّر من عنب خالٍ من البذور و...

عنب، خيار، فلفل وردي، خل نبيذ...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 8
مؤلف:
شوربة خضار الربيع مع خبز الريكوتا المحمصالمشاهدات: 1907

يُعدّ فطر المحار والكراث والبازلاء الخضراء قاعدةً رائعةً لحساء ربيعي لذيذ وخفيف. تُقلى الخضراوات مع الفطر في زيت الزيتون، ثم يُضاف إليها مرق الدجاج وتُترك على نار هادئة...

فطر المحار، الكراث، البازلاء، قطع الخبز المحمص، جبنة الريكوتا، قشر الليمون، خبز شياباتا، إكليل الجبل...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 500
مؤلف:
سلطة مع الشمر والمشمش المجففالمشاهدات: 1537

تتميز هذه السلطة المنعشة بنكهة المشمش المجفف والشمر الطبيعية، مع لمسة رائعة من البصل الأحمر المنعش، والثوم الحار، والحمص الطري، وصلصة خل النبيذ الأبيض الحامضة. قبل...

بصلة الشمر، والحمص، والمشمش المجفف...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
تبولة مع بازلاء الربيعالمشاهدات: 1563

تُحضّر سلطة التبولة الشرقية من البرغل، وتُكمّلها تشكيلة غنية من الخضراوات الطازجة العطرية. في هذه الوصفة، يُكمّل البرغل بشكل مثالي مع البازلاء الثلجية الطرية وبازلاء السكر.

حبوب البرغل، بازلاء السكر، البصل الأخضر، النعناع...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الحمص والراديكيوالمشاهدات: 2 142

هذه السلطة النابضة بالحياة والغنية بالفيتامينات مليئة بالراديكيو الطري، الذي يتناغم مذاقه المرّ قليلاً بشكل رائع مع الحمص المعلب الكريمي. ويضيف البقدونس المقلي المقرمش قواماً مميزاً، و...

حمص، راديكيو، عصير ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
شوربة الهليون بالكريمة الحامضةالمشاهدات: 2770

يُعدّ فصل الربيع الوقت الأمثل للاستمتاع بالهليون الصغير الحلو، واستخدامه في أطباق متنوعة، بما في ذلك تحضير حساء كريمي لذيذ. الهليون المقطّع مسبقًا...

الهليون، والقشدة الحامضة، والفلفل الحلو...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة ربيعية مع جزر صغيرالمشاهدات: 2 128

تجمع هذه السلطة الشهية والغنية بالفيتامينات بين أحدث الخضراوات التي تظهر في الحديقة: الفجل، والخس، والبصل، والجزر. ولمظهر أكثر أناقة، قطّع الخضراوات إلى...

جزر، فجل، خل بلسمي، خس، بذور دوار الشمس، نعناع...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة الهليون الربيعية مع صلصة الخل الساخنةالمشاهدات: 1 235

تُحضّر هذه السلطة من خضراوات الربيع الطرية المسلوقة قليلاً - الجزر الصغير، والهليون، والبصل الأخضر. يُفضّل استخدام الجزء الأبيض من البصل مع بعض الأطراف الخضراء. يمكنك...

الهليون، الجزر، البصل الأخضر، خل النبيذ، الشبت...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
خرشوف صغير محشوالمشاهدات: 1 210

تُعدّ قطع الخرشوف الطرية المحشوة بفتات الخبز المقرمش مع قشر الليمون والبقدونس مقبلات شهية تُقدّم مع النبيذ في احتفالاتكم المنزلية. أنصاف الخرشوف الصغيرة...

الخرشوف، النبيذ الأبيض، الليمون، فتات الخبز الياباني (بانكو)...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
نودلز الجزر النيئة مع صلصة الفول السوداني الحارةالمشاهدات: 5286

لتحضير هذه السلطة المستوحاة من المطبخ الآسيوي، قشّر الجزر إلى شرائح رفيعة تشبه النودلز باستخدام مقشرة الخضار. اخلطها مع شرائح الخيار والبصل الأخضر، ثم أضف إليها صلصة حارة...

جزر، خيار، زبدة الفول السوداني، صلصة الصويا، صلصة سريراتشا، نبيذ الأرز، عصير الليمون، نعناع، ​​ريحان، بذور السمسم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 98
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
أعواد الجزر مع الصلصةالمشاهدات: 11445

هذه الوجبة الخفيفة تشبه إلى حد كبير البطاطس المقلية - فهي مقرمشة ولذيذة بنفس القدر، ولكنها صحية أكثر بكثير. والسبب هو استخدام الجزر بدلاً من البطاطس، واستخدام الفرن بدلاً من المقلاة العميقة.

جزر، مسحوق ثوم، فلفل أسود، صلصة رانش، زعتر...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف:
البازلاء الخضراء كطبق جانبيالمشاهدات: 8419

البازلاء الثلجية الطرية المغطاة بطبقة خفيفة من السكر طبق جانبي لذيذ وسهل التحضير، يتناسب مع معظم الوجبات. تُطهى البازلاء الثلجية على نار هادئة في الزبدة مع رشة من...

بازلاء، بصل أخضر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 82
مؤلف:
بسكويت البصل الأخضرالمشاهدات: 2068

تُصبح هذه الكعكات العطرية بنكهة البصل الأخضر الحلوة والحارة جاهزة في غضون نصف ساعة فقط. تتميز البسكويتات الأمريكية بقوامها الهش، وللحصول على ذلك، من المهم عدم الإفراط في عجنها...

دقيق فاخر، بصل أخضر، كريمة حامضة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ
الخرشوف المطهو ​​على البخارالمشاهدات: 1397

أفضل طريقة للاستمتاع بالخرشوف الطازج هي طهيه على البخار. ستعلمك هذه الوصفة كيفية تنظيفه وطهيه وتناوله بشكل صحيح. خرشوف كبير الحجم ومُقشّر...

الخرشوف، النبيذ الأبيض، الليمون، ورق الغار...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
سلطة مع الحنطة والفجل والجرجير والفيتاالمشاهدات: 1767

يُعدّ القمح المحمص مكونًا رائعًا للسلطات الشهية والصحية، خاصةً عند مزجه مع الخضراوات الموسمية الطازجة. فالسلطة غنية بالألياف والفيتامينات الموجودة في الفجل الصغير والجرجير...

دقيق الحنطة، دقيق القمح الكامل، طماطم كرزية، خيار، جرجير، جبنة فيتا، فجل، عصير ليمون، نعناع...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
سمك السلمون المقلي مع حميض وبيستو الفستقالمشاهدات: 1882

صلصة البيستو الخضراء مزيج ناجح من الأعشاب والمكسرات، وبينما تُحضّر صلصة البيستو التقليدية بالريحان والصنوبر، إلا أن هناك العديد من الوصفات المختلفة التي تتضمن مكونات أخرى. على سبيل المثال، مع السمك...

سمك السلمون، الفستق...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
مقلية مع الكراث والروبيانالمشاهدات: 3 111

يُفضل استخدام مقلاة ووك كبيرة للطهي، ولكن إذا لم تتوفر لديك، فيمكنك استخدام مقلاة عادية كبيرة. ولأن جميع المكونات تُقلى بسرعة، جهّز جميع المكونات وضعها بالقرب من الموقد حتى...

روبيان، كراث، رقائق الفلفل الأحمر، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 2
مؤلف:
سلطة فطر طازجةالمشاهدات: 2564

لا تستغرق هذه السلطة البسيطة سوى 5 دقائق لتحضيرها، ومع ذلك فإن مذاقها ومظهرها رائعان. تُحضّر فقط من الفطر الطازج، وبصل فيداليا، والبقدونس، والتتبيلة. جميع المكونات مختارات بعناية فائقة...

فطر الشامبينيون، بصل فيداليا، عصير ليمون...
وقت: 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 125
مؤلف: - طاهٍ مشهور
اسكالوب مكرمل في صلصة خل البازلاء الخضراءالمشاهدات: 2433
محتويات الوصفة:

في هذا الطبق، ستستمتع بملمس ونكهة الإسكالوب الطرية، المعززة بصلصة فينيغريت منعشة بنكهة النعناع. قبل الشوي، يتم تتبيل الإسكالوب من جانب واحد...

اسكالوب، خل الشمبانيا، عسل، بازلاء، نعناع...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
معكرونة فيتوتشيني مع لحم الخنزير المقدد والبازلاء الخضراءالمشاهدات: 3 196

هذا الطبق سريع التحضير للغاية، وهو مثالي لعشاء خلال أيام الأسبوع أو فطور سريع وشهي. إنه مزيج رائع من البانسيتا المقرمشة المقلية، والطرية...

معكرونة فيتوتشيني، بازلاء، بانشيتا، جبن بارميزان، عصير ليمون...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4

وصفات مرتبة أبجديًا

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام